Перед Международным женским днём 8 Марта активисты отрядов ЮИД поздравили прекрасных горожанок - пешеходов и автолюбителей, - с наступающим праздником и вручили им открытки-памятки в виде букета цветов, изготовленные своими руками, в которых напомнили о важности соблюдения правил безопасного поведения на дороге.
📸 На фото: отряды ЮИД "Зебра" и "Главная дорога".
Самый крупный ТГ-канал Анжеро-Судженска
Присылайте свои новости 😲👍
@NovostASbot
📸 На фото: отряды ЮИД "Зебра" и "Главная дорога".
Самый крупный ТГ-канал Анжеро-Судженска
Присылайте свои новости 😲👍
@NovostASbot
👍7❤2👏2
Сегодня день рождения движения ЮИД.
🚥Благодаря вам наши улицы становятся безопаснее, дети и подростки учатся правильно вести себя на дорогах, уважать правила дорожного движения.
🚥Спасибо вам за вашу деятельность, энергию и энтузиазм!
🚥Пусть будет вдохновение, желание двигаться дальше и добиваться новых высот!🚗🌸
#ЮИД #безопасность_дорог
Самый крупный ТГ-канал Анжеро-Судженска
Присылайте свои новости 😲👍
@NovostASbot
🚥Благодаря вам наши улицы становятся безопаснее, дети и подростки учатся правильно вести себя на дорогах, уважать правила дорожного движения.
🚥Спасибо вам за вашу деятельность, энергию и энтузиазм!
🚥Пусть будет вдохновение, желание двигаться дальше и добиваться новых высот!🚗🌸
#ЮИД #безопасность_дорог
Самый крупный ТГ-канал Анжеро-Судженска
Присылайте свои новости 😲👍
@NovostASbot
👏5👍2
Forwarded from Министерство образования Кузбасса
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
О чём молчат дети?
💬 Они редко говорят вслух о своих страхах и неуверенности, но эти переживания оказывают влияние на их жизнь.
🎥 Видеоролик подготовлен специалистами НИЦ Мониторинга и профилактики на основе проведённого исследования среди детей и подростков.
#ПолезноЗнать
Подписаться в MAX
🎥 Видеоролик подготовлен специалистами НИЦ Мониторинга и профилактики на основе проведённого исследования среди детей и подростков.
#ПолезноЗнать
Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤1🔥1
Forwarded from КП - Новосибирск
Весна близко: время не только менять гардероб, но и проверить организм 🩺
Холод, недостаток солнца, сезонные вирусы и смена температур — всё это испытание для нашего тела. Весенняя усталость (тот самый «авитаминоз») часто накатывает именно сейчас.
Чтобы встретить тепло бодрым, полным сил и без букета «сюрпризов» от организма, предлагаем небольшой, но важный чекап-лист. Сохраняйте, чтобы ничего не забыть! 👇
✅ Анализ крови
✅ Щитовидная железа
✅ Желудочно-кишечный тракт
✅ Сердце и сосуды
✅ Стоматолог
А вы чувствуете весенний упадок сил или наоборот — прилив энергии?
✏️ Подпишись на «КП — Новосибирск» | Мы в MAX
Холод, недостаток солнца, сезонные вирусы и смена температур — всё это испытание для нашего тела. Весенняя усталость (тот самый «авитаминоз») часто накатывает именно сейчас.
Чтобы встретить тепло бодрым, полным сил и без букета «сюрпризов» от организма, предлагаем небольшой, но важный чекап-лист. Сохраняйте, чтобы ничего не забыть! 👇
✅ Анализ крови
Самый базовый минимум: общий анализ + биохимия (особенно ферритин, сывороточное железо, витамин D, глюкоза). Часто вялость весной — это просто дефицит железа или «солнечного» витамина.
✅ Щитовидная железа
ТТГ, Т3, Т4 свободные. Эндокринная система чувствительна к смене сезонов. Если нет сил просыпаться даже после 8 часов сна — это первый звоночек.
✅ Желудочно-кишечный тракт
После зимы с тяжелой пищей и меньшим количеством свежих овощей ЖКТ может «устать». Возможно, стоит проверить базовое состояние или пропить курс пробиотиков (но только после консультации с врачом!).
✅ Сердце и сосуды
Перепады атмосферного давления весной — нагрузка на сердечников. Даже здоровым людям не помешает проверить давление и сделать ЭКГ, если беспокоит одышка.
✅ Стоматолог
Как ни странно, это тоже часть общего чекапа. Хронические инфекции в зубах (кариес, кисты) сильно сажают иммунитет. Весна — идеальное время подлечить зубы до отпускного сезона.
А вы чувствуете весенний упадок сил или наоборот — прилив энергии?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2🔥1🐳1
Forwarded from Горбольница Анжеро-Судженска
🌸 В рамках тематической недели ответственного отношения к беременности (2 - 8 марта), в женской консультации АСГБ прошли три встречи.
👩🏫 Лекция для беременных, проведенная инструктором - методистом по ЛФК Дианой Губаревич, собрала 19 участниц. Будущие мамы получили ценные советы и рекомендации.
👩⚕️ Для студентов медицинского колледжа врач-акушер-гинеколог Валентина Кутнякова провела лекцию на тему «Профилактика репродуктивных заболеваний», в которой приняло участие 25 человек. Студенты узнали о важности профилактических мер и роли врача в сохранении здоровья женщин.
🎓 Акушерка Мария Лысенко поделилась знаниями о снижении запущенных случаев онкологических заболеваний во время беременности. На лекции присутствовало 16 студентов, которые получили информацию о ранней диагностике и важности регулярных обследований.
💖 Эти мероприятия направлены на формирование ответственного подхода к беременности и здоровье женщин. Благодарим всех участников за активное участие и интерес к важным темам!
👩🏫 Лекция для беременных, проведенная инструктором - методистом по ЛФК Дианой Губаревич, собрала 19 участниц. Будущие мамы получили ценные советы и рекомендации.
👩⚕️ Для студентов медицинского колледжа врач-акушер-гинеколог Валентина Кутнякова провела лекцию на тему «Профилактика репродуктивных заболеваний», в которой приняло участие 25 человек. Студенты узнали о важности профилактических мер и роли врача в сохранении здоровья женщин.
🎓 Акушерка Мария Лысенко поделилась знаниями о снижении запущенных случаев онкологических заболеваний во время беременности. На лекции присутствовало 16 студентов, которые получили информацию о ранней диагностике и важности регулярных обследований.
💖 Эти мероприятия направлены на формирование ответственного подхода к беременности и здоровье женщин. Благодарим всех участников за активное участие и интерес к важным темам!
❤4👏3👍2🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Счастлив тот, кто может разглядеть красоту в обычных вещах. Там, где другие ничего не видят. Всё прекрасно, достаточно лишь уметь присмотреться.
✍ Камиль Писсарро
#мысливслух
Самый крупный ТГ-канал Анжеро-Судженска
Присылайте свои новости 😲👍
@NovostASbot
✍ Камиль Писсарро
#мысливслух
Самый крупный ТГ-канал Анжеро-Судженска
Присылайте свои новости 😲👍
@NovostASbot
❤10😍2🐳1
Forwarded from Дмитрий Ажичаков
Сегодня поздравили прекрасную половину нашего города с наступающим праздником.
Поблагодарили женщин Анжеро-Судженска, добившихся успеха в разных профессиональных сферах, мам и жен участников специальной военной операции, многодетных мам, представительниц городских учреждений и предприятий, общественных организаций,
силовых структур, ветеранов.
Спасибо вам, наши дорогие, за то, что, несмотря на все повседневные заботы, вы ежедневно дарите окружающим добро, тепло, заботу и любовь!
Поблагодарили женщин Анжеро-Судженска, добившихся успеха в разных профессиональных сферах, мам и жен участников специальной военной операции, многодетных мам, представительниц городских учреждений и предприятий, общественных организаций,
силовых структур, ветеранов.
Спасибо вам, наши дорогие, за то, что, несмотря на все повседневные заботы, вы ежедневно дарите окружающим добро, тепло, заботу и любовь!
🔥9👍8👏3❤2🐳1