Салат 🥗 с овощами , запеченной куриной грудкой.
Ингредиенты:
Помидоры- 60гр
Огурцы- 40гр
Руккола- 3гр
Лук репчатый - 3гр
Оливковое масло - 3мл
Технология приготовления:
Куриную грудку замариновать . Замариновав добавить соль, Оливковое масло. Запечь в духовке при 180 градусов - 15 минут.
Овощи нарезать крупно. Огурец очистить от кожицы.
Сбрызнуть Оливковым маслом . Выложить кусочки куриной грудки.
Приятного аппетита 🙌
❤️👍
#авторскаякухня
#рецептыотшефа
#салат
#салатиззапеченнойкуринойгрудки

Тыквенные оладья.
Ингредиенты:
Тыква -400гр
Мука-100гр
Разрыхлитель -9гр
Соль-2гр
Яйцо куриное -4шт
Технология приготовления:
Тыкву запечь . Пробить блендером. Добавить куриное яйцо, муку, соль, разрыхлитель и замесить тесто. Обжарить оладья с двух сторон. Можно через кондитерское кольцо выкладывать , можно как у меня просто без кольца
Приятного аппетита 🙌
❤️👍
#авторскаякухня
#рецептыртыотшефа
#оладьтыквенные

Салат из кусочков арбуза с солёной Сербской брынзой, руколой и Оливковым маслом.
Ингредиенты:
🍉 Арбуз - 100гр
Руккола- 10гр
Сербская брынза - 15гр
Оливковое масло - 3гр
Перец черный молотый - 1гр
Технология приготовления:
Арбуз 🍉 нарезать сегментами. Выложить в глубокую тарелку. Украсить сверху руколой . По бокам кубиком Сербская брынза.Сбрызнуть Оливковым маслом. И добавить свежий перец черный .
Приятного аппетита 🙌
❤️👍
#авторскаякухня
#рецептыотшефа
#салат
#салатизарбуза

Балык дурум. Турецкое блюдо и́з Лаваша, Макрели, томатной сальсы, запечённых баклажанов.
Ингредиенты:
Макрель -1шт
Соус томатный с базиликом п.ф-50гр
Баклажаны запечённые - 40гр
Технология приготовления:
Макрель отделить на 2 Филе.
Запечь в духовке 7 минут при 180 градусов.
Выложить филе Макрели сбрызнув лимоном. Сверху томатная сальса и сверху запечённые баклажаны
Баклажаны запечь в духовке положить в пакет и очистить их .
Балык дурум обжарить на сухой сковороде или гриле .
Приятного аппетита 🙌
❤️👍
#фастфуд
#турецкаякухня
#рецептыотшефа
#былыкдурум