в гостях у али бридж
222K subscribers
1.63K photos
142 videos
4 files
355 links
Тут я сижу пока готовлю видосики на ютуб

Ссылка РКН https://clck.ru/3FwexH

Предложка https://t.me/bridgekakabot

Канал с мемами и вашими артами 🥰 https://t.me/bridge_memes

Чатик https://t.me/st1nky_socks
Download Telegram
Дорогие! Помните я вам обещала скидочку на мерч? Так вот!

Записываем✍🏻 Только сегодня и завтра будет работать промокод BRIDGE10 на скидку -10% на ВСЮ линейку моего мерча, от носочков до худи🐾 И сэкономите, и к холодам подготовиться успеете)

Итак, как работает эта магия, рецепт:

Кладем сначала укро… ой это другое

💻Переходите по ссылке на Озон или Оф сайт
🦪Выбирайте мольку по вкусу, кладите в корзинку
☦️Вводите промокод BRIDGE10 и скажите «Вжух»🧙‍♂️
Скидочка сработала! Можно оплачивать и радоваться😊

Буду ждать ваши фоточки в новом мерче!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2.69K🔥221😱51😢23💩152
А вот вам фоточки тех, кто уже приобрел себе молек!👩‍🦰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4.39K🔥337😱62😢32💩254
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Апдейт по тренировкам по борьбе с ящерами:

Теперь занимаюсь 3 раза в неделю: 2 на кольцах и 1 на пилоне! Чувствую прям насколько сильнее становлюсь и выносливее. Хочу научиться подтягиваться + буду делать упор на растяжку (пока с ней очень плохо, пытаюсь каждый день делать складку). Вчера была 3 тренировка на пилоне и упор на руки тут гораздо больше! Очень отличаются впечатления после колец, будто другая группа мышц включилась (если кто не знает, я примерно год уже хожу на кольца)

Кстати сейчас я вешу свой исторический максимум! 48.8 кг. Мышц прибавилось знатно. Еще радует, что болей в спине совсем нет. Раньше тренировки в зале не помогали, а сейчас мышечный корсет хорошо держит и ничего не отваливается))
❤5.56K🔥629😱164😢17💩1641
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤5.77K🔥654😱388😢201💩394
Ваш терапевт Аля на связи! Вижу вам срочно нужно расслабиться и почистить свою ауру🛀
Выписываю направление на бесплатный просмотр видео по ссылочке внизу:

https://youtu.be/40LvtMqKdrs

Действует моментально!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4.16K🔥307😱177💩48😢328
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3.94K🔥338😱163😢33💩198
Кто надел вонючие носочки аа??🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5.85K😱447🔥290💩75😢5351
Посмотрите какой важный сидит на унитазе, щас все ему будут пятки мыть
❤6.83K🔥624😱362💩97😢193
Forwarded from 🦋
Скибиди туалет Кирилл?
❤4.81K😱1.1K🔥176💩104😢347
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3.85K😱820🔥198😢35💩17
Конец дня. Кирилл выиграл мне звезду, а я как настоящий super champion отравилась попкорном и оставила свои ДНК во всех ближайших кустах! 😏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8.56K🔥636😱593😢368💩838
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤6.71K😱496🔥267💩35😢33