Давайте чаще
22.8K subscribers
1.12K photos
296 videos
12 files
2.53K links
Лучшее предложение: fedorovapro.com
Сайт: fedorovaek.com
Менеджер: @Nadinved7
Сотрудничество и реклама: @cfe_olga
Download Telegram
Отказ от самоудовлетворения вызывает стресс и снижает настроение.

[Уже через неделю без разрядки у женщин начинаются проблемы с психикой]

Участницам эксперимента выдали вибраторы 🍌 и попросили отмечать изменения в самочувствии при чередовании недели без мастурбации и недели с использованием вибратора.

Результаты исследования определили:

У женщин на неделе воздержания ухудшалось общее самочувствие. Они чувствовали себя слабее, сильнее нервничали, теряли интерес к повседневным делам.

На неделе с вибратором всё было совсем иначе! Снизился стресс, улучшились отношения с партнером, вернулось удовольствие к жизни и обычным вещам

Ну что девочки? Будем здоровы!
Побежали в мой
сундучок удовольствия на WB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22❤4❤‍🔥3👍3😇2🙉1
В целом полезно развивать оргазмичность и поддерживать свой сексуальный тонус. Это не только профилактика «женских заболеваний», но и улучшение качества жизни, удовлетворение партнера, улучшение гормонального фона и продление фертильности. Улучшается настроение, увеличивается запас энергии и даже могут происходить изменения в теле и коже, поскольку развитие чувственности и чувствительности влияет на гормональный фон.
Обычным вибратором не натренировать интимные мышцы и не повысить чувствительность, а вот с помощью «Женского здоровья» или «Аспирантуры секса» можно.
❤‍🔥11🔥3❤1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁12❤7
Давайте чаще
История из Директ: Я признаю, что жутко ревновала своего нового мужчину. Но в один вечер всё вышло из под контроля… Я легла спать, а он сидел в телефоне. Работал, а затем читал новости. После он начал с кем-то переписываться 💭 И я не выдержала! У меня…
Посмотрела ваши голоса
👍 и 👎

Вы заметили, что пары сейчас более рассудительнее подходят к разрешению конфликтов?

И тому доказательство ваши голоса. Уже не действует принцип «горит сарай-гори и хата». Люди научились предпринимать взвешенные решения, в том числе совместные действия для спасения отношений, в добавок ко всему признали психологов, сексологов и секс-коучей. Раньше если носишь очки - ботаник; если носишь брекеты - «изгой», если ходишь к психологу - больной. Сейчас всё иначе! Ты умный, ты модный с заботой о себе, ты осознанный и проработанный. Психология плотно вошла в нашу жизнь.

Но есть и обратная сторона медали… Мы начинаем «пуляться» 🔫 в партнера психологическими терминами: абьюзер, газлайтинг, «обесцениваешь», шейминг, буллинг, виктимблейминг
(
Перенос ответственности за происшествие на пострадавшего), «вторая смена» ( это про неравное распределение обязанностей), дегуманизация… Кэтколлинг (это уличные домогательства. Может вы слышали про мужчин, которые проходили пикап курсы и приставали к женщинам на Патриках в Москве).
Всё упрощают до одного слова - мне это не нравится. Раньше люди говорили, что их не устраивает, при этом «разжевывали» проблему. А сейчас: «Ты абьюзер». Думаете он вас понял? Услышал?
Кризисы в отношениях - это время калибровки, что-то докрутить, отрегулировать, выставить температуру, наладить коммуникацию. И всё будет хорошо!


Мы все хотим построить здоровые отношения.
Но кто нас научит?

Поколение дедушек и бабушек?
Отцы или матери?
Может быть в школе учат созданию здоровых отношений?


Мы обращаемся к психологии - ведь «она знает всё» про нас, она о приоре про то как надо и не надо. Однако психологию пишут тоже люди и в определенной период развития общества, а большую часть современной психологии пишут продюсеры и креативщики.
Да, у меня тоже есть программа обучения с получением диплома на психолога и сексолога, но она разработана для получения глубоких знаний от знания центральной нервной системы до практической деятельности.

Более 20 лет я работаю в сфере отношений и искусстве любви. Могу точно вам сказать, что не нужно акцентировать внимание на медиа психологии. Каждый медиа психолог старается выбросить в сеть что-то новое, иногда обратное общему мнению, чтобы привлечь внимание.

Сейчас приведу пример… Вы слышали про термин «Психомать»?
«Ребенка нельзя наказывать, чтобы не было травмы»
«Ребенок должен питаться всем полезным: без лактозы, без глютена, без соли, без сахара, без жира…Ни в коем случае не есть с дерева яблоки и ягоды»
«Ребенок должен сам выбирать каким способом ему развиваться»
«Ребенка нужно с детства готовить ко встрече с буллингом»
«Ребенку нельзя навязывать родительское мнение»
«Ребенок должен оставаться ребенком до 18 лет. Нельзя забирать детство»
«Ребенок не должен убираться и помогать родителям, ведь это мы его привели в этот мир»
«Ребенок сам выбирает с кем ему общаться со взрослыми или детьми»
Я думаю,
что вы заметили здесь отражение взрослой медиа «психологии». Некоторые пункты могли вас даже возмутить (и меня тоже), но это наша реальность.

Мы не только хотим построить здоровые отношения, но и вырастить ребенка со здоровой психикой. Психика, как иммунитет, она укрепляется и «приобретается», но если происходят сильные потрясения, то они откладывают отпечаток.
Для работы с детьми у меня в команде есть детский психолог, а ещё мы совместно разработали курс «Дети», который поможет правильно откорректировать воспитательный процесс .
Что касается здоровых отношений двух взрослых людей, то это ко мне :) к Фёдоровой Екатерине. Я и как психолог помогу, как сексолог, научу техникам любви и женскому тонусу, так ещё и травмы уберем с помощью гипнотерапии.
Смотрите вебинары, проходите психологические курсы и программы по искусству любви. И помните, что я провожу консультации и терапии.


✅Менеджер Ольга подскажет Вам про курс «Дети», консультации со мной, программы обучения и уроки по раскрытию сексуальности:
https://wa.me/79031821548
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это сериал, который мы смотрели с любимым теплыми вечерами перед сном 🌙

Он сильно отличается от современных сериалов и фильмов своей «правдивостью». Здесь неидеальные по внешности актеры, неидеальные персонажи. Каждую серию пролетаю «бытовые шутки» и очень мудрые умозаключения.

Мы посмотрели весь сезон с большим удовольствием.

Сериал «Землевладелец»

Вы смотрели? 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤14
Некоторые новые психологические термины:

Анализ-паралич. Чрезмерное планирование и осмысление чего-либо, которое мешает вам действовать.

Синдром отложенной жизни. Это когда человек живёт будущими планами, надеясь, что когда-то всё изменится, при этом не предпринимает нужного объема действий.

Страх успеха. Страх перемен порой пугает не меньше страха провала. И это касается отношений, карьеры, отдыха и многого другого.

Синдром самозванца. Когда человек чувствует себя «недостойным» своих успехов, даже если они заслужены. Чей голос для вас имеет авторитет? Кто вызывает у вас уважение? Может у них спросить, а лучше избавиться от этого навсегда проработав проблему.

Иллюзия продуктивности. Это состояние, когда бОльшая часть времени тратиться на планирование или решение мелких и незначительных задач, а важное откладывается. Незначительные результаты словно копать песочную ямку там, где приходит волна. Вроде бы копаете, а с приходом волны засыпало обратно. Работа идет, а результата нет.

Комфорт-ловушка. Зона комфорта иногда становится клеткой, где вы живете, избегая любых изменений.

Дихотомия жизненных стратегий. Это проблема требовательных людей, которые видят только два пути: успех или поражение.

Перфекционизм-паралич. Стремление к идеалу, которое парализует даже мелкие попытки начать делать или закончить.

Информационное обжорство. Вы обучились многому, прошли курсы, тренинги и все также стремитесь накапливать знания. А кто применять будет??! Их нужно задействовать на практике. От моих знаний уйти не получится :) практика пройдёт с удовольствием

FOBO. Аббревиатура расшифровывается как Fear Of Better Options — страх упустить лучший вариант. Работа, выбор партнера, покупка жилья или вещи… Иллюзия выбора современного человека.


Little Treats. Умение радовать себя приятными мелочами.

AI Fatigue. Этот термин, который буквально переводится с английского как «усталость от искусственного интеллекта», появился на фоне активного внедрения нейросетей в привычные сферы жизни.


🩷Узнали что-то новое для себя?
👌20❤‍🔥9👍7❤5
Сегодня у нас большой праздник!
День рождения моей любимой дочки Софии, целых 4 годика счастья!
Моя долгожданная девочка и звезда!
Как же я рада, что это случилось❤️❤️❤️

Три дня буду постить контент про любовь, детей и тортики😂
А на сайте будут действовать скидки по граням, а в понедельник проведу закрытый грандиозный новый вебинар в 20:00!
Будьте на связи❤️❤️❤️

А все вкусняшки на сайте fedorovaek.com ловите подарки 🎁
❤63🎉25🔥8🤩3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥12
Екатерина! 💐
От всего коллектива Центра Фёдоровой Екатерины поздравляем Вас с днём рождения дочери!

Вы для нас не только руководитель и капитан команды, но и друг.
Вы всегда помогали и спасали в трудной ситуации, понимали и поддерживали. Спасибо Вам!!!
Благодаря Вам появились тысячи счастливых женщин, семей и пар.
Мы никогда не забудем, то чувство гордости за Вас, когда Вы получили награду «За вклад в Отечественную сексологию». Нас переполняют эмоции, когда после мастер-класса к вам подходят со словами благодарности, цветами, обнимают и говорят, что вы изменили жизнь. Нам пишут слова благодарности из разных уголков мира. Вы Великая женщина!


Мало кто знает, что Екатерина самая любящая мама на свете. А мы видели её в деле!!
Она настолько чутко и грамотно подходит к воспитанию своей замечательной дочки, что у нас у всех замирает сердце ♥️ .
P.s. Если Екатерина посчитает нужным, то расскажет секреты воспитания :) Нам тоже интересно!


Вы знаете, что самое удивительное?
Дочь Екатерины безумно похожа на неё !
Она дружелюбная, добрая, внимательная и обладает даром чувствовать людей. Всегда пожалеет плачущих детишек на площадке, придумает игру или расскажет смешную историю:)


Желаем Вам и вашей дочери счастья!!!
Счастье оно во всем - в любви, в здоровье, в улыбке, в друзьях, в уютном доме, в цветущем саду, в блинчиках по утрам, в вечерних прогулках, в детском смехе …
Будьте счастливы!!!
Вы очень крутые девчонки!
🎉47❤27💯6
Мы вас любим. Сильно-сильно 🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31
Психологический стриптиз на ночь.

Почему нельзя на детей орать и бить их. 

Расскажу вам жуткую историю из жизни нашей семьи.
Моя тетя умерла очень странным способом, ей было лет 19 и она меняла масло в лампадке. Масло вылилось на руки и загорелось, она побежала по сеням и, увидев бак с квасом, не опустила туда руки, так как боялась, что бабушка ее убьет. 
Так она и добежала до завалинки, присела и сгорела до тела. Моя тетя, которая активно меня воспитывала в детстве после смерти мамы, много раз эту история повторяла. 
Она не ругала нас в детстве, очень многое разрешала, но мы ее слушались из любви. Она не хотела, чтобы мы ее боялись или боялись совершать ошибку… мы - это я и мои три двоюродные сестры. 

Я очень люблю Соню, но я даю ей совершать ошибки и не ругаю за них, просто страхую. Я позволяю ей упустить шарик и заранее рассказываю о последствиях, я даю ей упасть в фонтан, я разрешаю прыгать по диванам и страхую, готовая сорвать в любую секунду. Я стою за спиной. Сегодня приезжал цирк и Соня брала в руки разных мелких животных, она смотрела на меня и сразу понимала, это безопасно и трогала их. Дрессировщица сказала, что первые дети редко бывают такими смелыми, а секретик так тут. Конечно, проще запретить, чем страховать так как я. 
Я рано научила ее плавать, чтобы она могла держаться на воде, но и рассчитывать свои силы и не заплывать далеко. Бросать даже самый любимый круг и плыть обратно. Я не кричу, что можно и что нельзя, просто говорю и она меня слышит. Часто делает по-своему, конечно, и снова в конце говорит: «Почему я маму не послушала?» и я всегда говорю, надо все проверять, я тоже могу ошибаться. Только там, где нет шансов исправить ошибку, лучше не рисковать. Это забирает много времени и сил. 
Идеальная я ли мама?
Нет, иногда нет сил, но я не буду включать мультики. Просто говорю, что нет сил и Соня играет сама. 
А сегодня я сидела рядом с Соней на качелях, довольная собой, что сделала красивый праздник дочке, о котором она мечтала. А глядя на солнце я расплакалась, Соня спросила почему я плачу, а я честно сказала, что так хотела бы видеть маму и папу, что они так бы порадовались за внучку! И обняли бы меня (я и сейчас плачу). Соня сказала: «Мамочка, они же умерли» и сказала, что очень грустит по дорогим ей людям, которые не смогли сегодня приехать и поздравить вживую. Плакать она не стала, обняла меня и сказала, что любит меня. 
Тут есть пространство для хейта, конечно. Что не по возрасту может или еще что-то такое. Воздержитесь!
Я написала эти строки потому что хотела сказать о важности честности, способности быть уязвимой, говорить о жизни так как оно есть: про деньги, про любовь, про смерть и о том что обычно не принято (умоляю, поймите правильно, я не про материалы 18+ сейчас пишу) 
Что из этого получится? Не знаю. Это моя дочка и в ней гены нашего рода (сильного, удачливого и много что еще, может вам и не подойдет) 
Слушайте себя и читайте книги тех, кто прожил жизнь и пишет про реальность, а не красивые теории. 

Пожалуйста, любовь порождает детей и это то, к чему надо стремиться, не застревая в процессе и бесконечном эгоизме и постоянной жизни для себя. Дети - невероятный источник развития и мотивации, идеальный тренинг как отдавать и не просить взамен, а оставлять себе и передавать дальше внукам. 
Умолкаю. Итак, возможно, все не уместится. Вам доброй ночи и в конце самой темной всегда есть рассвет.
А я рядом, чтобы вы могли вылезти из любой ситуации. Мягко, эффективно, с минимальными вмешательствами. Хотите чуткого и душевного психолога? 
Это я. (До вечера пятницы действуют скидки по граням, можно взять консультации с максимальной скидкой для себя)

https://fedorovaek.com/konsultaczii-ekateriny-fyodorovoj/

P.s. Накидаете кучу ❤️❤️❤️ и ⭐️ и я расскажу, какой сон потом приснился моей тете. От этого мурашки по спине побегут
…
1❤132🔥5👌1💯1😇1
🏎️ «Формула один» — ода распиздяям

Фильм — роскошный. Съёмки — космос, пульс зашкаливал все 2 часа. Дорого, стильно, захватывающе…

Но.


После финальных титров осталось липкое чувство.

### Что не сходится:
🔹 Главгерой — трижды разведённый игроман, не способный усидеть на месте. В реальности такой давно бы облажался, а не стал лидером.
🔹 Более правдоподобный финал: напарник разбивается, карьера летит в тартарары. Но нет — выбрали сказку для неуёмных.
🔹 Эротическая сцена — будто её резали цензоры. Меняя женщин, не станешь асом в постели (и в отношениях).

### Что цепляет:
✅ Его честность. Не оправдывается, не врёт — на 100% принимает себя (даже в мудачестве).
✅ Свобода от денег — они для него просто воздух. (*Помните, как сложно зацепить таких мужчин?*)
✅ Шрам вдоль позвоночника — отсылка к «Субстанции». Женщина там стала монстром в погоне за молодостью, а тут — 50-летний мужик выигрывает «Формулу-1». Где логика?

### Главный вопрос:
Почему молодой гонщик не надавал ему по шапке?


Фильм не про реализм, а про миф о «гении-разгильдяе». Но почему этот образ так романтизируют?

P.S.
Смотрела в 2 ночи — пока только эмоции.

А вы видели? Что думаете?


Ставьте ❤️, если хотите мое мнение и про другие фильмы, книги.
❤40👍2
Поход в горы Сочи — сейчас или никогда.

-Как крутануть колесо судьбы?
-Что сделать, чтобы доход пошел вверх?
-Как зарядиться на любовь и исполнение желаний?
-Как сформировать новое будущее?

Последний раз открывается возможность переформатировать судьбу в этом походе в волшебные даты!
Каскад звезд и окутывающие облака!
Парк водопадов и зарядка для души!
Новые смыслы и силы!Второго шанса не будет!
Это последний поход 🏕️

Выезд уже скоро. Всего 2 места: https://fedorovaek.com/product/sochi-vip-pohod-v-gory-s-ekaterinoj-fyodorovoj-25-26-27-iyulya/

📍 Жду вас на Красной Поляне!
👍6❤3
Со следующей недели стартует редчайший курс «АнтиСтрах».

Разберём:
- Причины возникновения страхов и тревог в вашей жизни;
- Освоим эффективные методы борьбы с приступами страха и паники;
- Вы узнаете все о видах и механизмах страха.

15 практических упражнений и 21 день WhatsApp поддержки.

👉Присоединиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥5👍1💯1
🔥 Главные страхи мужчин в постели (и почему они беспочвенны) 😅

Мужчины — существа, которые могут одним взглядом напугать паука, но дрожат при мысли, что в постели что-то пойдёт не так. Давайте разберём их главные кошмары и почему не стоит паниковать.

### 1. «Вдруг не получится?»
— Спойлер: у всех бывает. Но если вдруг «не встанет», всегда можно сказать: *«Это не провал, а разведка боем»*.

### 2. «А если она заметит, что я не 90-60-90?»
— Дорогой, если у тебя есть хоть одно из этих чисел — уже хорошо. А если нет, то главное — уверенность (и тёмный свет).

### 3. «Она поймёт, что я не Казанова»
— Не надо быть Казановой, можно быть хотя бы «Васей с третьего этажа». Главное — не называть её другим именем (особенно маминым).

### 4. «Вдруг я кончу слишком быстро?»
— Это не проблема, если назвать это *«экспресс-версией страсти»*. Ну или сразу предложить вторую серию.

### 5. «А если она засмеётся над моим телом?»
— Если она уже в твоей постели, значит, её всё устраивает. Ну или у неё плохое зрение — в любом случае, твоя победа.

### 6. «Я не знаю, где тут клитор!»
— Это как Wi-Fi в новом месте — всегда можно поискать. Главное — не тыкать наугад, как бабушка в смартфоне.

### 7. «Вдруг она ждёт каких-то сложных поз?»
— 99% женщин мечтают не о «вертолёте на одной руке», а о том, чтобы ты просто не заснул после.

### 8. «А если я не угодил?»
— Секс — это не экзамен, а пицца: даже если не идеально, всё равно приятно.

Вывод:
мужчины, расслабьтесь! Женщины тоже нервничают, просто лучше это скрывают. Главное — чувство юмора и желание доставить удовольствие (ну и хотя бы базовые знания анатомии).

*P.S. Какой ваш главный страх в постели? Делитесь в комментах (анонимность гарантируем).*

#страхи_в_постели #мужские_кошмары #юмор #отношения
❤‍🔥24❤13👍10🔥5😁3
Привет!
Моему основному каналу не хватает всего 11 голосов, чтобы дойти до 5 уровня!
Вам же очень понравились последние откровенные сторис там! Проголосуйте за него, пожалуйста!

https://t.me/boost/fedorovaekater
❤8👌5👍1
А вот и мой основной канал, если вы не знали:)

https://t.me/fedorovaekater
Подписывайтесь!
❤1
➡️на моем основном канале идёт опрос

Анонимно. Буду рада вашим ответам❤️‍🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7👌4❤2
😶‍🌫️Представляете, что было бы если при знакомстве у каждого над головой было написано, что он желает?

Серьезные отношения или дружба без обязательств ? Может новый знакомый хочет, чтобы его послушали или находится в поисках любви… Кто-то желает практики БДСМ, а кто-то ищет спутницу на ужин…

Было бы круто, если существовала доска объявлений-желаний,
подумала я

Оказывается такое существует приложение Masked Love.
Место, где люди анонимно пишут свои желания, читают чужие, а если вам откликается, то начинаете общаться.
Выбор исключительно за вами.

А еще, у них есть телеграм-канал, где можно найти увлекательные посты🙌🏼
❤13👍5🔥3