آشپزی ایرانی
197K subscribers
12.5K photos
7.38K videos
2 files
26.6K links
اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم

😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃

تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201

تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000
Download Telegram
این خرید در شبکه‌های اجتماعی با اسنپ‌پی، BMW داره!

با هر خریدت با اسنپ‌پی از فروشگاه‌ها در شبکه‌های اجتماعی مثل اینستاگرام، بله و تلگرام، یه قدم به BMW نزدیک‌تر می‌شی.

علاوه بر این، اسنپ‌پی هر هفته (۵ هفته) به قید قرعه به ۵نفر، ۵گرم طلا، یک گوشی Galaxy S25FE، یک گوشی iPhone17، یک MacBook Air M4، یک دستگاه PS5 جایزه می‌ده.

فقط تا ۳۱ شهریور فرصت داری خریدت رو تبدیل به یه شانس ویژه کنی؛ پس همین الان شروع کن👇🏻
https://l.snpy.ir/xnkkx
https://l.snpy.ir/xnkkx
https://l.snpy.ir/xnkkx
❤9👍5👎2💯1
دانشمندان کشف کردن دو دقیقه خندیدن به اندازه‌ی سی دقیقه پیاده‌روی برای سلامتی مفیده!



از وقتی این جمله رو شنیدم دو دقیقه به کسایی که سی دقیقه پیاده‌روی میکنن می‌خندم😆


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🤣92😁17❤9🤪4👎3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آموزش فالوده اصیل شیرازی

مواد لازم :
آب یک لیتر
گلاب ۱/۲ پیمانه
رشته فالوده ۱ بسته
شکر ۷۰۰ گرم




#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❤36👌4😁2💯2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یک عادت ساده، یعنی اضافه کردن لیموترش به آب کلی خاصیت می‌تونه برامون داشته باشه؟



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❤35👍19🥰2💯1
این مسخره بازی های ماشین لباسشویی رو

نمیفهمم، بابا تو که دو ساعت زحمت میکشی

میچرخی،میشوری، آب میکشی، خشک میکنی،

یهو خودتم پهن کن دیگه 😂🤣




#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🤣76😁16🤪9👍6❤4👎2🥰1
Forwarded from کانال جزیره فارکس (جزیره)
🔥 چرا گروه ما متفاوته؟ 🔥
ما فقط یه گروه آموزشی نیستیم، ما یه جامعه‌ی تریدرهای موفق هستیم! 💪
📈 آمار گروه ما:
✅ بیش از ۵۰۰۰ تریدر موفق از گروه ما بیرون اومدن
✅ میانگین سود اعضا ماهانه ۱۵۰۰ دلار
✅ ۹۰٪ اعضا در ماه اول به سود رسیدن
✅ پشتیبانی ۲۴ ساعته توسط تیم حرفه‌ای
✅ آموزش از صفر تا صد، حتی برای مبتدی‌ها
💵 چی یاد می‌گیری؟
🔹 تحلیل تکنیکال و فاندامنتال
🔹 مدیریت سرمایه (بدون ریسک بالا)
🔹 استراتژی‌های سودآور روزانه
🔹 ترید با گوشی، از هر جای دنیا
🎯 از ۰ تا ۱۰۰، همه چیز رو بهت یاد می‌دیم
⏰ فرصت محدوده، جا نمونه!
👇 همین الان عضو شو 👇
https://t.me/+TLV6XmQJTg1hYWQ0
https://t.me/+TLV6XmQJTg1hYWQ0
⚠️ آینده‌ت رو همین الان بساز، نه فردا!
همین حالا یه حساب معاملاتی باز کنید و معاملات خودتون رو شروع کنید

https://api.trendox.io/regid.php?market=cafebazaar&code=2316308
❤12👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چند نکته مهم برای نگهداری از میوه جات و صیفی جات و افزایش طول عمر آنها .
‌
‌
‌
‌




#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❤30👍9👏1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
وقتشه مرغ رو متفاوت تر از همیشه بپزی

مواد لازم :
نمک ۱ ق غ
سینه مرغ ۲ عدد
تخم گشنیز ۱ ق چ
سیب زمینی ۲ عدد
پنیر پیتزا ۳۰۰ گرم
فلفل سیاه ۱ ق چ
تخم مرغ ۴ عدد
پودر سوخاری




#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❤34👍11👌3
ﺭﻓﺘه بودم ﺗﻮ ﺧﯿﺎﺑﻮﻥ ﺑﺎ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﻣﺮﺩﻡ ﻋﮑﺲ

اﻧﺪﺍﺧﺘم , ﻧﻮﺷﺘم ﻣﻨﻮ ﻣﺎﺷﯿن ﺟﺪﯾﺪﻡ یهویی!…


ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺩﺯﺩﯼ ﺩﺭ ﺍﻭﻣﺪﻩ منم الان ﺯﻧﺪﺍﻧم
برای آزادیم دعا کنید…🤣😂😂




#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🤣122😁21❤11😎7👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خیلی‌ها دنبه و سیرابی‌شیردان رو فقط به چشم غذای سنتی می‌بینن، اما این خوراکی‌ها سال‌هاست در سبک غذایی سنتی جایگاه خودشون رو دارن 👀

دنبه گوسفندی و سیرابی‌شیردان از مواد غذایی پرانرژی هستن و بعضی‌ها در برنامه غذایی سنتی خودشون ازشون استفاده می‌کنن؛ اما این به معنی مناسب بودن برای همه یا جایگزین بودن با بررسی تخصصی نیست.

مخصوصاً اگر ناراحتی گوارشی شدید یا مداوم داری، بهتره علتش مشخص بشه و صرفاً به یک خوراکی تکیه نکنی.





#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❤29👍2💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مرغ کنتاکی مدل بیرون

فقط با چند قلم مواد ساده درست کن

مواد لازم :
آرد به میزان لازم
نشاسته ذرت یک ق
عصاره‌ مرغ الیت
کمی پودر سیر


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❤27👍5😁1👌1
انقدر که دوست دارم تو خونه بمونم؛



احساس میکنم تو زندگی قبلیم لوازم خونگی بودم😩🤣🤣




#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🤣78😁9❤8🤪8😢3👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
راز رستورانی شدن سیب زمینی سرخ شده

اگه نشاسته ذرت نداشتی آرد گندم بزن
فقط بیست دقیقه داخل آب جوش بمونه کافیه



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❤26👍13💯2😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فقط بایه بطری خالی راه آب وباز کن!👌




#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
👌22❤11👍4👎2💯2
حیف نون نوار خالی گوش میکرد و گریه میکرد،

بهش میگن : حالا چرا گریه میکنی؟


میگه حیف نیست خواننده به این خوبی لال باشه !؟😑🤣🤣

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🤣81😁12🤪9❤5👎4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
غذای اقتصادی
مواد لازم
بادمجان
گوجه رنده شده
سیب زمینی
پیاز
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پاپریکا
روغن برای سرخ کردن
برنج
آب به مقدار کافی برای پخت برنج




#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❤26👍9💯2💔1😐1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⁨
⁨
⁨
امیدوارم درست کنید و لذتشو ببرید 👩🏻‍🍳😋

ادویه شامل:پودرفلفل سیاه،زردچوبه،پودر تخم گشنیز و پودر زیره سبز

درشو که گذاشتین حدود نیم ساعت تا چهل دقیقه با شعله کم بذارین بپزه

پوست گوجه رو حتما بگیرین قبلش

حتما واسه کوچولوهاتون درست کنید که بشدت مقوی و مفیده 👌👌⁩

و در آخر نوش جونتون






#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❤39🥴14😱4👍2👏1😁1💯1🙊1
طبق گفته‌های روانشناس یه کادو خریدم و به خودم هدیه دادم


یه فیلم کمدی دیدم و الکی نیشمو باز کردم


قهوه درست کردم و تو بالکن خوردم

الان علاوه بر افسردگی حس دیونه بودن هم میکنم😏🤣🤣



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🤣127😁18❤16🤪8👍5😐2
اگر قرار باشد فرزندتان در یک دوره آموزش زبان شرکت کند، ترجیح می‌دهید از طریق کدام وسیله به محتوای دوره دسترسی داشته باشد؟
Anonymous Poll
14%
۱. گوشی موبایل
6%
۲. تبلت
31%
۳. لپ‌تاپ یا کامپیوتر
29%
۴. تلویزیون
32%
‌‌۵. دیدن نتابج
❤10👏2👌2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قصاب‌ها اینارو می‌دونن؛ وقتشه تو هم بدونی😊
تو این ریلز، عمو ابوالفضل بخش‌های مختلف لاشه گوسفند رو معرفی می‌کنه و می‌گه هر قسمت گوشت گوسفند برای چه غذایی بهتر جواب می‌ده، تا دفعه بعد با خیال راحت‌تر و دقیق‌تر خرید کنی🥩☺️





#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❤46👍26😢8👎4💯3