Педиатр Сербии
2.19K subscribers
484 photos
32 videos
1 file
239 links
Анастасия Гончарук/ Клиника Medigroup Kalenić, Белград
По вопросам консультации @doktor_rs
Download Telegram
Заходила в DM за снеком на перекус и увидела такой чудесный уголок для переодевания малыша!

Гениально, как по мне, учитывая что комнаты матери и ребенка в торговых центрах таким обычно не располагают.
А тут посреди магазина!

Возможно, кому-то покажется эта зона не слишком уединенной, но учитывая что она не на входе, а ближе к концу зала в логичном отделе - детских товаров, может кого-то выручить.

Как вам такое решение?

А еще большой вопрос - ваши дети действительно едят эти кукурузные палочки? Я вот не в восторге осталась 😁 заказываю доставку Кузи из рф)

📍DM в ТЦ Меркатор НБг
❤51
💉 вакцинация от гриппа 💉
АКТУАЛЬНОЕ

В сети Медигрупп на сегодняшний день вакцина есть только в филиале в Панчево (10 доз!). Если вы давно хотели посмотреть на красоту этого района - самое время 😁 совместите приятное с полезным)

Когда вакцина поступит? Неизвестно. Говорят ожидание может занять 1-2 недели.

По информации от пациентов вакцина есть в клинике Визим, ординации Ракетич 🙌🏻

Что касается государственных Домов Здравля там ситуация с вакцинацией детей от гриппа снова печальная - отказы на пустом месте 🥲 но взрослым советую попыткам там удачу при наличии карточки здравственог осигуранья!

Если вы делали вакцину в других клиниках поделитесь опытом в комментариях! Эта информация будет полезна другим 🙌🏻
❤5🤬1
ВАЖНОЕ о расписании приемов:

1/ прием в клинике МГ

20.10 и 22.10 прием с 14:00 до 21:00

21.10 с 07:00 до 14:00

2/
с 23.10 по 31.10 ОТПУСК

3/ с ноября
начну вести прием на новой локации в клинике CITILAB, расписание появится чуть позднее на сайте

В клинике Медигрупп с ноября НЕ будет моих приемов 🙌🏻

Должна признаться немного волнуюсь из-за смены коллектива, режима работы и других мелочей, но верю что перемены к лучшему! ✨
🔥44❤28😢18💔8😭4
Понедельник наступает приятно, когда в выходные удалось действительно отдохнуть!✨

Опустим что два дня я провожала людей в аэропорт (слезки накатывали), волнение за подругу, которая стала мамой, штраф за неоплаченную парковку (каршеринг уже выглядит не таким дешевым!).

Но все это жизнь! И в печали и в радости, как говорится)

Курьер утром сегодня порадовал доставкой заказа с Тему, теперь я буду развлекаться с вами на приеме с новым электронным отоскопом, им же можно посмотреть и родинки как оказалось! Шприцы для промывания носа - мастхэв этой осени 😁 буду дарить их!

А на этой неделе хочу делиться с вами своими рекомендациями по вводу прикорма.
Заодно хочу узнать какие приложения вы используете, какие книги на эту тему читаете?
✨
❤22❤‍🔥10🔥5
❗️на сегодня есть свободное окошко на прием в 11:00 и вакцина от ветрянки
Забирайте 🙌🏻 через колл центр клиники
🥕ПЕРВЫЙ ПРИКОРМ

Признаки готовности ребенка к прикорму


⁃ Ребёнок может сидеть сам или с опорой, удерживать голову вертикально
⁃ Достаточно развит глотательный рефлекс (еда остается во рту)
⁃ Пищевой интерес - ребенок заинтересован едой в вашей тарелке, может сам взять ее в руку и положить в рот.

Что НЕ считается готовностью к прикорму:
- ребёнок вдруг перестал спать ночью, а раньше спал
- жуёт свои кулаки/пальцы
- кажется голодным даже после кормления

Прикорм ≠ присаживание

Имеется ввиду что для начала прикорма достаточно придать ребенку полусидячее положение держа его на руках или используя стульчики с регулируемой откидной спинкой.
Принудительное высаживание ребенка до самостоятельного освоения данного навыка не рекомендовано ввиду рисков нагрузки на позвоночник.

🥕Наиболее частые ошибки с прикормом:

1. Раннее/позднее введение прикорма (оптимальный возраст около 6 мес, главный ориентир - признаки готовности ребенка к прикорму)

2. Все и сразу! Очень быстрое наращивание объемов прикорма и количества продуктов может спровоцировать запор/диарею.

3. Желание заменить ГВ как можно быстрее. Если ИВ можно вытеснить к 12 мес, то ГВ следует продолжать в зависимости от желания матери и ребёнка (психоэмоциональный контакт).

4. Таблички, придуманные отечественными педиатрами, когда и каком объеме ребенок может есть прикорм устарели или скорее носят ознакомительный характер. В настоящее время нет строгих очередностей, это миф что ребенок в 5 мес должен съедать 150г каши..

Я сама выросла на соках с 3 мес и манной крупе в первом прикорме, но от этих табличек союза педиатров глаз дергается 😬

Пишите с какими заблуждениями/мифами вы сталкивались?

А завтра обсудим с чего начать ввод прикорма!✨
👍12❤4
Что выбрать для первого прикорма?

Один из наиболее частых вопросов родителей на приеме, с какого продукта начать ввод прикорма ребенку.
И вопрос действительно важный! Насколько не казалась бы тема питания банальной, когда дело касается первой еды для ребенка, появляется море вопросов.

И да, любой ваш вопрос никогда не будет «глупым» для педиатра, ведь вы, возможно, впервые столкнулись с этим, а иметь докторскую по прикорму ни один родитель не обязан!

Итак, согласно современным рекомендациям одним из первых продуктов для прикорма рекомендованы овощи. Нет строгих правил с какого конкретного продукта правильно начинать первый прикорм.

Более традиционным считается прикорм с зеленых овощей, таких как кабачок/цукини, цветная капуста и брокколи. Но можно выбрать и тыкву, и морковь, несмотря на их яркий цвет. Важное правило ввода нового продукта - монокомпонентные пюре. После пробы в течение пары дней отдельно кабачка, отдельно моркови можно переходить на усложнение и давать микс 2-3 овощей.

Готовить самостоятельно или покупать готовые продукты прикорма?


Вы можете начинать с детских пюре промышленного производства для удобства, простоты и меньших затрат сил. А можете с первого дня готовить самостоятельно, если уверены в качестве используемых для приготовления продуктов. В случае готовых детских пюре вы можете быть уверены в контроле качества продукции и в сохранении полезных компонентов благодаря современным технологиям на производстве.
Во втором случае важно соблюдать правильную термическую обработку и выбирать сезонные продукты хорошего качества.

Где купить детское питание для начала прикорма?

Вы наверняка столкнулись с небольшим ассортиментом детского питания в Сербии, особенно монокомпонентных продуктов. И здесь у меня для вас есть отличная новость!
Помните, еще год назад я радовалась появлению в Сербии компании Fleur Alpine и рассказывала, что появились безмолочные каши для детей? Так вот, спешу вас снова обрадовать!

Новинка линейки пюре от компании Fleur Alpine – из цукини, цветной капусты, тыквы и моркови, да еще и в удобной мягкой упаковке.
Вся продукция изготовлена из свежих овощей – не из концентрата, без добавления соли, крахмала и консервантов.
Что важно – бренд имеет сертификацию «Евролист» (EU Organic Bio) подтверждающую органическое качество.

Где купить?
Аптеки dr.Max, Lilly, Aksa.
Полный список можно посмотреть на сайте.
https://fleuralpine-baby.com/

#прикорм #первыйприкорм
❤13🔥4👍3👌1
Уважаемые пациенты,
я В ОТПУСКЕ!

23.10 - 2.11

В отпуске не консультирую!

С кем договорились дослать результаты анализов после приема - пожалуйста сделайте это в течении сегодняшнего дня 🙌🏻

❗️С 3.11 начинаю прием в клинике CitiLab, расписание скоро появится. Буду делиться с вами новостями.
Моего приема в Медигрупп с ноября не будет.

Всем хорошего и солнечного дня! 🫶🏻
❤56🔥8😭6😁3👍2
Уважаемые пациенты!

🔔 Важная информация: не забудьте про перевод часов.

В ночь с субботы на воскресенье часы переводятся на час назад.

Участники завтрашнего семинара в детском центре «Точка опоры» пожалуйста планируйте время на дорогу заранее, так как на Нбг ведутся ремонтные дороги, автобусы ходят по измененному маршруту!

Видимо се! 🙌🏻
🙏11
Контрольная закупка 😁

Вчера забегала в ДМ и Аксу и решила проверить правда ли что пюре из чернослива готовят с сахаром. И так ли это страшно?

Такой состав указан у пюре Хипп, например. А вот у Гербер только вода и пюре сливы, без сахара!

Скорее всего под словом органический сахар имеется ввиду фруктоза, то есть не в привычном нам понимании сахар, а добытый из фруктов. То есть равнозначно если бы вы дали ребенку просто цельный продукт, не демонизируем все сахара.

ВОЗ рекомендует ограничивать потребление дополнительного сахара в питании детей. Например, не добавлять его в выпечку, напитки и пр.

А вы остерегаетесь сахара в питании детей? 🧐
❤9
✨Итаааак я к вам с радостными и волнительными для меня новостями!

С 4.11 начинаю вести прием в клинике CitiLab!

РАСПИСАНИЕ

Вторник и четверг с 8:00 до 14:00
Пятница с 14:30 до 20:00

ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ

Через русскоговорящих администраторов клиники по номеру +381-655-737-777
Онлайн запись доступна по ссылке

Клиника работает с большинством страховых фирм ДМС, такие как Generally, Wiener, Uniqa. Уточняйте у вашей страховой.

СТОИМОСТЬ ПРИЕМА

Прием детей до года (45 мин) 6000 дин
Первичный прием педиатра (30 мин) - 5000 дин.
Повторный прием педиатра (до 14 дней) - 3000 дин.

ЛАБОРАТОРИЯ
Сдача анализов доступна каждый будний день + суббота
с 8:00 до 12:00

ВАКЦИНАЦИЯ

Будет доступна в ближайшее время! Оповещу вас как только поступит вакцина в клинику, а также вы можете обратиться к администратором клиники за уточняющими вопросами.

В настоящее время наблюдается дефицит вакцины от гриппа в стране, поэтому очень жду поставок 🙏

Прошу вас с пониманием отнестись в первое время к маршрутизации, логистике и записи, ведь это также новый опыт для меня! Мне потребуется время чтобы познакомиться с коллективом, освоить новую систему оформления моих заключение, записи на прием.
Как говорится «Москва не сразу строилась». Буду рада вашей поддержке 🫶🏻
❤120❤‍🔥28🔥18🎉11😢3
⭐️РАСПИСАНИЕ на неделю⭐️

Прием в клинике по графику 🙌🏻

И так как у меня теперь появилось больше свободного времени то возвращаюсь к консультациям вне клиники.

🔸Вторник и четверг - выезд на дом / онлайн консультация

🔸Среда и пятница - онлайн консультации

Для записи @doktor_rs

Суббота и воскресенье - выходные!
❤10
Forwarded from Auditoria Belgrade
❤️8 ноября — говорим про беременность и роды в Сербии (и Бразилии)

Каждую субботу Аудитория совместно с Femtech Force проводит цикл встреч «Эти дни», в рамках которых мы говорим о женском здоровье, технологиях и будущем.

Чтобы максимально раскрыть такую важную тему, как беременность и роды, мы пригласили 5 спикеров, каждая из которых поделится опытом и своей экспертностью.

Расписание встреч:
➡️14:00-14:50 «Отличия наблюдения беременности в двух странах: Сербия и РФ», Наталья Перцева, создательница сообщества «Рожаем в Сербии»
➡️14:50-15:30 «Психология родов: как подготовиться и что влияет на удовлетворённость родами», Екатерина Архипова, перинатальный психолог
➡️15:40-16:20 «Путь к родам — как подготовиться, организовать поддержку и пространство», Екатерина Дубровская, доула
➡️16:20-17:00 «Роды в Бразилии: личный опыт поездки за гражданством себе и ребенку», Елена Савина, основатель сообщества Belgrade Girls
➡️17:00-17:40 «Планирование беременности — основные шаги», Анна Загарских, врач акушер-гинеколог

Не упустите шанс получить море полезной информации за один день!

🗓 8 ноября (суббота) 14:00-18:00
🎫 Стоимость: 1500 RSD по предварительной регистрации по ссылке

📍Vojvode Dobrnjca 48, Beograd
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🎉2
В завершении первой недели на новом рабочем месте хотела поделиться с вами впечатлениями: как рада была увидеть уже знакомые лица пациентов, но также и новым знакомствам, как добиралась по пробкам час вместо полчаса, а вот кофейня напротив хорошая, как пыталась вспомнить как печатать быстро на русской раскладке, но все равно выбирала перевести свое заключение через переводчик..

Chat gpt (далее - чат гпт) кстати неплох для переводов с сербского, вы знали? Я слишком долго отрицала его использование. Возможно он также хорош в планировании поездок, написании сценариев, сравнении товаров и много чем еще, но не в медицинском вопросе. Это я к чему?

Пожалуйста перестаньте консультироваться с чатом гпт вместо врачей. Купите лучше подписку на онлайн сервисах медицинских телеконсультаций. Я скоро повешу табличку на входе в мой кабинет «запрещено упоминать в суе остеопатов, гомеопатию и чат гпт»!

И меня бы так не задевало если бы ко мне все чаще не приходили с фразой «а чат гпт сказал что нужно сделать анализ/пропить лекарство/сделать..», а мне как врачу нужно этому апеллировать 🤪 мрак!

Такой вот крик души получился, надеюсь чату запретят давать медицинские консультации так как это плохо влияет на психику людей 🙌🏻
❤58😁40💔3🤗1
⭐️РАСПИСАНИЕ на неделю⭐️

Прием в клинике CitiLab по графику 🙌🏻

И так как у меня теперь появилось больше свободного времени то возвращаюсь к консультациям вне клиники.

🔸Вторник и четверг - выезд на дом

🔸Среда и пятница - онлайн консультации

Для записи @doktor_rs

Суббота и воскресенье - выходные!
❤5
‼️Upd: новая дата 7.12 в 12:00

Долгожданный семинар для родителей!
⚡️

Педиатры Анастасия Гончарук и Елена Яник проведут семинар по первой помощи детям на актуальные темы!

Какие ситуации мы обсудим:

1. Анафилаксия (аллергия)
2. Стенозируюший ларинготрахеит (ложный круп)
3. Отравления
4. Обморожения, переохлаждение
5. Помощь при травмах (ожоги, растяжения, ушибы, переломы) + практика!

🗓 Дата: 23 ноября (воскресенье )
⏰ Начало: 11:00

⏲ Продолжительность: ~ 3 часа

📍 Адрес: детский центр Hello, Toddler! (филиал на НБг)

Булевар Михајла Пупина 135, Београд

Стоимость участия: 3000 дин

Запись в комментариях👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥5