чуть не упала в обморок ☠️
сегодня впервые на тренировке почувствовала жуткий звон в ушах и темноту в глазах…
ее прайм эра в спорте могла завершиться, так и не начавшись…
сегодня впервые на тренировке почувствовала жуткий звон в ушах и темноту в глазах…
ее прайм эра в спорте могла завершиться, так и не начавшись…
❤131🔥31😨14👍12🥰4💘3😱1
зато я такая умница, сегодня без бургеров, чипсов и панировки ! 🌟
( ем такое обычно каждый день, если честно, но я заканчиваю с этим…)
я бросала вредные привычки и с этим справимся !
кстати: это мое любимое блюдо
( ем такое обычно каждый день, если честно, но я заканчиваю с этим…)
я бросала вредные привычки и с этим справимся !
кстати: это мое любимое блюдо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤124🔥35🥰14💯6💘2👍1
этот ангел выбрал шерсть, вместо крыльев 🪽
( я не про Рому )
❤134💋44💘24🔥4👍1
внедрять спорт в дождливую погоду <<<
огромный минус вайб, после тренировочного дня я на утро просыпаюсь уставшей и вялой, как будто организм в ahуе ! ☠️🩰
кстати… зацените мой дырявый инвентарь 😂
огромный минус вайб, после тренировочного дня я на утро просыпаюсь уставшей и вялой, как будто организм в ahуе ! ☠️🩰
кстати… зацените мой дырявый инвентарь 😂
❤123🤩33🔥21💔10👍1
вы еще помните, что я учусь на категорию Ахуеть ?
мне прям не верится, ждите «тех самых» мотоклипов🌟
- купила: шлем, кофту, обучение, перчатки
- осталось: джинсы, ботинки, мотоцикл, аудиосистему и сдать на права ☠️
мне прям не верится, ждите «тех самых» мотоклипов
- купила: шлем, кофту, обучение, перчатки
- осталось: джинсы, ботинки, мотоцикл, аудиосистему и сдать на права ☠️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤171🔥36💋12👍7🤪1
завидую 😕 🪽
очень хотелось бы себе тоже внешность кошки💅
есть здесь высококонтрастные ?
мне кажется я больше похожа на хорька или белку
очень хотелось бы себе тоже внешность кошки
есть здесь высококонтрастные ?
мне кажется я больше похожа на хорька или белку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤103🔥31🥰19👍5💔1
шпаргалка, для людей с чувствительными зубами 🦷🪥
1. берите пасты с низким RDA ( обычно указано на упаковке, я беру 20-50 )
2. каждые полгода-год делайте фторирование, мне очень помогает 🙏🏻 сразу перестают болеть ( стоматологи почему-то редко предлагают эту процедуру, хотя она снимает всю боль )
3. используйте жидкую эмаль и укрепляющие гели ( я пользуюсь и тем и другим)
4. выбирайте мягкие щетки и электрические щетки ✨🩰
5. после соков, фруктов и других кислот, пейте воду или просто прополощите 🧸
есть тут мои собратья по больным зубам ?😕
1. берите пасты с низким RDA ( обычно указано на упаковке, я беру 20-50 )
2. каждые полгода-год делайте фторирование, мне очень помогает 🙏🏻 сразу перестают болеть ( стоматологи почему-то редко предлагают эту процедуру, хотя она снимает всю боль )
3. используйте жидкую эмаль и укрепляющие гели ( я пользуюсь и тем и другим)
4. выбирайте мягкие щетки и электрические щетки ✨🩰
5. после соков, фруктов и других кислот, пейте воду или просто прополощите 🧸
есть тут мои собратья по больным зубам ?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥62❤31👍4