Чем вкусным и полезным порадовать себя осенью❓
Попробуйте запеченную грушу с творогом и орехами!
Простые ингредиенты:
2 спелые груши
150 г мягкого творога или греческого йогурта
1 столовая ложка измельченных грецких орехов или миндаля
Щепотка ванилина
1 чайная ложка лимонного сока
Корица, мускатный орех - столько, сколько хочется именно вам
Несложное приготовление:
1️⃣ Разогреваем духовку до 180°C.
2️⃣ Груши тщательно моем. Разрезаем их вдоль пополам и чайной ложкой аккуратно вынимаем сердцевину с косточками. Сбрызгиваем лимонным соком, чтобы сохранили цвет.
3️⃣ Готовим начинку: смешиваем творог, ванилин и половину измельченных орехов.
4️⃣ Наполняем «лодочки»: берем половинки груш и наполняем их творожной массой. Сверху посыпаем оставшимися орехами и корицей.
5️⃣ Выкладываем груши на противень, застеленный пергаментом. Отправляем в духовку на 20-25 минут, пока груши не станут мягкими, а творог слегка не подрумянится.
Достаем и наслаждаемся уютным осенним десертом!
Попробовали приготовить? Делитесь в комментариях фото своих кулинарных шедевров!
Попробуйте запеченную грушу с творогом и орехами!
Простые ингредиенты:
2 спелые груши
150 г мягкого творога или греческого йогурта
1 столовая ложка измельченных грецких орехов или миндаля
Щепотка ванилина
1 чайная ложка лимонного сока
Корица, мускатный орех - столько, сколько хочется именно вам
Несложное приготовление:
Достаем и наслаждаемся уютным осенним десертом!
Попробовали приготовить? Делитесь в комментариях фото своих кулинарных шедевров!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥5
Уважаемые подписчики!
📞 Радостная новость: наш аккаунт отдела платных услуг снова активен! Вы вновь можете свободно обратиться к нам по телефону 📞 +7 977 756 4226 или написать в нашем официальном телеграм-канале ☟️ @NFPC_PlatniyUslugi. Будем рады вашему обращению и готовы оперативно решить любые ваши вопросы и запросы.
📞 Радостная новость: наш аккаунт отдела платных услуг снова активен! Вы вновь можете свободно обратиться к нам по телефону 📞 +7 977 756 4226 или написать в нашем официальном телеграм-канале ☟️ @NFPC_PlatniyUslugi. Будем рады вашему обращению и готовы оперативно решить любые ваши вопросы и запросы.
Совсем скоро, 16 октября, состоится выездная встреча специалистов нашего перинатального центра с будущими родителями в городе Обнинск.
Что будет?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Мягкое и ласковое? Или сильное и мужественное? Какое имя дать крохе⁉️
Подводим итоги недели и узнаем, какие имена выбрали для своих малышей родители на этой неделе! Самыми популярными именами прошедшей недели в нашем перинатальном центре стали:
Для девочек:
1. София
2. Александра
3. Мария
Для мальчиков:
1. Максим
2. Федор
3. Семен
Самыми редкими именами недели стали:Надежда и Людмила для девочек и Артемий и Дариус для мальчиков.
Поздравляем всех новоиспеченных родителей с рождением чуда!
А как вы назвали своего малыша? Делитесь в комментариях
Подводим итоги недели и узнаем, какие имена выбрали для своих малышей родители на этой неделе! Самыми популярными именами прошедшей недели в нашем перинатальном центре стали:
Для девочек:
1. София
2. Александра
3. Мария
Для мальчиков:
1. Максим
2. Федор
3. Семен
Самыми редкими именами недели стали:
Поздравляем всех новоиспеченных родителей с рождением чуда!
А как вы назвали своего малыша? Делитесь в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🍓3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Знакомьтесь, ваш доктор!
Сегодня хотим познакомить вас с врачом-кардиологом нашего перинатального центра.
Профессор Сергей Робертович Мравян уже более двадцати лет работает с беременными женщинами с различными патологиями сердечно-сосудистой системы❤️
Сегодня хотим познакомить вас с врачом-кардиологом нашего перинатального центра.
Профессор Сергей Робертович Мравян уже более двадцати лет работает с беременными женщинами с различными патологиями сердечно-сосудистой системы❤️
❤4
Какой витамин особенно важен для формирования плода, поэтому его рекомендуют принимать еще на этапе планирования❓
Anonymous Quiz
0%
Витамин-антигрустин
97%
Фолиевая кислота
0%
Витамин-многоспатин
3%
Витамин-любвидарим
😁5❤1👍1
Знакомьтесь, Наро-Фоминский перинатальный центр!
Мы позаботились, чтобы в нашем центре было удобно находиться с первой минуты и с первого шага всем нашим посетителям! Каждого пациента ждут не только качественная медицинская помощь и опытные специалисты, но и:
✨ забота,
✨ комфорт
✨ и удобство!
Сегодня мы расскажем и покажем, как все устроено на первом этаже нашего центра, чтобы ваше пребывание было максимально комфортным.
Смотрите наши карточки и пишите в комментариях: с каким отделением центра вы бы хотели познакомиться в следующем выпуске?
Мы позаботились, чтобы в нашем центре было удобно находиться с первой минуты и с первого шага всем нашим посетителям! Каждого пациента ждут не только качественная медицинская помощь и опытные специалисты, но и:
Сегодня мы расскажем и покажем, как все устроено на первом этаже нашего центра, чтобы ваше пребывание было максимально комфортным.
Смотрите наши карточки и пишите в комментариях: с каким отделением центра вы бы хотели познакомиться в следующем выпуске?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥3
Forwarded from Школа осознанного родительства НФПЦ
День открытых дверей в Центре репродуктивного здоровья НФПЦ - это день красоты и здоровья, наши эксперты приготовили лектории и практикумы, лотерею подарков.
В этот день мы будем говорить на самые важные темы:
"Нет, не хочу, да-желаю - о женском либидо" с врачом акушером-гинекологом Светланой Гордеевой;
"От профилактики - к здоровью, современные женщины могут защитить себя, что для этого нужно" расскажет Ульяна Ковтун;
"Эстетика в гинекологии - мифы и реальность" Ольга Закора.
Записывайтесь, будет жарко интересно. 8-800-500-3003 количество мест ограничено
В этот день мы будем говорить на самые важные темы:
"Нет, не хочу, да-желаю - о женском либидо" с врачом акушером-гинекологом Светланой Гордеевой;
"От профилактики - к здоровью, современные женщины могут защитить себя, что для этого нужно" расскажет Ульяна Ковтун;
"Эстетика в гинекологии - мифы и реальность" Ольга Закора.
Записывайтесь, будет жарко интересно. 8-800-500-3003 количество мест ограничено
❤8🔥5
Заботимся не только о вашем здоровье🩺
Мы часто говорим о заботе, и это не просто слова. Мы уверены: нельзя подарить вам уверенность и спокойствие, не имея их самим. Нельзя окружить вашу семью теплом и заботой, не заряжая свой собственный «аккумулятор».
Именно поэтому сотрудники нашего перинатального центра внимательно следят за своим здоровьем и занимаются спортом, а в эти дни проходят плановый медицинский осмотр.
Мы внимательно следим за своим здоровьем, чтобы быть в ресурсе и с полной отдачей заботиться о вас!
Мы часто говорим о заботе, и это не просто слова. Мы уверены: нельзя подарить вам уверенность и спокойствие, не имея их самим. Нельзя окружить вашу семью теплом и заботой, не заряжая свой собственный «аккумулятор».
Именно поэтому сотрудники нашего перинатального центра внимательно следят за своим здоровьем и занимаются спортом, а в эти дни проходят плановый медицинский осмотр.
Мы внимательно следим за своим здоровьем, чтобы быть в ресурсе и с полной отдачей заботиться о вас!
👍9🔥4❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Яркие эмоции, сияющие глаза и слезы счастья: победительницы конкурса историй получили свои награды!
Мы встретились с участницами конкурса «У нас будет ребенок», чтобы поздравить их и вручить сертификаты победительницам. Это был настоящий заряд положительных эмоций, ведь для многих из них победа в конкурсе стала неожиданностью.
Отдельно мы поздравили обладательницу приза зрительских симпатий. Она уже стала мамой и совсем скоро воспользуется своим подарком - сертификатом на незабываемую выписку из перинатального центра!
От всей души благодарим каждую участницу, которая поделилась своей уникальной и трогательной историей. Спасибо за вашу открытость и доверие! Мы были счастливы разделить с вами самую радостную страницу вашей жизни!
Мы встретились с участницами конкурса «У нас будет ребенок», чтобы поздравить их и вручить сертификаты победительницам. Это был настоящий заряд положительных эмоций, ведь для многих из них победа в конкурсе стала неожиданностью.
Отдельно мы поздравили обладательницу приза зрительских симпатий. Она уже стала мамой и совсем скоро воспользуется своим подарком - сертификатом на незабываемую выписку из перинатального центра!
От всей души благодарим каждую участницу, которая поделилась своей уникальной и трогательной историей. Спасибо за вашу открытость и доверие! Мы были счастливы разделить с вами самую радостную страницу вашей жизни!
❤14👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Девичник нового формата в нашем перинатальном центре!
А что, если в следующий раз встретиться с подругами не за кофе, а... на обследовании в Центре репродуктивного здоровья?
Да-да, мы серьезно! Забота о здоровье может быть приятной и совместной. Особенно, когда это бесплатно и дает нам суперсилу - уверенность в своем здоровье!
Приглашаем всех женщин 18-49 лет, а также пары, которые хотят стать родителями, пройти диспансеризацию в нашем Центре репродуктивного здоровья.
Что входит в программу диспансеризации:
✨ Консультация акушера-гинеколога
✨ Осмотр эндокринолога
✨ Прием уролога-андролога (для ваших вторых половинок!)
✨ УЗИ-диагностика (при наличии показаний)
Давайте сделаем это новой традицией? Вместо привычного похода в кафе с подругами запланируйте «девичник здоровья»!
📞 Записывайтесь по телефону: 8-800-550-30-03.
А что, если в следующий раз встретиться с подругами не за кофе, а... на обследовании в Центре репродуктивного здоровья?
Да-да, мы серьезно! Забота о здоровье может быть приятной и совместной. Особенно, когда это бесплатно и дает нам суперсилу - уверенность в своем здоровье!
Приглашаем всех женщин 18-49 лет, а также пары, которые хотят стать родителями, пройти диспансеризацию в нашем Центре репродуктивного здоровья.
Что входит в программу диспансеризации:
Давайте сделаем это новой традицией? Вместо привычного похода в кафе с подругами запланируйте «девичник здоровья»!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👌8