Продолжая тему смазки, несколько советов для новичков:
Во-первых, для чего смазывать, вы наверное и сами можете догадаться:
✅чтобы снизить трение и сэкономить свои силы;
✅снизить износ частей;
✅не мучать себя и окружающий ужасным скрипом и треском;
✅и, наконец, чтобы выглядеть крутым велосипедистом😂 шутка!
⬇️⬇️⬇️
Во-первых, для чего смазывать, вы наверное и сами можете догадаться:
✅чтобы снизить трение и сэкономить свои силы;
✅снизить износ частей;
✅не мучать себя и окружающий ужасным скрипом и треском;
✅и, наконец, чтобы выглядеть крутым велосипедистом😂 шутка!
⬇️⬇️⬇️
🔥2❤1👀1
⬆️⬆️⬆️
Как это лучше делать:
1️⃣ для начала очистите цепь и звёзды, удалите загрязнения, почистите щеткой или протрите ветошью;
2️⃣ нанесите небольшое количество, буквально каплю, на «подвижную» часть каждого звена⛓, смазка должна быть внутри, а не снаружи;
3️⃣ после нанесения, нужно хорошенько прокрутить цепь, чтобы смазка распределилась⚙️;
4️⃣ излишки лучше удалить ветошью;
5️⃣ проверьте, все ли хорошо работает.
6️⃣ после покатушки не оставляйте велосипед загрязнённым, храните его в сухом и чистом виде;
7️⃣ после мытья велосипеда, особенно после автомоек, или катания в сырую погоду не забудьте его смазать;
Кстати, предлагаем попробовать смазки и аэрозоли одного из партнеров гонки, производителя велокосметики VELOPROTECH. Победителей ждут от них призы, ну а для всех участников это полезное знакомство.👍🏻
✅ https://veloprotech.ru/
Как это лучше делать:
1️⃣ для начала очистите цепь и звёзды, удалите загрязнения, почистите щеткой или протрите ветошью;
2️⃣ нанесите небольшое количество, буквально каплю, на «подвижную» часть каждого звена⛓, смазка должна быть внутри, а не снаружи;
3️⃣ после нанесения, нужно хорошенько прокрутить цепь, чтобы смазка распределилась⚙️;
4️⃣ излишки лучше удалить ветошью;
5️⃣ проверьте, все ли хорошо работает.
6️⃣ после покатушки не оставляйте велосипед загрязнённым, храните его в сухом и чистом виде;
7️⃣ после мытья велосипеда, особенно после автомоек, или катания в сырую погоду не забудьте его смазать;
Кстати, предлагаем попробовать смазки и аэрозоли одного из партнеров гонки, производителя велокосметики VELOPROTECH. Победителей ждут от них призы, ну а для всех участников это полезное знакомство.👍🏻
✅ https://veloprotech.ru/
VELOPROTECH | Инновационный лидер по производству защитных покрытий - Производитель защитных покрытий, смазок, масел.
VELOPROTECH производство защитных покрытий
VELOPROTECH - Инновационный лидер по производству защитных покрытий. Стань партнёром, дилером Veloprotech в своем городе!
🔥3❤1
До FOXа остается меньше недели...поэтому время выкладывать карты...простите трэки.🦊
GPX - https://disk.yandex.ru/d/xdxan0TOdmMeZg
KML - https://disk.yandex.ru/d/Ok-RtzVs6VD-HQ
‼️‼️Самую точную информацию по дистанциям, корректировки и наши дополнения - вы получите непосредственно на брифинге от постановщиков.
Регистрация продолжается
бегать🏃♂️FOX RUN TRAIL - https://bike-off-road.ru/component/request/application?race=5
кататть 🚴♀️FOX MARAFON TRAIL - https://bike-off-road.ru/component/request/application?race=6
#foxtrail2024
GPX - https://disk.yandex.ru/d/xdxan0TOdmMeZg
KML - https://disk.yandex.ru/d/Ok-RtzVs6VD-HQ
‼️‼️Самую точную информацию по дистанциям, корректировки и наши дополнения - вы получите непосредственно на брифинге от постановщиков.
Регистрация продолжается
бегать🏃♂️FOX RUN TRAIL - https://bike-off-road.ru/component/request/application?race=5
кататть 🚴♀️FOX MARAFON TRAIL - https://bike-off-road.ru/component/request/application?race=6
#foxtrail2024
❤3
Друзья! До гонки остается всего несколько дней, и мы продолжаем раскрывать карты! Итак, вашему вниманию предлагаются Параметры дистанций. А карты уезжают в печать!
Просим обратить внимание, что немного изменилась программа соревнований. Старт класса "Ночь" будет дан в 20.00 14.09.2024г. Программу FOX TRAIL 2024 вы можете изучить на сайте гонки https://bike-off-road.ru/foxtrail
Также спешим напомнить, что сегодня - последний день заявки на старт по текущим ценам. В дальнейшем онлайн-заявка будет доступна до 17.00 среды, 11.09.2024г., но по ценам "оплаты на месте". В четверг будет сформирован стартовый протокол. С 17.00 11.09.2024г. заявиться на гонку будет возможно только на поляне. Запас карт будет обеспечен, но не большой. Так что не откладывайте это важный момент!
P.S. Завтра будет опубликована схема стартового лагеря. И даны ответы по бытовым условиям.
Просим обратить внимание, что немного изменилась программа соревнований. Старт класса "Ночь" будет дан в 20.00 14.09.2024г. Программу FOX TRAIL 2024 вы можете изучить на сайте гонки https://bike-off-road.ru/foxtrail
Также спешим напомнить, что сегодня - последний день заявки на старт по текущим ценам. В дальнейшем онлайн-заявка будет доступна до 17.00 среды, 11.09.2024г., но по ценам "оплаты на месте". В четверг будет сформирован стартовый протокол. С 17.00 11.09.2024г. заявиться на гонку будет возможно только на поляне. Запас карт будет обеспечен, но не большой. Так что не откладывайте это важный момент!
P.S. Завтра будет опубликована схема стартового лагеря. И даны ответы по бытовым условиям.
👍3❤2
До этого мы в основном обсуждали экипировку и снаряжение, необходимые для велосипедной части нашего мероприятия, а теперь очередь дошла и до беговой (вы же помните, что в этот раз в честь юбилея у нас есть и трейлы?).
Самое важное для бега - это кроссовки.
✅И пусть они будут удобные, ведь «главное, чтобы костюмчик сидел», тогда вам будет комфортно бежать и будет хорошее настроение!
✅Не забывайте, что вам предстоит передвигаться не по асфальту, а
по грунтовым дорогам: быстрым плотным, где-то укатанным, где-то утоптанным тропинкам, и местами песчаным дорогам, с разной степенью рыхлости. Поэтому подумайте над оптимальной агрессивностью подошвы.
⬇️⬇️⬇️
Самое важное для бега - это кроссовки.
✅И пусть они будут удобные, ведь «главное, чтобы костюмчик сидел», тогда вам будет комфортно бежать и будет хорошее настроение!
✅Не забывайте, что вам предстоит передвигаться не по асфальту, а
по грунтовым дорогам: быстрым плотным, где-то укатанным, где-то утоптанным тропинкам, и местами песчаным дорогам, с разной степенью рыхлости. Поэтому подумайте над оптимальной агрессивностью подошвы.
⬇️⬇️⬇️
👍2
✅ Любите ли вы обувь с Гортексом (чтобы не промокли ноги) или предпочитаете без него (следуя принципу: быстро промокли - быстро высохли)?
✅ А ещё, чтобы не натереть ноги, нужны хорошие 🧦 носки.
На самом деле есть ещё много нюансов, которые надо учесть, но обращаться с этим вопросом лучше к профессионалам, которые помогут подобрать с помощью науки идеальные для вас кроссовки. Это однозначно наш партнёр RunLab!
А победители ФоксТрейл уже традиционно получат от них призы👍🏻
Кстати, не забываем регистрироваться!!! Гонка уже на носу, вернее в конце этой недели, 14-15 сентября!!!
✅Регистрация: https://bike-off-road.ru/foxtrail
https://www.runlab.ru/
✅ А ещё, чтобы не натереть ноги, нужны хорошие 🧦 носки.
На самом деле есть ещё много нюансов, которые надо учесть, но обращаться с этим вопросом лучше к профессионалам, которые помогут подобрать с помощью науки идеальные для вас кроссовки. Это однозначно наш партнёр RunLab!
А победители ФоксТрейл уже традиционно получат от них призы👍🏻
Кстати, не забываем регистрироваться!!! Гонка уже на носу, вернее в конце этой недели, 14-15 сентября!!!
✅Регистрация: https://bike-off-road.ru/foxtrail
https://www.runlab.ru/
Bike-off-Road Team
FoxTrail
FoxTrail - осеннее велосипедное приключение.
👍4❤2
Для всех, кто любит вкусно поесть на гонке и в походных условиях, отличная новость: СУШёНКА ЕДЕТ на FoxTrail! @sushenka_dried_meat 🚴🏻♂️+🥩=⚡️⚡️⚡️
‼️Все, кому некогда планировать и заморачиваться/закупаться едой, может воспользоваться отличной возможностью запастись сушеным мясом и овощами от Александра Сушёнки и наполнить этими вкусняшками свои кормушки и мешочки для карманного питания!
👍🏻Каких только вкусов у него нет, вы тут найдёте разные виды мяса и птицы в соусах шрирача, террияки, карбонара, карпаччо, а ещё имбирь, морковь и квашеная капуста с борщом!!!! И это только несколько наименований, кому стало интересно - переходите по ссылке и изучайте список)))
⬇️⬇️⬇️
‼️Все, кому некогда планировать и заморачиваться/закупаться едой, может воспользоваться отличной возможностью запастись сушеным мясом и овощами от Александра Сушёнки и наполнить этими вкусняшками свои кормушки и мешочки для карманного питания!
👍🏻Каких только вкусов у него нет, вы тут найдёте разные виды мяса и птицы в соусах шрирача, террияки, карбонара, карпаччо, а ещё имбирь, морковь и квашеная капуста с борщом!!!! И это только несколько наименований, кому стало интересно - переходите по ссылке и изучайте список)))
⬇️⬇️⬇️
👍6❤3
⬆️⬆️⬆️
Кстати, есть и новый вкус: «Говядина Каролина». Это очень вкусная «мясная» говядина в клюквенном маринаде с перцем Carolina Reaper. Будоражащее воображение послевкусие длится дольше обычного!
После обработки отзывов о дегустации первой, второй и третьей партии и по многочисленным просьбам от тех "некоторых, которые любят погорячее" количество SHU (а значит и остроты) - увеличено в два раза (как во второй партии, то есть остро).
Налетай-торопись!
Ссылка для быстрого пополнения, с бесплатной доставкой на СТАРТ👇
https://t.me/sushenka_dried_meat
Или подходите на поляне к КРАСНЫМ ФЛАГАМ - СУШёНКА и пробуйте - дегустируйте! 🚩🚩
Кстати, есть и новый вкус: «Говядина Каролина». Это очень вкусная «мясная» говядина в клюквенном маринаде с перцем Carolina Reaper. Будоражащее воображение послевкусие длится дольше обычного!
После обработки отзывов о дегустации первой, второй и третьей партии и по многочисленным просьбам от тех "некоторых, которые любят погорячее" количество SHU (а значит и остроты) - увеличено в два раза (как во второй партии, то есть остро).
Налетай-торопись!
Ссылка для быстрого пополнения, с бесплатной доставкой на СТАРТ👇
https://t.me/sushenka_dried_meat
Или подходите на поляне к КРАСНЫМ ФЛАГАМ - СУШёНКА и пробуйте - дегустируйте! 🚩🚩
Telegram
Sushenka_dried_meat
Берем СУШёНКУ в карман вместо тушёнки и колбасы!
В поход, в забег, в приключение - налегке и со вкусом!
заказ по телефону:
+7 916 548-55-33
В поход, в забег, в приключение - налегке и со вкусом!
заказ по телефону:
+7 916 548-55-33
👍5🔥2❤1