بفرس برای عزیزانت❤️
دو مورد مهم دیگه👇🏻

✅ اشک ریزش مداوم

علت‌های شایع:
خشکی چشم (برخلاف تصور، خشکی می‌تواند باعث اشک‌ریزش شود.)
آلرژی
انسداد مجرای اشکی
راهکار:
درمان علت زمینه‌ای
اشک مصنوعی در صورت خشکی
اگر یک‌طرفه و مداوم باشد، بررسی انسداد مجرای اشکی توسط چشم‌پزشک

✅ گل مژه

علت‌های شایع:
عفونت باکتریایی غدد پلک
بلفاریت
رعایت نکردن بهداشت پلک
راهکار:
کمپرس گرم ۱۰ تا ۱۵ دقیقه، ۳ تا ۴ بار در روز
دستکاری یا ترکاندن گل‌مژه ممنوع
در صورت بزرگ شدن یا ماندگاری، مراجعه به چشم‌پزشک برای تخلیه یا آنتی‌بیوتیک


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

کروکت سیب زمینی یه سوخاری خوشمزه یه عصرونه لذیذ😋

برای حدود ۵۰ عدد 😱 کروکت

سیب زمینی ۶۰۰ گرم ( دوتا سیب زمینی بزرگ یا سه تا متوسط)

کالباس ریز خرد شده یا رنده شده ۱۰۰ گرم (به جاش می تونید از سینه مرغ پخته وخرد شده استفاده کنید یا کلا هیچ کدوم رو نریزید)

جعفری یا پیازچه ریز خرد شده ۴ ق غ پر

تخم مرغ ۱عدد

زردچوبه،فلفل سیاه،پودر سیر،پاپریکایا آویشن و نمک به مقدار لازم

آرد سفید ۲ق غ (۲۰گرم)

پنیر پیتزا ۵۰ گرم (قابل حذف)

👈سیب زمینی ها را به همراه پوست با مقداری آب ونمک بپزید( همین که پخته شد (نیم پز هم بشه اشکالی نداره) از روی حرارت بردارین نزارید خیلی له وپودری بشن)

تا داغن با گوشکوب له کنید

بعد از ❌خنک شدن بقیه مواد را اضافه ودر حد یکدست شدن مخلوط کنید

توجه کنید که:

هر چقدر سیب زمینی بیشتر کوبیده بشه ویا سیب زمینی موقع اضافه کردن تخم مرغ داغ باشه یا زیاد هم بخوره خمیرتون شل تر وچسبنده تر میشه

برای اینکه کروکت ها شکل یکدست تری پیدا کنن وراحت تر شکلشون بدین مایه تون را داخل قیف بریزید وروی سینی یا تخته آرد پاشی شده نواری قیف بزنید ونیم ساعت داخل فریزر قرار بدین تا منسجمتر بشن
سپس درون
آرد سفید
دو سه عدد تخم مرغ خوب زده شده و
پودر سوخاری بزنید وخوب کاور کنید
کاوربا تخم مرغ و پودر سوخاری را دوسه بار تکرار کنید تا کاملا یکدست بشن
در نهایت درون روغن داغ با حرارت ملایم سرخ کنید

🔺️خوب کاور کردن کروکت ها مهمه


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

واقعا چرا خواستگارى ما نميايد؟


بابا چاييم ميديم، نسكافه، شيرينى تر، من تو اتاقم پفكم گذاشتم واسه صحبتاى دو نفره😐🤣

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

اگه عاشق کباب ترکی هستی حتما این پست رو سیو کن که درستش کنی🤗

مواد لازم👇
گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم
ماست ۱ ق غ
نمک، فلفل، پودر سیر ۱ ق چ
آب پیاز یک سوم لیوان

پ.ن: این مقدار مواد برای ۲ تا ۳ ساندویچ



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

امروز با ۵ میلیون شروع کن…
فردا با سرویس عروست بدرخش

🏦 بانک طلا بدون سود و بهره
👰 مناسب خرید تدریجی سرویس عروس
🔄 تعویض طلای سالم با محاسبه عیار ۷۵۰
📲 جدیدترین مدل‌ها داخل کانال
https://t.me/haghgo_gold
ادمین :
@haghgogold
___
آدرس شعبه ۱: ستارخان بین فلکه اول و دوم صادقیه پاساژ زرناب طبقه همکف پلاک ۳۲
شعبه ۲: فلکه اول صادقیه زیما مال طبقه B1 واحد۴
برای اطلاع از موجودی تماس بگیرید :
09924100036 --- 09924100039

هر بار از بیرون میام بابام میپرسه: کجا بودی؟ 😒

منم هر بار میگم:

بیرون بودم 😏

بعدش دیگه هیچی نمیپرسه 😐

فقط دوست داره مطمئن بشه خونه نبودم. ☺️🤣🤣



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

هرچی تا الان دستور لوبیا پلو میدونستی و بزار کنار
یه لوبیا پلو که عطرو طعم بهشت بده همین 😘👌بریم تو کارش😉

چی لازم داری:

لوبیا سبز ۳ پیمانه
سینه مرغ ۲ عدد
برنج ۳ پیمانه
گوجه فرنگی ۲ عدد
سیر
پیاز بزرگ ۱عدد
رب گوجه فرنگی ۲ ق غ پر
زعفرون دم کرده

ادویه مرغوب و با کیفیت از پیج خوب


ادویه ها شامل:
چوب دارچین ، پاپریکا ، ادویه کاری و نمک ، زیره و گل محمدی، زردچوبه

تهیه :

لوبیا رو خرد کنیدو بزارید یکم نیم پز بشه و بعد حتما سرخ کنید وگرنه لوبیا پلو خوشمزه نمیشه
پیازو مرغ و با ادویه هاسرخ کنید بعد رب و با زردچوبه تفت بدید بزارید همه مواد با چوب دارچین و گل محمدی و زیره و پوره گوجه و سیر بپزه
برنج و نیم دونه اگر برندارید شفته میشه بعد با مواد ترکیب کنیدو بزارید با زعفرون و دارچین و گل محمدی دم بکشه .



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

اقای گردوچی میگه؟!!


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

یادش بخیر من یه زمانی خیلی معصوم و مظلوم بودم



تا اینکه این چنل زدم 😂

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

چجوري از مرحله چت كردن به ازدواج ميرسيد؟





‏من خيلي تلاشمو كنم از چت به بلاك تبديل ميشه😂

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

یه بارم داشتم قهوه میخوردم و کتاب


میخوندم بعد عینکمو اوردم پایین از گوشه چشم ب بابام نگا کردم

گفت چه گوخوریا 😐🤣🤣
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

هر درآمدی داری ۲ برابر کن 🚀

تنها و بزرگ‌ترین کانال آموزش درآمدزایی با چالش ۵ روزه رسیدن به درآمد ۱۰۰میلیونی (رایگان) 👇👇


همین الان عضو کانال شو
همین الان عضو کانال شو

تابستون این موهیتو خنکت میکنه🍋🍹



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

پودر شربت اقتصــادی🍷🍹
‏

با کمترین مواد ساده
یه عالمه شربت تابستونی رنگارنگ درست کردم
💚❤️🩵💜💛

به ازای هر بسته پودر ژله=دو لیوان شکر بریز
حسابی آسیاب کنید
توی شیشه بریز بذار توی کابینت
به اندازه ذائقه ی خودت پودر توی پارچ یا لیوان بری...


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

از بس من رفتم داروخونه و بجای بقیه پولم

چسب زخم بهم دادن 😐


الان میتونم یه ارتش زخمی رو پانسمان کنم !🤣🤣

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

از کجا قسطی بخریم میصرفه؟ بعد این پست دیگه حواست به خرید قسطیت جمع باشه!

❌ دیجی‌پی با ۸ درصد کارمزد، تنها شرکتی هست که روی اقساطش کارمزد میگیره. یعنی اگر ۱۰ میلیون تومن خرید کنی باید ۸۰۰ هزار تومن کارمزد بدی به دیجی‌پی.

✅ تارا و اسنپ‌پی و ازکی‌وام هیچ کارمزدی ندارن. یعنی برای ۱۰ میلیون تومن خرید، صفر تومن کارمزد پرداخت می‌کنی.

⁨
تابستون فقط آب دوغ خیار جوابه اونم برا یه خورستانی😍😍
شما تو آب دوغ خیار دیگه چی میذارید؟؟؟

⬅️مواد لازم:
✅ماست دومزه دو لیوان
✅خیار دو لیوان خرد شده
✅دوغ هشت لیوان
✅سبزی(ریحان،نعناع،تره) یک لیوان خرد شده
✅پیاز نگینی ...


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

اوضاع مالیم خیلی خوب بود


تا اینکه بابام اس‌ام‌اس بانکشو فعال کرد🤦‍♂😁

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

🍒 مربای آلبالو و شربت آلبالو بدون شکرک

اگر غلظت شهد را درست تنظیم کنید، مربا و شربت آلبالوی شما نه شکرک می‌زند و نه کپک می‌شود. راز کار را کامل در ویدیو توضیح داده‌ام، پس تا انتها همراه من باشید. 🤍



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید