از حموم اومدم بیرون اومدم برقو خاموش کنم برق گرفتم



واسه مادر بزرگم تعریف کردم
یه دیقه فکر کرده بعد میگه:


برقم برقای قدیم
میگرفت درجا آدمو خشک میکرد😳😐
یعنی محبت میچکه ازشون👌💧😂😂


#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ امتحانش کن پشیمون نمیشی😍

⸻

🍋 کرم لیمویی خونگی و لطیف

🧈 ۳ قاشق غذاخوری کره بدون نمک (در دمای اتاق - حدود ۴۲ گرم)
🍬 ⅓ پیمانه شکر سفید دانه‌ریز (حدود ۶۶ گرم)
🍋 یک سوم قاشق غذا خوری پوست رنده‌شده لیمو
🥚 ۲ عدد تخم‌مرغ بزرگ
🧂 ⅛ قاشق چای‌خوری نمک
🍋 ¼ پیمانه آب‌لیمو تازه (حدود ۶۰ میلی‌لیتر)

⸻

✨ طرز تهیه

🌀 کره، شکر و پوست لیمو رو با همزن برقی با سرعت متوسط بزن تا رنگش روشن و بافتش پف‌دار بشه
🥚 تخم‌مرغ‌ها رو یکی‌یکی اضافه کن و هر کدوم رو کامل مخلوط کن قبل از بعدی
🧂 نمک و آب‌لیمو رو اضافه کن و با سرعت پایین هم بزن — اگه کمی بریده شد نگران نباش، طبیعیه
🍯 حالا مخلوط رو بریز توی یه قابلمه ضخیم و روی حرارت ملایم رو به پایین هم بزن تا غلیظ و کرمی بشه (حدود ۷۰ درجه سانتی‌گراد یا قبل از جوشیدن)
❄️ وقتی غلیظ شد، از روی حرارت بردار و بریز داخل یه کاسه مقاوم به حرارت
🌙 بذار توی یخچال تا خنک بشه


#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

ﺧﻠﺒﺎﻥ ﺑﺎ ﮐﻤﮏ ﺧﻠﺒﺎﻥ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯿﮑﺮﺩ ﺣﻮﺍﺳﺶ ﻧﺒﻮﺩ ﺑﻠﻨﺪﮔﻮ ﺭﻭﺷﻨﻪ ﮔﻔﺖ :
ممد ﻣﻦ ﻣﯿﺮﻡ ﻣﯿﺸﺎﺷﻢ، ﯾﻪ ﻣﺎﭼﻢ ﺍﺯ ﺳﺮﻣﻬﻤﺎﻧﺪﺍﺭ ﻣﯿﮕﯿﺮﻡ ﻣﯿﺎﻡ ...
ﺳﺮﻣﻬﻤﺎﻧﺪﺍﺭ ﮐﻪ ﺳﺮخ و ﺳﻔﯿﺪ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺭﻓﺖ ﺳﻤﺖ ﮐﺎﺑﯿﻦ ... ﻭﺳﻂ ﺭﺍﻩ ﭘﺎﺵ ﺑﻪ ﭘﺎی ﭘﯿﺮﺯﻧﻪ ﮔﯿﺮ ﮐﺮﺩ، ﭘﯿﺮﺯﻧﻪ ﮔﻔﺖ :
ﻣﺎﺩﺭ ﻋﺠﻠﻪ ﻧﮑﻦ، ﮔﻔﺖ ﺍﻭﻝ ﻣﯿﺮﻩ ﻣﯿﺸﺎﺷﻪ😐😃😃

#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

با یک آزمایش خون ساده می‌تونی دقیق بفهمی بدنت چه کمبودی داره.
این پیام رو برای بقیه هم بفرست تا حواسشون به نشونه‌های بدنشون باشه



#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

این دسر شکلاتی تک نفره این روزا ترند شده چون
با شکستن لایه ی اول به یه دسر لطیف میرسی که فوق العااااده خوشمزززست👌🏻

🌱مواد لازم برای ۴ عدد دسر تک نفره

لایه اول:
بیسکویت دو‌بسته ۱۸۰ گرم
کره ۶۰ گرم

لایه دوم:
پودر ژلاتین نصف ق غ + آب یک سوم پیمانه
نشاسته ذرت ۴ ق غ
شکر نصف پیمانه
پودر کاکائو ۱.۵ ق غ
شیر دو لیوان
خامه ۱۰۰ گرم نصف پاکت
شکلات ۵۰ گرم

لایه رویی:
شکلات ۱۰۰گرم
یک ق غ مغزیجات خردشده (من از بادام استفاده کردم)
برای روونتر شدنش میتونید از یک ق غ روغن هم استفاده کنید

دسرو برای ۴ ساعت بزارید یخچال بعد لایه ی سوم رو بریزید
درست کردنش خیلی راحته نکته ی خاصی نداره🥰
موفق باشید🙌🏻❤️


#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

یه بار بابام صبح زود زنگ زد از خواب بیدارم کرد
با استرس گفت ببین موبایلمو تو خونه جا نذاشتم؟
منم گیج و منگ گشتم دیدم نیست.
زنگ زدم به موبایلش گفتم نه اینجا نیست
بعد دیدم پشت تلفن داره با همکاراش هرهر میخنده
میگه دیدید گفتم این از بچه های همتون اسکل تره؟
نفری پونصد رد کنید بیاد.😐😂


#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

🍕😟 پیتزایی که خونه درست میکنی شبیه بیرون نیست !!!🥶
.
👐 چون این ۴ تا نکته رو رعایت نمیکنی 👌
➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️
✋️ بریم پیتزا درست کنیم 〽️
.
📌 روی خمیر پیتزارو حتما سس بزنید چون باعث میشه خمیر پیتزاهاتون هیچ وقت خشک نشه .
📌 تو مرحله دوم سس کف پیتزا که زدین روش پنیر پیتزا بریزین چون باعث چسبندگی موادتون میشه .
📌 فک نکنید حجم زیاد متریال و مواد برای پیتزا باعث خوشمزه تر شدن پیتزاتون میشه .
📌 از مواد و متریال درجه یک و تازه برای پیتزاتون استفاده کنید .

#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

برگزاری تورهای نوروزی از تمام شهرهای ایران
💰فروش نقد و اقساط
کلیه نرخ ها #تورهوایی
🌹کیش (4روزه)👈15.990.000
🌱مشهد(4روزه)👈14.990.000
🌸قشم(4روزه)👈15.880.000

🌺استانبول(4روزه)👈37.790.000
🌼استانبول(5روزه)👈38.990.000
🌸آنکارا(4روزه)👈45.290.000
🍀تفلیس(4روزه)👈27.590.000
🌸باتومی(4روزه)👈40.990.000
🍀تفلیس+ باتومی(8روزه)👈48.990.000
🌸آنکارا(4روزه)👈44.990.000
☘️آنتالیا3*(7روزه)👈57.190.000
🌷کوش آداسی(7روزه)👈60.580.000
🌹بدروم(7روزه)👈79.740.000
🌸فتحیه (7روزه)👈104.290.000
🍀مارماریس(7روزه)👈66.700.000
🌼ازمیر(7روزه)👈75.470.000
🌸دبی(4روزه)👈53.900.000
🌸عمان(4روزه)👈33.900.000
🌻ارمنستان (4روزه)👈32.990.000
☘️بالی (8روزه)👈244.990.000
🌷هند(8روزه)👈179.990.000
🌹باکو(4روزه)👈62.990.000
🌸تونس(8روزه)👈214.990.000
🌻تایلند(8روزه)👈169.990.000
🍀مالدیو (5روزه)👈224.490.000
🌼ازمیر(7 روزه)👈74.790.000
🌺مالدیو (5روزه)👈224.490.000
💐چین (8روزه)👈299.990.000
🌼روسیه (8روزه)👈168.900.000
📱اینستاگرام نگارستان▫️
https://www.instagram.com/negarestangasht
✈️کانال تورهای لحظه آخری▫️
🆔@negarestanparvaz
☎️ 02191001066

مراحل ارادت ایرانی ها به ماه رمضان

دو ماه قبل :اوه اوه دو ماه دیگه رمضونه

یک ماه قبل :بدبختی از یه ماه دیگه باید روزه بگیریم

دو روز گذشته : لامصب فقط دو روز گذشته

روز بیست و ششم : این چهار روزم نمیگذره راحت بشیم

بعد رمضان :عجب ماه خوب و پربرکتی بود حیف که تمام شد 😂😂



#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

مصرف بیش‌ازحد قند می‌تونه به پیری زودرس پوست منجر بشه و شادابی و درخشش طبیعی اون رو کم کنه. با محدود کردن قند در رژیم غذایی، از پوستتون بهتر مراقبت کنید.
.
.


#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

حتما این روش رستورانی رو برای سیب‌زمینی سرخ شده امتحانش کنید که عااااالیه.... شاید این روش کمی دردسر داشته باشه و البته که توی حجم زیاد در رستوران ها(شبیه بلژیکی)درست میشه ولی از خوردنش سیر نمیشی .بافت داخل پنبه ای بافت بیرونی ترد
یکی از دلایل استفاده این روش حالت نیمه آماده داشتنش هست(بعد از سرخ شدن اول)و در هنگام سفارشات یا پر کردن دیسپلی خیلی سرعت کار بالا میره در عین حال تردی در دیسپلی ماندگاری بیشتر پیدا میکنه
برای ادویه هم از میکس آیتم های زیر استفاده کن
پودر سیر
پودر آویشن
فلفل سفید



#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

‏یه حوله لباسی خریدم 2 تومن
ازحموم میام بیرون دلم نمیاد درش بیارم ۳ ساعت تنمه.چندبار باهاش آشغالا رو بردم سرکوچه، خیلی حس لاکچری بودن بهم میده😊


فعلا یکم دو دلم که عروسی برم باهاش یا نه🤔😃😃

#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

⁨ ❌بفرست براش ضرر نکنه❌

تکرار همین کار ساده می‌تونه چای‌ساز رو خراب کنه. توام انجامش می‌دادی؟!

.
.

#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

شیر برنج فرانسوی لاکچری

برنج رو به مدت ۲۴ ساعت داخل وانیل و هل خیس میکنیم
میزاریم تا برنج کامل پخته بشه
شیر رو اضافه میکنیم و مجدد میره برای پخت
شکر رو به اندازه دلخواه اضافه میکنیم
اخر کار شیر عسلی رو اضافه میکنیم به همراه پودر پسته و در نهایت خامه رو با شیر رقیق میکنیم اضافه میکنیم داخل ظرف های مورد نظر ریخته و در نهایت با پودر پسته تزیین میکنیم
غلظت شیر برنج خیلی مهم هست صبوری به خرج بدید😉🫶🏻


#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

‏بابام امروز با سوپری سر کوچه دعواش شده طرف آخر دعوا گفته راستی پسرتم اینجا سیگار میخره، بی پدر دعواتو بکن..

به من چه، منو چرا تَگ میکنی؟!😃😃

#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

راهکاری برای کاهش درد میگرن.
.
.

#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

⁨ 🍄 سس قارچ خونگی و سالم ✨
یه سس خوش‌عطر و خوش‌مزه که به هر غذایی میاد!
از استیک و پاستا گرفته تا سیب‌زمینی و مرغ 🍽️
بیا با هم درستش کنیم 👩🏻‍🍳

مواد لازم:
🔴 قارچ خرد شده: ۴۰۰ گرم
🔴 کره: ۳۰ گرم
🔴 خامه صبحانه: نصف لیوان
🔴 عصاره مرغ: نصف ۱ عدد
🔴 شیر: نصف لیوان
🔴 آرد: ۱ قاشق غذاخوری
🔴 نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم

سس رو که درست کنی، دیگه نمی‌تونی ازش دل بکَنی 😋


#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

پسر: پدر من می‌خوام ازدواج کنم😍☺️

پدر: بگو ببخشید!🙄

پسر: برای چی؟😐

پدر: بگو ببخشید😒

پسر: آخه برا چی؟😕

پدر: اول بگو ببخشید😑

پسر: آخه اشتباهم چیه؟😟

پدر: اول باید بگی ببخشید😏

پسر: چرااا؟ لاقل دلیلشو بهم بگو🙁

پدر: گفتم اول باید بگی ببخشید😑

پسر: خب باشه پدر... ببخشید😐😞

پدر: خب پسرم، دوره آموزشی تموم شد! حالا دیگه وقتشه که زن بگیری، وقتی یاد گرفتی که بدون دلیل معذرت خواهی کنی یعنی می‌تونی ازدواج کنی 😂‎‌

#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

ترفند ساده اما کاربردی👌

کافیه در یه مایع ظرفشویی رو که تموم شده بندازی روی در روغن 😉
صرفه جویی وراحت✅️


#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

⁨ هم میتونی بزاری داخل فر هم میتونی مستقیم روی شعله گاز قرارش بدی😍😍



#پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید