❌❌ کباب ترکی رو. اینمدلی درست کن ❌❌
اگر اینمدلی درست کنی دیگه از بیرون میخری 😋😋


مواد لازم ::
گوشت چرخ شده : 500 گرم
پیاز آب گرفته شده : 1 عدد
ادویه ها ؛ نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و پولبیبر

مواد لازم. برای تابه :

پیاز : 3 عدد

فلفل دلمه ای رنگی : از هر کدوم. ۱ عدد کوچیک
قارچ : 300 گرم
گوجه فرنگی : 3 عدد (پوست گرفته شده )
ادویه روغن : نمک و فلفل. فلفل سباه و پاپریکا و پودر سیر و پودر تخم گشنیز
روغن : 3/4 لیوان
همه چی در فیلم مشخصه

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

🌿 میخک؛ ادویه‌ای معطر با خواص آنتی‌اکسیدانی
در طب سنتی از میخک برای کمک به بهبود گردش خون استفاده شده است، اما هیچ شواهد علمی معتبری نشان نمی‌دهد که میخک بتواند سکته قلبی، سکته مغزی یا سکته ناقص را درمان یا از آن پیشگیری کند.

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

منو اینجوری نبینید!

یه روزی سر صف با صوت قرآن میخوندم😁



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

✅ خرید قسطی طلا تا ۱ میلیارد تومن از ملّی‌گلد
فوری، بدون نیاز به چک، ضامن و اعتبارسنجی

با سرویس خرید قسطی ملّی‌گلد،
می‌تونی طلای مورد نظرت رو همین امروز با نرخ لحظه‌ای بخری و هزینه‌ش رو در بازه‌های ۱۲ یا ۱۸ ماهه پرداخت کنی.

✅ بدون چک و ضامن
✅ بدون اعتبارسنجی

👇 برای مشاهده شرایط و شروع خرید قسطی، روی لینک کلیک کن

🔗 شروع خرید قسطی طلا

🟢 ملّی‌گلد؛ پلتفرم امن خرید و فروش آنلاین طلا و نقره

هرچی حلوا خوردی بزار کنار اینو دریاب🤌

اصلا یه چیز دیگه ست انقدر که خوشمزه و متفاوته😋
حتما درست کنید ببینید من چی میگم،خیلیم فوری و راحته فقط تو چند دیقه درست میشه👌


شکر یک لیوان

آب یک لیوان

نشاسته ذرت نصف لیوان

گلاب ۱/۳ لیوان

زعفران دمکرده بمیزان دلخواه

پودر هل نصف قاشق چایخوری

کره ۵۰ گرم

فیلم ببینید نکته های لازم گفتم،درست کنید و نوش جونتون




#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

بیهوده سعی نکنید به جایی برسید.
اگه جایی صلاح بدونه خودش به شما میرسه😏

ضرب المثلی برای تنبلا😂


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

☀️ کمپین تابستانی جمال کافه شروع شد!

☕ قهوه فوری گلد و 🥛 لاته‌های متنوع با ارسال فوری

🎁 خرید بالای 3 میلیون تومان = هدیه ویژه

برای دریافت هدیه، موقع ثبت سفارش کد TG1405 را وارد کنید.

https://t.me/jamalcafe
https://jryn.me/84XQP9

بچه‌ها این بستنی یه چیز دیگه‌ست! 😍🍦

اگه تا حالا فکر می‌کردین درست کردن مگنوم خونگی سخته، این دستور نظرتون رو عوض می‌کنه. با چند تا مواد اولیه ساده، حدود ۷ تا بستنی خوشمزه درست می‌کنین که هم بافتش نرم و خامه‌ایه، هم اصلاً یخی نمی‌شه. 🤤



🌼مواد لازم:

🌼۳ عدد موز
🌼نصف بسته بیسکویت پتی‌بور
🌼۱ بسته خامه صبحانه
🌼شکلات خردشده به دلخواه
🌼گردو نصف پیمانه(اختیاری)

همه مواد رو با هم میکس کنین، داخل قالب یا لیوان یک‌بارمصرف بریزین، چوب بستنی بذارین و حدود ۵ ساعت فریزر.

برای روکش هم شکلات رو با یه کم روغن مایع بن‌ماری کنین، اگه دوست داشتین خلال بادام هم بریزین، بعد بستنی‌ها رو داخل شکلات بزنین… همین که شکلات خودش رو می‌گیره، آماده‌ست. 😍

قول میدم اولین گازش بگیرین، می‌گین: «چرا زودتر درستش نکرده بودم؟!» 😂❤️

اگه این دستور به دردت خورد، یه ❤️ برام بذار و برای اون رفیقی که عاشق بستنیه بفرست. 🍦✨



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

‏توی ۵ دقیقه از توییتر میرم تیک‌تاک بعد

میرم اینستا و یوتیوب. بعد تلگرام عقده‌ای شدم جدی.

انقدر بین اپ‌ها چرخیدم گه‌گیجه گرفتم.😃😃

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

صبحت رو با خوردن چه نوع خوراکی آغاز می‌کنی ؟
.
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

بستنی موز و بیسکوئیت

مواد لازم :
موز متوسط ۴ عدد
بیسکوئیت پتی بور ۱ بسته
قهوه یا نسکافه ۱ شات
شکلات تلخ ۱۰۰ گرم


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

غضنفر تور انداخته بود رو آسفالت ماهی بگیره بهش گفتن : چقدر خری، اینجا ماهی نیست!!!!


غضنفر میگه: من خر!! این حیف نونو چی میگی، یک ساعته وایستاده ازم ماهی بخره !!!😂


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

💡کمتر هزینه کن، بیشتر یاد بگیر!

در طرح 360 درجه موسسه زبان سفیر، از میان دوره‌های آموزشی حضوری و آنلاین انگلیسی، فرانسه، آیلتس، ترجمه و مکالمه،

دو دوره دلخواه‌ت رو انتخاب کن و برای دوره دوم 360 هزار تومان تخفیف بگیر.

🔴برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام، به واحدهای حضوری سفیر در تهران مراجعه کن🔴

لینک واحدهای سفیر:
https://gosafir.com/safir-branches/tehran/

سلام🥂🫡آدمیزاد چیزهایی رو یادت میدم که عمرا کسی بهت بگه😉🦾


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

خداجونم ...؟؟؟🥹


این گرما مناسبه شترایه عربستانه



نه مایی که اشرف مخلوقاتیم🥹😂

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

خورش قیمه بادمجون 🍛🍆
گوشت
لپه (۳ ساعت بزارید خیس بخوره و ۳ تا ۴ بار ابش رو عوض کنید)
بادمجان
پیاز
رب گوجه
سیب زمینی
ادویه »»نمک ،پاپریکا،فلفل سیاه ،زردچوبه
زعفرون
لیمو عمانی
ابلیمو تازه
پیاز سفید رو نگینی ریز ریز خرد کن، تفت بده و بعد گوشت هارو اضافه کن و‌تفت بده و بعد ادویه هارو اضافه کن تفت بده و اب جوش اضافه کن توی زودپز به مدت ۴۵ دقیقه بزار بپزه.
۲ ق غ رب گوجه رو در روغن تفت بده و بعد لپه رو اضافه کن تفت بده و در اخر مقداری زعفران
حالا اضافه کن به گوشت پخته شده و یه مقدار بزار بپزه و بعد که لپه ها پخت،ابلیمو ترش و لیمو عمانی و بادمجون سرخ شده اضافه کن ۲۰ تا ۳۰ دقیقه دیگه بزار روو حرارت تا حسابی جا بیفته✨
بادمجون رو حلقه ای خرد کن و سرخ کن
سیب زمینی هم خلالی خرد کن
لیمو عمانی رو‌با چاقو چندتا سوراخ بزن بزار توی فرنچ پرس یا لیوان و اب جوش‌بریز روش تا تلخیش گرفته شه حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه
بزار کنار و بعد به خورش اضافه کن

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

راز کتلت بسیار خوشمزه‌ست که بیرونش ترده ، داخلش مغز پخت شده ولی آبداره .
‌
‌
‌

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

بخاطر اینکه تا شب به گوشی دست نزنم،

صبح گذاشتمش تو کمد و الان کجام؟

تو کمد.😁
‌
‌
‌

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

❤️ قبولی آزمون تیزهوشان با تام‌لند

فرصت ویژه برای
تیزهوشانی شدن فرزندتون 💪😎

🥳 اشتراک تام تیزهوشان تام‌لند
با اساتید برتر ایران

✅ کلاس+آزمون+نکته‌وتست+جمع‌بندی+کارگاه مشاوره

⚠️تخفیف ویژه، به مدت محدود!

✅ ثبت‌نام از طریق بات رسمی تلگرام تام‌لند
@Tamland_official_bot
@Tamland_official_bot
@Tamland_official_bot

راز سیب زمینی رستورانی همینه😎

‌

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید