Субботний кинопросмотр 🎞
Делюсь последними просмотренными мной фильмами и сериалами, устройте себе уютный вечер на диване в объятиях любимых 🍿🎥
🎬 Сериал «бывшие»
Очередной раз убеждаюсь, что стереотип о том, что в России делают полное Г - действительно стереотип. Сюжет держит в напряжении, актёрский состав как на подбор, в общем я подсела, советую!
🎬 Стриптизерши
Фильм, основанный на реальных событиях. Очередной протест от женщин! А Играет Дженифер Лопес, она там просто космос 🔥
🎬 Эбигейл
Тоже русский. Фантастическое кино! И я даже не сразу поняла, что снимали наши. Качественно снято и сюжет неплохой.
А вы смотрели что-нибудь из списка? Что сами посоветуете ?))
Делюсь последними просмотренными мной фильмами и сериалами, устройте себе уютный вечер на диване в объятиях любимых 🍿🎥
🎬 Сериал «бывшие»
Очередной раз убеждаюсь, что стереотип о том, что в России делают полное Г - действительно стереотип. Сюжет держит в напряжении, актёрский состав как на подбор, в общем я подсела, советую!
🎬 Стриптизерши
Фильм, основанный на реальных событиях. Очередной протест от женщин! А Играет Дженифер Лопес, она там просто космос 🔥
🎬 Эбигейл
Тоже русский. Фантастическое кино! И я даже не сразу поняла, что снимали наши. Качественно снято и сюжет неплохой.
А вы смотрели что-нибудь из списка? Что сами посоветуете ?))
Как перестать страдать? Формула женского счастья ❤️
Подключайтесь сегодня в 11:00✨
https://youtu.be/W915JGI0Ehw
Подключайтесь сегодня в 11:00✨
https://youtu.be/W915JGI0Ehw
Как правильно загадывать желания?
Новый год все ближе и ближе! Все будут загадывать желания, записывать цели и воодушевляться на удачный продуктивный год! Я, как ваш верный друг и учитель🤗😂, точно хочу быть уверена, что все ваши желания сбудутся!
Правила исполнения желаний:
✨ Срок
Желание должно быть написано на бумаге и иметь чёткий срок исполнения. «Зимой 2020 года я полечу зимовать на Шри-Ланку» , например.
✨ Настоящее время
Пишите свои желания в настоящем времени, будто они уже исполнились.
✨ Не используйте частичку «не»
То есть нет смысла писать «я больше не хочу испытывать нужду», необходимо написать «я живу в изобилии и достатке»
✨ Детали
Пишите углублённо, эмоционально, восторженно! Если это дом, то какая веранда или кухня в этом доме? Сколько комнат? Какого цвета детская? Представляйте , визуализируйте как проходитесь по этому дому, как живёте и хозяйничаете там🙌
✨ Не зацикливайтесь
Действуйте навстречу своей мечте, но не завышайте важность😌
Ставьте ❤️ и пусть все ваши желания осуществятся! 😍🤗✨
Новый год все ближе и ближе! Все будут загадывать желания, записывать цели и воодушевляться на удачный продуктивный год! Я, как ваш верный друг и учитель🤗😂, точно хочу быть уверена, что все ваши желания сбудутся!
Правила исполнения желаний:
✨ Срок
Желание должно быть написано на бумаге и иметь чёткий срок исполнения. «Зимой 2020 года я полечу зимовать на Шри-Ланку» , например.
✨ Настоящее время
Пишите свои желания в настоящем времени, будто они уже исполнились.
✨ Не используйте частичку «не»
То есть нет смысла писать «я больше не хочу испытывать нужду», необходимо написать «я живу в изобилии и достатке»
✨ Детали
Пишите углублённо, эмоционально, восторженно! Если это дом, то какая веранда или кухня в этом доме? Сколько комнат? Какого цвета детская? Представляйте , визуализируйте как проходитесь по этому дому, как живёте и хозяйничаете там🙌
✨ Не зацикливайтесь
Действуйте навстречу своей мечте, но не завышайте важность😌
Ставьте ❤️ и пусть все ваши желания осуществятся! 😍🤗✨
Почему бывшие до сих пор следят за вами в социальных сетях?
⠀
Вы пытаетесь жить дальше, двигаетесь вперед, а затем замечаете, что ваш бывший смотрит ваши истории в Instagram 💁🏼♀️ Он с интересом просматривает все, что вы выкладываете в социальных сетях. Он хочет снова быть вместе? Он следит? Ему есть что сказать?
⠀
Для начала просмотр Instagram-историй часто осуществляется двумя способами — привычно и намеренно))
⠀
Возможно, он просматривает истории каждого подписчика одним потоком, и благодаря тому, что вы находитесь в подписчиках друг у друга, ваш профиль просматривался в миксе со всеми остальными. И эта ситуация будет больше беспокоить вас, потому что именно вы будете думать об этом событии больше, чем следовало бы 😅 Ему может и неважно даже))
⠀
Или ваш бывший проводит много времени в социальных сетях и просто решил заглянуть на вашу страницу. И вы это нечаянно заметили, подумали об этом, а теперь попытайтесь забыть. С другой стороны, есть те, кто выбирает, чьи истории они просматривают ☝🏻 Если ваш бывший использует социальные сети с точки зрения намерения, а не привычки, то просмотр ваших историй происходит из преднамеренного выбора))
⠀
Возможно, просмотр вашей жизни может помочь ему почувствовать, что он все еще знает, что вы делаете и что происходит в вашей жизни. Чтобы противостоять чувству, что он теперь один, ваш бывший может просматривать ваши истории в Instagram, чтобы обрести чувство осведомленности, что дает им мгновенное чувство контроля и облегчения 🤦🏼♀️
⠀
Наблюдения за вашей жизнью и событиями, происходящими в ней, облегчают боль расставания, которая обычно бывает очень сильной. Во время свиданий, видя лицо вашего партнера, слыша его голос или думая о нем, мы запускаем нашу систему вознаграждений мозга, а также взрыв приятного окситоцина, грустить становится не так тяжело))
⠀
По сути, просмотр ваших историй — это способ сравнения ваших жизней, которые могут послужить стимулом для того, чтобы забыть вас, или же могут вызвать чувство депрессии по поводу того, что вас потеряли навсегда и вы никогда не сможете быть вместе)) По сути, вы никоим образом не должны помогать ему или делать все возможное, чтобы вашему бывшему стало легче пережить разрыв. Вы имеете право жить дальше, заводить новые знакомства, ходить на свидания и игнорировать наблюдения за вашей жизнью или же принять меры, благодаря которым невозможно будет следить за вашей страницей в социальных сетях 😉
⠀
Сокрытие ваших историй или фото также может стать отличным экспериментом и для вас лично. Не утешались ли вы пустой надеждой, что бывший все еще следит за вами и продолжает заботиться или переживать о вас после расставания? 🙈
⠀
А за вами следят бывшие в социальных сетях? 😉
⠀
Вы пытаетесь жить дальше, двигаетесь вперед, а затем замечаете, что ваш бывший смотрит ваши истории в Instagram 💁🏼♀️ Он с интересом просматривает все, что вы выкладываете в социальных сетях. Он хочет снова быть вместе? Он следит? Ему есть что сказать?
⠀
Для начала просмотр Instagram-историй часто осуществляется двумя способами — привычно и намеренно))
⠀
Возможно, он просматривает истории каждого подписчика одним потоком, и благодаря тому, что вы находитесь в подписчиках друг у друга, ваш профиль просматривался в миксе со всеми остальными. И эта ситуация будет больше беспокоить вас, потому что именно вы будете думать об этом событии больше, чем следовало бы 😅 Ему может и неважно даже))
⠀
Или ваш бывший проводит много времени в социальных сетях и просто решил заглянуть на вашу страницу. И вы это нечаянно заметили, подумали об этом, а теперь попытайтесь забыть. С другой стороны, есть те, кто выбирает, чьи истории они просматривают ☝🏻 Если ваш бывший использует социальные сети с точки зрения намерения, а не привычки, то просмотр ваших историй происходит из преднамеренного выбора))
⠀
Возможно, просмотр вашей жизни может помочь ему почувствовать, что он все еще знает, что вы делаете и что происходит в вашей жизни. Чтобы противостоять чувству, что он теперь один, ваш бывший может просматривать ваши истории в Instagram, чтобы обрести чувство осведомленности, что дает им мгновенное чувство контроля и облегчения 🤦🏼♀️
⠀
Наблюдения за вашей жизнью и событиями, происходящими в ней, облегчают боль расставания, которая обычно бывает очень сильной. Во время свиданий, видя лицо вашего партнера, слыша его голос или думая о нем, мы запускаем нашу систему вознаграждений мозга, а также взрыв приятного окситоцина, грустить становится не так тяжело))
⠀
По сути, просмотр ваших историй — это способ сравнения ваших жизней, которые могут послужить стимулом для того, чтобы забыть вас, или же могут вызвать чувство депрессии по поводу того, что вас потеряли навсегда и вы никогда не сможете быть вместе)) По сути, вы никоим образом не должны помогать ему или делать все возможное, чтобы вашему бывшему стало легче пережить разрыв. Вы имеете право жить дальше, заводить новые знакомства, ходить на свидания и игнорировать наблюдения за вашей жизнью или же принять меры, благодаря которым невозможно будет следить за вашей страницей в социальных сетях 😉
⠀
Сокрытие ваших историй или фото также может стать отличным экспериментом и для вас лично. Не утешались ли вы пустой надеждой, что бывший все еще следит за вами и продолжает заботиться или переживать о вас после расставания? 🙈
⠀
А за вами следят бывшие в социальных сетях? 😉
Поздравляю с наступающим Новым годом!🥂🙌✨
Пусть у каждой из вас в следующем году будет все, о чем вы мечтаете, пусть ваши планы и цели 🎯 осуществляются, а заветные желания исполняются!
Этот год несомненно был очень ярким, светлым, насыщенным и ,я надеюсь, наступающий превзойдёт все ожидания! Стремитесь к лучшей версии себя, развивайтесь, анализируйте и открывайтесь новым возможностям! Несмотря на то, что астрологи обещают сложный год, я верю , что каждый человек в праве сам решать, каким будет его день, месяц, год и целая жизнь 🙌
Сегодня самый чудесный семейный и уютный праздник 🎉🥂
Подарите своим близким людям максимум тепла и заботы, радуйтесь наступлению ещё одного счастливого года и отметьте с удовольствием!!!!
Встретимся уже в Новом году!Поздравляююююю! Поднимем же бокалы! Chin-chin☺️❤️🥂
Пусть у каждой из вас в следующем году будет все, о чем вы мечтаете, пусть ваши планы и цели 🎯 осуществляются, а заветные желания исполняются!
Этот год несомненно был очень ярким, светлым, насыщенным и ,я надеюсь, наступающий превзойдёт все ожидания! Стремитесь к лучшей версии себя, развивайтесь, анализируйте и открывайтесь новым возможностям! Несмотря на то, что астрологи обещают сложный год, я верю , что каждый человек в праве сам решать, каким будет его день, месяц, год и целая жизнь 🙌
Сегодня самый чудесный семейный и уютный праздник 🎉🥂
Подарите своим близким людям максимум тепла и заботы, радуйтесь наступлению ещё одного счастливого года и отметьте с удовольствием!!!!
Встретимся уже в Новом году!Поздравляююююю! Поднимем же бокалы! Chin-chin☺️❤️🥂
Если очень захотеть...
⠀
Можно в космос полететь! Да, именно так можно воплотить свои желания, если правильно подойти к этому. Каждый человек о чем-нибудь да мечтает 😇 И от того насколько сильно он хочет воплотить это в жизнь, зависит его успех))
⠀
Сегодня я расскажу вам, как направить свою энергию желания на результат. Вот вам пять способов как, например, купить машину 👌🏻
⠀
💡 Планируйте - составьте список задач: получите права, рассчитайте сколько нужно откладывать на машину в месяц, а если не хотите ждать, то выберите наилучшие условия кредитования
⠀
💡 Визуализируйте — чтобы не сбиться с пути, напоминайте себе о мечте каждый день: распечатайте фото желанного автомобиля, поставьте его на заставку, чаще замечайте на дорогах
⠀
💡 Будьте смелее - прикоснитесь к своей мечте, сходите на тест-драйв. Ощущение от автомобиля и поездки усилят ваше желание купить его))
⠀
💡 Радуйтесь - по пути к своей мечте нужно получать удовольствие даже от маленьких побед, потому что это ступеньки на пути к успеху, которые вы преодолели!
⠀
💡 Работайте - на одном желании далеко не уедешь)) Для исполнения мечты нужно прилагать усилия: возьмите подработку, идите на повышение или же найдите дополнительные заработок 👍🏻
⠀
Вот так, соблюдая простые действия, можно прийти к исполнению любого своего желания! Начните действовать уже сейчас 🙏🏻
⠀
Можно в космос полететь! Да, именно так можно воплотить свои желания, если правильно подойти к этому. Каждый человек о чем-нибудь да мечтает 😇 И от того насколько сильно он хочет воплотить это в жизнь, зависит его успех))
⠀
Сегодня я расскажу вам, как направить свою энергию желания на результат. Вот вам пять способов как, например, купить машину 👌🏻
⠀
💡 Планируйте - составьте список задач: получите права, рассчитайте сколько нужно откладывать на машину в месяц, а если не хотите ждать, то выберите наилучшие условия кредитования
⠀
💡 Визуализируйте — чтобы не сбиться с пути, напоминайте себе о мечте каждый день: распечатайте фото желанного автомобиля, поставьте его на заставку, чаще замечайте на дорогах
⠀
💡 Будьте смелее - прикоснитесь к своей мечте, сходите на тест-драйв. Ощущение от автомобиля и поездки усилят ваше желание купить его))
⠀
💡 Радуйтесь - по пути к своей мечте нужно получать удовольствие даже от маленьких побед, потому что это ступеньки на пути к успеху, которые вы преодолели!
⠀
💡 Работайте - на одном желании далеко не уедешь)) Для исполнения мечты нужно прилагать усилия: возьмите подработку, идите на повышение или же найдите дополнительные заработок 👍🏻
⠀
Вот так, соблюдая простые действия, можно прийти к исполнению любого своего желания! Начните действовать уже сейчас 🙏🏻
«Где познакомиться с нормальным мужиком?»
Пишет мне вчера моя клиентка🤔
Но задается этим вопросом уж очень много девушек. Нормальный, в моем понимании - успешный, надежный, материально состоятельный.
Итак, список мест, где можно встретить успешного мужчину:
👉 Бизнес-кафе, выставки, центры.
Там много перспективных, деятельных мужчин, обитайте в подобных местах чаще. Бизнес-тренинги, семинары туда же.
👉 Фитнес- клубы premium сегмента.
Здесь все проще простого)) попросить подать штангу/перенести тяжелую скамейку, а затем завести непринуждённую беседу - что может быть проще?)
👉 Подруги.
Заводите тесные связи с женщинами, которые замужем за успешными мужчинами. Они вас введут в круг холостых друзей своих половинок 😏
👉 Гольф-клубы, яхт-клубы теннисные клубы.
Это скопления состоятельных мужчин, так как эти виды спорта довольно недешёвые. Плюс мужчин там много, а женщин мало👉конкуренции почти нет , берите на заметку 👌
👉 Vip lounge зал ожидания
На вокзале , в аэропорту 👀
Полезно? Ставьте 👍, если угодила😌
Пишет мне вчера моя клиентка🤔
Но задается этим вопросом уж очень много девушек. Нормальный, в моем понимании - успешный, надежный, материально состоятельный.
Итак, список мест, где можно встретить успешного мужчину:
👉 Бизнес-кафе, выставки, центры.
Там много перспективных, деятельных мужчин, обитайте в подобных местах чаще. Бизнес-тренинги, семинары туда же.
👉 Фитнес- клубы premium сегмента.
Здесь все проще простого)) попросить подать штангу/перенести тяжелую скамейку, а затем завести непринуждённую беседу - что может быть проще?)
👉 Подруги.
Заводите тесные связи с женщинами, которые замужем за успешными мужчинами. Они вас введут в круг холостых друзей своих половинок 😏
👉 Гольф-клубы, яхт-клубы теннисные клубы.
Это скопления состоятельных мужчин, так как эти виды спорта довольно недешёвые. Плюс мужчин там много, а женщин мало👉конкуренции почти нет , берите на заметку 👌
👉 Vip lounge зал ожидания
На вокзале , в аэропорту 👀
Полезно? Ставьте 👍, если угодила😌
Дружить с бывшим - почему это не нормально?
Как правило, расставаясь с бывшими возлюбленными, мы клятвенно обещаем себе оставаться в хороших отношениях, поддерживать связь, не теряться, приходить на помощь, да и вообще при разрыве отношений, если конечно, это не скандал сопровождающийся битьём посуды и выброшенными с балкона вещами, мы честно собираемся остаться друзьями и…перестаём общаться вообще 😅
Оказывается, прервать отношения, потеряться, пусть даже и с самыми тёплыми чувствами друг к другу, это нормально. Мы уже всё сказали, всё выяснили и буквально за несколько мгновений стали чужими друг другу 🤷🏼♀️ Не так давно учёные новозеландского клинического центра заявили, что дружбу с бывшими возлюбленными поддерживают только люди с психическими проблемами! В исследовании ученых приняли участие 850 добровольцев. Специалисты задали им ряд подробных вопросов об их предыдущих отношениях. В частности респондентам предстояло рассказать о причинах расставания и о контактах с бывшим партнером уже после разрыва 👌🏻 Досконально изучив поведение каждого из опрошенных, специалисты выяснили – тёплые, дружеские отношения с экс-партнёрами поддерживают лишь люди, страдающие разного рода психическими отклонениями 🤦🏼♀️
Женщина хочет дружить с бывшим, потому что все еще надеется. Мужчина — потому что надеется на секс. И все! 😅
Любопытный факт: скрытые мотивы, по которым люди хотят оставаться друзьями с бывшими, у мужчин и женщин отличаются кардинально. Если женщина, желающая «дружить», как правило, не в состоянии осознать, что роман окончен и пора двигаться дальше, то мужчина смотрит на ситуацию без иллюзий, и друзьями хочет остаться исключительно ради удовлетворения своих сексуальных потребностей 💪🏻 Так что обнадёживаться не стоит – такая дружба в сочетании с половым контактом может затянуться на годы, а никаких качественных изменений за этим так и не последует))
А вы дружите с бывшими?
Как правило, расставаясь с бывшими возлюбленными, мы клятвенно обещаем себе оставаться в хороших отношениях, поддерживать связь, не теряться, приходить на помощь, да и вообще при разрыве отношений, если конечно, это не скандал сопровождающийся битьём посуды и выброшенными с балкона вещами, мы честно собираемся остаться друзьями и…перестаём общаться вообще 😅
Оказывается, прервать отношения, потеряться, пусть даже и с самыми тёплыми чувствами друг к другу, это нормально. Мы уже всё сказали, всё выяснили и буквально за несколько мгновений стали чужими друг другу 🤷🏼♀️ Не так давно учёные новозеландского клинического центра заявили, что дружбу с бывшими возлюбленными поддерживают только люди с психическими проблемами! В исследовании ученых приняли участие 850 добровольцев. Специалисты задали им ряд подробных вопросов об их предыдущих отношениях. В частности респондентам предстояло рассказать о причинах расставания и о контактах с бывшим партнером уже после разрыва 👌🏻 Досконально изучив поведение каждого из опрошенных, специалисты выяснили – тёплые, дружеские отношения с экс-партнёрами поддерживают лишь люди, страдающие разного рода психическими отклонениями 🤦🏼♀️
Женщина хочет дружить с бывшим, потому что все еще надеется. Мужчина — потому что надеется на секс. И все! 😅
Любопытный факт: скрытые мотивы, по которым люди хотят оставаться друзьями с бывшими, у мужчин и женщин отличаются кардинально. Если женщина, желающая «дружить», как правило, не в состоянии осознать, что роман окончен и пора двигаться дальше, то мужчина смотрит на ситуацию без иллюзий, и друзьями хочет остаться исключительно ради удовлетворения своих сексуальных потребностей 💪🏻 Так что обнадёживаться не стоит – такая дружба в сочетании с половым контактом может затянуться на годы, а никаких качественных изменений за этим так и не последует))
А вы дружите с бывшими?
👍1
Что делать когда ничего не хочется делать?
⠀
Бывают дни, когда ни на что нет ни сил, ни желания. Не хочется просыпаться и вставать с постели. Не хочется идти на работу. Не хочется в кино или на вечеринку. Не хочется ничего. А ещё и осень наступила - вообще хочется замотаться в одеяло и жить в нем до весны 😅
⠀
Давайте попробуем разобраться, что с вами:
⠀
😑 Сезонная депрессия. Чаще случается осенью и весной))
⠀
В чем причина.Весенняя связана с нехваткой витаминов и здоровых физических нагрузок. Осенняя чаще имеет психологические и гормональные причины.
Что делать. Вести здоровый образ жизни – хотя бы какое-то время. Больше спать, есть фрукты, пить витамины и соки 👌🏻 Делать зарядку – или пойти на занятия танцами или йогой))
⠀
😑 Жизненные трудности, переутомление и стрессы
⠀
В чем причина. Проблемы – это всегда неприятно, каждый знает это по себе 💁🏼♀️ Внезапные перемены - утрата, свадьба и развод, прием на работу и увольнение – колоссальный стресс для организма. А хронические проблемы выматывают!
Что делать. По возможности, проблемы нужно решать ☝🏻 Если это невозможно, или если решение проблемы не устраняет депрессию – стоит обратиться к психологу. К психологу идут за необходимой поддержкой, аналитической информацией по своей проблеме, за реальными изменениями в себе и своих отношениях с другими людьми, то есть, за конкретным результатом помощи 😊
⠀
😑 Проблемы со здоровьем
⠀
В чем причина. Депрессия может быть связана не только с жизненными проблемами, но и с хроническими неврологическими и соматическими заболеваниями, которые могут нарушать нормальное функционирование мозга. Подавленное настроение и упадок сил могут быть симптомами телесного неблагополучия. Как, впрочем, и наоборот: порой наши болезни имеют психическую природу.
Что делать. Пройдите обследование. Не стоит экономить на своем здоровье и оттягивать это))
⠀
😑 Кризис смысла жизни
⠀
В чем причина. «Кто я и зачем я живу?» 😅 Вас не радует то, чем вы занимаетесь. Мысль о том, что именно так вам придется прожить всю жизнь, вводит вас в депрессию. Ваше время жизни – самое дорогое, что у вас есть; на что вы его тратите? Вам нужны перемены, но вот какие? И как на них решиться? Столько вопросов и так лень искать ответы! 😅
Что делать. Вам необходимо сделать пересмотр своих целей, ценностей и смыслов. Для этого существует много эффективных методик. Вот одна из них: выпишите на листе все важные для себя положительные ценности и цели, а затем сравните их между собой, выделяя главные. Попробуйте распределить их по категориям: «общечеловеческие ценности», «ближайшие цели», «смысл всей моей жизни», «необязательное, но приятное», «идеальные ценности» 👌🏻
⠀
У меня тоже бывают дни, когда ничего не хочется, и все валится из рук. Хорошо, если в этот день я могу отменить все дела, и провести время так, как хочется))
⠀
Да и погода оказывает на меня огромное влияние. В дождливые дни я бываю медлительной, как сонная муха - и кофе не хватает, чтобы взбодриться 😅 Зимой иногда хочется просто подольше поспать, неспешно встать и принять горячую ванну, а потом вкусно поесть. И помогает!
⠀
Главное - понимать и принимать себя, уметь слышать, что подлинно хотят организм и тело. Не стесняться своих желаний, а приводить их в жизнь, даже если вам внезапно захотелось посмотреть на чаек возле какого-нибудь моря января так 21 😅 Согласны?))
⠀
Бывают дни, когда ни на что нет ни сил, ни желания. Не хочется просыпаться и вставать с постели. Не хочется идти на работу. Не хочется в кино или на вечеринку. Не хочется ничего. А ещё и осень наступила - вообще хочется замотаться в одеяло и жить в нем до весны 😅
⠀
Давайте попробуем разобраться, что с вами:
⠀
😑 Сезонная депрессия. Чаще случается осенью и весной))
⠀
В чем причина.Весенняя связана с нехваткой витаминов и здоровых физических нагрузок. Осенняя чаще имеет психологические и гормональные причины.
Что делать. Вести здоровый образ жизни – хотя бы какое-то время. Больше спать, есть фрукты, пить витамины и соки 👌🏻 Делать зарядку – или пойти на занятия танцами или йогой))
⠀
😑 Жизненные трудности, переутомление и стрессы
⠀
В чем причина. Проблемы – это всегда неприятно, каждый знает это по себе 💁🏼♀️ Внезапные перемены - утрата, свадьба и развод, прием на работу и увольнение – колоссальный стресс для организма. А хронические проблемы выматывают!
Что делать. По возможности, проблемы нужно решать ☝🏻 Если это невозможно, или если решение проблемы не устраняет депрессию – стоит обратиться к психологу. К психологу идут за необходимой поддержкой, аналитической информацией по своей проблеме, за реальными изменениями в себе и своих отношениях с другими людьми, то есть, за конкретным результатом помощи 😊
⠀
😑 Проблемы со здоровьем
⠀
В чем причина. Депрессия может быть связана не только с жизненными проблемами, но и с хроническими неврологическими и соматическими заболеваниями, которые могут нарушать нормальное функционирование мозга. Подавленное настроение и упадок сил могут быть симптомами телесного неблагополучия. Как, впрочем, и наоборот: порой наши болезни имеют психическую природу.
Что делать. Пройдите обследование. Не стоит экономить на своем здоровье и оттягивать это))
⠀
😑 Кризис смысла жизни
⠀
В чем причина. «Кто я и зачем я живу?» 😅 Вас не радует то, чем вы занимаетесь. Мысль о том, что именно так вам придется прожить всю жизнь, вводит вас в депрессию. Ваше время жизни – самое дорогое, что у вас есть; на что вы его тратите? Вам нужны перемены, но вот какие? И как на них решиться? Столько вопросов и так лень искать ответы! 😅
Что делать. Вам необходимо сделать пересмотр своих целей, ценностей и смыслов. Для этого существует много эффективных методик. Вот одна из них: выпишите на листе все важные для себя положительные ценности и цели, а затем сравните их между собой, выделяя главные. Попробуйте распределить их по категориям: «общечеловеческие ценности», «ближайшие цели», «смысл всей моей жизни», «необязательное, но приятное», «идеальные ценности» 👌🏻
⠀
У меня тоже бывают дни, когда ничего не хочется, и все валится из рук. Хорошо, если в этот день я могу отменить все дела, и провести время так, как хочется))
⠀
Да и погода оказывает на меня огромное влияние. В дождливые дни я бываю медлительной, как сонная муха - и кофе не хватает, чтобы взбодриться 😅 Зимой иногда хочется просто подольше поспать, неспешно встать и принять горячую ванну, а потом вкусно поесть. И помогает!
⠀
Главное - понимать и принимать себя, уметь слышать, что подлинно хотят организм и тело. Не стесняться своих желаний, а приводить их в жизнь, даже если вам внезапно захотелось посмотреть на чаек возле какого-нибудь моря января так 21 😅 Согласны?))
Я полюбила нарцисса. Что делать?
⠀
Бежать! 😅 Тяжело длительное время состоять в отношениях с нарциссической личностью. Возникает такое ощущение, что лишь вы должны вникать, выслушивать и сочувствовать тому, что говорит ваш партнер. А в те моменты, когда вы сами хотите чем-то поделиться, почувствовать тепло и поддержку, чаще всего этого не получаете. Он занят собой 🤷🏼♀️ Это происходит потому, что люди, озабоченные исключительно своим видом, не в состоянии увидеть индивидуальность в партнёре)) Их интересует лишь та часть вашей личности, которая направлена на поддержку, понимание и восхищение их же распрекрасными качествами))
⠀
Чтобы легче было понять нарциссический тип человека, важно знать, что у такой личности три грани: образ удивительного успеха, истинное «я» не успевшего повзрослеть и распознать самого себя и комплекс неполноценности, с которым надо непрестанно бороться 🤪 Обычно люди такого типа делают все, чтобы позиционировать себя в образе грандиозного везунчика. Изо дня в день они гордятся своими достижениями, они красивы и мужественны! Они живут под девизом всемогущества и поэтому иногда для самоутверждения покупают очень дорогие вещи 😎
⠀
Точно также как и заводят эффектных женщин и встречаются с самыми популярными девчонками. Как правило, им не важен внутренний мир, ваши мысли и идеи, ваши планы и увлечения. Сам факт владения вами - такой классной - вот причина, почему нарцисс с вами. Не удивляйтесь, если вы начнёте разговор о том, что пора бы перевести отношения на новый уровень, а он заявит вам - ой, нет, давай останемся друзьями?
⠀
Красивых женщин в мире много, а так как он испытывает чувства только к себе, найти новую спутницу - не составит труда))
⠀
Встречаясь с такими людьми, можно время от времени обращать их внимание на то, что вы думаете иначе, и то, как поступает он, для вас неприемлемо. Но скорее всего, человек-нарцисс вас не услышит, поскольку занят исключительно собой и не станет разбираться в ваших размышлениях 👎🏻 Если хватает сил и этот нарцисс вам по-настоящему дорог, можно иногда его слегка пожалеть, а при встречах с искренним участием выслушивать рассказы о его грандиозных «приключениях». Но долго ли это можно выдержать?
⠀
Цена такой жертвы – одиночество. И ее по достижении зрелости платит каждый нарцисс – за потребительское отношение к другим людям ☝🏻
⠀
Если не хотите играть в народные женские забавы «Со мной он изменится», то лучше обходите таких людей стороной. Себе дороже! 😉
А вы когда-нибудь состояли в отношениях с нарциссом?
⠀
Бежать! 😅 Тяжело длительное время состоять в отношениях с нарциссической личностью. Возникает такое ощущение, что лишь вы должны вникать, выслушивать и сочувствовать тому, что говорит ваш партнер. А в те моменты, когда вы сами хотите чем-то поделиться, почувствовать тепло и поддержку, чаще всего этого не получаете. Он занят собой 🤷🏼♀️ Это происходит потому, что люди, озабоченные исключительно своим видом, не в состоянии увидеть индивидуальность в партнёре)) Их интересует лишь та часть вашей личности, которая направлена на поддержку, понимание и восхищение их же распрекрасными качествами))
⠀
Чтобы легче было понять нарциссический тип человека, важно знать, что у такой личности три грани: образ удивительного успеха, истинное «я» не успевшего повзрослеть и распознать самого себя и комплекс неполноценности, с которым надо непрестанно бороться 🤪 Обычно люди такого типа делают все, чтобы позиционировать себя в образе грандиозного везунчика. Изо дня в день они гордятся своими достижениями, они красивы и мужественны! Они живут под девизом всемогущества и поэтому иногда для самоутверждения покупают очень дорогие вещи 😎
⠀
Точно также как и заводят эффектных женщин и встречаются с самыми популярными девчонками. Как правило, им не важен внутренний мир, ваши мысли и идеи, ваши планы и увлечения. Сам факт владения вами - такой классной - вот причина, почему нарцисс с вами. Не удивляйтесь, если вы начнёте разговор о том, что пора бы перевести отношения на новый уровень, а он заявит вам - ой, нет, давай останемся друзьями?
⠀
Красивых женщин в мире много, а так как он испытывает чувства только к себе, найти новую спутницу - не составит труда))
⠀
Встречаясь с такими людьми, можно время от времени обращать их внимание на то, что вы думаете иначе, и то, как поступает он, для вас неприемлемо. Но скорее всего, человек-нарцисс вас не услышит, поскольку занят исключительно собой и не станет разбираться в ваших размышлениях 👎🏻 Если хватает сил и этот нарцисс вам по-настоящему дорог, можно иногда его слегка пожалеть, а при встречах с искренним участием выслушивать рассказы о его грандиозных «приключениях». Но долго ли это можно выдержать?
⠀
Цена такой жертвы – одиночество. И ее по достижении зрелости платит каждый нарцисс – за потребительское отношение к другим людям ☝🏻
⠀
Если не хотите играть в народные женские забавы «Со мной он изменится», то лучше обходите таких людей стороной. Себе дороже! 😉
А вы когда-нибудь состояли в отношениях с нарциссом?
Стоит ли связываться с маменькиным сынком?
За маской хорошего и достойного мужчины может скрываться самый настоящий маменькин сынок 💁🏼♀️ Характер таких мужчин напоминает мальчика, который жалуется своей маме на своих обидчиков в надежде, что она ему поможет. Именно эта черта указывает на недостатки мужчины))
Находясь с ним вы можете стать одним из этих обидчиков и он пожалуется своей маме, которая встанет на его сторону 😅 Ведь такие мужчины получаются из-за сильной опеки своей матери))
Как определить маменькиного сынка?
Он:
• Нерешительный.
• Неуверенный в себе.
• Соглашается со всем.
• Показывает свою слабость.
Почему не стоит связываться с маменькиным сынком?
🤦🏼♀️ Мама
В отношениях с таким мужчиной мама будет появляться очень часто и следить за вами. Даже если дома будет идеальная частота, она все равно найдет к чему придраться))
🤦🏼♀️ Нерешительность
Он может быть очень умным и у него может быть много идей. Но воплощать все свои желания он не будет потому, что присутствует страх совершить ошибку 👎🏻
🤦🏼♀️ Неуверенность
Маменькины сынки привыкли подчиняться. Такой мужчина найдет кучу «нет», даже если это сто процентный вариант и по логике все должно получится. Ему нужно, чтобы ему говорили, что делать и тогда у него приобретается уверенность))
🤦🏼♀️ Авторитет
Если вы не понравитесь его маме, то вы не сможете с ним жить потому, что она будет делать все, чтобы ее любимый мальчик ушел от вас и нашел другую 😅
Так что думаете? Связываться с таким или нет?😏
За маской хорошего и достойного мужчины может скрываться самый настоящий маменькин сынок 💁🏼♀️ Характер таких мужчин напоминает мальчика, который жалуется своей маме на своих обидчиков в надежде, что она ему поможет. Именно эта черта указывает на недостатки мужчины))
Находясь с ним вы можете стать одним из этих обидчиков и он пожалуется своей маме, которая встанет на его сторону 😅 Ведь такие мужчины получаются из-за сильной опеки своей матери))
Как определить маменькиного сынка?
Он:
• Нерешительный.
• Неуверенный в себе.
• Соглашается со всем.
• Показывает свою слабость.
Почему не стоит связываться с маменькиным сынком?
🤦🏼♀️ Мама
В отношениях с таким мужчиной мама будет появляться очень часто и следить за вами. Даже если дома будет идеальная частота, она все равно найдет к чему придраться))
🤦🏼♀️ Нерешительность
Он может быть очень умным и у него может быть много идей. Но воплощать все свои желания он не будет потому, что присутствует страх совершить ошибку 👎🏻
🤦🏼♀️ Неуверенность
Маменькины сынки привыкли подчиняться. Такой мужчина найдет кучу «нет», даже если это сто процентный вариант и по логике все должно получится. Ему нужно, чтобы ему говорили, что делать и тогда у него приобретается уверенность))
🤦🏼♀️ Авторитет
Если вы не понравитесь его маме, то вы не сможете с ним жить потому, что она будет делать все, чтобы ее любимый мальчик ушел от вас и нашел другую 😅
Так что думаете? Связываться с таким или нет?😏
👍1