Какой способ похудеть к лету ты выберешь?
Anonymous Poll
8%
Диета и подсчет КБЖУ
8%
Кардио + силовые 3 раза в неделю
17%
Препараты для похудения (Седжаро, Оземпик и т.д.)
25%
Больше воды, минимум сладкого
42%
Просто куплю одежду посвободнее
Сегодня девятиклассники для поступления в колледж могут сдать всего два ОГЭ! Напоминаем, что приемная кампания начнется 26 июня — еще есть время на подумать.
Но для тех, кто планирует остаться в 10-м классе, правила не меняются: нужно сдать четыре ОГЭ и набрать баллы, установленные школой.
#мг
Но для тех, кто планирует остаться в 10-м классе, правила не меняются: нужно сдать четыре ОГЭ и набрать баллы, установленные школой.
#мг
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сосед жалуется на странный шум на Новочеремушкинской.
Весь вечер как будто самолет летит. Кто подскажет, куда жаловаться?
Весь вечер как будто самолет летит. Кто подскажет, куда жаловаться?
Сегодня ночью на Цюрупы, 7к2, загорелся мусоропровод.
Никто из жильцов не пострадал, а причина пожара стал окурок.
Ни в коем случае нельзя бросать туда сигареты, делайте это в пепельницы или баночки с водой.
Никто из жильцов не пострадал, а причина пожара стал окурок.
Ни в коем случае нельзя бросать туда сигареты, делайте это в пепельницы или баночки с водой.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Москве все, кому нужна помощь на дому, получают её по индивидуальной программе — от готовки и уборки до доставки лекарств и прогулок. Заявку можно подать онлайн или в МФЦ — специалист придёт уже через несколько дней.
Подробности — в видео мэра.
#мг
Подробности — в видео мэра.
#мг
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В городе уже больше 1,6 миллиона «Мосволонтёров» — мэр сказал, что для тех, кто хочет к ним присоединиться или попросить их о помощи, есть сразу несколько инструментов.
С чего начать — читаем на картинке.
#мг
С чего начать — читаем на картинке.
#мг
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"Москва — область" — это бесшовная транспортная система между столицей и Подмосковьем. На первом этапе реализации программы уже запустили 25 маршрутов, во втором планируют еще 54. Мэр рассказал, что этот проект дает жителям предсказуемые интервалы движения автобусов, удобное расписание и современный подвижной состав. Подробности в видео.
#мг
#мг