Терапия отношений•Марина Вагнер
620 subscribers
774 photos
218 videos
7 files
565 links
Семейный психолог• Терапевт и коуч пар• Телесный терапевт• Фасилитатор дыхательных и гипно практик• Супервизор.

Помогаю индивидуально, в парах и группах превращать кризисы в точки роста 🦋 www.taplink.cc/wagner.mariina
Download Telegram
Дипломы, практика, результаты: 8 месяцев учебы → две сертификации и новый уровень. Чем я жила это время

Я проходила самую сложную и мощную программу в своей практике.
⠀
Сегодня я держу в руках две сертификации коуча и терапевта пар по модели дифференциации:
🎓 от Калифорнийского института пар по методу эволюционного развития пар Эллин Бейдер и Питера Пирсона;
🎓 от Канадского института метакогнитивного программирования Михаила Саидова.
⠀
И это не просто сертификаты.
За ними месяцы глубокого погружения, десятки часов отработок и супервизий, вопросы «до мурашек» и чувство, что я расту вместе со своими клиентами.
⠀
✔️ Две сертификации, которые изменили мою практику.
✔️ Самая сильная модель работы с парами теперь и у меня в арсенале.
✔️ Более 30 лет в США, и теперь в русскоязычном пространстве: метод, который дает результаты.
⠀
Эта модель смотрит на отношения как на живой организм, проходящий стадии взросления.
Задача терапевта помочь паре не застрять, а пройти путь: от слияния к близости, от конфликта к росту, от отчуждения к настоящей встрече.
⠀
✨ Учебный материал оказался невероятно плотным. Параллельно я вела личных клиентов и группы, а к моменту сертификации (июль 2025г) у меня одновременно было в работе 6 пар. Это было испытание и огромный подарок.
⠀
🙏 Я благоДарю все пары, которые доверились мне в этом пути, без вас этот путь не превратился бы в моё настоящее призвание🥰🦋

Отдельная благоДарность Михаилу Саидову за соавторство в программе, Елене Долинской за то, что сделали метод доступным в русскоязычном пространстве, и Эллин с Питером за модель, которая действительно меняет жизни. Спасибо менторам и супервизорам за щедрую передачу мастерства и конечно, дорогим коллегам, с которыми переживали весь спектр эмоций и тренировались, тренировались, тренировались 🦋
⠀
💡 Чем особенная эта модель?
✔️ Она не про «быстро склеить» трещины.
✔️ Она про зрелость и выбор быть вместе не из страха, а из любви.
✔️ Она помогает не просто «сохранить брак», а построить отношения, где можно быть разными и при этом близкими.

⠀
✨ И хотя в ленте Instagram я отсутствовала, всё это время, я активно вела аккаунт здесь. Здесь уже собрана большая база знаний по теме парных отношений и можно получить ясность уже сегодня.

🔗 Дайджест по отношениям рекомендую начать отсюда 👆
🔗 Все мои сертификаты и дипломы 👈 коллекционирую здесь😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥10🔥5❤1👏1🎉1
Марина, присоединяюсь к поздравлениям! Мурашки "словила" от осознания твоего пути и тех людей, кто ко всему этому волшебству причастен!
❤‍🔥2🙏1😍1
Ольга Бабкина
Марина, присоединяюсь к поздравлениям! Мурашки "словила" от осознания твоего пути и тех людей, кто ко всему этому волшебству причастен!
БлагоДарю, дорогие, ценно очень 🙏🏻
ценю возможность расти вместе с вами 🦋🥰

И время продолжить практикум по эмоциональной зрелости 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2❤1👍1
практикум «Эмоциональная зрелость в отношениях»
Старт практикума ЗДЕСЬ 👈

💡 Практика №4 для тех, кого «ведёт» старыми историями

Часто нас задевает не сама ситуация, а старая история про себя.
Например: «меня опять не слышат» или «я всегда остаюсь одна», «меня не ценят»

👉 Попробуйте простую практику «4 вопроса для сброса шаблона».
Возьмите 5 минут и ответьте письменно:
1. Кому выгодно, чтобы я думал(а) о себе именно так?
2. Кем бы я был(а) без этой истории о себе?
3. Когда я решил(а), что это правда?
4. Что со мной будет, если это изменится?

Заверши одним маленьким шагом:
• переспрошу спокойно;
• возьму паузу и вернусь к разговору;
• скажу о себе без обвинений.


ЦЕЛЬ: заметить старый сценарий и вернуть себе свободу реакции.

Напишите в комментариях какой вопрос зацепил вас сильнее всего: 1, 2, 3 или 4?

практикум «Эмоциональная зрелость в отношениях»

✔️ Практика 1
✔️ Практика 2
✔️ Практика 3

💾 Сохраните пост - пригодится в горячие моменты💯

#эмоциональнаязрелость #осознанныеотношения #психологияотношений
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥5👍2🔥1
🧠 Почему «4 вопроса» реально работают?

Мысли часто звучат как приговор. Но это всего лишь старая программа, которая запускается автоматически. Эти 4 вопроса помогают её «сломать».

Что происходит в мозге:

• Когда ты задаёшь вопрос, ты вытаскиваешь установку из бессознательного «автопилота» в осознанность.
• Включается часть мозга, отвечающая за выбор (префронтальная кора).
• Снижается тревога и сила старых эмоций (миндалина перестаёт «орать» сигналами угрозы).
• Ты начинаешь видеть не только один сценарий, а несколько вариантов, и у тебя появляется свобода реагировать.

🧠 С точки зрения нейробиологии, такие вопросы задействуют префронтальную кору (зону осознанности и выбора) и уменьшают гиперактивацию миндалины (центра страха).

Поэтому практика даёт результат:
она переводит реакцию из автоматической эмоциональной в осознанно-рациональную, возвращая человеку чувство свободы и агентности.
После этих вопросов легче дышится, а внутри появляется ощущение: «я могу иначе» 👌🏻

#эмоциональнаязрелость #осознанныеотношения #психологияотношений
❤‍🔥4👍2❤1🙏1
Дорогие,
те, кто вместе со мной здесь тренирует эмоциональную зрелость, знайте:

в Threads я каждый день раскрываю эти смыслы ещё глубже короткими, ёмкими фразами.

Там про отношения, пары, контакт и про то, что на самом деле рушит или укрепляет близость.

📌 В карусели - примеры.

Переходите в Threads,
- там много живых инсайтов, которые не помещаются в формат Телеграм.

👉 [ссылка на Threads]

#эмоциональнаязрелость #осознанныеотношения #психологияотношений
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🔥1
Почему на этой неделе здесь была пауза?

Делала своего 🤖 бота «Мышление и эмоции». Хотела, чтобы он правда помогал с ясностью, саморегуляцией и зрелостью в отношениях,
поэтому три раза полностью переписывала логику, доводила до ума и шлифовала каждую кнопку 🤓🤪

Сегодня бот уже в тесте в моей группе поддержки и у клиентов.

Скоро выложу ссылку сюда. Хотите ранний доступ? Пишите «бот» в комментариях 🤖

#мышлениеиэмоции #эмоциональнаязрелость #саморегуляция #осознанныеотношения #психологияотношений #зрелаялюбовь #экспоненциальныйкоучинг
🔥4❤‍🔥1👍1