Будущие папы! Вступайте в отцовский клуб!
Приходите в «школу пап» и проведите время с максимальной пользой. Здесь вы получите четкие и понятные ответы от настоящих экспертов — врачей нашего перинатального центра. Никакой «воды», только практические навыки:
👨🍼Как стать осознанным отцом? Говорим о психологической готовности.
❤️Как быть опорой для жены? Учимся поддерживать супругу во время беременности и после родов. Отдельно обсудим партнерские роды!
👶Как не бояться новорожденного? Освоим азы ухода с пеленок: кормление, купание, переодевание и что делать, если малыш плачет.
Это будет настоящий мужской разговор о самом главном!
Где: Наро-Фоминский перинатальный центр.
Когда: 20 ноября в 15:00.
Как записаться: звоните по телефону: 8-800-550-30-03!
Приходите сами и делись этим постом с друзьями, которые скоро станут папами. Не упустите свой шанс стать классным отцом!
Приходите в «школу пап» и проведите время с максимальной пользой. Здесь вы получите четкие и понятные ответы от настоящих экспертов — врачей нашего перинатального центра. Никакой «воды», только практические навыки:
👨🍼Как стать осознанным отцом? Говорим о психологической готовности.
❤️Как быть опорой для жены? Учимся поддерживать супругу во время беременности и после родов. Отдельно обсудим партнерские роды!
👶Как не бояться новорожденного? Освоим азы ухода с пеленок: кормление, купание, переодевание и что делать, если малыш плачет.
Это будет настоящий мужской разговор о самом главном!
Где: Наро-Фоминский перинатальный центр.
Когда: 20 ноября в 15:00.
Как записаться: звоните по телефону: 8-800-550-30-03!
Приходите сами и делись этим постом с друзьями, которые скоро станут папами. Не упустите свой шанс стать классным отцом!
👏6❤1
Очень долго я выбирала место, где появится мой малыш, остановилась на вашем ПЦ. Легла в ПЦ 20.10.25г в патологию. И пожалела, что не приехала сюда раньше. Я очень боюсь больниц, но тут просто все замечательно. Питание шикарное, не знаю кто жалуется, они видимо не лежали в других больницах. Каждый день на обед обязательно груша или яблочко, на завтрак творожок Агуша или запеканка, всегда все вкусно, много и разнообразно. Плюс приносят в одноразовой посуде и если тебя нет, оставляют в палате. На следующий прием пищи посуду забирают, чтоб не захламлять мусорки. Так же меня очень удивил досуг. Обычно больница это болючие процедуры и скукота. Но не тут, тут на каждый день написано расписание, можно в перерывах между процедурами сходить на йогу, в комнату релакса, к психологу и тд. Йога и психолог покорили мое сердечко ❤️. На занятиях с психологом мы рисовали как мы видим наши роды, обсуждали сам процесс и потом было не так страшно идти в родовую. На следующий день по показаниям меня спросили, будем ли стимулировать. Я согласилась, тк у нас крупный мальчик. Поехали в родовую, там постоянно кто то приходил, делал различные манипуляции, спрашивали о самочувствии и тд. Вобщем не оставляли одну на долго. Пришел муж, тоже как огромный плюс данного пц - минимум требований для партнерских родов. Он очень поддерживал в родах, ему говорили что делать и он выполнял (давал трубочку дышать, держал мне голову, умывал, давал попить). Да, рожать было сложно, у нас мальчик родился больше 4 кг. Самой чуткой была акушерка Пронина Н.Н., она заботилась как будто я ее собственный ребенок. Спасибо, что дали родить самой и не увезли на кс. Для меня это было важно, тк первый ребенок. После рождения оставили в родблоке и наблюдали за нами втечение нескольких часов, муж был рядом, держал малыша на руках в первые часы его жизни. Потом перевели в послеродовое отделение. Все так же хорошо, очень помог мне консультант по ГВ, они и сами приходят и если проблемы, можно попросить их прийти в группе (тоже классная идея, можно не выходя из палаты пригласить специалиста, решить бытовые проблемы, задать вопрос). Так же можно оставить малыша в комнате с медсестрой и отойти сделать на него свидетельство о рождении (15 минут это делается, и не нужно потом никуда ехать). Педиатр тоже очень хорошая женщина, дала много советов не только по здоровью, но и как качать малыша, ухаживать за ним. Нас обследовали и отпустили домой.
К сожалению имен и фамилий я не запомнила, но уверена, что там все классные специалисты. Спасибо большое, за вторым точно к вам.
К сожалению имен и фамилий я не запомнила, но уверена, что там все классные специалисты. Спасибо большое, за вторым точно к вам.
❤37🕊7🙏4🤣2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Какие есть способы записи на телемедицинскую консультацию?
Многие пациенты уже оценили удобство онлайн-приемов: не нужно ехать в поликлинику, можно получить консультацию из дома — быстро и безопасно.
Записаться на онлайн-прием можно несколькими способами:
1️⃣ Через портал МО «Здоровье», выбрав формат «онлайн-прием»
2️⃣ По номеру 122
3️⃣ На приеме у врача - просто скажите, что хотите следующую консультацию онлайн.
4️⃣ Через мобильное приложение РТ ДокторОнлайн и Добродел, которые доступно в AppStore и RuStore
5️⃣ Через чат-бот «Денис»
🤖 Робот-ассистент Светлана также может позвонить вам сама с предложением записаться на ТМК для продления льготного рецепта – важно: не пропускайте звонки с номера +7 (498) 602-31-35 для своевременного получения нужной информации.
Многие пациенты уже оценили удобство онлайн-приемов: не нужно ехать в поликлинику, можно получить консультацию из дома — быстро и безопасно.
Записаться на онлайн-прием можно несколькими способами:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Дорогие будущие мамы!
Процедура ЭКО — это особый путь, полный надежд, ожиданий и тревог. В это время как никогда важно чувствовать поддержку. Наше эмоциональное состояние — это важнейший ресурс, который нужно беречь и наполнять.
Как окружающие могут проявить заботу?
Партнер: его понимание, терпение и простое «я с тобой» способны творить чудеса. Совместные прогулки, разговоры по душам, маленькие знаки внимания — это кирпичики, из которых строятся ваши теплые отношения.
Семья и друзья: иногда нужно просто выговориться без советов. Или, наоборот, отвлечься на веселый фильм или чашечку чая. Пусть они будут вашей «безопасной гаванью».
Вы не должны проходить этот путь в одиночку! Именно поэтому в нашем перинатальном центре мы создали специальную группу поддержки для женщин, проходящих процедуру ЭКО!
Здесь вас ждет:
🩷 Профессиональные консультации психологов, которые помогут справиться с тревогой и страхом.
🩷 Общение с другими женщинами, которые проходят тот же путь и точно понимают ваши чувства.
🩷 Безопасное пространство, где можно делиться переживаниями, задавать вопросы и просто быть собой.
📞 Записаться на консультацию к репродуктологу вы можете по телефону: 8-800-550-30-03.
Процедура ЭКО — это особый путь, полный надежд, ожиданий и тревог. В это время как никогда важно чувствовать поддержку. Наше эмоциональное состояние — это важнейший ресурс, который нужно беречь и наполнять.
Как окружающие могут проявить заботу?
Партнер: его понимание, терпение и простое «я с тобой» способны творить чудеса. Совместные прогулки, разговоры по душам, маленькие знаки внимания — это кирпичики, из которых строятся ваши теплые отношения.
Семья и друзья: иногда нужно просто выговориться без советов. Или, наоборот, отвлечься на веселый фильм или чашечку чая. Пусть они будут вашей «безопасной гаванью».
Вы не должны проходить этот путь в одиночку! Именно поэтому в нашем перинатальном центре мы создали специальную группу поддержки для женщин, проходящих процедуру ЭКО!
Здесь вас ждет:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
как перестать бояться МРТ?
Если от одной аббревиатуры «МРТ» вам становится немного не по себе, то знайте, вы не одиноки!
Хорошая новость в том, что это не приговор и не повод отказываться от важного обследования. С этим страхом можно успешно справиться!
🐾 ШАГ 1: Подготовка.
✅ Говорите! Это золотое правило. Сообщите о своем страхе врачу и персоналу клиники ЗАРАНЕЕ.
✅ Создайте план «эвакуации». У вас в руках будет сигнальная груша. Просто знание, что вы в любой момент можете остановить процесс, успокаивает в разы.
✅ Возьмите с собой «поддержу». Пусть с вами побудет близкий человек.
✅ Используйте наушники или беруши, они помогут от монотонного стука.
✅ Закройте глаза ДО того, как вы окажетесь в аппарате, и не открывайте. Представьте, что вы на пляже, например.
🐾 ШАГ 2: Внутри аппарата
✅ Дышите! Сконцентрируйтесь на глубоком дыхании: вдох на 4 счета, выдох на 6.
✅ Займите мозг. Вспоминайте отпуск, напевайте песню, составляйте список покупок — что угодно!
✅ Держите в голове временные рамки. Каждый этап длится всего несколько минут. Говорите себе: «Я продержусь эти 3 минуты, я могу!»
Что делать, если паника все же началась?
✅ Не шевелитесь! Это испортит снимки.
✅ Сосредоточьтесь на долгом выдохе.
✅ Не геройствуйте! Нажмите на сигнальную грушу. Лучше сделать паузу, чем терпеть до панической атаки.
Главный вывод: ваше здоровье того стоит! Специалисты клиники — ваши союзники. Ваша задача — открыто заявить о своей проблеме и использовать все эти лайфхаки.
Напоминаем, что пройти МРТ в нашем перинатальном центре вы можете по направлению лечащего врача.
Если от одной аббревиатуры «МРТ» вам становится немного не по себе, то знайте, вы не одиноки!
Хорошая новость в том, что это не приговор и не повод отказываться от важного обследования. С этим страхом можно успешно справиться!
Что делать, если паника все же началась?
Главный вывод: ваше здоровье того стоит! Специалисты клиники — ваши союзники. Ваша задача — открыто заявить о своей проблеме и использовать все эти лайфхаки.
Напоминаем, что пройти МРТ в нашем перинатальном центре вы можете по направлению лечащего врача.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Поздравляем с профессиональным праздником врачей УЗИ!🎉
Ваша работа — это настоящее волшебство, которое происходит каждый день. Вы — первые, кто знакомит маму и папу с их малышом, кто показывает, как бьется крохотное сердечко, кто позволяет разглядеть первые черты лица будущего сыночка или дочки.
Ваши опытные глаза и золотые руки внимательно следят за развитием малыша и здоровьем мамы. Вы не просто проводите исследование, вы дарите бесценные моменты счастья. Вы — настоящие хранители спокойствия и главные помощники в самом удивительном путешествии в жизни семьи.
Спасибо вам! Ваш профессионализм и забота о каждом пациенте дарят самое ценное — уверенность и надежду.
Поздравляем вас с профессиональным праздником! Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях⤵️
Ваша работа — это настоящее волшебство, которое происходит каждый день. Вы — первые, кто знакомит маму и папу с их малышом, кто показывает, как бьется крохотное сердечко, кто позволяет разглядеть первые черты лица будущего сыночка или дочки.
Ваши опытные глаза и золотые руки внимательно следят за развитием малыша и здоровьем мамы. Вы не просто проводите исследование, вы дарите бесценные моменты счастья. Вы — настоящие хранители спокойствия и главные помощники в самом удивительном путешествии в жизни семьи.
Спасибо вам! Ваш профессионализм и забота о каждом пациенте дарят самое ценное — уверенность и надежду.
Поздравляем вас с профессиональным праздником! Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25👏4
Будущие мамы и папы Апрелевки, приходите знакомиться!
Приглашаем вас 30 октября на выездную встречу со специалистами нашего центра в вашем городе.
Что вас ждет?
⭐️ Консультации ведущих специалистов
⭐️ Ответы на все ваши вопросы
⭐️ Мастер-классы
⭐️ Розыгрыши призов
⏰ Когда: 30 октября в 11:00
📍 Где: Апрелевка, ул. Февральская, 40А, 5 этаж, конференц-зал.
📞 Записывайтесь по телефону: 8-800-550-30-03.
Приглашаем вас 30 октября на выездную встречу со специалистами нашего центра в вашем городе.
Что вас ждет?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Наш проект «Пора всё знать» продолжает захватывать сердца подростков по всей стране!
Сегодня к нам в гости приехала целая команда из 40 активных и любознательных ребят из восьми семейных центров Подмосковья. Зачем? Чтобы зарядиться энергией, узнать много нового и познакомиться с теми, кто уже прошел наш курс и теперь делится своим опытом. Дала старт экспересс-курсу проекта главный врач нашего центра Людмила Кещьян.
Наставники рассказали о секретах здорового образа жизни, провели психологические игры и научили техникам релаксации, которые помогут справляться с любым стрессом. Ребята узнали о правилах оказания первой помощи и даже испытали на себе схватки.
Мы уверены, что этот день помог каждому участнику сделать шаг навстречу себе, лучше понять свои желания и заглянуть в собственное осознанное будущее.
Огромное спасибо Министерству социального развития Московской области за доверие и сотрудничество! Ждём с нетерпением новых встреч и уверены, что ещё много ребят из семейных центров откроют для себя увлекательный мир проекта «Пора всё знать».
Сегодня к нам в гости приехала целая команда из 40 активных и любознательных ребят из восьми семейных центров Подмосковья. Зачем? Чтобы зарядиться энергией, узнать много нового и познакомиться с теми, кто уже прошел наш курс и теперь делится своим опытом. Дала старт экспересс-курсу проекта главный врач нашего центра Людмила Кещьян.
Наставники рассказали о секретах здорового образа жизни, провели психологические игры и научили техникам релаксации, которые помогут справляться с любым стрессом. Ребята узнали о правилах оказания первой помощи и даже испытали на себе схватки.
Мы уверены, что этот день помог каждому участнику сделать шаг навстречу себе, лучше понять свои желания и заглянуть в собственное осознанное будущее.
Огромное спасибо Министерству социального развития Московской области за доверие и сотрудничество! Ждём с нетерпением новых встреч и уверены, что ещё много ребят из семейных центров откроют для себя увлекательный мир проекта «Пора всё знать».
🔥8❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Третий сезон уникального проекта «Погружение в медицинскую профессию» стартовал в нашем перинатальном центре!
Это не просто экскурсия или занятия — это настоящий марафон длиною в год.4️⃣ 0️⃣ самых целеустремленных школьников Наро-Фоминска будут погружаться в профессию и жить жизнью врача. Все ребята прошли строгий отбор и доказали, что не просто интересуются, а горят медициной.
Что ждет участников в этом году?
✔️ Знакомства с врачами и отделениями лучшего перинатального центра России!
✔️ Не просто лекции, а реальные практические занятия и медицинские манипуляции.
✔️ Тренинги по медицинской этике и общению с пациентами — то, что так важно для каждого врача.
✔️ Защита проекта и развитие навыка публичных выступлений.
На первом занятии ребята познакомились с перинатальным центром и его отделениями. Дальше их ждет много интересного, а в финале проекта - торжественный выпускной, посвящение в медицинскую профессию и напутствие от опытных наставников.
Желаем ребятам успехов и удачного погружения в медицинскую профессию в лучшем перинатальном центре России!
Это не просто экскурсия или занятия — это настоящий марафон длиною в год.
Что ждет участников в этом году?
На первом занятии ребята познакомились с перинатальным центром и его отделениями. Дальше их ждет много интересного, а в финале проекта - торжественный выпускной, посвящение в медицинскую профессию и напутствие от опытных наставников.
Желаем ребятам успехов и удачного погружения в медицинскую профессию в лучшем перинатальном центре России!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤5💋3
Лайфхаки для молодых мам: ГВ без проблем!
Первые недели грудного вскармливания — это удивительное, но иногда очень непростое путешествие. Делимся с вами лайфхаками, которые помогут сделать его легче и приятнее.
🌸 Вода для мамы: поставьте себе бутылку с водой там, где вы обычно кормите. Так вам не придется страдать от жажды в самый ответственный момент!
🌸 Уголок для кормления: создайте уютное «гнездышко» с подушками, водой, зарядкой для телефона и перекусом. Так вы ничего не забудете, когда малыш уснет у груди.
🌸 Подушки - наше все: не мучайтесь, держа руку на весу. Окружите себя подушками! Подложите их под спину, под локоть, под ноги — создайте опору везде, где нужно.
🌸 Помощь не помешает: если чувствуете, что грудь налилась и стала плотной, а малышу сложно захватить ареолу, немного сцедитесь до ощущения мягкости. Это поможет ему правильно приложиться.
🌸 И главный лайфхак: слушайте себя и своего малыша. Если что-то тревожит, не стесняйтесь обращаться к консультанту по грудному вскармливанию. Часто все проблемы с ГВ можно решить за одну консультацию.
Опытные мамы, делитесь своими проверенными лайфхаками в комментариях!🤱
Первые недели грудного вскармливания — это удивительное, но иногда очень непростое путешествие. Делимся с вами лайфхаками, которые помогут сделать его легче и приятнее.
Опытные мамы, делитесь своими проверенными лайфхаками в комментариях!🤱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🤗2
Успейте проголосовать за любимого доктора!
Напоминаем, что у всех нас есть возможность поддержать специалистов перинатального центра в конкурсе «Народный доктор Московской области»! Давайте вместе поблагодарим тех, кто каждый день совершает настоящие чудеса.
Проголосовать за специалистов нашего перинатального центра можно по ссылке до 6 ноября: https://vote.vmeste.mosreg.ru/zdrav2025/map/38
Поддержите любимого доктора!
Напоминаем, что у всех нас есть возможность поддержать специалистов перинатального центра в конкурсе «Народный доктор Московской области»! Давайте вместе поблагодарим тех, кто каждый день совершает настоящие чудеса.
Проголосовать за специалистов нашего перинатального центра можно по ссылке до 6 ноября: https://vote.vmeste.mosreg.ru/zdrav2025/map/38
Поддержите любимого доктора!
🔥8