🌠تعطیلات بدون فرزندان، تجربه‌ای متفاوت برای بهبود رابطه عاطفی
🔹بچه‌ها شیرینی زندگی هستند و زندگی زناشویی را محکم و باثبات می‌کنند. تردیدی در نقش مثبت آنها در زندگی نیست. اما زمانی که صحبت از صمیمیت و رابطهٔ عمیق میان زن و شوهر می‌شود، باید اقرار کرد که بچه‌ها گاهی مانع شکل‌گیری چنین روابطی می‌شوند. اما چاره چیست و چطور می‌توان تعادلی میان رابطه با همسر و رابطه با بچه‌ها به‌وجود آورد؟ با خواندن تجربهٔ رونی کوئینگ دربارهٔ سفر سه‌روزه با همسرش، بدون حضور بچه‌های‌شان، می‌توانید پاسخ این پرسش را پیدا کنید.
🔻 در این مطلب، تجربه او را از زبان خودش خواهید خواند؛ تجربه‌ای که به هیجانی تازه و بهبود رابطه عاطفی او با همسرش انجامید:
📎http://bit.ly/2XJyYUl
⏱زمان مطالعه: ۱۳ دقیقه
📣@chetorestan
🔹بچه‌ها شیرینی زندگی هستند و زندگی زناشویی را محکم و باثبات می‌کنند. تردیدی در نقش مثبت آنها در زندگی نیست. اما زمانی که صحبت از صمیمیت و رابطهٔ عمیق میان زن و شوهر می‌شود، باید اقرار کرد که بچه‌ها گاهی مانع شکل‌گیری چنین روابطی می‌شوند. اما چاره چیست و چطور می‌توان تعادلی میان رابطه با همسر و رابطه با بچه‌ها به‌وجود آورد؟ با خواندن تجربهٔ رونی کوئینگ دربارهٔ سفر سه‌روزه با همسرش، بدون حضور بچه‌های‌شان، می‌توانید پاسخ این پرسش را پیدا کنید.
🔻 در این مطلب، تجربه او را از زبان خودش خواهید خواند؛ تجربه‌ای که به هیجانی تازه و بهبود رابطه عاطفی او با همسرش انجامید:
📎http://bit.ly/2XJyYUl
⏱زمان مطالعه: ۱۳ دقیقه
📣@chetorestan
🎬فیلم «۵۰/۵۰» (50/50)
🔹داستان فیلم: آدام که به یک سرطان سخت مبتلا شده است و فقط ۵۰ درصد شانس زنده ماندن دارد، در تلاش است تا بر بیماری‌اش غلبه کند...
🎞ژانر: درام، کمدی
🗓سال ساخت: ۲۰۱۱
❓چرا باید این فیلم را ببینیم:
✅فیلم 50/50 با وجود داشتن طنزی ملایم، همچون فیلم‌های مشابه به دنبال نشان دادن تلاش شخصیت اصلی برای رسیدن به آرزوهای دم مرگ نیست، بلکه مخاطب را با واقعیت‌ها رودررو می‌کند.
فیلم بیشتر می‌خواهد نشان دهد دغدغه‌های بیماری که با مرگ و زندگی دست و پنجه نرم می‌کند، چیست و رفتار اطرافیانش در تعامل با او باید چگونه باشد.
#پیشنهاد_فیلم
📣@chetorestan
🔹داستان فیلم: آدام که به یک سرطان سخت مبتلا شده است و فقط ۵۰ درصد شانس زنده ماندن دارد، در تلاش است تا بر بیماری‌اش غلبه کند...
🎞ژانر: درام، کمدی
🗓سال ساخت: ۲۰۱۱
❓چرا باید این فیلم را ببینیم:
✅فیلم 50/50 با وجود داشتن طنزی ملایم، همچون فیلم‌های مشابه به دنبال نشان دادن تلاش شخصیت اصلی برای رسیدن به آرزوهای دم مرگ نیست، بلکه مخاطب را با واقعیت‌ها رودررو می‌کند.
فیلم بیشتر می‌خواهد نشان دهد دغدغه‌های بیماری که با مرگ و زندگی دست و پنجه نرم می‌کند، چیست و رفتار اطرافیانش در تعامل با او باید چگونه باشد.
#پیشنهاد_فیلم
📣@chetorestan
🧲آیا قانون جذب واقعیت دارد؛ ۱۴ حقیقتی که باید بدانید
🔹قانون جذب یکی از آن مفاهیم جنجال‌برانگیزی است که مدافعان و مخالفان زیادی دارد. طبق این قانون به هر چیزی که فکر کنید از کائنات دریافت خواهید کرد. بسیاری از پیروان قانون جذب معتقدند که «شبیه‌ها همیشه همدیگر را جذب می‌کنند.» به این معنی که افکار مثبت همیشه نتایج مثبت و افکار منفی همیشه نتایج منفی در پی خواهند داشت. اما آیا قانون جذب حقیقت دارد؟
🔻در این مطلب ۱۵ حقیقت قانون جذب از دید دکتر نِیل فاربِر، عضو انجمن بین‌المللی روانشناسی مثبت‌گرا، را بررسی کنیم. حقایقی که باورهای شما را به چالش می‌کشند:
📎http://bit.ly/32yvd2E
⏱زمان مطالعه: ۱۰ دقیقه
📣@chetorestan
🔹قانون جذب یکی از آن مفاهیم جنجال‌برانگیزی است که مدافعان و مخالفان زیادی دارد. طبق این قانون به هر چیزی که فکر کنید از کائنات دریافت خواهید کرد. بسیاری از پیروان قانون جذب معتقدند که «شبیه‌ها همیشه همدیگر را جذب می‌کنند.» به این معنی که افکار مثبت همیشه نتایج مثبت و افکار منفی همیشه نتایج منفی در پی خواهند داشت. اما آیا قانون جذب حقیقت دارد؟
🔻در این مطلب ۱۵ حقیقت قانون جذب از دید دکتر نِیل فاربِر، عضو انجمن بین‌المللی روانشناسی مثبت‌گرا، را بررسی کنیم. حقایقی که باورهای شما را به چالش می‌کشند:
📎http://bit.ly/32yvd2E
⏱زمان مطالعه: ۱۰ دقیقه
📣@chetorestan
✅شدیدترین انتقادها هم می‌تونن دارای نکاتی باشن که برامون آموزنده هستن. پس به جای ناراحت شدن و دلخوری، ازشون برای بهبود عملکرد و رفتارهامون استفاده کنیم.
#یادمون_باشه
📣@chetorestan
#یادمون_باشه
📣@chetorestan
❓چطور اشتباهاتمان را بهتر بپذیریم؟
🔹نپذیرفتن اشتباهات می‌تواند به روابط و روند رشد شخصی ما آسیب برساند. ناهنجاری شناختی یک سیستم دفاعی ناخودآگاه است که باعث می‌شود برای حفظ غرور خود از پذیرش اشتباهاتمان خودداری کنیم.
🔹غرور اگر به‌اندازه و به‌جا باشد مشکلی ایجاد نمی‌کند و می‌تواند در شرایط سخت به ما کمک کند و ما را به جلو حرکت دهد. غرور بجا سطوحی از خودباوری را نشان می‌دهد که همه ما در زندگی شخصی و حرفهای خود به آن نیاز داریم.
🔹اما مرز باریکی میان غرور خوب و لجاجت و خودخواهی وجود دارد که تشخیص آنها از یکدیگر را سخت‌تر می‌کند. یکی از مهم‌ترین نشانه های خودخواهی و غرور اشتباه، ناتوانی در پذیرش اشتباهات است.
🔻در این مطلب خواهیم گفت که غرور بی‌جا چه تأثیری بر زندگی ما دارد، چرا پذیرفتن اشتباهات کار سختی است و چطور می‌توانیم در ۵ قدم، راحت‌تر اشتباهات خود را بپذیریم.
📎http://bit.ly/2XTpINn
📣@chetorestan
🔹نپذیرفتن اشتباهات می‌تواند به روابط و روند رشد شخصی ما آسیب برساند. ناهنجاری شناختی یک سیستم دفاعی ناخودآگاه است که باعث می‌شود برای حفظ غرور خود از پذیرش اشتباهاتمان خودداری کنیم.
🔹غرور اگر به‌اندازه و به‌جا باشد مشکلی ایجاد نمی‌کند و می‌تواند در شرایط سخت به ما کمک کند و ما را به جلو حرکت دهد. غرور بجا سطوحی از خودباوری را نشان می‌دهد که همه ما در زندگی شخصی و حرفهای خود به آن نیاز داریم.
🔹اما مرز باریکی میان غرور خوب و لجاجت و خودخواهی وجود دارد که تشخیص آنها از یکدیگر را سخت‌تر می‌کند. یکی از مهم‌ترین نشانه های خودخواهی و غرور اشتباه، ناتوانی در پذیرش اشتباهات است.
🔻در این مطلب خواهیم گفت که غرور بی‌جا چه تأثیری بر زندگی ما دارد، چرا پذیرفتن اشتباهات کار سختی است و چطور می‌توانیم در ۵ قدم، راحت‌تر اشتباهات خود را بپذیریم.
📎http://bit.ly/2XTpINn
📣@chetorestan
👶چطور مسئولیت‌پذیری را به فرزندان‌مان آموزش بدهیم؟
🔹اینکه به فرزندان خود مهارت‌هایی آموزش دهیم تا انسان‌هایی مسئولیت‌پذیر بار بیایند، چیزی نیست که طی یک روز یا یک هفته اتفاق بیفتد. این کار به زمان، تلاش، تداوم و پایداری در آموزش آنها طی دوران کودکی نیاز دارد. بهتر است آموزش مسئولیت‌پذیری به کودکان را از سنین پایین در کودک آغاز کنید.
هرچه مهارت‌های بیشتری ایجاد شود، بزرگ‌سالِ مسئولیت‌پذیرتری تحویل جامعه خواهید داد. درهرحال بچه‌ها بزرگ می‌شوند. پس به‌عنوان والدین وظیفه دارید مهارت‌هایی به آنها بیاموزید تا در بزرگ‌سالی افرادی مسئول باشند. طی این فرایند، در طول سال‌های رشد کودک می‌توانید به فرزندتان کمک کنید تا مهارت‌های خود را پرورش دهد.
🔻در این مطلب با تعدادی از مهارت های زندگی برای آموزش مسئولیت پذیری به کودکان آشنا می‌شوید:
📎http://bit.ly/2Oq3cHV
📣@chetorestan
🔹اینکه به فرزندان خود مهارت‌هایی آموزش دهیم تا انسان‌هایی مسئولیت‌پذیر بار بیایند، چیزی نیست که طی یک روز یا یک هفته اتفاق بیفتد. این کار به زمان، تلاش، تداوم و پایداری در آموزش آنها طی دوران کودکی نیاز دارد. بهتر است آموزش مسئولیت‌پذیری به کودکان را از سنین پایین در کودک آغاز کنید.
هرچه مهارت‌های بیشتری ایجاد شود، بزرگ‌سالِ مسئولیت‌پذیرتری تحویل جامعه خواهید داد. درهرحال بچه‌ها بزرگ می‌شوند. پس به‌عنوان والدین وظیفه دارید مهارت‌هایی به آنها بیاموزید تا در بزرگ‌سالی افرادی مسئول باشند. طی این فرایند، در طول سال‌های رشد کودک می‌توانید به فرزندتان کمک کنید تا مهارت‌های خود را پرورش دهد.
🔻در این مطلب با تعدادی از مهارت های زندگی برای آموزش مسئولیت پذیری به کودکان آشنا می‌شوید:
📎http://bit.ly/2Oq3cHV
📣@chetorestan
📖کتاب «قدرت سکوت» به شناخت بیشتر درون گراها و احترام به تفاوت ها و نیازهایشان می‌پردازد.
🔸«سوزان کین»، نویسنده کتاب، با پژوهش‌هایی که درمورد درون‌گراها داشته، در این کتاب می‌کوشد تا تعریف درستی از این ویژگی ارائه کند که به نظر در این امر موفق هم بوده است.
🔸کتاب شامل اطلاعات مفیدی از مسیر موفقیت درون‌گراهای معروف و موفق است که می‌تواند برای افراد درونگرا الهام‌بخش باشد. همچنین بخش‌هایی از کتاب به پژوهش‌های جالبی در زمینه شخصیت‌شناسی انسان‌ها و تاثیر ژنتیک در برون‌گرایی و درون‌گرایی می‌پردازد.
✅این کتاب پیشنهاد ما به شماست اگر:
به اشتباه فکر می‌کنید درون‌گراها منزوی و افسرده هستند
می‌خواهید ارتباط بهتر و موثرتری با افراد درونگرا داشته باشید
خودتان درونگرا هستید و می‌خواهید آن را پنهان کنید و در قالب برون‌گراها قرار بگیرید
📌برای تهیه کتاب به لینک زیر بروید:
📎http://bit.ly/2YbZIIE
#پیشنهاد_کتاب
📣@chetorestan
🔸«سوزان کین»، نویسنده کتاب، با پژوهش‌هایی که درمورد درون‌گراها داشته، در این کتاب می‌کوشد تا تعریف درستی از این ویژگی ارائه کند که به نظر در این امر موفق هم بوده است.
🔸کتاب شامل اطلاعات مفیدی از مسیر موفقیت درون‌گراهای معروف و موفق است که می‌تواند برای افراد درونگرا الهام‌بخش باشد. همچنین بخش‌هایی از کتاب به پژوهش‌های جالبی در زمینه شخصیت‌شناسی انسان‌ها و تاثیر ژنتیک در برون‌گرایی و درون‌گرایی می‌پردازد.
✅این کتاب پیشنهاد ما به شماست اگر:
به اشتباه فکر می‌کنید درون‌گراها منزوی و افسرده هستند
می‌خواهید ارتباط بهتر و موثرتری با افراد درونگرا داشته باشید
خودتان درونگرا هستید و می‌خواهید آن را پنهان کنید و در قالب برون‌گراها قرار بگیرید
📌برای تهیه کتاب به لینک زیر بروید:
📎http://bit.ly/2YbZIIE
#پیشنهاد_کتاب
📣@chetorestan
Forwarded from درجه
🔰نکاتی که قبل از خرید نخ دندان باید بدانید
🔸احتمالا بارها توصیه‌های دندان‌پزشکان را درباره اهمیت کشیدن نخ دندان شنیده‌اید. استفاده نکردن از نخ دندان به آسانی شما را در معرض آسیب لثه قرار می‌دهد. اما با گزینه‌های بسیاری که در بازار موجود است، ممکن است انتخاب و خرید نخ دندان مناسب کمی دشوار باشد.
🔻در این مطلب نکات مهمی را درباره خرید نخ دندان برایتان گفته‌ایم:
📎http://bit.ly/30ka5eW
🔔لطفا درجه را به دوستانتان معرفی کنید.
🌡@darajecom
🔸احتمالا بارها توصیه‌های دندان‌پزشکان را درباره اهمیت کشیدن نخ دندان شنیده‌اید. استفاده نکردن از نخ دندان به آسانی شما را در معرض آسیب لثه قرار می‌دهد. اما با گزینه‌های بسیاری که در بازار موجود است، ممکن است انتخاب و خرید نخ دندان مناسب کمی دشوار باشد.
🔻در این مطلب نکات مهمی را درباره خرید نخ دندان برایتان گفته‌ایم:
📎http://bit.ly/30ka5eW
🔔لطفا درجه را به دوستانتان معرفی کنید.
🌡@darajecom
👀پارافیلیا یا انحراف جنسی چه دلایل و نشانه‌هایی دارد؟
🔹پارافیلیا یا انحراف جنسی به برانگیختگی جنسی ناشی از هر چیزی، غیر از تحریک طبیعی به‌وسیله‌ٔ اندام جنسی انسان بالغ و رضایمتند، اشاره دارد. بیماری پارافیلیا اختلالی است که ممکن است با تهدید و آزار دیگران همراه باشد.
🔻در این مقاله شما را با علت، علائم و روش‌های درمان انحراف جنسی یا پارافیلیا آشنا خواهیم کرد:
📎http://bit.ly/2Mi52rF
📣@chetorestan
🔹پارافیلیا یا انحراف جنسی به برانگیختگی جنسی ناشی از هر چیزی، غیر از تحریک طبیعی به‌وسیله‌ٔ اندام جنسی انسان بالغ و رضایمتند، اشاره دارد. بیماری پارافیلیا اختلالی است که ممکن است با تهدید و آزار دیگران همراه باشد.
🔻در این مقاله شما را با علت، علائم و روش‌های درمان انحراف جنسی یا پارافیلیا آشنا خواهیم کرد:
📎http://bit.ly/2Mi52rF
📣@chetorestan
🎬فیلم «بی‌نهایت خرس قطبی» (Infinitely Bipolar Bear)
🔹داستان فیلم: پدری مبتلا به اختلال دوقطبی در تلاش است تا با انجام درست مسئولیت‌های پدرانه خود در قبال دو دخترش، همسر خود را به زندگی مشترک بازگرداند...
🎞ژانر: درام، کمدی
🗓سال ساخت: ۲۰۱۴
❓چرا باید این فیلم را ببینیم:
✅ فیلم «بی‌نهایت خرس قطبی» تاثیر اختلال دوقطبی بر خانواده را به تصویر می‌کشد. اینکه چطور این اختلال روابط اجتماعی، عاطفی و کاری پدر و کل خانواده را تحت شعاع قرار داده و چطور پدر خانواده سعی می‌کند با وجود همه مشکلات اعضای خانواده را در کنار یکدیگر حفظ کند، این فیلم را به اثری دیدنی و قابل‌تامل تبدیل کرده است.
#پیشنهاد_فیلم
📣@chetorestan
🔹داستان فیلم: پدری مبتلا به اختلال دوقطبی در تلاش است تا با انجام درست مسئولیت‌های پدرانه خود در قبال دو دخترش، همسر خود را به زندگی مشترک بازگرداند...
🎞ژانر: درام، کمدی
🗓سال ساخت: ۲۰۱۴
❓چرا باید این فیلم را ببینیم:
✅ فیلم «بی‌نهایت خرس قطبی» تاثیر اختلال دوقطبی بر خانواده را به تصویر می‌کشد. اینکه چطور این اختلال روابط اجتماعی، عاطفی و کاری پدر و کل خانواده را تحت شعاع قرار داده و چطور پدر خانواده سعی می‌کند با وجود همه مشکلات اعضای خانواده را در کنار یکدیگر حفظ کند، این فیلم را به اثری دیدنی و قابل‌تامل تبدیل کرده است.
#پیشنهاد_فیلم
📣@chetorestan
🔴۹ شایعه درمورد افزایش سن که نباید باور کنید
🔹آیا شما هم فکر می‌کنید از پنجاه سالگی به بعد دورهٔ افول آدم‌ها شروع می‌شود؟ خیلی‌ها دوست دارند چنین باوری را در ذهن ما به وجود بیاورند. اینکه مثلا سنی جادویی وجود دارد که به محض رسیدن به آن احساس تنهایی، ضعف قوای جسمانی، افسردگی و … شروع می‌شود. اما زندگی واقعی و آن‌دسته از افراد موفق که در سنین پیری دست به کارهای مختلف و ثمربخشی زده‌اند خلاف این دست گفته‌ها را ثابت می‌کند.
🔻در این مطلب، پس از مقدمه‌ای کوتاه جزئیات بیشتری در این باره در اختیارتان قرار خواهیم داد و شما را با ۹ شایعه در مورد افزایش سن که نباید باور کنید، آشنا خواهیم کرد:
📎http://bit.ly/2K1QXvD
📣@chetorestan
🔹آیا شما هم فکر می‌کنید از پنجاه سالگی به بعد دورهٔ افول آدم‌ها شروع می‌شود؟ خیلی‌ها دوست دارند چنین باوری را در ذهن ما به وجود بیاورند. اینکه مثلا سنی جادویی وجود دارد که به محض رسیدن به آن احساس تنهایی، ضعف قوای جسمانی، افسردگی و … شروع می‌شود. اما زندگی واقعی و آن‌دسته از افراد موفق که در سنین پیری دست به کارهای مختلف و ثمربخشی زده‌اند خلاف این دست گفته‌ها را ثابت می‌کند.
🔻در این مطلب، پس از مقدمه‌ای کوتاه جزئیات بیشتری در این باره در اختیارتان قرار خواهیم داد و شما را با ۹ شایعه در مورد افزایش سن که نباید باور کنید، آشنا خواهیم کرد:
📎http://bit.ly/2K1QXvD
📣@chetorestan
✅ترس‌ها باعث میشن که فکر منفی به ذهنمون خطور کنه و اجازه نده تا برای رسیدن به خواسته‌مون از اونها رد بشیم. پس نباید وقت رو تلف کرد باید اول، قدرت و شجاعتمون رو به ترس‌هامون نشون بدیم.
#یادمون_باشه
📣@chetorestan
#یادمون_باشه
📣@chetorestan
❌در خطرناک‌ترین آزمایش روانشناسی تاریخ چه گذشت؟
🔻در این مطلب با جزئیات مخوف‌ترین آزمایش روانشناسی تاریخ یعنی آزمایش زندان استنفورد آشنا خواهید شد:
📎http://bit.ly/2SHQnHi
📣@chetorestan
🔻در این مطلب با جزئیات مخوف‌ترین آزمایش روانشناسی تاریخ یعنی آزمایش زندان استنفورد آشنا خواهید شد:
📎http://bit.ly/2SHQnHi
📣@chetorestan
👪۱۰ نکته برای اینکه پدر و مادر خوبی باشیم
🔹پدر و مادر بودن کار ساده‌ای نیست. برای اینکه پدر و مادر خوبی باشیم باید سخت تلاش کنیم. ولی چه ویژگی‌هایی باعث می‌شود که در تربیت فرزندان خود موفق باشیم؟ برای اینکه پدر و مادر خوبی باشیم، لزوما نباید انسان‌های کامل و بی‌نقصی باشیم. هیچ‌کس کامل نیست؛ هیچ کودکی هم کامل و بی‌نقص نیست، ولی باید برای برطرف کردن اشکالات و رفتارهای نادرست کودک خود تلاش کنیم.
🔻در این مطلب، ۱۰ نکتۀ مهم برای یادگیری مهارت‌های فرزندپروری مؤثر را بیان می‌کنیم که به شما کمک می‌کنند پدر و مادر خوبی باشید:
📎http://bit.ly/2GA5FZL
📣@chetorestan
🔹پدر و مادر بودن کار ساده‌ای نیست. برای اینکه پدر و مادر خوبی باشیم باید سخت تلاش کنیم. ولی چه ویژگی‌هایی باعث می‌شود که در تربیت فرزندان خود موفق باشیم؟ برای اینکه پدر و مادر خوبی باشیم، لزوما نباید انسان‌های کامل و بی‌نقصی باشیم. هیچ‌کس کامل نیست؛ هیچ کودکی هم کامل و بی‌نقص نیست، ولی باید برای برطرف کردن اشکالات و رفتارهای نادرست کودک خود تلاش کنیم.
🔻در این مطلب، ۱۰ نکتۀ مهم برای یادگیری مهارت‌های فرزندپروری مؤثر را بیان می‌کنیم که به شما کمک می‌کنند پدر و مادر خوبی باشید:
📎http://bit.ly/2GA5FZL
📣@chetorestan
Forwarded from درجه
👕بهترین و بدترین انواع پارچه برای تابستان را بشناسید
📎http://bit.ly/2Gm9Vft
🔔با ارسال این مطلب، لذت یک انتخاب هوشمندانه را به دوستانتان هدیه دهید.
🌡@darajecom
📎http://bit.ly/2Gm9Vft
🔔با ارسال این مطلب، لذت یک انتخاب هوشمندانه را به دوستانتان هدیه دهید.
🌡@darajecom
📖کتاب «۵ زبان عشق کودکان» کتابی فوق‌العاده کاربردی است که به کمک آن می‌توانید رابطه عمیق تری با کودک‌تان ایجاد کنید.
🔹کتاب به کمک ۵ راهکاری که معرفی کرده (تماس فیزیکی، حرفهای محبت‌آمیز، وقت گذاشتن، هدیه دادن و انجام کاری برای آنها) تلاش می‌کند تا به والدین در کشف زبان عشق کودک و تربیت هرچه بهتر او کمک کند.
✅این کتاب پیشنهاد ما به شماست اگر می‌خواهید:
🔸فرزندتان بهتر به حرف‌تان گوش دهد؛
🔸ریشه بعضی لجباری‌های کودکان را پیدا کنید؛
🔸و در نهایت رابطه سالم و پرعشقی با کودک‌تان داشته باشید.
📌برای تهیه کتاب به لینک زیر بروید:
📎 http://bit.ly/2Kb8FwM
#پیشنهاد_کتاب
📣@chetorestan
🔹کتاب به کمک ۵ راهکاری که معرفی کرده (تماس فیزیکی، حرفهای محبت‌آمیز، وقت گذاشتن، هدیه دادن و انجام کاری برای آنها) تلاش می‌کند تا به والدین در کشف زبان عشق کودک و تربیت هرچه بهتر او کمک کند.
✅این کتاب پیشنهاد ما به شماست اگر می‌خواهید:
🔸فرزندتان بهتر به حرف‌تان گوش دهد؛
🔸ریشه بعضی لجباری‌های کودکان را پیدا کنید؛
🔸و در نهایت رابطه سالم و پرعشقی با کودک‌تان داشته باشید.
📌برای تهیه کتاب به لینک زیر بروید:
📎 http://bit.ly/2Kb8FwM
#پیشنهاد_کتاب
📣@chetorestan
🔴چطور برای درخواست‌های غیرمنطقی در محیط کار حدومرز تعیین کنیم؟
🔸آیا برایتان پیش آمده است که احساس کنید نمی‌توانید کارهایتان را طبق برنامه پیش ببرید؟ آیا پیش آمده است که رئیس‌تان در دقیقۀ نود شما را به مأموریت بفرستد؟ آیا هر پروژه‌ای را که به شما پیشنهاد کنند، می‌پذیرید؟ اگر پاسخ‌تان به این سؤال‌ها مثبت است، احتمالا احساس می‌کنید درمانده‌اید و اختیار کارها از دست‌تان خارج شده است! اگر این‌طور است، این مطلب حسابی به دردتان می‌خورد.
🔻در این مطلب، ۱۰ راهکار مؤثر برای تعیین حدومرز در محیط کار را معرفی می‌کنیم. این راهکارها باعث می‌شوند هوشمندانه‌تر کار کنیم، احترام بیشتری را به خود جلب کنیم و بهره وری بیشتری داشته باشیم.
📎http://bit.ly/2SPlMrg
📣@chetorestan
🔸آیا برایتان پیش آمده است که احساس کنید نمی‌توانید کارهایتان را طبق برنامه پیش ببرید؟ آیا پیش آمده است که رئیس‌تان در دقیقۀ نود شما را به مأموریت بفرستد؟ آیا هر پروژه‌ای را که به شما پیشنهاد کنند، می‌پذیرید؟ اگر پاسخ‌تان به این سؤال‌ها مثبت است، احتمالا احساس می‌کنید درمانده‌اید و اختیار کارها از دست‌تان خارج شده است! اگر این‌طور است، این مطلب حسابی به دردتان می‌خورد.
🔻در این مطلب، ۱۰ راهکار مؤثر برای تعیین حدومرز در محیط کار را معرفی می‌کنیم. این راهکارها باعث می‌شوند هوشمندانه‌تر کار کنیم، احترام بیشتری را به خود جلب کنیم و بهره وری بیشتری داشته باشیم.
📎http://bit.ly/2SPlMrg
📣@chetorestan
🎬فیلم «مرد آچار فرانسه» (Swiss Army Man)
🔹داستان فیلم: مردی که در یک جزیره دورافتاده گرفتار شده است، به ناچار با یک جسد دوست می‌شود و آنها تصمیم می‌گیرند به کمک یکدیگر راهی به خانه پیدا کنند...
🎞ژانر: ماجراجویانه، کمدی
🗓سال ساخت: ۲۰۱۶
❓چرا باید این فیلم را ببینیم:
✅ فیلم «مرد آچار فرانسه» نشان می‌دهد که ما چگونه با دروغ، خودمان را فریب می‌دهیم و اجازه می‌دهیم فرضیات اشتباه چشمان‌مان را به روی حقیقت ببندند.
این فیلم تلاش می‌کند به ما بگوید که باید خود را از بند انتظارات و هنجارهایی که برای خودمان قانون کرده‌ایم، رها کنیم و دنیا را با چشم دیگری تماشا کنیم.
#پیشنهاد_فیلم
📣@chetorestan
🔹داستان فیلم: مردی که در یک جزیره دورافتاده گرفتار شده است، به ناچار با یک جسد دوست می‌شود و آنها تصمیم می‌گیرند به کمک یکدیگر راهی به خانه پیدا کنند...
🎞ژانر: ماجراجویانه، کمدی
🗓سال ساخت: ۲۰۱۶
❓چرا باید این فیلم را ببینیم:
✅ فیلم «مرد آچار فرانسه» نشان می‌دهد که ما چگونه با دروغ، خودمان را فریب می‌دهیم و اجازه می‌دهیم فرضیات اشتباه چشمان‌مان را به روی حقیقت ببندند.
این فیلم تلاش می‌کند به ما بگوید که باید خود را از بند انتظارات و هنجارهایی که برای خودمان قانون کرده‌ایم، رها کنیم و دنیا را با چشم دیگری تماشا کنیم.
#پیشنهاد_فیلم
📣@chetorestan
❌۱۹ عبارتی که هرگز نباید به کودکان‌تان بگویید
🔹تصور کنید چه عالی می‌شد اگر بچه‌ها به‌همراه کتابچۀ راهنما به دنیا می‌آمدند! اما متأسفانه این‌طور نیست. پدرومادری‌کردن همیشه با خطا همراه است که البته اشکالی ندارد. یکی از دشوارترین کارها نحوۀ حرف زدن با فرزندان است. یک حرف ساده می‌تواند پیام یا فکر نامناسبی را به فرزندان القا کند. ما حتی ممکن است متوجه نشویم اثر حرفی که به بچه‌ها گفته‌ایم تا چه اندازه است. در این مقاله، نگاهی عمیق‌تر به عبارات پرکاربردی می‌اندازیم که در رابطه با فرزندان‌مان به کار می‌بریم.
🔻در این مقاله با ۱۹ جمله‌ای آشنا می‌شویم که هرگز نباید به بچه‌ها بگوییم:
📎http://bit.ly/2GJvLJX
📣@chetorestan
🔹تصور کنید چه عالی می‌شد اگر بچه‌ها به‌همراه کتابچۀ راهنما به دنیا می‌آمدند! اما متأسفانه این‌طور نیست. پدرومادری‌کردن همیشه با خطا همراه است که البته اشکالی ندارد. یکی از دشوارترین کارها نحوۀ حرف زدن با فرزندان است. یک حرف ساده می‌تواند پیام یا فکر نامناسبی را به فرزندان القا کند. ما حتی ممکن است متوجه نشویم اثر حرفی که به بچه‌ها گفته‌ایم تا چه اندازه است. در این مقاله، نگاهی عمیق‌تر به عبارات پرکاربردی می‌اندازیم که در رابطه با فرزندان‌مان به کار می‌بریم.
🔻در این مقاله با ۱۹ جمله‌ای آشنا می‌شویم که هرگز نباید به بچه‌ها بگوییم:
📎http://bit.ly/2GJvLJX
📣@chetorestan