Мой психолог
500 subscribers
328 photos
13 videos
7 files
38 links
Центр диагностики и консультирования г. Улан-Удэ: консультации для взрослых и детей, тренинги, семинары, развитие, профессионально, конфиденциально, очно и онлайн.
г. Улан-Удэ, ул. Хахалова, 8
тел: (3012)55-38-17
Download Telegram
Live stream started
Live stream finished (24 minutes)
Подросток и родитель: границы доверия

Как нащупать ту грань, где кончается право ребенка на независимость и начинается право взрослого контролировать его поступки?

🙌Чем больше доверия вы оказываете ребенку, тем скорее он научится принимать правильные решения самостоятельно. Причем чем старше ребенок, тем больше ему нужно свободы и доверия.

🤔Если вы случайно заметили личный дневник, которому ваша дочь доверяет свои секреты, имеете ли вы право заглянуть в него?
Читать ли личную переписку ребенка?

На этот вопрос ответьте сами: у вас тоже есть личные вещи. Как бы вы себя чувствовали в такой ситуации?

🧐Прежде чем поддаться искушению хоть одним глазком заглянуть в дневник ребенка, спросите себя: что бы вы хотели узнать? Какой самый большой страх вы испытываете?

👥Может быть, все, что вам необходимо, вы можете узнать от самого ребенка?

Дети растут, у них появляются свои секреты, и мы чувствуем, как они постепенно, но неумолимо отдаляются от нас и становятся все более самостоятельными.

👂Умейте слушать ребенка, не выдавая своих бурных эмоций.

Если на каждое его слово вы будете закатывать глаза и стонать: «Как ты мог?! Какой ужас!»🤯, то будьте уверены, он найдет себе более грамотного и чуткого слушателя, а вам больше ничего не расскажет.

👉Чтобы найти общий язык с взрослеющим ребенком, нужны время и терпение. Не думайте, что все наладится мгновенно и само собой. Скорее всего, вам понадобится сделать несколько шагов👣 навстречу, прежде чем ребенок почувствует, что может вам доверять.

🔹Если у ребенка нет собственной комнаты, необходимо выделить и отгородить для него часть жилого помещения.
Если у ребенка есть своя комната, куда он скрывается время от времени,  должны ли родители стучаться 🚪перед тем, как войти?

«Моя комната – моя крепость» – примерно так думает каждый ребенок. Это его территория, где он чувствует себя полновластным хозяином. Научитесь уважать его желание, чтобы никто не входил в его комнату без стука.

🔹У каждого человека должно быть собственное пространство, в котором он – полновластный хозяин.
Чего вы можете потребовать взамен? Чтобы его комната была убрана🧹, чтобы соблюдались требования гигиены: никаких огрызков, чашек с заплесневевшим чаем, грязных носков и маек. Старайтесь проявить здравый смысл: если он хочет повесить на стенку картинку🖼️, это его право.

❗Но бывают случаи, когда переступать границы этой крепости взрослым просто необходимо. Если вы чувствуете, что ребенок попал под дурное влияние, и опасаетесь за него, единственный способ предотвратить беду – это найти (или не найти) подтверждение вашим страхам, тщательно осмотрев его комнату.
Еще в дошкольном возрасте детям следует внушить, что родители имеют право время от времени перебирать вещи в их комнате, как и в любом другом месте в квартире. Так вы не только обнаружите заплесневевшую и засохшую еду из совершенно немыслимых закоулков, но и будете знать, что в данное время больше всего интересует вашего ребенка.

📋Твердые правила при уважении к ребенку помогут вам контролировать его увлечения.

🛑Если ваша тринадцатилетняя дочь отпрашивается у вас на ночную вечеринку до двенадцати ночи, вы должны поинтересоваться: где она будет проходить, кто участвует в вечеринке, кто из взрослых будет с ними? Как вы можете с ними связаться?

Объясните ребенку, что вы должны быть уверены, что там не будет алкоголя и наркотиков🚭, что старшие, которые берутся за организацию вечеринки, – надёжные и приличные люди.

Если ребенок не хочет предоставить вам нужную информацию, вы вправе не отпустить его.

Если вы не пускаете ребенка, вы должны держаться твердо, но спокойно💯. Объясните, что именно вас насторожило. Ребенок должен знать, что именно ему делать рано или не следует и почему.

✋Пусть вас не выбивают из колеи слезы или обида вашего ребенка. Он со временем вас поймет. На самом деле дети бунтуют против контроля только для порядка. Таким образом они самоутверждаются. Не бойтесь проявить твердость.
👍18🔥1
В Госдуме предложили сделать «Разговоры о важном» для родителей школьников

Председатель комитета Госдумы по просвещению Ольга Казакова заявила, что направит в Минпросвещения России предложение расширить «Разговоры о важном» и проводить их не только для школьников, но и для родителей.

Институт воспитания регулярно реализует полезные для родителей проекты, где освещает интересные темы и волнующие их вопросы вместе с экспертами:

📌 Открытые родительские собрания
👉🏻 https://vk.cc/ck9hr5

Принять участие в собраниях могут даже самые занятые родители. Достаточно просто включить онлайн-трансляцию или посмотреть запись очередного выпуска в любое удобное время. Уже поговорили с экспертами о психологическом равновесии детей и родителей, о сопровождении образовательного процесса и о том, как планировать жизнь ребёнка вокруг экрана.

💻 Смотреть: https://vk.cc/cjDtcv

Есть вопросы к экспертам и специалистам сферы детской психологии, воспитания и образования? Задайте их по ссылке (https://vk.cc/clmhqN) — и мы подготовим новый выпуск на волнующую вас тему.

📌 Радиопрограмма «Семейный час»
👉🏻 https://vk.cc/ck7TS6

В студии ведущие обсуждают актуальные вопросы воспитания, просвещения и досуга детей младшего школьного и дошкольного возраста. К беседе подключаются известные детские психологи и педагоги, медийные личности и родители из разных регионов России.

🎧 Слушать: https://vk.cc/ciyieX

Подключайтесь к проектам в любое время и из любой точки страны! ✨
Институт воспитания:
https://xn--80aqakjqje5byf.xn--80adrabb4aegksdjbafk0u.xn--p1ai/meetings.html
👍4
Приглашаем родителей на прямой эфир https://t.me/cdik03

🔆"Как помочь ребёнку пережить разлуку с близким человеком"
📅 15 февраля, в 15.00

Многие родители вынуждены работать, учиться, строить свою карьеру вдалеке от дома. Разлука с близким человеком очень болезненна для супругов, за своими переживаниями, мы, взрослые подчас не замечаем, что наши дети тоже очень страдают. Как помочь детям справиться со своими переживаниями мы обсудим на нашей встрече.
👍7
Live stream started
Live stream finished (21 minutes)
14 февраля 2023г.в актовом зале МАОУ СОШ № 51 состоялся Городской семинар по профилактике буллинга «Добрая среда» для заместителей директоров по воспитательной работе образовательных организаций г.Улан-Удэ.

С приветственным словом выступила Басхаева И.И., начальник отдела дополнительного образования и социализации детей Комитета по образованию.

Жебрун ЯО, директор Центра диагностики и консультирования г.Улан-Удэ, рассказала об использовании театральных технологий в профилактике буллинга в школе. На практикуме педагоги получили возможность принять участие в социальном театре, изменить фокус с проблемы на поиск возможностей для её решения. Моделировали ситуации, перевоплощались, предлагали выходы из трудных ситуаций и получали обратную связь от аудитории.

На практикуме «Если в школе буллинг: работа с детьми» (ведущие: Гречкина ЛЮ , Посельская ЛЮ) обсуждали основные этапы, направления и формы работы с классом.

На практикуме «Если в классе буллинг: работа с родителями» (ведущие: Прокопьева СБ, Парфенова АВ) говорили о повышении родительской компетентности, о совместных действиях педагогов и родителей по поддержанию благоприятной атмосферы в классе.
По итогам мероприятия участникам были вручены сертификаты.
👏4❤1👍1
Приглашаем родителей на наш прямой эфир

🔆"Мой папа - лучший!
(о роли отца в воспитании ребенка) "
📅 22 февраля, в 15.00

В прямом эфире мы поговорим о роли и значении отца в воспитательном процессе, о потребности ребенка в участии отца, его дружбе, заботе и защите.
👍1
Приносим извинения за то, что по техническим причинам запланированный эфир сегодня не состоялся.
Хороший отец

Хороший отец стремится выполнять свои родительские функции максимально полно. Он заботится о благополучии ребёнка во всех сферах – и физиологической (покормить, умыть), и эмоциональной (приободрить, обнять), и поведенческой (научить, подсказать, дать урок), экзистенциальной (ответить на все вопросы, включая самые трудные), и так далее.

Никто не может стать идеальным отцом – это невозможно. Поэтому не нужно испытывать чувства вины за недостаточно хорошее отцовство. Лучше просто заниматься со своими детьми чем-то полезным и/или весёлым.

Хороший отец – не идеален. Он просто делает, что может, и чуть-чуть больше. Этого вполне достаточно, чтобы назвать его хорошим. Не идеальным, нет. Просто – хорошим.

В двух словах  про хороших отцов - психолог Павел Зигмантович.
👏7
Как научить ребенка принимать осознанные решения и делать выбор?

Умение делать обдуманный выбор и принимать взвешенные решения— это очень важный навык для любого человека. Формировать его необходимо с детства, предоставляя ребёнку возможность​ самостоятельно делать выбор.
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок рос уверенным в себе и мог самостоятельно принимать решения, вы должны ему создать условия, чтобы​ стать таким.

📍Первый шаг родителей – учимся уважать выбор ребенка.
Обычно мы говорим детям: «Ну вот, выбрал ерунду какую-то, возьми вот это — оно красивее/интереснее/вкуснее» или «Ты сделал неправильно, вот так было бы лучше!».​ Всегда спрашивайте о причинах и мотивах выбора — анализ поступков сводит к минимуму спонтанные действия. Выяснив, что повлияло на выбор ребенка, не надо критиковать его, иначе в следующий раз он или откажется объяснять свое предпочтение или будет стараться вам угодить.​

📍Предоставляем необходимую самостоятельность.
Мы, родители, нередко очень длительное время решаем ЗА детей. Нам так спокойнее, проще, быстрее… Нам кажется, что мы даём выбор ребенку, но нередко это — выбор БЕЗ выбора. В итоге, у него просто физически нет возможности приобрести опыт принятия решений.
Маленьким детям не надо предоставлять слишком большой выбор — разнообразие вариантов сильно его усложняет. Например, можно спросить малыша: «Ты будешь рисовую или кукурузную кашу?», «Во что ты хочешь поиграть: в прятки или в салки?», «Покушаешь перед прогулкой или после?». Дети постарше могут решать какой, они будут посещать кружок, какие вещи будут приобретены в магазине и т.д. Сознательный выбор — часть процесса взросления, и расширять этот круг надо постепенно.

📍Учим ранжировать и расставлять приоритеты.
Чтобы выбрать наиболее подходящие варианты, крайне необходимо уметь выделять приоритетные. Это трудно сделать, если нет критериев выбора, поэтому сначала научите ребенка формулировать важные характеристики результата. Например, подросток предпочитает одежду яркую, модную и удобную. Отлично, добавляем свое требование – она должна быть по приемлемой цене. Чем больше критериев, тем более осознанный выбор будет совершен. Для простых повседневных ситуаций достаточно 2-3-х критериев.​ При выборе кружка ребенку нужно будет помочь взвесить все «за» и «против».

📍Думаем о последствиях.
Дети не всегда представляют, что получат помимо желаемого, а результат видеть важно. Фантазируем: итак, я сделал, как хотел — как изменилась ситуация, как себя чувствуют другие люди. Учите ребенка максимально детально представлять последствия планируемого выбора, чтобы получить возможность продумать и откорректировать свое решение.​

📍Возлагаем на ребенка ответственность за самостоятельный выбор.
Необходимо давать возможность учиться на своих ошибках. Это следует делать только в тех вопросах, которые не касаются здоровья и безопасности ребенка. Пусть он совершает ошибки, делает неверные шаги там, где это не опасно – покупает вещи, которые в итоге не оденет, ошибается с выбором секции, которую потом бросит, разочаруется в новом друге или подруге и т.п. Мы будем рядом, и на этом примере поможем ему понять, почему решение было неудачным, ведь зачастую неудачный пример нагляднее.​ ​
Ребенок не будет просчитывать варианты и искать оптимальные решения, если ответственность за просчет или ошибку его не коснется.​ После необдуманного решения ребёнок поймет, что любое его действие имеет последствия. Ваша задача в такой ситуации — поддержать ребенка и дать ему понять, что вы всегда на его стороне.

Будем надеяться, что ваш ребенок научится самостоятельно принимать решения гораздо раньше того момента, когда нужно будет решать жизненно важные задачи!
👍4🔥2
Приглашаем родителей на наш прямой эфир https://t.me/cdik03

🔆"Нарушения чтения и письма. Рекомендации родителям"
📅Среда, 01 марта, в 15.00

Благодаря речи дети получают очень широкие возможности общения, она помогает понять друг друга, объединяет в любом виде деятельности. Поэтому так важно устранить все проблемы в развитии речи до семи лет. Но если в школу идут дети с различными речевыми нарушениями, не компенсированными в дошкольный период, то чаще всего, это повлечет за собой трудности овладения процессами чтения и письма. На встрече мы дадим основные рекомендации родителям детей, у которых наблюдаются нарушения чтения и письма.
👍6
Live stream started
Live stream finished (27 minutes)
1 марта 2023г. в актовом зале МАОУ СОШ № 51 провели обучающий семинар для педагогов-психологов «Добрая среда: театральные технологии в профилактике буллинга».

Директор Центра диагностики и консультирования г.Улан-Удэ Я.О. Жебрун рассказала о театральном подходе к психопрофилактической работе с молодёжью и показала новые формы работы с подростками. Психологи участвовали в импровизации, создавали собственный социальный театр без сцены, разделяющей актеров и зрителей, без верных и неверных ответов. У каждого был свой личный опыт и мнение, которое всем важно. Показывали, предлагали и обсуждали разные роли и модели поведения героев, эмоционально дискутировали, формировали отношение к проблеме и готовность её решать.
👍4