ऊपर से तो कोई भी प्रसन्नता का नक़ाब ओढ़ लेता है। लेकिन जो भीतर से प्रसन्न है । वो बादशाहो का बादशाह है । वीर्य बचाने वाला ही वो इंसान है।
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पुस्तक :- ब्रम्हचर्य के साधन
( षष्ठ भाग)
प्राणायाम
🔴 ब्रम्हचर्य एवं प्राणायाम
🔴 प्राणायाम और भोजन
🔴 सात्विक पदार्थ
🔴 प्राणायाम और नियमित दिनचर्या
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#celibacybookssummary
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( षष्ठ भाग)
प्राणायाम
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स्त्री का सम्मान करें इसलिए नहीं कि वह स्त्री है बल्कि इसलिए,
कि एक सभ्य स्त्री (आपकी मां) ने आपको अच्छे संस्कार दिए हैं।
कि एक सभ्य स्त्री (आपकी मां) ने आपको अच्छे संस्कार दिए हैं।