Что случилось: Анжеро-Судженск
5.52K subscribers
28.3K photos
3K videos
9 files
15.3K links
Новости Анжеро-Судженска оперативно
🔸Новости
🔸Последние события
🔸Обсуждения

Присылать новость 👉 @NovostASbot
Объявления 👉 https://t.me/gderabotaAS
Download Telegram
КИНО, СДЕЛАННОЕ В АНЖЕРО-СУДЖЕНСКЕ: НЕ ПРОПУСТИТЕ!

Самый крупный ТГ-канал Анжеро-Судженска

Присылайте свои новости 😲👍
@NovostASbot
👍10
Сегодня на Землю может обрушиться самая сильная магнитная буря за последние 6 лет. 

Учёные предупреждают: удар солнечной плазмы ожидается около 16:00 по московскому времени.

📩 Кузбасс сейчас в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱3🤔2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎤 11 лет — и все три кресла развернулись!

Кемеровчанка Арина Ковригина взорвала «Голос.Дети» — исполнила хит Уитни Хьюстон настолько мощно, что все трое наставников не удержались.

Учится в гимназии №42, играет на фортепиано в ДШИ №15, стипендиатка программы «Юные дарования Кузбасса».

Талант — не в годах. А в голосе, который заставляет мир замолчать.
Вперёд, Арина!🫶

📌 Подпишись на канал
🔸 Предложи новость
🔥33👏15❤3👍3
Доброе утро, анжеросудженцы!

Хорошего дня! 🤗

Самый крупный ТГ-канал Анжеро-Судженска

Присылайте свои новости 😲👍
@NovostASbot
❤16👍3😍1
Студенты Анжеро-Судженского политехнического колледжа, под руководством преподавателей посетили крупнейшее химическое предприятие региона — КАО «Азот».

Экскурсия предоставила участникам возможность:

• ознакомиться с современным оборудованием и технологическими процессами производства химической продукции;
• узнать о требованиях промышленной безопасности и порядке работы в зонах повышенного риска;
• получить представление о действующих экологических стандартах и мероприятиях по охране окружающей среды на предприятии;
- обсудить с инженерами и технологами требования к профессиональным компетенциям и возможные пути трудоустройства и прохождения производственной практики.

Экскурсия помогла будущим специалистам лучше представить себе реальную работу.

Самый крупный ТГ-канал Анжеро-Судженска

Присылайте свои новости 😲👍
@NovostASbot
🔥8❤3👏3❤‍🔥1
⛸️ На стадионе "Анжерский" началась работа по подготовке площадки для ледового катка.

Самый крупный ТГ-канал Анжеро-Судженска

Присылайте свои новости 😲👍
@NovostASbot
👏10👍7❤1🔥1
Ребята отделения биатлона передают всем привет из п. Тея республики Хакасия!

⛷️Сегодня они тренируются в условиях среднегорья, на снежной лыжной трассе.

Желаем ребятам отличной подготовки к предстоящему зимнему сезону!

Самый крупный ТГ-канал Анжеро-Судженска

Присылайте свои новости 😲👍
@NovostASbot
👍9❤5🔥3
В круглосуточном режиме ведутся работы по расчистке городских магистралей от снега.

Сегодня на дорогах работает 29 единиц спецтехники. На некоторых магистральных участках техника проезжает за сутки несколько раз, чтобы расширить дорогу, снять ледяной накат.

Проводятся работы по очистке дорог улиц частного сектора во всех районах города. Из-за тяжелого мокрого снега вчера подрядчики не везде успели выполнить работы, сегодня работы продолжаются.

Вручную проводится очистка ограждений безопасности, подходов к пешеходным переходам, площадок остановочных павильонов, пешеходных зон и лестниц. 16 человек заняты ручной очисткой.

#АнжероСудженск #КУZБАСС

▫️Мои страницы также: ВК и ОК.

▫️Подписывайтесь на канал Губернатора Кузбасса Ильи Середюка в MAX.
👏9👍7🤔2
🧠 Разминка для шеи прокачает мозг: простые упражнения для офисных работников

"Каждая мышца нашего тела имеет строго определенную функцию, должна нести полноценную нагрузку и хорошо отдыхать. Наш организм устроен так, что все в нем взаимосвязано. Часто напряжение и усталость мышц после сидячей работы за компьютером не дают возможность полноценно работать, внимание падает, интерес к работе пропадает, появляется сонливость", - говорит старший научный сотрудник ФГБУ "НМИЦ профилактической медицины и терапии" Минздрава России Наталья Новикова.


Чтобы помочь своему мозгу и взбодриться, сделайте несколько простых, но эффективных разминочных упражнений для шеи. Такие упражнения вы найдете в наших карточках ⤴️. Делать зарядку обязательно нужно плавно, не допуская возникновения боли. В конце каждого движения зафиксируйте голову на 2-3 секунды и только затем медленно верните в исходное положение.

Подписаться
👍5❤1