مجله لاغری برنافیت
4.72K subscribers
2.94K photos
853 videos
16 files
1.19K links
رژیم برنافیت با پشتیبان اختصاصی و لاغری گروهی

☎️ تلفن تماس 6732-9109-021


ارتباط با ما
@m_bahari1363
@bornaftt

bornafit.ir
Download Telegram
⁣زندگى شوق رسیدن به همان فردایی است که نخواهد آمد!
تو نه در دیروزى
و نه در فردایى...
ظرف امروز پر از بودن توست
زندگى را دریاب...

روز بخیر 🌺
⁣⁣🆔 @BornaFit | کالج زیبایی برنافیت
⁣از بچه ش وقتی به دنیا اومده تا 12 ماهگی با پیتزا عکس گرفته.
قابل توجه عاشقان پیترا 😃

⁣⁣🆔 @BornaFit | کالج زیبایی برنافیت
😐⁣نرمال بودن چه اشکالی داره⁉

⁣⁣🆔 @BornaFit | کالج زیبایی برنافیت
🎊🌸میلاد بانوی نور و آینه
حضرت فاطمه زهرا (س)
روز زن و روز مادر را
به تمامی بانوان و مادران پاک سرشت
شادباش می گوییم🌸🎊

⁣⁣🆔 @BornaFit | کالج زیبایی برنافیت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⁣نابغه نقاشی😍

⁣⁣🆔 @BornaFit | کالج زیبایی برنافیت
⁣هر سال رنگ موهای خاصی مد میشه امسال هم
بیشتر ریشه های تیره، موی مشکی، دارچینی، نقره ای خاکستری، پرتقالی آتشین، بلوند یخی، مرجانی و هایلایت مسی مد شده

⁣⁣🆔 @BornaFit | کالج #زیبایی برنافیت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⁣کویتیشن بهترین روش کاهش سایز😍

💢 ⁣11 سانت کاهش سایز👆
💯بدون جراحی

📲⁣ساکنین تهران برای مشاوره رایگان عدد 9 را به ⁣3000602626 پیامک کنند.

#لاغری_موضعی
⁣⁣🆔 @BornaFit | کالج زیبایی برنافیت
⁣💥 ⁣تخفیف ویژه تزریق ژل لب💥

💎 دارای مجوز وزارت بهداشت
🎁هر سی سی از 290 هزار تومان

⁣دریافت اطلاعات بیشتر👇
⁣☎ 021-22685838

⁣⁣🆔 @BornaFit
⁣بذر کتان را به صورت پودر شده در ماست، دوغ و یا به صورت چاشنی روی سالاد مصرف کنید.
⚠در مصرف آن زیاده روی نکنید.

👇چطور از بذر کتان برای کاهش وزن استفاده کنیم؟
⁣https://goo.gl/hcsDFB
کرفس لاغر میکند❓
⁣یک ساقه کرفس 6 کالری دارد، اما به دلیل فیبر فراوان برای هضم آن باید بیش از 6 کالری بسوزاند. به این ترتیب بدون رفتن به باشگاه کالری میسوزانید.

⁣⁣🆔 @BornaFit | کالج زیبایی برنافیت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢تخت کردن شکم با حرکت شکم کوهنوردی

اجرای سرعتی آن ضربان قلب را بالا برده و چربی سوزی میکند.
⚠صاف نگه داشتن شانه و بدن در اين حركت مهم است.

#حرکات_ورزشی
🆔 @BornaFit
⁣تیشرت مناسب عید 😃

⁣⁣🆔 @BornaFit | کالج زیبایی برنافیت
😋⁣کامکوات، مرکباتی کوچک، اما سرشار از آنتی اکسیدان مقابله کننده با بیماری است.

100 گرم از این میوه فقط 71 کالری دارد!

⁣⁣🆔 @BornaFit | کالج زیبایی برنافیت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢⁣اگه عادت داريد قوز كنيد حتما اين تمرينات رو انجام بديد.

⁣⁣🆔 @BornaFit | کالج زیبایی برنافیت
⁣تفاوت های نوشابه و آب😐
دفعه بعد که خواستید نوشابه بنوشید این موارد را به یاد بیاورید.

#رژیم
⁣⁣🆔 @BornaFit | کالج زیبایی برنافیت
⁣خانم مریم استاجی، یکی از رکوردداران دکترکرمانی با کاهش وزن 35 کیلوگرم💪

ساکنین تهران برای دریافت مشاوره #رژیم حضوری دکترکرمانی👇
📲⁣⁣کد 9 را به 3000602626 پیامک کنند.

⁣⁣🆔 @BornaFit
⁣وقتی صبح پامیشی میبینی خونه تکونیه😕

⁣⁣🆔 @BornaFit | کالج زیبایی برنافیت
⁣💢خیره ماندن چشم به یک نقطه 👀 بدون تمرکز، روش طبیعی مغز برای استراحت است!

⁣⁣🆔 @BornaFit | کالج زیبایی برنافیت
😍40درصد تخفیف تزریق ژل لب در مرکز برنافیت

💠 تا 25 اسفند ماه
💯تضمینی

برای دریافت مشاوره رایگان با ما تماس بگیرید👇
⁣⁣شریعتی(روبروی مترو صدر) 22685838 -021 ☎

⁣⁣🆔 @BornaFit | کالج زیبایی برنافیت