О нарциссах и нарциссических травмах: как различить и как работать.

Текстовая расшифровка в комментариях.

#диалогиподороге

Понятие об отражении, умении отражать и отражаться.

Продолжение темы работы с нарциссами и с нарциссической травмой.

Расшифровка текстом в комментариях.

#диалогиподороге

Если в терапевтической группе долго нет проявленных конфликтов между участниками и/или нападения на ведущего, то это говорит о том, что в группе небезопасно для участников (есть страх отвержения и все стараются быть хорошими).

В перспективе это означает, что агрессия рано или поздно разрушит группу через пассивные проявления, либо группа дойдет до неуправляемого конфликта (то есть ведущий тоже будет в него втянут), который так же группу разрушит.

#агрессия
#конфликт
#безопасность

Мужское и женское в терапии

Когда у мужчины плывет земля из-под ног (= мужчина теряет опору), то он разрушается.

Когда происходит то же самое с женщиной, она собирается.

Почему? Женщине - земля, мужчине - небо. Женщина опирается на себя, мужчина - на женщину.

К целям (в небо) наоборот: мужчина смотрит в небо (в будущее) через себя, женщина - через мужчину.

Может, психологи поэтому в основном женщины или мужчины с сильной анимой, а в коучинге и в консалтинге успешнее мужчины или женщины с сильным анимусом (кроме ситуаций, где коучинг переплетен с психологией).

Сегодня с клиентом выяснили, что стратегия «не просить» может сформироваться не только из страха отказа, но и из способа заботиться о других, а страх отказа - это уже следствие, сформировавшееся в ходе реализации выбранной стратегии.

«Диалоги по дороге» от 15.07.23
Встреча была длинная, поэтому буду выкладывать материалы частями.

В этом видео - ответ на вопрос «Что значит верхняя и нижняя динамика?»

Текстовая расшифровка – в комментариях.

#диалогиподороге

«Диалоги по дороге» от 15.07.23

Один из частых вопросов в супервизии – «Как понять, где мое личное, а где контрпереносное чувство?» Этот же вопрос возник и на последней встрече «Диалоги по дороге», где в числе прочего говорили о верхних и нижних динамиках.

Расшифровка текстом – в комментариях.

#диалогиподороге

На одном из тренингов была практика с рисунками, в которой много ясности и хорошего терапевтического эффекта: как быть в общем поле и как отпускать сделанное своими руками, как включаться в то, что сделано другими, как использовать энергию сообщества и быть в общем поле.

Вероятно, вы участвовали в практиках, где что-то рисовали, а потом исследовали с точки зрения образов и восприятия.
Есть различные варианты таких практик:
- нарисовать и рассказать о своем рисунке;
- нарисовать, образовать пары и рассказать друг другу о том, что каждый видит в рисунке другого;
- нарисовать рисунок «на тему» (например, свое состояние) в начале тренинга и в конце тренинга.
Все это - про свое собственное пространство: как вижу его я и как видят его другие.

А тут мы создавали общее пространство, в котором каждый творил свое и общее одновременно. Рисовали в такой последовательности: каждый находит для себя любое место в пространстве и рисует рисунок без темы, что хочет. Через какое-то время ведущий звенит в колокольчик, а участники оставляют свой рисунок и переходят в любом порядке к какому-то другому рисунку – к тому, который привлек внимание – и продолжает его. Затем снова колокольчик - и смена рисунка. Так несколько раз (мы менялись раз 8).

Когда была рефлексия, делились чувствами о том, как сложно было оставлять СВОЕ, какое сопротивление было продолжать чье-то, о желании украсить или испортить очередной рисунок...

В итоге получилось волшебное пространство рисунков, энергию которого передать в посте крайне сложно. Мы все чувствовали подъем творческой энергии, не было ни одного человека, который бы слился. У каждого получилось выразить именно свои чувства в рисунках, без приукрашивания и/или работы «на имидж».

Невероятная практика, отражающая то, как мы можем жить в этом мире, подхватывая творческую энергию других и без сожаления расставаясь со сделанным своими руками. Это очень обогащает!

Если один из участников группы говорит о том, как он себя чувствует, как о проблеме, он говорит от имени всех участников, и эта проблема существует для всей группы.

Например, если один участник заявляет о своей эмоциональной НЕбезопасности, значит, в группе этой эмоциональной безопасности НЕТ, и группа как единое целое будет что-то удерживать.

Мы учитываем в работе с клиентом только то время, которое мы проводим с ним. Но часто работа начинается раньше – за несколько часов до встречи через контрперенос, особенно если предстоит сложная тема или глубокое погружение.

Поэтому, когда сессии стоят с перерывом в 2-3 часа, может возникать ощущение, что ничего не получается в этом перерыве сделать. Возникает такое ощущение потому, что в бессознательном мы УЖЕ с клиентом. То же самое, когда ведем группы или занятия.

Поэтому важно учиться отслеживать, где собственная жизнь, где контрперенос, где один клиент, а где другой. Все это разделять и отделять друг от друга. Как это делать, тренируемся в рамках курсов по выстраиванию помогающей практики.

Всё, что есть вокруг, нам нужно

При работе люблю наблюдать, как клиент подхватывает энергию, и это его ведет, благодаря его собственной энергии. Когда начинаем уходить в черное-белое, в критику и оценку, то закрываем движение энергии и для себя, и одновременно для клиента. В моменте работы мы с клиентом – единая система, поэтому критикуя/оценивая что-то у него, одновременно закрываем себя, а критикуя себя и проваливаясь в самобичевание, соответственно закрываем дорогу ему.

В моменте это сложно заметить, поскольку в этом процессе много энергии, но она другого качества. Важно это увидеть. Конечно, никто не избежит того, чтобы надевать корону, это естественный процесс, и никто не избежит того, чтобы падать в самоуничижение, это тоже естественно. Но отслеживать эти моменты важно, поскольку это сильно влияет на поток энергии.

Аналогичная ситуация с клиентом. Когда он надевает корону и говорит, что сейчас всё сможет, то, конечно, мы его не останавливаем. Но принимая его право здесь надеть корону, а здесь – упасть в самобичевание, мы даем возможность этой энергии течь. И это всё очень целительно для клиента.

Нет ничего черно-белого. Эволюция создала мир таким, что он развивается циклично, в нем есть всё, что нужно. Ненужное для эволюции отмирает. Это выводит нас на новые уровни. Разрушения нужны, чтобы убрать слабое, потому что выживает не самый умный, а тот, у кого есть механизм выживания. Выживает не физически сильный, а тот, чья энергия может свободно течь.

«Диалоги по дороге» от 15.07.23

Сталкивались ли вы с тем, как специалисты критикуют своих предшественников? Причем вопрос даже не в психологах. В любой сфере достаточно часто встречается ситуация, когда вновь взявшийся за работу специалист в пух и прах разносит тех, кто работал до него (или как минимум активно поддерживает клиента, ругающегося на тех, с кем имел дело работал раньше) - бухгалтера, строители, парикмахеры, управляющие...

В общем, решила поговорить о внимании к клиенту и проявлении уважения к его прошлому опыту. Расшифровка текстом в комментариях.

#диалогиподороге