чикпау
12.4K subscribers
2.88K photos
589 videos
157 links
комфортное место 🧸
реклама/сотрудничество - @alingas

регистрация РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67ade0ff3c3e6d7843ad3bfe

№7135693175
Download Telegram
как ощущается пойти в зал после долгих пропусков: 💅😭
в комментах меня иногда называют «потолстевшей», но на самом деле мой вес стоит на месте уже 2 года
просто после переезда я не нашла для себя хороший зал с групповыми тренировками, поэтому уже полгода я занимаюсь спортом максимум раз в месяц, за это время тонус ушел, а отеки пришли 😀

надеюсь в этот раз я найду для себя стабильность и Рома, как тренер распинает меня

* мой вес 47,6 при росте 168
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤57💘41🔥19👍4💋3
нам подарили сертификат в Козочку хоум, но выбирала как обычно всё я, поэтому… хехехе😀

купила новогодние штучки-дрючки и себе пижаму, как думаете, Роме понравится или он себе пижаму тоже попросит? 🎪😭

на самом деле я бы взяла полотенца… а тапки может и нафиг не нужны были
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤70💘25🔥10👍2💋1
не мыла голову 7 дней и вот что произошло 😱

они чистые ?!🧼
3 дня назад воспользовалась сухим шампунем и всё…, сегодня иду заниматься физкультурой 😁
поэтому нет смысла их мыть
единственное - на ощупь они как после лака, немного жесткие


завтра прекращаю свой сомнительный челлендж
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤73😍17💘17🔥3👍1
здрасьте, приехали !👩‍🍳
уже 3 раза подряд сходила в зал, получается уже регулярно? 😁

спортсменка атлетка левретка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤76🥰28💘18🔥4💋2👍1
начинали за здравие, закончили домашним бургером 👩‍🍳
«никогда не сдавайся, ты можешь хуже»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💅71❤45😍23🔥6💋4👍1😁1
когда вместо «помада», сказала «губнушка» 😀
связала шапку для Ромы
решила вышить ему его любимых персонажей и пришить к шапке, кстати говоря, вышивала первый раз в жизни, на одного персонажа ушло 3 часа….


узнали персонажей? ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤87🔥27😍14💘9👍1
я отравилась 🥲
сегодня выбрала максимально цельную еду, только курицу с приправами сделала ✨

последствие вчерашних наггетсов и бигбона, думаю, что доширак бы так со мной не поступил
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😈49❤45💘13👍4😢1🤣1