Почему я вообще поднимаю тему эмпатии?

Потому что я сталкиваюсь с этим в работе каждый день:
как терапевт и коуч пар,
и теперь ещё как специалист, который реабилитирует механизмы эмпатии через телесную терапию НДВ и нейроОбаяние.

Ко мне приходят пары
уставшие, растерянные, потерявшие контакт.
И почти каждая вторая женщина говорит:

«Он неэмпатичный. Он меня не чувствует, не понимает».

Но правда в том, что женщины тоже чаще всего неэмпатичны.

Мы привыкли считать, что эмоциональность = эмпатия.
Но это абсолютно разные процессы.

И вот что самое интересное:

Партнёр рядом с вами не случайный. Он отражает те же механизмы, которые есть у вас. Об этом подробно писала ЗДЕСЬ 👈
Его «нечувствительность» очень часто показывает,
где именно вы сами теряете настройку, контакт и способность быть рядом с собой и с другим.

Эмпатия - это навык нейрофизиологический и тренируемый. Он не приходит «сам по себе».
Он развивается только через правильный опыт контакта и безопасную работу с телом.

И да, именно поэтому я поднимаю эту тему.
Потому что она лежит в основе всего:

• близости,
• конфликтов,
• восстановления,
• сексуальности,
• доверия,
• и способности пары вообще оставаться вместе.

Если хотите, продолжим эту тему глубже🙌🏻

✔️ Как телесный терапевт я восстанавливаю механизмы эмпатии.
✔️ Как коуч пар помогаю этот навык сформировать и натренировать.

Если понимаете, что это про вас и ваши отношения -
записывайтесь на сессии в л.с. @wagnermarina 🦋

#телеснаятерапия #ндв #парнаятерапия
#эмпатия

Мы часто выбираем не людей, а ощущение, которое появляется рядом с ними.

Если в детстве рядом со значимым взрослым было ощущение пустоты, то эмпатия к себе и к другим «ломается»:
ты хуже чувствуешь свои границы, желания, сигналы тела. И поэтому мозг выбирает партнёров, рядом с которыми будет…
правильно, та же пустота.
Не потому что нравится, а потому что знакомо 👌

И вот появляется человек с тёплой, живой «начинкой» - внимательный, эмоционально доступный. Тот самый, с «бомбической запеканкой».

Но нарушенные механизмы эмпатии сначала говорят ➡
«Слишком хорошо. Непонятно. Небезопасно».
И ты реально можешь отвергнуть здоровые отношения,
просто потому, что не умеешь считывать их как норму.

🎥 И это то, что мне особенно нравится в этом ролике:
с юмором, но очень тонко показано, как мы путаем любовь с проекциями,
а пустоту - со «своими людьми».

Когда эмпатия восстанавливается,
ты вдруг начинаешь чувствовать разницу:
где пустой кусок пирога,
а где настоящее.

И выбирать начинаешь иначе🦋

Еще больше о родительских проекциях :

✔️ Как внутренний ребенок выбирает нам партнеров

✔️ Про компульсию повторения

✔️ Чей голос внутри ты называешь своим?

✔️ Научная анатомия внутреннего ребенка

#парнаятерапия #коучингпар #эмпатия

Я обещала рассказать подробнее, начинаю…

Я готовлю процесс, который напрямую связан с тем,
как мы живём свои отношения
и какую реальность создаём - для себя и для своих детей.

Четвертый год я работаю с отношениями в семьях и снова и снова вижу одно и то же: не слова, не договорённости и не «осознанность» формируют атмосферу в семье.

Её формирует контакт между мужчиной и женщиной, и то, что именно мы отражаем друг другу в этих отношениях.

Часто мы:
• стараемся быть «правильными»
• много говорим
• много понимаем
• но всё равно живём в одних и тех же сценариях

Потому что есть то,
что не видно изнутри отношений.

И именно с этим я работаю сейчас в формате группового живого контакта.

В следующую пятницу, 19 декабря в 11 по Герм/ 13 по мск я проведу открытый вебинар
«Отражения в отношениях: как мы создаём свою реальность»,
где подробно расскажу:
👌что именно мы отражаем друг другу
👌почему это напрямую влияет на детей
👌и почему формат, который я предлагаю сейчас, становится тем местом, где это проявляется ярче всего и ведет к переменам.

А канал про терапевтическую группу живого контакта «Отражения» я уже наполнила материалами, чтобы вы могли спокойно посмотреть, про что этот формат и подойдёт ли он вам.

Добро пожаловать 🦋

https://t.me/otrazheniyaa