Дальше.

Насколько я понимаю, весь этот химический комплекс предлагается для восполнения дефицита железа.

Или предотвращения анемии? По крайней мере об этом позволяет предположить наличие железа и В12 в составе.

Нет, железодефицит и В12-дефицит не обязательно будут протекать вместе.

💞 Железо в хелатной форме подкреплено витамином С для лучшего усвоения:

*️⃣Хелат не сильно снижает количество запоров, диарей и тошноты, как заявляет производитель.

*️⃣Витамин С действительно помогает железо переводить в усвояемую форму, но также вносит свой жидкий вклад в ваш стул.

Но самое главное не это. Железо — тяжелый металл, который может оседать и накапливаться в тканях.

🦜 Для людей с гемохроматозом (наследственное заболевание, при котором железо даже в обычных дозах повреждает органы) это чревато гастритом желудка и некрозом кишечника.

💞 Совершенно непонятно для чего в состав ввели кальций, цинк и марганец:

*️⃣

Кальций в нормальных дозах ухудшает усвоение железа, поэтому обычно их рекомендуют отделять друг от друга временем.

Но здесь кальция всего 2%. Поэтому скорее всего он используется в качестве вспомогательного, а не действующего, вещества и просто для важности добавлен в подборку.

*️⃣

Усвоение цинка ухудшается при дозе железа выше 25 мг. Нафига он здесь? Типа на каждой тусовке должен быть изгой?

*️⃣

При дефиците железа усвоение марганца, наоборот, увеличивается.

Так что если средство предназначено для людей с железодефицитом или анемией, то у них изначально все было прекрасно с марганцем.

*️⃣Я могла бы еще написать, что медь выводит железо, а цинк выводит медь.

*️⃣Что у тяжелых металлов есть максимальные профилактические дозы, которые опасно превышать всем подряд.

*️⃣Что не все анализы на микроэлементы информативны…

..хотя я же писала об этом. В своих руководствах по витаминам и минералам.

Если у вас дефицит или анемия — вам не нужен суп из рандомных микроэлементов, потому что многие из них не ладят и вступают в битву за место в человеке. Вам нужно к грамотному специалисту.

🦜 А для профилактик фантомных дефицитов есть мои гайды, которыми пользуются не только люди, не связанные клятвой гиппокампу с медициной, но и врачи разных специальностей.

Не пришел на почту гайд? Другой вопрос? Пишите в поддержку @buewa_faq.

Аспирин, или ацетилсалициловая кислота — важно

Входит и не выходит в группу нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), к которым также относятся ибупрофен, диклофенак, кетопрофен, напроксен, кеторолак и др.

Применяется как:

🦜антиагрегант (не дает тромбоцитам слипаться и образовывать заторы на кровеносных маршрутах),

🦜обезбол (не дает вам хвататься за голову и кричать ай-яй-яй).

Спешу напомнить, что аспирин и аспириносодержащие средства нельзя давать детям🦜

Почему-то даже некоторые врачи не в курсе, зато вы будете. По разным данным детский возраст варьируется от 15 до 18 лет (но чаще упоминается 18).

Это связано с тем, что он может вызвать редкое, но серьезное заболевание — синдром Рея — накопление жира в печени и быстро прогрессирующий отек мозга.

Никакое лечение не может остановить ход гула земли этого синдрома.

🦜 При различных ОРВИ до сих пор самыми безопасными антипиретиками считаются парацетамол или ибупрофен.

Они могут снизить температуру ребенка на 1-1,5°C.

Про аспирин из веселого:

В 60-е годы производитель аспирина (алка-зельцер) выпустил рекламу, где в стакане с водой растворяют две шипучие таблетки, вместо одной.

🦜 Это привело к внушительному росту продаж и различным адаптациям маркетингового хода.

Так, флешмоб подхватили жевательные резинки:

— дай две подушечки, как в рекламе.
— а всю пачку, как в магазине, тебе не дать?

цицерон.

И производители шампуней для волос, мол голову надо чесать дважды.

Не то, чтобы я жертва рекламы, но у меня реально с первого раза она не промывается… наверное.

Можно ли пить как в рекламе?

В целом да, максимально за раз можно глотать 1000 мг. Только смотрите на дозу в упаковке:

🦜в алка-зельцере в одной табе 324 мг,
🦜а в упсарине-упса уже 500 мг.

Есть ли в этом смысл, если помогает одна таблетка? Смысла нет.