Заявление Трампа о прекращении огня стало для меня новостью. Если президент Трамп договорился об этом с Путиным, пожалуйста, сообщите нам, когда начнется прекращение огня — Зеленский

В России нет вспышки чумы — официальное заявление ВОЗ

США угрожают заблокировать поставки оружия Украине из-за ударов по российским НПЗ — Financial Times

70% Киева без воды, когда появится вода, неизвестно — власти. Также сообщается, что значительная часть города вновь погрузилась в блэкаут.

Реактивный дрон ударил по важной линии электропередач

США считают полным лицемерием критику дизельной сделки между США и РФ со стороны ЕС, так как ЕС покупал и продолжает покупать гораздо больше российских энергоносителей во время войны и тем самым спонсировать российскую экономику из-за своей провальной энергетической политики, заявил министр финансов США

Утро понедельника

Тишина регенерирует мозг — простое пребывание в полной тишине по 2 часа в день стимулирует создание новых клеток мозга

В исследовании животных сажали в разные звуковые среды: музыку, белый шум и тишину — у группы, которую поместили в тишину, наблюдался значительный рост новых нейронов в гиппокампе. Эти новые клетки созрели и интегрировались в существующие мозговые цепи в течение недели. Что ещё помогает, кроме тишины:
• Бег, плавание, велосипед — поднимают белок для роста нейронов;
• Глубокий сон — чистит мозг от токсинов;
• Еда — омега-3, ягоды, какао;
• Новые навыки — языки, инструменты, сложные игры