🎞بهترین سریال ها برای یادگیری زبان انگلیسی؛ ۱۳ سریال جذاب و دیدنی
🔸در این روزهای خسته کننده‌ی قرنطینه یادگیری زبان انگلیسی، بهترین روش استفاده از وقت‌های آزاد شما است. یکی از بهترین و راحت‌ترین روشهای یادگیری زبان در خانه، دیدن سریال است. یادگیری زبان انگلیسی از طریق تماشای سریال انتخاب خوبی‌است چرا که به بسیار خوبی از زبان Authentic یا همان زبان به شکل واقعی و دستکاری نشده است و دایره ی لغات بسیار گسترده‌ی این سریال‌ها انتخاب خوبی برای این روزها است.
🔻در این مطلب شما را با بهترین سریال‌ها برای یادگیری زبان انگلیسی آشنا می‌کنیم:
📎https://bit.ly/3amHgTE
🔔این مطلب را برای دوستان اهل فیلم‌تان ارسال کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔸در این روزهای خسته کننده‌ی قرنطینه یادگیری زبان انگلیسی، بهترین روش استفاده از وقت‌های آزاد شما است. یکی از بهترین و راحت‌ترین روشهای یادگیری زبان در خانه، دیدن سریال است. یادگیری زبان انگلیسی از طریق تماشای سریال انتخاب خوبی‌است چرا که به بسیار خوبی از زبان Authentic یا همان زبان به شکل واقعی و دستکاری نشده است و دایره ی لغات بسیار گسترده‌ی این سریال‌ها انتخاب خوبی برای این روزها است.
🔻در این مطلب شما را با بهترین سریال‌ها برای یادگیری زبان انگلیسی آشنا می‌کنیم:
📎https://bit.ly/3amHgTE
🔔این مطلب را برای دوستان اهل فیلم‌تان ارسال کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
📖 کتاب «همه چیز، همه چیز» رمانی زیبا درباره تقابل مرگ و زندگی است: یک عاشقانه ساده که شما را درگیر خودش می‌کند.
🔹 این کتاب روایت داستان دختری به نام مادلین است که از بیماری نادر «نقص ایمنی مرکب شدید» رنج می‌برد. مادلین پدر و برادرش را در یک سانحه رانندگی از دست داده است. زندگی او، به‌خاطر بیماری نادرش، فقط به مادر، پرستار و کتاب‌هایش محدود می‌شود.
🔹 در همین شرایط است که یک خانواده جدید به خانه‌ای در نزدیکی خانه مادلین اسباب‌کشی می‌کنند. این خانواده صاحب پسری هم‌سن‌و‌سال مادلین هستند. با ماجراهایی جالب و گیرا، ارتباطی دوستانه بین مادلین و پسر همسایه شکل می‌گیرد... .
✅ این کتاب پیشنهاد ما به همه شماست، اگر:
🔸می‌خواهید با توصیفات و داستانی گیرا به دنیایی سفر کنید که همه‌چیز در آن ممکن است؛
🔸اگر به‌نوعی درگیر شرایط خاص روحی یا جسمی و یا مانند این روزها درگیر قرنطینه هستید؛
🔸می‌خواهید کتابی را بخوانید که هنوز پرفروش و جزو کتاب‌های برتر است.
📌 برای اینکه با مباحث کتاب و نویسنده آن بیشتر آشنا شوید و همچنین برای تهیه کتاب، به لینک زیر بروید:
📎 https://bit.ly/2KvYm7b
🔔 این مطلب را برای دوستان کتابخوان‌تان ارسال کنید.
#پیشنهاد_کتاب
📣@chetorestan
🔹 این کتاب روایت داستان دختری به نام مادلین است که از بیماری نادر «نقص ایمنی مرکب شدید» رنج می‌برد. مادلین پدر و برادرش را در یک سانحه رانندگی از دست داده است. زندگی او، به‌خاطر بیماری نادرش، فقط به مادر، پرستار و کتاب‌هایش محدود می‌شود.
🔹 در همین شرایط است که یک خانواده جدید به خانه‌ای در نزدیکی خانه مادلین اسباب‌کشی می‌کنند. این خانواده صاحب پسری هم‌سن‌و‌سال مادلین هستند. با ماجراهایی جالب و گیرا، ارتباطی دوستانه بین مادلین و پسر همسایه شکل می‌گیرد... .
✅ این کتاب پیشنهاد ما به همه شماست، اگر:
🔸می‌خواهید با توصیفات و داستانی گیرا به دنیایی سفر کنید که همه‌چیز در آن ممکن است؛
🔸اگر به‌نوعی درگیر شرایط خاص روحی یا جسمی و یا مانند این روزها درگیر قرنطینه هستید؛
🔸می‌خواهید کتابی را بخوانید که هنوز پرفروش و جزو کتاب‌های برتر است.
📌 برای اینکه با مباحث کتاب و نویسنده آن بیشتر آشنا شوید و همچنین برای تهیه کتاب، به لینک زیر بروید:
📎 https://bit.ly/2KvYm7b
🔔 این مطلب را برای دوستان کتابخوان‌تان ارسال کنید.
#پیشنهاد_کتاب
📣@chetorestan
چطور
معرفی کتاب همه چیز همه چیز، داستان زندگی در قرنطینه
کتاب همه چیز، همه چیز اثر نیکولا یون است که در آن زندگی دختری خانه نشین را با تمام محدودیت‌های فراوان ناشی از یک بیماری نقص ایمنی بیان می کند.
🔴۳۰ ایده خلاقانه برای سرگرمی کودکان در خانه
🔹به دلیل شیوع ویروس کرونا و تعطیلی مدارس، این‌روزها ما بیشتر با چالش سرگرم کردن کودکانمان در خانه روبه‌رو هستیم. یکی از دغدغه‌های اصلی پدر و مادرها در این روزها، پیداکردن راهکارهایی است برای سرگرمی کودکان در خانه؛ موضوعی که در کنار تحمل قرنطینه و خانه نشینی، گاه ممکن است آزاردهنده و پیچیده شود.
🔻 در این مطلب قصد داریم با ۳۰ ایده خلاقانه برای سرگرمی کودکان در خانه آشنا شویم:
📎https://bit.ly/3cEaQVZ
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔹به دلیل شیوع ویروس کرونا و تعطیلی مدارس، این‌روزها ما بیشتر با چالش سرگرم کردن کودکانمان در خانه روبه‌رو هستیم. یکی از دغدغه‌های اصلی پدر و مادرها در این روزها، پیداکردن راهکارهایی است برای سرگرمی کودکان در خانه؛ موضوعی که در کنار تحمل قرنطینه و خانه نشینی، گاه ممکن است آزاردهنده و پیچیده شود.
🔻 در این مطلب قصد داریم با ۳۰ ایده خلاقانه برای سرگرمی کودکان در خانه آشنا شویم:
📎https://bit.ly/3cEaQVZ
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
6 Ways for motivate yourself
Chetor
🏠 روزهای قرنطینه شما را بی‌حوصله کرده؟!
🎧 اولین قسمت #چطورکست را با ارائه ۶ راه برای افزایش انگیزه در بی‌حوصلگی بشنوید.
🔴 ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🎧 اولین قسمت #چطورکست را با ارائه ۶ راه برای افزایش انگیزه در بی‌حوصلگی بشنوید.
🔴 ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔴آموزش کوتاه کردن موی مردانه در خانه به‌صورت قدم به قدم
🔹در شرایط کنونی که ویروس کرونا شیوع پیدا کرده است و بسیاری خانه‌نشین شده‌اند، آقایان به‌خاطر دسترسی‌نداشتن به آرایشگاه‌های سطح شهر به مشکل برخورده‌اند؛ اما جای نگرانی نیست. کوتاه کردن موی مردان کار چندان پیچیده‌ای نیست و تنها به کمی حوصله و زمان و البته کمک یکی از اعضای خانواده نیاز دارد.
🔻 در این مطلب آموزش کوتاه کردن موی مردانه در خانه را می‌خوانید که مرحله به مرحله تا پایان کار همه چیز را به شما یاد می‌دهد:
📎https://bit.ly/3arp8rQ
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔹در شرایط کنونی که ویروس کرونا شیوع پیدا کرده است و بسیاری خانه‌نشین شده‌اند، آقایان به‌خاطر دسترسی‌نداشتن به آرایشگاه‌های سطح شهر به مشکل برخورده‌اند؛ اما جای نگرانی نیست. کوتاه کردن موی مردان کار چندان پیچیده‌ای نیست و تنها به کمی حوصله و زمان و البته کمک یکی از اعضای خانواده نیاز دارد.
🔻 در این مطلب آموزش کوتاه کردن موی مردانه در خانه را می‌خوانید که مرحله به مرحله تا پایان کار همه چیز را به شما یاد می‌دهد:
📎https://bit.ly/3arp8rQ
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
📺بهترین سریال های جنایی دنیا که طرفداران این ژانر باید تماشا کنند
🔸سریال های جنایی و سریال‌های درام، با اختلاف، پرطرف‌دارترین ژانرها در میان سریال‌های تلویزیونی هستند. اگر دراین‌باره تردید دارید، «افسارگسیخته»، «کارآگاه حقیقی» و «شرلوک» را به یاد بیاورید! سریال‌هایی که تا لحظه‌ی آخر شما را میخکوب می‌کنند و نمی‌گذارند از صفحه‌ی نمایشگر چشم بردارید.
🔻در این مقاله، به معرفی بهترین سریال های جنایی دنیا با استفاده از نظر منتقدان و همچنین امتیازدهی کاربران در سایت‌هایی مانند «راتن تومیتوز» می‌پردازیم و آنها را به شما معرفی می‌کنیم:
📎https://bit.ly/2x09V37
📣@chetorestan
🔸سریال های جنایی و سریال‌های درام، با اختلاف، پرطرف‌دارترین ژانرها در میان سریال‌های تلویزیونی هستند. اگر دراین‌باره تردید دارید، «افسارگسیخته»، «کارآگاه حقیقی» و «شرلوک» را به یاد بیاورید! سریال‌هایی که تا لحظه‌ی آخر شما را میخکوب می‌کنند و نمی‌گذارند از صفحه‌ی نمایشگر چشم بردارید.
🔻در این مقاله، به معرفی بهترین سریال های جنایی دنیا با استفاده از نظر منتقدان و همچنین امتیازدهی کاربران در سایت‌هایی مانند «راتن تومیتوز» می‌پردازیم و آنها را به شما معرفی می‌کنیم:
📎https://bit.ly/2x09V37
📣@chetorestan
🔴 آموزش خواندن نت‌های پیانو به‌صورت قدم به قدم
🔹 اگر به موسیقی علاقه دارید، احتمالا شما هم جزو آن دسته آدم‌هایی هستید که از کودکی دوست داشتید خواندن نُت را یاد بگیرید: یک سری علائم درهم و برهم که همیشه روبه‌روی نوازنده‌ها وجود دارد و چشم از آن برنمی‌دارند؛ اما با نگاه کردن به همان ورق کاغذ و علائم روی آن، زیباترین و دل‌نشین‌ترین صداها را از سازشان درمی‌آورند.
🔻 در این مطلب قصد داریم خواندن نت‌های پیانو را به‌صورت مرحله به مرحله به شما آموزش دهیم :
📎https://bit.ly/3cPcBQC
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔹 اگر به موسیقی علاقه دارید، احتمالا شما هم جزو آن دسته آدم‌هایی هستید که از کودکی دوست داشتید خواندن نُت را یاد بگیرید: یک سری علائم درهم و برهم که همیشه روبه‌روی نوازنده‌ها وجود دارد و چشم از آن برنمی‌دارند؛ اما با نگاه کردن به همان ورق کاغذ و علائم روی آن، زیباترین و دل‌نشین‌ترین صداها را از سازشان درمی‌آورند.
🔻 در این مطلب قصد داریم خواندن نت‌های پیانو را به‌صورت مرحله به مرحله به شما آموزش دهیم :
📎https://bit.ly/3cPcBQC
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔴 چطور در دوران قرنطینه همسر خوبی باشیم؟
🔹 روزها، هفته‌ها و ماه‌ها قرنطینه شدن زندگی روزانه، رابطه عاطفی و روابط اجتماعی ما را کاملا تحت‌تأثیر قرار داده است؛ افزایش زمانی که در کنار هم می‌گذرانیم، این احساس که نمی‌توانیم فرار کنیم و ترس ناخودآگاه از ناشناخته‌ها احتمال عصبی‌شدن، کدورت و جروبحثهای داغ را بیشتر می‌کند.
🔻 در این مطلب قصد داریم بفهمیم چطور می‌توانیم تنش‌های زندگی زناشویی را در این دوران کاهش دهیم:
📎https://bit.ly/2KB7DdW
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔹 روزها، هفته‌ها و ماه‌ها قرنطینه شدن زندگی روزانه، رابطه عاطفی و روابط اجتماعی ما را کاملا تحت‌تأثیر قرار داده است؛ افزایش زمانی که در کنار هم می‌گذرانیم، این احساس که نمی‌توانیم فرار کنیم و ترس ناخودآگاه از ناشناخته‌ها احتمال عصبی‌شدن، کدورت و جروبحثهای داغ را بیشتر می‌کند.
🔻 در این مطلب قصد داریم بفهمیم چطور می‌توانیم تنش‌های زندگی زناشویی را در این دوران کاهش دهیم:
📎https://bit.ly/2KB7DdW
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔴۲۵ کار مفید و سرگرم کننده‌ای که می‌توانید در دوران قرنطینه انجام دهید
🔹بسیاری از ما وقتی واژه قرنطینه را می‌شنویم، بلافاصله به یاد فهرست طولانی کارهایی می‌افتیم که نمی‌توانیم انجام دهیم. به‌جای اینکه گوشه‌ای بنشینیم و نگران ویروس کرونا باشیم یا احساس تنهایی کنیم، می‌توانیم از این فرصت‌ها برای یادگیری مهارت‌های جدید، رسیدگی بیشتر به خود و انجام‌دادن کارهای لذت‌بخش استفاده کنیم.
🔻 در این مطلب فهرستی از کارهایی ارائه می‌دهیم که می‌توانید برای سپری‌کردن دوران سخت قرنطینه انجام دهید تا از بیکاری و بی حوصلگی، خسته و کلافه نشوید و در کنار لذت‌بردن از لحظات خود از زمانی که دارید، بهترین استفاده را ببرید:
📎https://bit.ly/2KEy7LQ
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔹بسیاری از ما وقتی واژه قرنطینه را می‌شنویم، بلافاصله به یاد فهرست طولانی کارهایی می‌افتیم که نمی‌توانیم انجام دهیم. به‌جای اینکه گوشه‌ای بنشینیم و نگران ویروس کرونا باشیم یا احساس تنهایی کنیم، می‌توانیم از این فرصت‌ها برای یادگیری مهارت‌های جدید، رسیدگی بیشتر به خود و انجام‌دادن کارهای لذت‌بخش استفاده کنیم.
🔻 در این مطلب فهرستی از کارهایی ارائه می‌دهیم که می‌توانید برای سپری‌کردن دوران سخت قرنطینه انجام دهید تا از بیکاری و بی حوصلگی، خسته و کلافه نشوید و در کنار لذت‌بردن از لحظات خود از زمانی که دارید، بهترین استفاده را ببرید:
📎https://bit.ly/2KEy7LQ
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
📖 کتاب «مغازه خودکشی» کمدی سیاهی پر از شوخی‌های ظریف، با هجوی تمام‌عیار، درباره مرگ و زندگی است.
🔹 خانواده «تواچ» شغل عجیبی دارند. آنها صاحب مغازه‌ای هستند که انواع وسایل خودکشی را می‌فروشد. در این کسب‌وکار خانوادگی، آنها ابزار و روشهای جالب و مختلفی را به مشتریان عرضه می‌کنند تا به مشتریانشان همه‌چیز پایان دهند.
🔹 رویدادهای این کتاب در آینده‌ای نزدیک و آخرالزمانی در شهری اتفاق می‌افتند که تغییرات اقلیمی سهمگینی در آن رخ داده است: در دنیایی که ناامیدی فراگیر شده، و خندیدن و شادبودن از عجیب‌ترین کارها است.
🔹 در پایان داستان، پس از جروبحثهای فراوان بین اعضای خانواده، آلن پسر شاد و سرزنده خانواده است که خواننده را میخکوب می‌کند.
✅ این کتاب پیشنهاد ما به همه شماست، اگر:
🔸طرف‌دار موقعیت‌های طنز و ضدونقیض اما آموزنده هستید؛
🔸می‌خواهید در پوشش طنز، چالش‌های زندگی انسان امروز را بهتر درک کنید.
📌 برای اینکه با مباحث کتاب و نویسنده آن بیشتر آشنا شوید و همچنین برای تهیه کتاب، به لینک زیر بروید:
📎 https://bit.ly/3cRVvRX
🔔 این مطلب را برای دوستان کتابخوان‌تان ارسال کنید.
#پیشنهاد_کتاب
📣@chetorestan
🔹 خانواده «تواچ» شغل عجیبی دارند. آنها صاحب مغازه‌ای هستند که انواع وسایل خودکشی را می‌فروشد. در این کسب‌وکار خانوادگی، آنها ابزار و روشهای جالب و مختلفی را به مشتریان عرضه می‌کنند تا به مشتریانشان همه‌چیز پایان دهند.
🔹 رویدادهای این کتاب در آینده‌ای نزدیک و آخرالزمانی در شهری اتفاق می‌افتند که تغییرات اقلیمی سهمگینی در آن رخ داده است: در دنیایی که ناامیدی فراگیر شده، و خندیدن و شادبودن از عجیب‌ترین کارها است.
🔹 در پایان داستان، پس از جروبحثهای فراوان بین اعضای خانواده، آلن پسر شاد و سرزنده خانواده است که خواننده را میخکوب می‌کند.
✅ این کتاب پیشنهاد ما به همه شماست، اگر:
🔸طرف‌دار موقعیت‌های طنز و ضدونقیض اما آموزنده هستید؛
🔸می‌خواهید در پوشش طنز، چالش‌های زندگی انسان امروز را بهتر درک کنید.
📌 برای اینکه با مباحث کتاب و نویسنده آن بیشتر آشنا شوید و همچنین برای تهیه کتاب، به لینک زیر بروید:
📎 https://bit.ly/3cRVvRX
🔔 این مطلب را برای دوستان کتابخوان‌تان ارسال کنید.
#پیشنهاد_کتاب
📣@chetorestan
چطور
معرفی کتاب مغازه خودکشی؛ کمدی‌ای سیاه در ستایش زندگی
کتاب مغازه خودکشی پر از شوخی‌هایی ظریف، با هجوی تمام‌عیار، درباره مرگ و زندگی است. از همان آغاز داستان، با ادبیاتی سراسر متناقض و طنزگونه مواجه می‌شویم.
🎨 آیا استفاده از رنگ‌ها در دکوراسیون خانه، شادی ما را افزایش می‌دهد؟
🔹رنگ‌ها قدرت فوق‌العاده‌ای در ایجاد حس‌ها دارند. رنگ‌های سرد و ملایم حسی از آرامش با خود دارند و در مقابل، رنگ‌های گرم و تند حسی از هیجان را القا می‌کنند. با شناخت رنگ‌ها و کاربردهایشان و صرف کمی وقت، می‌توانیم محیط اطراف‌مان را به محیطی دلپذیر تبدیل کنیم و احساس بهتری داشته باشیم.
🔻 در این مطلب تاثیر استفاده از رنگ‌ها در دکوراسیون داخلی خانه را بررسی خواهیم کرد:
📎https://bit.ly/359NyEY
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔹رنگ‌ها قدرت فوق‌العاده‌ای در ایجاد حس‌ها دارند. رنگ‌های سرد و ملایم حسی از آرامش با خود دارند و در مقابل، رنگ‌های گرم و تند حسی از هیجان را القا می‌کنند. با شناخت رنگ‌ها و کاربردهایشان و صرف کمی وقت، می‌توانیم محیط اطراف‌مان را به محیطی دلپذیر تبدیل کنیم و احساس بهتری داشته باشیم.
🔻 در این مطلب تاثیر استفاده از رنگ‌ها در دکوراسیون داخلی خانه را بررسی خواهیم کرد:
📎https://bit.ly/359NyEY
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🏃♂️ورزش روزانه در خانه برای تناسب اندام، بدون تجهیزات ورزشی
📎https://bit.ly/2SiOXUx
🏠در خانه بمانیم و ورزش کنیم.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
📎https://bit.ly/2SiOXUx
🏠در خانه بمانیم و ورزش کنیم.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🎬 فیلم «شکار / The Hunt»
🔹 لوکاس یک معلم است که در روستای کوچکی زندگی می‌کند. او مردی تنها است که تمام عمرش در نبرد برای گرفتن حق حضانت پسر خود بوده است. زندگی لوکاس آرام‌آرام با شنیدن خبرهای خوب درمورد حضانت پسرش بهتر می‌شود. اما ناگهان یک اتفاق تمام معادلات را عوض می‌کند ...
🌏 کشور سازنده: دانمارک🇩🇰
🎞 ژانر: درام
🗓 سال ساخت: ۲۰۱۲
🎖 امتیاز IMDb فیلم: 8.3/10
❓ چرا باید این فیلم را ببینیم:
✅ «شکار» یک فیلم با کارگردانی زیبا و داستانی گیرا است که صمیمیت و انسانیت را در خلال داستانی تلخ اما جذاب بازگو می‌کند. این فیلم پر از هیجان و اتفاقات پراسترس است که در آخر با پایانی تاثیرگذار و جذاب، لذت دیدن یک فیلم خوب را به شما می‌دهد.
#پیشنهاد_فیلم
📣@chetorestan
🔹 لوکاس یک معلم است که در روستای کوچکی زندگی می‌کند. او مردی تنها است که تمام عمرش در نبرد برای گرفتن حق حضانت پسر خود بوده است. زندگی لوکاس آرام‌آرام با شنیدن خبرهای خوب درمورد حضانت پسرش بهتر می‌شود. اما ناگهان یک اتفاق تمام معادلات را عوض می‌کند ...
🌏 کشور سازنده: دانمارک🇩🇰
🎞 ژانر: درام
🗓 سال ساخت: ۲۰۱۲
🎖 امتیاز IMDb فیلم: 8.3/10
❓ چرا باید این فیلم را ببینیم:
✅ «شکار» یک فیلم با کارگردانی زیبا و داستانی گیرا است که صمیمیت و انسانیت را در خلال داستانی تلخ اما جذاب بازگو می‌کند. این فیلم پر از هیجان و اتفاقات پراسترس است که در آخر با پایانی تاثیرگذار و جذاب، لذت دیدن یک فیلم خوب را به شما می‌دهد.
#پیشنهاد_فیلم
📣@chetorestan
🐟 ۱۱ مورد از فواید خوردن ماهی برای سلامت بدن
🔹ماهی یکی از غذاهای سالم این کرۀ خاکی محسوب می‌شود که پر از مواد مغذی و مهم مانند پروتئین و ویتامین D است. علاوه‌براین، ماهی منبعی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است که برای سلامت بدن و مغز بسیار اهمیت دارد.
🔻 در این مطلب، یازده مورد از فواید خوردن ماهی که در تحقیقات مختلف اثبات شده‌اند را بیان می‌کنیم :
📎https://bit.ly/35q0rLy
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔹ماهی یکی از غذاهای سالم این کرۀ خاکی محسوب می‌شود که پر از مواد مغذی و مهم مانند پروتئین و ویتامین D است. علاوه‌براین، ماهی منبعی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است که برای سلامت بدن و مغز بسیار اهمیت دارد.
🔻 در این مطلب، یازده مورد از فواید خوردن ماهی که در تحقیقات مختلف اثبات شده‌اند را بیان می‌کنیم :
📎https://bit.ly/35q0rLy
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
از آینه بپرس، نام نجات دهنده‌ات را...
#انگیزشی
چطورستان را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
#انگیزشی
چطورستان را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔴تعادل کار و زندگی بعد از کرونا چگونه خواهد بود؟
🔹تعادل بین کار و زندگی، در زمان قرنطینه و خانه‌نشینی کرونا در مقایسه با روزهای عادی کاملا تغییر کرده است. در این دوران، همه افراد شاغل می‌کوشند مسئولیت‌های کاری و امور خانه را به‌درستی مدیریت کنند.
🔻 در این مطلب به بررسی تعادل بین کار و زندگی بعد از کرونا می‌پردازیم:
📎https://bit.ly/2VYXlL2
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔹تعادل بین کار و زندگی، در زمان قرنطینه و خانه‌نشینی کرونا در مقایسه با روزهای عادی کاملا تغییر کرده است. در این دوران، همه افراد شاغل می‌کوشند مسئولیت‌های کاری و امور خانه را به‌درستی مدیریت کنند.
🔻 در این مطلب به بررسی تعادل بین کار و زندگی بعد از کرونا می‌پردازیم:
📎https://bit.ly/2VYXlL2
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔴زیبایی و اعتماد به نفس با لبخند درخشان
🔹زیبایی و تمیزی دندان‌ها روی زیبایی ظاهرتان اثر دارد. بسیاری از افراد به‌خاطر دندان‌های نامرتب یا رنگ‌گرفته، از اعتمادبه‌نفس کافی برای صحبت‌کردن با دیگران برخوردار نیستند. سفید کردن دندان‌ها، استفاده از لمینت و کامپوزیت و خدمات بسیار جدیدی مانند اسنپ آن اسمایل می‌توانند شما را صاحب ردیفی از دندان‌های سفید و تحسین‌برانگیز کنند.
🔻 در این مطلب به بررسی راه‌های داشتن لبخندی زیبا و درخشان، می‌پردازیم:
📎https://bit.ly/3d5dd4C
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔹زیبایی و تمیزی دندان‌ها روی زیبایی ظاهرتان اثر دارد. بسیاری از افراد به‌خاطر دندان‌های نامرتب یا رنگ‌گرفته، از اعتمادبه‌نفس کافی برای صحبت‌کردن با دیگران برخوردار نیستند. سفید کردن دندان‌ها، استفاده از لمینت و کامپوزیت و خدمات بسیار جدیدی مانند اسنپ آن اسمایل می‌توانند شما را صاحب ردیفی از دندان‌های سفید و تحسین‌برانگیز کنند.
🔻 در این مطلب به بررسی راه‌های داشتن لبخندی زیبا و درخشان، می‌پردازیم:
📎https://bit.ly/3d5dd4C
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
📖 کتاب «تاریخ بی‌خردی» روایت انسان‌ها است که ظاهرا بیش از هرچیزی، در حکومت بی‌کفایتی نشان داده‌اند.
🔹 این کتاب دربارهٔ یکی از تناقض‌های بزرگ تاریخ بشر است: حکومت‌هایی که برخلاف منافع خود اقدام می‌کنند.
🔹 باربارا تاکمن، در این کتاب به موضوعی به قدمت تاریخ بشر می‌پردازد و مثال‌های فراوانی از بی‌خردی حکمرانان جهان می‌آورد. او از مثال‌های خود نتیجه می‌گیرد که بی‌خردی زادهٔ قدرت است و هرچه قدرت افزایش یابد، مسئولیت‌پذیری در قبال آن بیش‌ازپیش رنگ می‌بازد.
✅ این کتاب پیشنهاد ما به همه شماست، اگر:
🔸می‌خواهید سوء مدیریت حاکمان را با نثری روان و شیوا از تروآ تا ویتنام بخوانید؛
🔸اگر فکر می‌کنید بعضی اوقات دچار سیاست‌ورزی‌های نابخردانه می‌شوید؛
🔸می‌خواهید از زاویه جدیدی به تاریخ این جهان نگاه کنید.
📌 برای اینکه با مباحث کتاب و نویسنده آن بیشتر آشنا شوید و همچنین برای تهیه کتاب، به لینک زیر بروید:
📎 https://bit.ly/35wJIWY
🔔 این مطلب را برای دوستان کتابخوان‌تان ارسال کنید.
#پیشنهاد_کتاب
📣@chetorestan
🔹 این کتاب دربارهٔ یکی از تناقض‌های بزرگ تاریخ بشر است: حکومت‌هایی که برخلاف منافع خود اقدام می‌کنند.
🔹 باربارا تاکمن، در این کتاب به موضوعی به قدمت تاریخ بشر می‌پردازد و مثال‌های فراوانی از بی‌خردی حکمرانان جهان می‌آورد. او از مثال‌های خود نتیجه می‌گیرد که بی‌خردی زادهٔ قدرت است و هرچه قدرت افزایش یابد، مسئولیت‌پذیری در قبال آن بیش‌ازپیش رنگ می‌بازد.
✅ این کتاب پیشنهاد ما به همه شماست، اگر:
🔸می‌خواهید سوء مدیریت حاکمان را با نثری روان و شیوا از تروآ تا ویتنام بخوانید؛
🔸اگر فکر می‌کنید بعضی اوقات دچار سیاست‌ورزی‌های نابخردانه می‌شوید؛
🔸می‌خواهید از زاویه جدیدی به تاریخ این جهان نگاه کنید.
📌 برای اینکه با مباحث کتاب و نویسنده آن بیشتر آشنا شوید و همچنین برای تهیه کتاب، به لینک زیر بروید:
📎 https://bit.ly/35wJIWY
🔔 این مطلب را برای دوستان کتابخوان‌تان ارسال کنید.
#پیشنهاد_کتاب
📣@chetorestan
چطور
معرفی کتاب تاریخ بی خردی، از تروا تا ویتنام
کتاب تاریخ بی خردی کتابی است که قرن‌ها توهم رهبری، سوء حکمرانی و شکست را جلوی چشمان خوانندگان به تصویر می‌کشد؛ از تروا تا ویتنام.
🔴 موفق‌ترین افراد جهان صبح‌ها کدام منابع خبری را مطالعه می‌کنند؟
🔹بسیاری از افراد موفق در کسب و کار، میلی سیری‌ناپذیر به مطالعه دارند، افرادی مانند وارن بافت، بیل گیتس یا حتی دونالد ترامپ!
🔻 در این مطلب، ما رسانه‌های خبری و منابعی را که این افراد هر روز مطالعه می‌کنند به شما معرفی می‌کنیم:
📎https://bit.ly/2KXIryw
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔹بسیاری از افراد موفق در کسب و کار، میلی سیری‌ناپذیر به مطالعه دارند، افرادی مانند وارن بافت، بیل گیتس یا حتی دونالد ترامپ!
🔻 در این مطلب، ما رسانه‌های خبری و منابعی را که این افراد هر روز مطالعه می‌کنند به شما معرفی می‌کنیم:
📎https://bit.ly/2KXIryw
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
⏰ تنظیم ساعت بیولوژیک بدن چطور به افزایش بهره‌وری کمک می‌کند؟
🔹ساعت بیولوژیک بدن یکی از شگفت‌انگیزترین کارکردهایی است که بر بسیاری از فرایندهای بدن‌مان تأثیر می‌گذارد. تحقیقات اخیر نشان داده است که می‌توانیم از ساعت بیولوژیک بدن برای تنظیم فعالیت‌های شغلی و روزانه خود استفاده کنیم.
🔻 در این مطلب، تأثیرات این ساعت بر بدن و نقش آنها در افزایش بهره وری را معرفی می‌کنیم:
📎https://bit.ly/3bboAXc
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan
🔹ساعت بیولوژیک بدن یکی از شگفت‌انگیزترین کارکردهایی است که بر بسیاری از فرایندهای بدن‌مان تأثیر می‌گذارد. تحقیقات اخیر نشان داده است که می‌توانیم از ساعت بیولوژیک بدن برای تنظیم فعالیت‌های شغلی و روزانه خود استفاده کنیم.
🔻 در این مطلب، تأثیرات این ساعت بر بدن و نقش آنها در افزایش بهره وری را معرفی می‌کنیم:
📎https://bit.ly/3bboAXc
🔔لطفا با معرفی کانال چطور به دیگران از ما حمایت کنید.
🔴ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.
Instagram | Twitter
📣@chetorestan