Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Детская боль живёт во взрослых реакциях.
Задача - остановить цепочку: увидеть свой сценарий, исцелить его и не передать дальше.
Я веду через это своих клиентов каждый день, я знаю, как это чувствуется 🙏🏻
сначала больно осознавать, но потом спокойно жить 💯
Пишите в л.с. @wagnermarina приглашу на диагностику, пусть на вас эта цепочка закончится🙏🏻
🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴
Еще больше исцеляющих видео с Габором Мате👇
✔️ Про ложь из детства разрушающую нашу жизнь
✔️ Как травма передается из поколения в поколение
✔️ Излечение травмы
🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴
#габормате #травма #трансгенерационнаятравма #эмоциональнаязрелость #психологияотношений #осознанныеотношения
Задача - остановить цепочку: увидеть свой сценарий, исцелить его и не передать дальше.
Я веду через это своих клиентов каждый день, я знаю, как это чувствуется 🙏🏻
сначала больно осознавать, но потом спокойно жить 💯
Пишите в л.с. @wagnermarina приглашу на диагностику, пусть на вас эта цепочка закончится🙏🏻
Еще больше исцеляющих видео с Габором Мате
✔️ Про ложь из детства разрушающую нашу жизнь
✔️ Как травма передается из поколения в поколение
✔️ Излечение травмы
#габормате #травма #трансгенерационнаятравма #эмоциональнаязрелость #психологияотношений #осознанныеотношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥7😢3🙏2❤1
Знаю, что здесь немало моих коллег, психологов и коучей.
Если вы ещё не в курсе - у меня есть отдельный проф-канал для специалистов.
Кроме того, сейчас открыт набор в супервизорскую группу - присоединиться можно до 23 октября.
Подробности по ссылке👇 https://t.me/superviizor/111 Буду рада вам 🦋
P.S. и благоДарю вас за обратную связь по поводу ведения этого канала 🙏🏻
Если вы ещё не в курсе - у меня есть отдельный проф-канал для специалистов.
Кроме того, сейчас открыт набор в супервизорскую группу - присоединиться можно до 23 октября.
Подробности по ссылке
P.S. и благоДарю вас за обратную связь по поводу ведения этого канала 🙏🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥2👍1😍1
10 дней после обучения НДВ - 14 живых офлайн сессий (из них 7 детских).
И вот мои инсайты о телесной работе👇
1. Это не про драму.
Мы не «разыгрываем травмы» и не углубляемся в травматичные истории ради эмоций, не фокусируемся на подробном пересказе травматичных событий. Мы помогаем телу завершить незавершённые реакции и мягко перенастроить нервную систему, включая автоматические рефлексы.
Когда этот цикл замыкается, напряжение тает само без давления и усилий.
2. Тело откликается быстро.
Когда нервная система получает сигнал безопасности, она перестраивается очень мягко и естественно.
Уже после первой встречи люди отмечают:
• свободнее дыхание,
• меньше внутреннего шума,
• спокойствие и умиротворение,
• радость.
3. Дети - могут.
Детям не нужно «понимать». Их тела сразу реагируют.
Работа идёт коротко и бережно.
Уже после нескольких минут можно увидеть, как снижается тревожность, дыхание становится ровнее, взгляд после сеанса мягче и радостнее.
4. Это не массаж.
Суть в мягкой перенастройке реакций нервной системы,
чтобы она перестала жить «на взводе» и вернулась в устойчивое состояние покоя и гибкости.
5. Разговорные техники становятся в разы сильнее.
Когда тело спокойно, слова обретают силу:
просьбы слышатся, границы держатся, контакт становится живым и тёплым.
Телесный слой делает всё, что вы проговариваете, наконец воплощаемым.
Итог:
• НДВ - это про завершённость и восстановление контакта с телом и эмоциями.
• не про драму и подробности «травматичных» историй, а про экологичное завершение застрявших реакций и эмоций,
• мягкую перенастройку нервной системы и её автоматических рефлексов,
• про нервную систему, которая перестаёт жить в тревоге и возвращается к нормальному, спокойному ритму.
Метод дополняет медицину и разговорную терапию/коучинг и не заменяет их при наличии медицинских показаний.
Если чувствуете, что телесный слой ваш недостающий пазл,
напишите «диагностика» в л.с. @wagnermarina - подскажу формат 👌🏻
🎥 на видео - мои младшие дети 11 и 8 лет.
#нейродинамическоевосстановление #ндв #телеснаятерапия
#телопомнитвсе
#запискискушетки
И вот мои инсайты о телесной работе
1. Это не про драму.
Мы не «разыгрываем травмы» и не углубляемся в травматичные истории ради эмоций, не фокусируемся на подробном пересказе травматичных событий. Мы помогаем телу завершить незавершённые реакции и мягко перенастроить нервную систему, включая автоматические рефлексы.
Когда этот цикл замыкается, напряжение тает само без давления и усилий.
2. Тело откликается быстро.
Когда нервная система получает сигнал безопасности, она перестраивается очень мягко и естественно.
Уже после первой встречи люди отмечают:
• свободнее дыхание,
• меньше внутреннего шума,
• спокойствие и умиротворение,
• радость.
3. Дети - могут.
Детям не нужно «понимать». Их тела сразу реагируют.
Работа идёт коротко и бережно.
Уже после нескольких минут можно увидеть, как снижается тревожность, дыхание становится ровнее, взгляд после сеанса мягче и радостнее.
4. Это не массаж.
Суть в мягкой перенастройке реакций нервной системы,
чтобы она перестала жить «на взводе» и вернулась в устойчивое состояние покоя и гибкости.
5. Разговорные техники становятся в разы сильнее.
Когда тело спокойно, слова обретают силу:
просьбы слышатся, границы держатся, контакт становится живым и тёплым.
Телесный слой делает всё, что вы проговариваете, наконец воплощаемым.
Итог:
• НДВ - это про завершённость и восстановление контакта с телом и эмоциями.
• не про драму и подробности «травматичных» историй, а про экологичное завершение застрявших реакций и эмоций,
• мягкую перенастройку нервной системы и её автоматических рефлексов,
• про нервную систему, которая перестаёт жить в тревоге и возвращается к нормальному, спокойному ритму.
Метод дополняет медицину и разговорную терапию/коучинг и не заменяет их при наличии медицинских показаний.
Если чувствуете, что телесный слой ваш недостающий пазл,
напишите «диагностика» в л.с. @wagnermarina - подскажу формат 👌🏻
🎥 на видео - мои младшие дети 11 и 8 лет.
#нейродинамическоевосстановление #ндв #телеснаятерапия
#телопомнитвсе
#запискискушетки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥4👍3😍1
#оличном
Не успела распаковать чемодан из Гёттингена и снова в путь.
На этот раз - отдых с семьёй. Летом толком не получилось: готовилась к экзамену и в итоге успешно сертифицировалась как терапевт и коуч пар.
Еду напитываться ресурсом, т.к. это часть профессиональной гигиены: терапевт без ресурса опасен для клиентов.
Кроме того сразу после - старт мощного годового обучения, которое усилит мою практику и принесёт вам ещё больше пользы.
А вы чем наполняетесь в межсезонье? Поделитесь в комментариях ✈️
Не успела распаковать чемодан из Гёттингена и снова в путь.
На этот раз - отдых с семьёй. Летом толком не получилось: готовилась к экзамену и в итоге успешно сертифицировалась как терапевт и коуч пар.
Еду напитываться ресурсом, т.к. это часть профессиональной гигиены: терапевт без ресурса опасен для клиентов.
Кроме того сразу после - старт мощного годового обучения, которое усилит мою практику и принесёт вам ещё больше пользы.
А вы чем наполняетесь в межсезонье? Поделитесь в комментариях ✈️
👍4❤3❤🔥2🔥1
Когда живёшь в Германии, книги на русском большая радость, а иногда и роскошь.
Сейчас я на отдыхе, где мы встретились с родными из России - устроили маленькую «книжную пересадку» ✈️📚
Что попросила привезти парный терапевт:
1. Вирджиния Сатир «Психотерапия семьи» - классика для коллег, учит видеть систему, а не «виноватого».
2. Джули Шварц Готтман, Джон Готтман «10 принципов эффективной терапии пар» - практическая база для специалистов.
3. Ирина Семизорова «Нереальная любовь» про мифы романтики и зрелую близость, книга понятная и полезная широкому кругу читателей и клиентам.
Что ещё на русском стоит «доставить» в следующий раз? Делитесь в комментах🦋
#рекомендуюкнигу
#терапияпар #осознанныеотношения #семейнаятерапия #вирджиниясатир #готтман #зрелаялюбовь #чтопочитать
Сейчас я на отдыхе, где мы встретились с родными из России - устроили маленькую «книжную пересадку» ✈️📚
Что попросила привезти парный терапевт:
1. Вирджиния Сатир «Психотерапия семьи» - классика для коллег, учит видеть систему, а не «виноватого».
2. Джули Шварц Готтман, Джон Готтман «10 принципов эффективной терапии пар» - практическая база для специалистов.
3. Ирина Семизорова «Нереальная любовь» про мифы романтики и зрелую близость, книга понятная и полезная широкому кругу читателей и клиентам.
Что ещё на русском стоит «доставить» в следующий раз? Делитесь в комментах🦋
#рекомендуюкнигу
#терапияпар #осознанныеотношения #семейнаятерапия #вирджиниясатир #готтман #зрелаялюбовь #чтопочитать
❤🔥5❤3👍1😍1
А вот что парный терапевт взял читать в дорогу/отпуск.
С автографом автора - вдвойне ценно.
и после очного тренинга читается по-новому.
Рекомендую всем:
• парам на старте и в кризисе,
• тем, кто хочет понять логику мужского/женского,
По хештегу #рекомендуюкнигу найдете ещё больше моих экспертных подборок.
С автографом автора - вдвойне ценно.
и после очного тренинга читается по-новому.
Рекомендую всем:
• парам на старте и в кризисе,
• тем, кто хочет понять логику мужского/женского,
По хештегу #рекомендуюкнигу найдете ещё больше моих экспертных подборок.
❤5👍2👌1
Вчера вечером вернулась из отпуска, сегодня уже в рабочем ритме: две офлайн-сессии на кушетке и одна онлайн.
А вам очень рекомендую это видео👇
Редкий случай, когда смысл психотерапии собирается в одну линию: детская боль живёт во взрослых реакциях. Смотрите честно и бережно🙌🏻
Что станет яснее за эти 30 минут:
• как ранняя привязанность формирует и «настраивает» нервную систему и наши отношения,
• почему дело не в поиске виноватых, а в незавершённых реакциях тела и ума,
• почему изменения возможны👉 нервная система пластична.
Это приглашение взять ответственность и разорвать цепочку.
▶️ Смотрите здесь: [ссылка на видео]
Хотите увидеть, как это разворачивается именно в вашей истории и где цикл можно остановить? Напишите в лс @wagnermarina «диагностика».
Мы не переписываем прошлое -мы прекращаем его повторять🦋
А вам очень рекомендую это видео
Редкий случай, когда смысл психотерапии собирается в одну линию: детская боль живёт во взрослых реакциях. Смотрите честно и бережно🙌🏻
Что станет яснее за эти 30 минут:
• как ранняя привязанность формирует и «настраивает» нервную систему и наши отношения,
• почему дело не в поиске виноватых, а в незавершённых реакциях тела и ума,
• почему изменения возможны
Это приглашение взять ответственность и разорвать цепочку.
▶️ Смотрите здесь: [ссылка на видео]
Хотите увидеть, как это разворачивается именно в вашей истории и где цикл можно остановить? Напишите в лс @wagnermarina «диагностика».
Мы не переписываем прошлое -мы прекращаем его повторять🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Ты Никогда Не Исцелишься Пока Не Поймёшь Это О Своей Матери | Джо Диспенза
❤🔥4❤3🔥1🙏1
Вчера я стартовала свой 4-й год обучения у М. Саидова, на этот раз в программе «Радиант».
Про профессиональный путь, который я прошла до этого в фактах и цифрах ЗДЕСЬ.
Это обучение не про «ещё техники»…. читайте скрины👆
Что это даст вам, если вы выберете взаимодействие со мной👇
Вы получите не просто «помощь психолога/коуча», а доступ к работе на уровне, который еще никогда не переживали:
• не разбор проблемы, а смена состояния сознания: из хаоса/контроля/страха в ясность, спокойствие и способность действовать,
• не подавление эмоций, а завершённость реакций, чтобы тело перестало жить в тревоге «по умолчанию»,
• глубокий контакт с собой и другими, не «стараюсь быть осознанным», а внутренне спокойно и безмятежно,
• честность без разрушения,
• включение интуитивного мышления, когда решения приходят быстрее, чем ум успевает «разжевать».
По факту - сдвиг не в поведении, а в частоте сознания: не «учиться правильно реагировать», а по-другому воспринимать себя, другого, мир. Из этого новое поведение появляется само.
Доступны следующие форматы:
1. индивидуально,
2. семейной парой,
3. телесная терапия
4. коучинговая мини-группа,
5. групповая межличностная терапия, (new👌🏻)
6. для коллег - супервизорская.
(синий текст - кликабелен)
Как присоединиться ко мне сейчас:
Напишите мне в л.с. @wagnermarina я запишу вас на 20-минутную безоплатную диагностику и помогу выбрать формат под вашу задачу.
Если чувствуете, что готовы к новому уровню ясности, энергии и близости, то это та самая дверь и тот самый шаг 🦋
Про профессиональный путь, который я прошла до этого в фактах и цифрах ЗДЕСЬ.
Это обучение не про «ещё техники»…. читайте скрины
Что это даст вам, если вы выберете взаимодействие со мной
Вы получите не просто «помощь психолога/коуча», а доступ к работе на уровне, который еще никогда не переживали:
• не разбор проблемы, а смена состояния сознания: из хаоса/контроля/страха в ясность, спокойствие и способность действовать,
• не подавление эмоций, а завершённость реакций, чтобы тело перестало жить в тревоге «по умолчанию»,
• глубокий контакт с собой и другими, не «стараюсь быть осознанным», а внутренне спокойно и безмятежно,
• честность без разрушения,
• включение интуитивного мышления, когда решения приходят быстрее, чем ум успевает «разжевать».
По факту - сдвиг не в поведении, а в частоте сознания: не «учиться правильно реагировать», а по-другому воспринимать себя, другого, мир. Из этого новое поведение появляется само.
Доступны следующие форматы:
1. индивидуально,
2. семейной парой,
3. телесная терапия
4. коучинговая мини-группа,
5. групповая межличностная терапия, (new👌🏻)
6. для коллег - супервизорская.
(синий текст - кликабелен)
Как присоединиться ко мне сейчас:
Напишите мне в л.с. @wagnermarina я запишу вас на 20-минутную безоплатную диагностику и помогу выбрать формат под вашу задачу.
Если чувствуете, что готовы к новому уровню ясности, энергии и близости, то это та самая дверь и тот самый шаг 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3❤🔥3🔥2 2
Терапия отношений•Марина Вагнер
Вчера я стартовала свой 4-й год обучения у М. Саидова, на этот раз в программе «Радиант». Про профессиональный путь, который я прошла до этого в фактах и цифрах ЗДЕСЬ. Это обучение не про «ещё техники»…. читайте скрины 👆 Что это даст вам, если вы выберете…
А по 3 слайду можете пройти самодиагностику👌🏻 👌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему «быть удобной» разрушает близость (и здоровье)
Я часто отправляю это видео тем клиентам у кого включаются два скрытых автопилота: угождать любой ценой и растворяться в другом.
Они работают тихо, но именно они мешают счастливым отношениям.
Как это выглядит в быту:
• говорю «да», когда внутри - «нет»,
• тащу на себе чужие чувства и «спасаю»,
• молчу, чтобы «не разочаровать», а потом коплю обиду,
• усталость, раздражительность, «камень» внутри, сон не восстанавливает.
Цена - не только отношения. Долгое напряжение бьёт по телу: сбивается сон, растёт тревожность, уходит энергия. Далее смотрите видео👆
Хорошая новость: это настройки, которые можно перепрошить.
В работе со мной клиенты сначала учатся замечать триггеры, затем возвращать внутреннюю опору, регулировать нервную систему, далее говорить ясные «да/нет», и выстраивать диалог по-новому. Это ощутимо освобождает.
Интересна тема?
Ставьте 😍 - соберу краткий чек-лист маркеров и шагов выхода.
Если нужен личный маршрут - напишите «диагностика» в лс @wagnermarina
🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴
Еще больше исцеляющих видео с Габором Мате👇
✔️ Про ложь из детства разрушающую нашу жизнь
✔️ Как травма передается из поколения в поколение
✔️ Излечение травмы
✔️ Как детская боль живет во взрослых реакциях
🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴
#габормате #травма #трансгенерационнаятравма #границы
#эмоциональнаязрелость #осознанныеотношения #саморегуляция
Я часто отправляю это видео тем клиентам у кого включаются два скрытых автопилота: угождать любой ценой и растворяться в другом.
Они работают тихо, но именно они мешают счастливым отношениям.
Как это выглядит в быту:
• говорю «да», когда внутри - «нет»,
• тащу на себе чужие чувства и «спасаю»,
• молчу, чтобы «не разочаровать», а потом коплю обиду,
• усталость, раздражительность, «камень» внутри, сон не восстанавливает.
Цена - не только отношения. Долгое напряжение бьёт по телу: сбивается сон, растёт тревожность, уходит энергия. Далее смотрите видео
Хорошая новость: это настройки, которые можно перепрошить.
В работе со мной клиенты сначала учатся замечать триггеры, затем возвращать внутреннюю опору, регулировать нервную систему, далее говорить ясные «да/нет», и выстраивать диалог по-новому. Это ощутимо освобождает.
Интересна тема?
Ставьте 😍 - соберу краткий чек-лист маркеров и шагов выхода.
Если нужен личный маршрут - напишите «диагностика» в лс @wagnermarina
Еще больше исцеляющих видео с Габором Мате
✔️ Про ложь из детства разрушающую нашу жизнь
✔️ Как травма передается из поколения в поколение
✔️ Излечение травмы
✔️ Как детская боль живет во взрослых реакциях
#габормате #травма #трансгенерационнаятравма #границы
#эмоциональнаязрелость #осознанныеотношения #саморегуляция
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍6❤3🙏1