Общественный Центр 151/ Centrul Comunitar 151
1.58K subscribers
2.44K photos
24 videos
3 files
984 links
❗️Все мероприятия и услуги бесплатны, как для граждан Украины, так и для граждан Молдовы.
📱+373 (68) 373874
📍Адрес: г. Кишинёв, ул. 31 августа 1989, 151.
📩cc151@laolalta.md
Laolalta.md
Общественный центр был создан ОО «Laolaltă» при поддержке УВКБ ООН
Download Telegram
🎭 Мастерская масок: создаём себя по-новому!

Приглашаем детей на творческий мастер-класс, где в центре внимания — создание яркой и необычной маски!

В ходе занятия участницы и участники:
🎨 Познакомятся с искусством кубизма и узнают, как можно выразить себя через форму и цвет
🧠 Поймут, кто такой новатор и почему важно мыслить нестандартно
🎭 Создадут собственный портрет-маску из подручных материалов — яркую, смелую, отражающую их характер и настроение
Это отличная возможность развить воображение, креативность и почувствовать радость от свободного самовыражения через искусство.

👉дата 01.07 в 15:00
👧 Возраст: 8–12 лет
📩
https://forms.gle/b9sATjS7mxVK6FEt5
🔸Общественный Центре 151, 31 августа 1989 г., 151


Будет весело, необычно и вдохновляюще!
❤4
📌ПРИГЛАШАЕМ НА БЕСПЛАТНЫЙ КУРС «Как учиться эффективно и с удовольствием»

Для молодежи 16–25 лет


Привет!
Хочешь учиться легче, быстрее и с меньшим стрессом?
Ищешь друзей и поддержку в учебе?
Приглашаем тебя на наш летний курс! Что тебя ждёт?
– Тёплая, дружеская атмосфера
– Ежедневные занятия (1–1,5 часа) с интересными активностями
– Темы, которые действительно помогут: как концентрироваться, читать эффективнее, справляться со стрессом, готовиться к экзаменам
– Возможность познакомиться с единомышленниками, найти друзей

📍Курс продлится с 27 июня по 9 июля
c 15:00 до 16:30
Общественный Центре 151

Участие бесплатное> https://forms.gle/F26KhT8sfYh3RJ3Q6
Количество мест ограничено
Это не просто обучение — это поддержка, новые знакомства и полезные навыки на всю жизнь.
Присоединяйся!
❤5
📚În zilele de 5 și 19 iulie (2 întâlniri), Clubul de Carte te invită să faci parte din grupul de cititorx al romanului
“Cei șapte soti ai lui Evelyn Hugo” de Taylor Jenkins Reid.
Povestea explorează teme legate de identitate queer, iubire interzisă, coming out, presiunile societății asupra femeilor și persoanelor queer – mai ales în contextul Hollywood-ului clasic.

🗓️Sâmbătă, 05.07
⏱️14:00 - 15:00
[primești cartea gratuit, faci cunoștință cu ceilaltx participantx ai/le clubului, te introduci în carte]
🗓️Sâmbătă, 19.07
⏱️14:00 - 16:00
[după 2 săptămâni la dispoziție pentru lectură, contemplezi despre ceea ce ai citit și cum te-a făcut să te simți fragmentul X, alături de moderatoarea @badsoulday și ceilaltx participantx]

📍Centrul Comunitar 151 (str. 31 August 1989, 151)
💗Participarea e gratuită.
Locurile sunt limitate. Fiecare participantx va primi cartea - cadou.

Condiția de participare este să poți fi prezentx la cele două sesiuni ale clubului de carte.

📩 https://forms.gle/4zBz3EzJ5buRz4cj8
❤1
🍑Publicăm calendarul evenimentelor noastre pentru iulie.
În următoarele postări, vom reveni cu informații detaliate despre fiecare eveniment și vom publica link-uri către formularele de înregistrare.

❗️Toate activitățile sunt gratuite, atât pentru refugiați cât și pentru localnici. Calendarul este orientativ și ar putea exista schimbări. Dacă vrei să participi la una din activități scrie-ne un mesaj.
***
🫐Публикуем календарь событий на июль.
В последующих постах мы будем подробно рассказывать о каждом мероприятии и размещать ссылки на регистрационные формы.

📌Мероприятия бесплатны. Календарь ориентировочный, возможны изменения. Для того чтобы присоедениться к любой активности центра, позвоните по этому номеру +37368373874"
👍2
Вы не должны переживать трудные времена в одиночестве. Если вы столкнулись с проблемами, которые кажутся вам непреодолимыми, мы приглашаем вас обсудить их с психологиней Олесей Енаки.

Отношения, которые выстраиваются в терапевтической практике, обладают освобождающим и исцеляющим эффектом. Если вы чувствуете, что определенные ситуации влияют на качество вашей жизни или бросают вам вызов, позвольте себе попробовать этот опыт.

Записаться на сессию можно здесь> https://forms.gle/ZuB2juC6TQJC4ozJA
🔥5
👉ПРИГЛАШАЕМ НА БЕСПЛАТНЫЙ КУРС «Как учиться эффективно и с удовольствием»
Для молодежи 16–25 лет


Привет!
Хочешь учиться легче, быстрее и с меньшим стрессом?
Ищешь друзей и поддержку в учебе?
Приглашаем тебя на наш летний курс! Что тебя ждёт?
– Тёплая, дружеская атмосфера
– Ежедневные занятия (1–1,5 часа) с интересными активностями
– Темы, которые действительно помогут: как концентрироваться, читать эффективнее, справляться со стрессом, готовиться к экзаменам
– Возможность познакомиться с единомышленниками, найти друзей
🔸Курс продлится kаждый день до 9 июля
🔸c 15:00 до 16:30
🔸Общественный Центре 151, 31 августа 1989 г., 151
Участие бесплатное> https://forms.gle/F26KhT8sfYh3RJ3Q6
Количество мест ограничено
Это не просто обучение — это поддержка, новые знакомства и полезные навыки на всю жизнь.

Присоединяйся!
❤9
🎧 A venit adolescența. Cu toate schimbările, confuziile și cele 1000 de întrebări care te tot bântuie.

Hai să le luăm pe rând. Fără stres, fără rușine, fără predici plictisitoare.

💬 Ce facem?
– Vorbim despre corpul tău care face upgrade nonstop
– Discutăm despre relații, limite și ce înseamnă consimțământ (da, e important!)
– Demontăm mituri și ne uităm la realitate (spoiler: nu tot ce vezi pe TikTok e adevărat)
– Pui întrebări, primești răspunsuri sincere (nu scoase de pe Google 😅)
🩺 Trainingul e susținut de Centrul de Instruire în Domeniul Sănătăţii Reproductive - CIDSR / RHTC (în limba ROMÂNĂ) — adică oamenii care știu despre ce vorbesc și care vor să te ajute să te descurci în toată nebunia asta numită adolescență.

📍 Unde: Centrul Comunitar 151, 31 August 1989 151
📅 Când: 8 iulie, 14:00-16:00, pentru tineri/e de 13-17 ani.
📝 Intrarea e liberă, dar trebuie să te înregistrezi: https://forms.gle/nG337ifeTEMNRERA9

🔥 Nu e un curs plictisitor, ci un spațiu safe unde poți fi sincer, curios și tu însuți.
👍2
💥 Adolescența nu vine cu manual de instrucțiuni. Dar vine cu întrebări, emoții ciudate și... schimbări pe bandă rulantă.

💬 Te invităm să:
– vorbim despre corpul tău care face upgrade nonstop
– discutăm despre relații, limite și ce înseamnă consimțământ (da, e important!)
– demontăm mituri și ne uităm la realitate (spoiler: nu tot ce vezi pe TikTok e adevărat)
– pui întrebări, primești răspunsuri sincere (nu scoase de pe Google 😅)
🩺 Trainingul e susținut de Centrul de Instruire în Domeniul Sănătăţii Reproductive - CIDSR / RHTC (în limba ROMÂNĂ) — adică oamenii care știu despre ce vorbesc și care vor să te ajute să te descurci în toată nebunia asta numită adolescență.

📍 Unde: Centrul Comunitar 151, 31 August 1989 151
📅 Când: 8 iulie, 14:00-16:00, pentru tineri/e de 13-17 ani.
📝 Intrarea e liberă, dar trebuie să te înregistrezi: https://forms.gle/nG337ifeTEMNRERA9
❤3
🧸Хочешь сделать своего собственного Лабубу – мягкого,смешного и который всегда будет с тобой?
Приходи на наш курс для ребят от 9 до 13 лет!

На курсе ты:
- сам выберешь цвета и детали
- научишься шить (это проще,чем кажется!)
- создашь своего особенного Лабубу
Курс состоит из трех увлекательных занятий
Все материалы предоставляются
Группа: 10 человек
Язык проведения: русский
Начало курса: 11.07.25
День: Пятница
Время: 13:00 - 15:00
Регистрируйтесь по ссылке: https://forms.gle/1HBA9jctukbqCt3GA
❤4
Пластилинография это больше, чем творчество - это развитие через игру. Дети создают объемные картины из пластилина с помощью лепки и мазков.

На занятиях дети:
🔸Тренируют мелкую моторику, что хорошо влияет на развитие речи у ребенка, а также готовит руку к письму.
🔸Развивают пространственное мышление и внимание
🔸Выражают эмоции через игру и искусство, что помогает снижать тревожность.
🔸Учатся работать с формой, цветом и текстурой.

Место проведения: общественный центр 151, 31 августа 1989 г., 151
Длительность курса 11.07.25 - 15.08.25
Возраст: 6-10 лет
День : пятница
Время: 13:00 - 15:00
📩https://forms.gle/WDDH1uwMu9V9WVCg7
_______________________
!Занятия проводятся на русском языке
! Все активности нашего центра являются бесплатными
! Регистрация не является гарантией участия. Для подтверждения участия с вами свяжутся наши сотрудники.
❤3
🎨Арт-терапия для детей — красками о чувствах
Иногда сложно выразить словами то, что происходит внутри.


На нашей арт-терапевтической встрече дети научатся делать это через рисунок.
С помощью красок ребёнок:
– научится выражать эмоции без страха быть непонятым,
– снизит внутреннее напряжение и тревожность,
— активизирует воображение и креативность,
— разовьёт чувствительность и мелкую моторику.
Мы создаём безопасное и бережное пространство, где можно быть собой. Здесь не нужно «уметь рисовать» — важен сам процесс и внутренние ощущения.

Регистрируйтесь по ссылке: https://forms.gle/Cf3sb4g4CGosXhj47

! Занятие проводится на русском языке
Возраст: 8-12 лет
Дата: 12.07.25
Время: 11:00


! Все занятия нашего центра бесплатные
! Регистрация не гарантирует участия, для подтверждения с вами свяжется наши
сотрудники
❤5🤗1
🧠Мозг — это мышца. Без регулярных тренировок он перестаёт развиваться и может утратить некоторые способности.Тренировать память можно разными способами, один из них — мнемоника.

Мнемоника или мнемотехника — это конкретные приемы, которые помогут запомнить информацию. В их основе ассоциации: человек визуализирует какой-то образ, делает конкретное движение или придумывает слово, которое будет ассоциироваться с конкретной информацией. Преимущество метода в том, что его можно использовать в любом возрасте.

Мнемотехники будут работать, если человек вовлечен в процесс, никаких особых навыков не нужно. С методами запоминания вы сможете познакомиться на нашем курсе.Приходите чтобы открыть новые возможности своей памяти.
! Занятия проводятся на русском языке
! Все занятия нашего центра бесплатные

📍Возраст: от 18 и до 100
📍каждую пятницу
📍Время: 15:30
👉
https://forms.gle/FsbNY8pEUx4YxjLb9

!Регистрация не гарантирует участие, для подтверждения с вами свяжутся наши сотрудники.
👍6❤1
🎨 Арт-терапия для детей – творчество и спокойствие через глину

17 июля приглашаем детей в возрасте от 10 до 14 лет на особенное занятие, где фантазия обретает форму из глины 👐.
🌿 Работа с глиной — это не только про искусство. Это и мягкая терапия, которая помогает расслабиться, сосредоточиться и выразить эмоции.
Во время мастер-класса каждый участник создаст два изделия из глины в безопасной и уютной атмосфере Общественного центра 151.
📍 Где: ул. 31 Августа 1989, 151
🗓 Когда: 17 июля, 10:30–12:30
👧👦 Возраст участников: 10–14 лет
📩https://forms.gle/KzfphCewHsKYxSeNA
***
🎨 Terapie prin lut pentru copii – o activitate creativă și liniștitoare
Pe 17 iulie, invităm copiii cu vârsta între 10 și 14 ani la o activitate specială, unde imaginația prinde formă în lut

📍 Unde: str. 31 August 1989, nr. 151
🗓 Când: 17 iulie, 10:30–12:30
👧👦 Pentru copii de 10–14 ani
👉https://forms.gle/KzfphCewHsKYxSeNA
🔥4
Дорогие родители, с 21 июля по 1 августа в Общественном Центре 151 вместе с People in Need Moldova создаём безопасное пространство для детей и подростков. Место, где они могут говорить о своих чувствах и лучше понимать, что с ними происходит.

В течение двух недель по утрам ребята будут встречаться с двумя психологами. Они помогут выразить эмоции, справиться со стрессом и конфликтами, а также укрепить уверенность в себе.
В программе 10 интерактивных сессий — разговоры, игры, практические упражнения. Большая часть занятий пройдёт на свежем воздухе, во дворе Общественного Центра 151.

📍 Мы находимся по адресу: улица 31 августа 1989, дом 151
🗓 Даты: 21 июля — 1 августа
🕥 Время: 10:00 — 11:30
🗣 Языки: румынский и русский
👧👦 Возраст: от 8 до 12 лет
https://forms.gle/yLuRG1QGGFU9EjNp8
Участие бесплатное.
❤9
🌿 Self-Care Day: встреча для взрослых детей из дисфункциональных семей
24 июля, в Международный день заботе о себе, приглашаем на встречу, посвящённую важной и часто замалчиваемой теме — опыту взросления в дисфункциональных семьях. Это пространство поддержки для тех, чьё детство прошло рядом с родителями с психическими расстройствами, зависимостями или склонностью к насилию и контролю.

🔸 Встречу проведёт начинающий психолог из Украины, @Олександра Писларь, специализирующаяся на теме психологических последствий жизни в травмирующей семейной системе. На сегодняшний день она сопровождает людей с подобным фоном в индивидуальном и групповом формате, а также продолжает собственное профессиональное обучение и личную терапию.


📅 24 июля
⏰ 17:00 – 19:00
📍Общественный Центра 151, ул. 31 августа 1989, 151

📝
https://forms.gle/f1rFrwhwHVM3Tx8W6
❤4