⚡️Научно-просветительский проект «Курилка Гутенберга» во Владивостоке!⚡️

6 сентября в 14:00 — лекция «Ешь на здоровье: омега−3, 6, 9», на которой вы узнаете, что такое жирные кислоты и какую роль они играют в нашем организме.

Жирные кислоты семейств омега-3, 6 и 9 физиологически ценны. Без них невозможна здоровая жизнь, но их избыток или недостаток может навредить. В чем разница между этими семействами? Как жирные кислоты влияют на наш организм? Какие из них спасают сердце и мозг, а какие, наоборот, вредят? В каких продуктах они содержатся? Нужно ли налегать на рыбу и орехи или проще принимать БАДы? Почему Омега-3 называют «эликсиром молодости»? Правда ли, что без БАДов уже не обойтись? Какие продукты скрывают опасные жирные кислоты? Все эти и многие другие вопросы мы разберем на лекции.

🤩Лекцию читает Олеся Махутова — доктор биологических наук, профессор РАН, ведущий научный сотрудник Национального научного центра морской биологии им. А.В. Жирмунского (ННЦМБ ДВО РАН).

Вход свободный, участие бесплатное.
Мероприятие пройдёт на ул. Светланская, 55.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

03.09 Среда
Мастер-класс по игре в Го | 18:00

06.09 Суббота
Проект «Курилка Гутенберга»: лекция «Ешь на здоровье: омега−3, 6, 9» | 14:00

10.09 Среда
Мастер-класс по игре в Го | 18:00

11.09 Четверг
Лекция «Агата Кристи. Королева детектива» | 18:30

12.09 Пятница
Лекция «Миллионка: китайский квартал на краю империи» | 18:30

13.09 Суббота
Поэтический вечер с «Голосом логоса» | 18:00

17.09 Среда
Мастер-класс по игре в Го | 18:00

18.09 Четверг
Лекция «Стихи и вещи. Маяковский от кутюр» | 19:00

19.09 Пятница
Практическое занятие с психологом «Я и ты: секреты взаимопонимания». Запись на сайте ВЛ.РУ: | 19:00

20.09 Суббота
🤩Проект «Курилка Гутенберга»: лекция «Как паразиты теряют свободу?» | 14:00
🤩Лекция «Генеалогика. С чего начать» | 16:00

21.09 Воскресенье
Встреча литературного клуба «Психология PRO». Обсуждаем роман «Повелитель мух» | 13:30

23.09 Вторник
Лекция «Куда идет эволюция?» | 18:30

24.09 Среда
Мастер-класс по игре в Го | 18:00

25.09 Четверг
Лекция «Графика в годы Великой Отечественной войны» | 19:00

27.09 Суббота
🤩Читательский клуб для молодёжи «Субботник» | 12:00
🤩Мастер-класс La-la-language | 14:00
🤩Встреча клуба любителей фантастики «Белый Дракон» | 18:00

Обратите внимание: афиша может дополняться.
Тел. для справок: + 7 (423) 222-35-73.

Традиционно напоминаем, что завтра, 29 августа, — санитарный день!

С читателями не работаем. Совсем. Никак!

💄Ждём вас 30 августа с 10 до 18 часов.

#санитарный_мем@buk_library

19 сентября в 19:00 — практическое занятие с психологом «Я и ты: секреты взаимопонимания».

Практическое занятие о сложностях, возникающих во взаимодействии между людьми. В продолжение цикла лекций об отношениях с психологом Екатериной Жереновской.

Будем разбираться с актуальными примерами и трудностями во взаимопонимании. Искать ответы и понимание других, через специально структурированные практики, под руководством опытного ведущего.

Занятие в формате живого мастер-класса с активным участием каждого. С минимальным самораскрытием, поэтому подойдет всем желающим. Однако просто посидеть на этой встрече будет нельзя.

🤩Вход по регистрации:
https://www.vl.ru/afisha/vladivostok/event/235262

Лекция «Миллионка. Китайский квартал на краю империи» — 12 сентября в 18:30 в библиотеке БУК!

Мы рассмотрим:

Рождение Миллионки;
Как в конце XIX века китайские иммигранты создали во Владивостоке «город в городе» с собственными ремёслами, торговлей и культурой и какой вклад внесли в развитие города;
Почему квартал стал символом этнического разнообразия и одновременно «лабиринтом тайн»;
Миллионка как мост между империями и роль квартала для Владивостока на рубеже конца 19-начала 20 вв;
Влияние китайской диаспоры на культуру, архитектуру, быт и гастрономию города;
Современное состояние и вопросы Миллионки.

🤩Спикер — Валентина Колобова, экскурсовод, сотрудник Музея-заповедника истории Дальнего Востока имени В.К. Арсеньева.

Вход свободный, участие бесплатное.
Мероприятие пройдёт на ул. Светланская, 55.

⚡️Научно-просветительский проект «Курилка Гутенберга» во Владивостоке!

6 сентября в 14:00 — лекция «Ешь на здоровье: омега−3, 6, 9», на которой вы узнаете, что такое жирные кислоты и какую роль они играют в нашем организме.

Жирные кислоты семейств омега-3, 6 и 9 физиологически ценны. Без них невозможна здоровая жизнь, но их избыток или недостаток может навредить. В чем разница между этими семействами? Как жирные кислоты влияют на наш организм? Какие из них спасают сердце и мозг, а какие, наоборот, вредят? В каких продуктах они содержатся? Нужно ли налегать на рыбу и орехи или проще принимать БАДы? Почему Омега-3 называют «эликсиром молодости»? Правда ли, что без БАДов уже не обойтись? Какие продукты скрывают опасные жирные кислоты? Все эти и многие другие вопросы мы разберем на лекции.

🤩Лекцию читает Олеся Махутова — доктор биологических наук, профессор РАН, ведущий научный сотрудник Национального научного центра морской биологии им. А.В. Жирмунского (ННЦМБ ДВО РАН).

Вход свободный, участие бесплатное.
Мероприятие пройдёт на ул. Светланская, 55.

Даже катастрофа не прервала игру

Речь об игре в Го, а точнее — о партии, которую прозвали «Партией атомной бомбы».

Весной 1945 года между Каору Ивамото и Хасимото Утаро состоялся турнир за звание хонъимбо (один из высших титулов). Проводили его в Хиросиме.

Начальник полиции Хиросимы, сам любитель го, был против проведения матча в городе — это было слишком опасно. На момент запланированного начала матча он отсутствовал в городе, поэтому с 23 по 25 июля первая партия матча состоялась непосредственно в Хиросиме. Во время партии город бомбили и обстреливали с самолётов, но это не остановило игроков.

Вернувшийся начальник полиции, узнав, что матч в городе всё-таки начался, категорически запретил его продолжать. Игроки перебрались в пригород Хиросимы. Вторая партия была запланирована на 4—6 августа. К концу дня 5 августа было сделано 105 ходов.

Утром 6 августа игроки восстановили позицию и собирались продолжить игру, но 106-й ход сделан ещё не был, когда в 08:15 по местному времени произошёл взрыв. В этот момент взрывная волна выбила окна, сбила судью с ног, перевернула гобан (доску для го), разбросала камни и привела помещение в полный беспорядок. Помещение прибрали, партию восстановили, соперники продолжили игру.

Лишь вечером стало ясно, что случилось. Первый дом, где играли мастера, оказался уничтожен, его хозяин погиб. Решение перенести игру фактически спасло соперникам жизнь.

🤩На картинке — позиции камней: между ходами, помеченными кружком и треугольником, произошёл взрыв.

🤩Узнать больше о философии Го, научиться играть и познакомиться с единомышленниками можно по средам в библиотеке БУК. С 18 часов начинается мастер-класс по игре в Го с ведущими мастерами Приморской федерации.

18 сентября в 19:00 в БУКе состоится первая лекция из цикла «Стихи и вещи» — «Маяковский от кутюр».

💅Приглашаем на лекцию, посвященную иконографическому стилю Владимира Маяковского — бунтаря, трибуна революции, поэта, опередившего свое время. На лекции изучим смелый, провокационный гардероб поэта, ставший неотъемлемой частью его артистического образа и мощным инструментом самовыражения.

Проанализируем ключевые элементы гардероба Маяковского: от знаменитой желтой кофты до элегантных пиджаков и авангардных галстуков, выявляя символическое значение каждого предмета. Рассмотрим влияние футуризма и конструктивизма на формирование стиля поэта, проследим связь между его поэзией и визуальным обликом.

👩‍🦰Лектор — Екатерина Шульга, историк, исследователь моды.

Вход свободный, участие бесплатное.
Мероприятие пройдёт на ул. Светланская, 55.

21 сентября в библиотеке БУК — встреча литературного клуба «Психология PRO»! Обсуждаем книгу «Повелитель мух» Уильяма Голдинга.

Ответьте себе на вопрос: что для вас власть?
Хотели бы управлять людьми или вам по нраву больше подчинение?
А может, в душе вы революционер?

Почему стоит прийти?

Разберём ключевые темы – природа человека, власть, групповое поведение и утрата цивилизованности.
Поговорим о психологических механизмах, которые раскрывает автор: от коллективной агрессии до страха и манипуляции.
Обменяемся мнениями – что нового отметили для себя и как эти идеи проявляются в современном мире?
Практическая польза – лучше поймём мотивы людей в критических ситуациях.
Приходите, если вам интересна психология, литература и глубинное понимание человеческой природы. Будет содержательно и полезно!

Ведущая встречи — телесно-ориентированный психолог Валентина Шуваева.

🤩Необходима запись по телефону +7 (924) 730-28-66 (Валентина).