Рагнар и Аврора появились на свет в нашем центре на этой неделе. А какие еще имена давали малышам в марте?
Чаще всего лапочек-дочек называли:
🩷Ева
🩷Дарья
🩷Анна
Сыновей-богатырей чаще всего называли:
🩵Иван
🩵Макар
🩵Андрей
Самыми редкими именами для малышей стали:Николь, Мартин и Мия.
Мамы и папы весенних малышей, а какие имена вы дали своим крохам?
Чаще всего лапочек-дочек называли:
🩷Ева
🩷Дарья
🩷Анна
Сыновей-богатырей чаще всего называли:
🩵Иван
🩵Макар
🩵Андрей
Самыми редкими именами для малышей стали:
Мамы и папы весенних малышей, а какие имена вы дали своим крохам?
❤6
Первая помощь - умения, спасающие жизнь!
Мы все надеемся, что экстренная ситуация обойдет нас стороной. Но жизнь непредсказуема: каждый из нас может оказаться рядом с человеком, которому понадобится помощь. И здесь ребром встает вопрос: "А есть ли у меня нужные навыки?"
Чтобы быть готовым к экстренным ситуациям, смотрите серию полезных материалов, созданных Российским обществом первой помощи. Простые, понятные, жизненно важные. Сегодняшний выпуск посвящен извлечению инородного тела из верхних дыхательных путей у младенцев до 1 года.
Смотрите видео, сохраняйте в избранное и делитесь постом. Ведь мы никогда не знаем, когда эти знания пригодятся. Но если они есть - мы становимся не просто прохожими. Мы становимся теми, кто может помочь.
В следующем выпуске разберем, как извлечь пострадавшего из автомобиля. Подписывайтесь, чтобы не пропустить.
#первая_помощь
💜 СМОТРИТЕ ВИДЕО В МАХ!
Мы все надеемся, что экстренная ситуация обойдет нас стороной. Но жизнь непредсказуема: каждый из нас может оказаться рядом с человеком, которому понадобится помощь. И здесь ребром встает вопрос: "А есть ли у меня нужные навыки?"
Чтобы быть готовым к экстренным ситуациям, смотрите серию полезных материалов, созданных Российским обществом первой помощи. Простые, понятные, жизненно важные. Сегодняшний выпуск посвящен извлечению инородного тела из верхних дыхательных путей у младенцев до 1 года.
Смотрите видео, сохраняйте в избранное и делитесь постом. Ведь мы никогда не знаем, когда эти знания пригодятся. Но если они есть - мы становимся не просто прохожими. Мы становимся теми, кто может помочь.
В следующем выпуске разберем, как извлечь пострадавшего из автомобиля. Подписывайтесь, чтобы не пропустить.
#первая_помощь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
MAX
Наро-Фоминский Перинатальный Центр
Наро-Фоминский Перинатальный центр: счастье рождается здесь!
Хочу вновь выразить огромную благодарность перинатальному центру в Наро-Фоминске. Именно здесь я стала мамой во второй и в третий раз, и благодаря слаженной работе всех сотрудников оба раза прошли замечательно.
От всей души благодарю врачей и медицинских сестёр отделения патологии беременных, а также всю операционную бригаду, которая 26 февраля 2026 года помогла появиться на свет моему сыну.
Особые слова признательности и низкий поклон — Ибрагимову Денису Рустамовичу.
Диляра Бакиева
От всей души благодарю врачей и медицинских сестёр отделения патологии беременных, а также всю операционную бригаду, которая 26 февраля 2026 года помогла появиться на свет моему сыну.
Особые слова признательности и низкий поклон — Ибрагимову Денису Рустамовичу.
Диляра Бакиева
❤5
Задайте все вопросы врачу... по телефону!
У пациенток нашего перинатального центра есть замечательная возможность - задать интересующие вопросы доктору, не выходя из дома!
🗓 1 апреля с 15:00 до 16:00 на вопросы пациенток ответит неонатолог Роман Горошко;
🗓 2 апреля с 15:00 до 16:00 на вопросы пациенток ответит акушер-гинеколог, заведующая женской консультацией Светлана Гордеева
📞 Звоните по номеру 88005503003 и получите качественную медицинскую консультацию, не выходя из дома!
💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!
У пациенток нашего перинатального центра есть замечательная возможность - задать интересующие вопросы доктору, не выходя из дома!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Расписание школы осознанного родительства для ЖК
🗓Среда
12.00 экскурсия по ПЦ (от ресепшен)
‼️Не забывайте сменную обувь
🗓Четверг
11.00 Йога с врачом кабинет 18 (Обязательна предварительная запись и наличие допуска к занятиям от лечащего врача)
🗓Суббота
🩵11:00 экскурсия по ПЦ (от ресепшен) - запись закрыта!
‼️Не забывайте сменную обувь
🩵13.30 лекция доул «Партнерские роды»
Кабинет 38
📆 21 апреля, 15:00 - "Все тайны грудного вскармливания и уход за младенцем"
📆 23 апреля, 15:00 - "Школа пап"
📆 24 апреля, 11:00 выездная встреча с будущими родителями Апрелевки
Записывайтесь по телефону 88005503003 или в комментариях к посту: укажите ФИО и номер телефона, день и активность, куда записываетесь.
До встречи в школе осознанного родительства Н-ФПЦ🩷
🗓Среда
12.00 экскурсия по ПЦ (от ресепшен)
‼️Не забывайте сменную обувь
🗓Четверг
11.00 Йога с врачом кабинет 18 (Обязательна предварительная запись и наличие допуска к занятиям от лечащего врача)
🗓Суббота
🩵11:00 экскурсия по ПЦ (от ресепшен) - запись закрыта!
‼️Не забывайте сменную обувь
🩵13.30 лекция доул «Партнерские роды»
Кабинет 38
📆 21 апреля, 15:00 - "Все тайны грудного вскармливания и уход за младенцем"
📆 23 апреля, 15:00 - "Школа пап"
📆 24 апреля, 11:00 выездная встреча с будущими родителями Апрелевки
Записывайтесь по телефону 88005503003 или в комментариях к посту: укажите ФИО и номер телефона, день и активность, куда записываетесь.
До встречи в школе осознанного родительства Н-ФПЦ🩷
Токсикоз: когда это норма, а когда пора к врачу? И как облегчить свое состояние
Что такое токсикоз и почему он возникает?
Токсикоз - это реакция организма на развивающуюся беременность. Обычно токсикоз начинается на 4–6 неделе беременности и может длиться до 12–14 недели.
Когда это НОРМА?
Легкая форма токсикоза - это не патология, а естественная адаптация организма к вынашиванию плода. Это нормально, если:
✅ тошнота возникает периодически, чаще по утрам или натощак
✅ рвота случается не чаще 2–3 раз в сутки
✅ аппетит немного снижен, но вы можете есть и пить
✅ потеря веса не превышает 3 кг
✅ общее состояние остается удовлетворительным
Когда нужно срочно обратиться к врачу?
❌ рвота учащается до 5–10 раз в сутки и не связана с приемом пищи
❌ вы теряете более 3–5% веса
❌ появляется слабость, головокружение, сухость во рту (признаки обезвоживания)
❌ вы стали реже мочиться
❌ вы не можете пить воду
‼️ Тяжелая форма токсикоза встречается редко - менее 3% беременных, но требует немедленной госпитализации.
Как облегчить токсикоз: проверенные рекомендации
🪄 Питайтесь часто и по чуть-чуть
Регулярные перекусы каждые 2–3 часа помогают избежать резкого переполнения или, наоборот, «голодного» желудка - и то, и другое провоцирует тошноту.
🪄 Съешьте что-то небольшое (сухарик, крекер), не вставая с кровати.
🪄 Пейте правильно
Обезвоживание усугубляет состояние, поэтому пить нужно достаточно, но небольшими глотками. Лучше пить за 30 минут до еды и через 1,5 часа после.
🪄 Больше отдыхайте и гуляйте
Нормализуйте режим сна и отдыха, избегайте переутомления и стресса. Спокойные прогулки на свежем воздухе помогают уменьшить проявления токсикоза.
🪄 Избегайте провоцирующих факторов
Временно откажитесь от резких запахов - парфюма, духов, сильно пахнущей косметики. Попросите близких не готовить рядом с вами еду с резким ароматом.
❓ А что насчет имбиря - действительно помогает?
Да! Имбирь можно употреблять в виде: чая, леденцов, цукатов, просто свежего ломтика.
Токсикоз - это не болезнь, а временная реакция организма на беременность. Для большинства женщин он проходит самостоятельно к 12–14 неделям и не требует лечения. Но если симптомы становятся слишком выраженными - не терпите!
📞 Записаться на прием к акушеру-гинекологу можно по телефону: 8-800-550-30-03
Больше полезных статей читайте в нашей рубрике #я_беременна_что_дальше?
Какие лайфхаки помогали вам справляться с тошнотой? Делитесь в комментариях — ваш опыт может помочь другим будущим мамам!
💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!
Что такое токсикоз и почему он возникает?
Токсикоз - это реакция организма на развивающуюся беременность. Обычно токсикоз начинается на 4–6 неделе беременности и может длиться до 12–14 недели.
Когда это НОРМА?
Легкая форма токсикоза - это не патология, а естественная адаптация организма к вынашиванию плода. Это нормально, если:
Когда нужно срочно обратиться к врачу?
Как облегчить токсикоз: проверенные рекомендации
Регулярные перекусы каждые 2–3 часа помогают избежать резкого переполнения или, наоборот, «голодного» желудка - и то, и другое провоцирует тошноту.
Обезвоживание усугубляет состояние, поэтому пить нужно достаточно, но небольшими глотками. Лучше пить за 30 минут до еды и через 1,5 часа после.
Нормализуйте режим сна и отдыха, избегайте переутомления и стресса. Спокойные прогулки на свежем воздухе помогают уменьшить проявления токсикоза.
Временно откажитесь от резких запахов - парфюма, духов, сильно пахнущей косметики. Попросите близких не готовить рядом с вами еду с резким ароматом.
Да! Имбирь можно употреблять в виде: чая, леденцов, цукатов, просто свежего ломтика.
Токсикоз - это не болезнь, а временная реакция организма на беременность. Для большинства женщин он проходит самостоятельно к 12–14 неделям и не требует лечения. Но если симптомы становятся слишком выраженными - не терпите!
Больше полезных статей читайте в нашей рубрике #я_беременна_что_дальше?
Какие лайфхаки помогали вам справляться с тошнотой? Делитесь в комментариях — ваш опыт может помочь другим будущим мамам!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Forwarded from Минсоцразвития МО
Что меняется
С 1 сентября 2026 года работодателям запретят устанавливать испытательный срок при трудоустройстве мам, чьим детям нет 3 лет
Ранее такая гарантия действовала только для мам с детьми до 1,5 лет.
Почему это важно
Возвращение к работе после декрета — время высокой нагрузки и ответственности. Испытательный срок в этот период создает дополнительный стресс.
Новая мера поможет мамам спокойно выходить на работу, не опасаясь увольнения «как не прошедших испытание», и поддержит семейные доходы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Мужское бесплодие: что мешает стать отцом? Разбираем причины от А до Я
ВИНОВАТЫ БОЛЕЗНИ
✖️ Варикоцеле — варикозное расширение вен семенного канатика, нарушающее кровоснабжение яичка.
✖️ Инфекции и воспаления (простатит, эпидидимит, ИППП: хламидиоз, гонорея).
✖️ Генетика, например, синдром Клайнфельтера.
✖️ Нарушения эякуляции, например, ретроградная эякуляция.
ОБРАЗ ЖИЗНИ: ТО, ЧТО МОЖНО ИЗМЕНИТЬ СЕГОДНЯ
✖️ Стресс. Гормон кортизол снижает выработку тестостерона — главного регулятора сперматогенеза.
✖️ Питание и вес. Ожирение ведёт к гормональному сбою. Нехватка антиоксидантов, цинка, селена ухудшает качество спермы.
✖️ Гиподинамия и перегрев губительны для сперматозоидов.
✖️ Вредные привычки. Никотин и смолы повреждают ДНК сперматозоидов, алкоголь угнетает работу яичек.
ДИАГНОСТИКА: С ЧЕГО НАЧАТЬ, ЕСЛИ ЕСТЬ СОМНЕНИЯ?
Первый шаг — визит к доктору. Врач назначит исследования, которые покажут полную картину. Главное — найти причину. Лечение полностью от неё зависит.
Помните: большинство причин мужского бесплодия сегодня успешно лечатся. Главное — вовремя обратиться к специалисту. Записаться к репродуктологу нашего перинатального центра вы можете по телефону 88005503003.
ВИНОВАТЫ БОЛЕЗНИ
ОБРАЗ ЖИЗНИ: ТО, ЧТО МОЖНО ИЗМЕНИТЬ СЕГОДНЯ
ДИАГНОСТИКА: С ЧЕГО НАЧАТЬ, ЕСЛИ ЕСТЬ СОМНЕНИЯ?
Первый шаг — визит к доктору. Врач назначит исследования, которые покажут полную картину. Главное — найти причину. Лечение полностью от неё зависит.
Помните: большинство причин мужского бесплодия сегодня успешно лечатся. Главное — вовремя обратиться к специалисту. Записаться к репродуктологу нашего перинатального центра вы можете по телефону 88005503003.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤1
Дорогие друзья!
В связи с нестабильной работой Telegram посты стали загружаться всё медленнее и смотреть их не всегда удобно. Нам важно, чтобы вы ничего не пропускали и всегда были с нами на связи!
Поэтому подписывайтесь на нас в ВК и МАХ, где вас ждут наши интересные новости без проблем с воспроизведением:
ВКонтакте — подписывайтесь!
MAX — присоединяйтесь!
Переходите, смотрите, комментируйте и оставайтесь с нами там, где вам удобно! 💚
В связи с нестабильной работой Telegram посты стали загружаться всё медленнее и смотреть их не всегда удобно. Нам важно, чтобы вы ничего не пропускали и всегда были с нами на связи!
Поэтому подписывайтесь на нас в ВК и МАХ, где вас ждут наши интересные новости без проблем с воспроизведением:
ВКонтакте — подписывайтесь!
MAX — присоединяйтесь!
Переходите, смотрите, комментируйте и оставайтесь с нами там, где вам удобно! 💚
❤2
7 апреля - День беременных в Наро-Фоминском перинатальном центре
Дорогие будущие мамы, этот день - только ваш! Мы решили, что просто праздника мало, поэтому приглашаем вас на настоящий ФЕСТИВАЛЬ БЕРЕМЕННЫХ!
Весеннее настроение, уютная атмосфера, много приятных сюрпризов и никаких скучных лекций.
Что вас ждёт:
✅ Весенняя фотосессия - чтобы запечатлеть вашу особенную красоту
✅ Пузи-арт - самое милое творчество
✅ Встречи с ведущими специалистами
✅ Тематические мастер-классы
✅ Розыгрыш призов и многое многое другое!
Это будет день, после которого вы точно почувствуете: «Я готова к родам, я справлюсь, и я не одна!»
🗓 Когда: 7 апреля в 10:00
📍 Где: Наро-Фоминский перинатальный центр
Ждём каждую из вас! Приходите сами, приводите подруг - будет по-настоящему здорово!
Дорогие будущие мамы, этот день - только ваш! Мы решили, что просто праздника мало, поэтому приглашаем вас на настоящий ФЕСТИВАЛЬ БЕРЕМЕННЫХ!
Весеннее настроение, уютная атмосфера, много приятных сюрпризов и никаких скучных лекций.
Что вас ждёт:
Это будет день, после которого вы точно почувствуете: «Я готова к родам, я справлюсь, и я не одна!»
Ждём каждую из вас! Приходите сами, приводите подруг - будет по-настоящему здорово!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11
СУМКА В ПЕРИНАТАЛЬНЫЙ ЦЕНТР: ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРИГОДИТСЯ?
У будущих мам есть два страха: взять слишком мало вещей и взять слишком много. Мы поделимся с вами проверенным списком!
Листайте карусель - готовьте сумку без паники и лишнего!
У будущих мам есть два страха: взять слишком мало вещей и взять слишком много. Мы поделимся с вами проверенным списком!
Листайте карусель - готовьте сумку без паники и лишнего!
👍10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
УЗИ во время беременности: когда и сколько?
Беременность - это время, когда хочется знать, что с малышом всё в порядке. Когда нужно делать обязательные исследования и почему их не стоит пропускать - расскажет Андрей Юрьевич Добрыднев - заведующий отделением лучевой и магнитно-резонансной диагностики.
Ставьте ❤️, если тема скринингов для вас актуальна, и смотрите видео!
💜 СМОТРИТЕ ВИДЕО В МАХ ИЛИ В ВК!
Беременность - это время, когда хочется знать, что с малышом всё в порядке. Когда нужно делать обязательные исследования и почему их не стоит пропускать - расскажет Андрей Юрьевич Добрыднев - заведующий отделением лучевой и магнитно-резонансной диагностики.
Ставьте ❤️, если тема скринингов для вас актуальна, и смотрите видео!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Почему 1 апреля мы разыгрываем друзей?
Кажется, что День смеха существовал всегда. И это почти правда - традиция разыгрывать друг друга 1 апреля уходит корнями в глубокую древность. Вот только откуда она взялась - единого мнения нет. Возможно, праздник зародился в Индии, Древнем Риме или во Франции. Это науке неизвестно)
В дохристианские времена 1 апреля на Руси было особенным днем. Считалось, что в этот день после зимней спячки просыпается Домовой. И, представьте, просыпается он не в лучшем настроении! Чтобы задобрить хранителя домашнего очага, его встречали весельем, шутками и розыгрышами.
Петр I сделал 1 апреля светским праздником. К XIX веку традиция немного утихла, но в деревнях продолжала жить. Особой популярностью пользовалась шутка под названием «гонять дурака». Молодому человеку давали конверт и просили доставить его по адресу. Адресат открывал письмо, видел надпись «дурака надо гонять, за сто верст послать», перекладывал записку в новый конверт и отправлял бедного гонца дальше. И так пока юноша наконец не догадается, что его разыгрывают.
А как разыгрывают сегодня?
Самые популярные розыгрыши в России остаются неизменными уже много лет:
😁«У вас вся спина белая» - классика, которая работает до сих пор;
😁Фокус с солью и сахаром - может вызвать не только смех, но и недовольство;
😁Перевод часов - лучше переводить на час назад, так как вперед переводить рискованно - можно спровоцировать опоздание и реальные проблемы;
😁Ложные вызовы к начальству, розыгрыши и шутки про угон автомобиля - в ход идет всё, что способно вызвать эмоции.
Но зачем вообще нужен этот день?
Смех - это не просто хорошее настроение, это еще и серьезная поддержка для организма.
Вот что происходит, когда мы смеемся:
✅ снижается уровень кортизола - гормона стресса;
✅ укрепляется иммунная система;
✅ тренируются легкие и сердечно-сосудистая система;
✅ снижается боль без таблеток;
✅ улучшается качество сна;
✅ а для молодых мам - усиливается защита от послеродовой депрессии.
В последние годы многие живут в состоянии хронического стресса. Постоянно повышенный кортизол ослабляет организм, делает его уязвимым для инфекций и вирусов. Смех же дает этому гормону «отбой». Иммунная система отдыхает, восстанавливается - и мы становимся здоровее.
Так что 1 апреля - это не просто день, когда можно (и нужно) подшучивать над друзьями, но и повод запастись чувством юмора - вдруг розыгрыш приготовили для вас!?
А какой самый веселый розыгрыш случался с вами? Делитесь в комментариях!
Кажется, что День смеха существовал всегда. И это почти правда - традиция разыгрывать друг друга 1 апреля уходит корнями в глубокую древность. Вот только откуда она взялась - единого мнения нет. Возможно, праздник зародился в Индии, Древнем Риме или во Франции. Это науке неизвестно)
В дохристианские времена 1 апреля на Руси было особенным днем. Считалось, что в этот день после зимней спячки просыпается Домовой. И, представьте, просыпается он не в лучшем настроении! Чтобы задобрить хранителя домашнего очага, его встречали весельем, шутками и розыгрышами.
Петр I сделал 1 апреля светским праздником. К XIX веку традиция немного утихла, но в деревнях продолжала жить. Особой популярностью пользовалась шутка под названием «гонять дурака». Молодому человеку давали конверт и просили доставить его по адресу. Адресат открывал письмо, видел надпись «дурака надо гонять, за сто верст послать», перекладывал записку в новый конверт и отправлял бедного гонца дальше. И так пока юноша наконец не догадается, что его разыгрывают.
А как разыгрывают сегодня?
Самые популярные розыгрыши в России остаются неизменными уже много лет:
😁«У вас вся спина белая» - классика, которая работает до сих пор;
😁Фокус с солью и сахаром - может вызвать не только смех, но и недовольство;
😁Перевод часов - лучше переводить на час назад, так как вперед переводить рискованно - можно спровоцировать опоздание и реальные проблемы;
😁Ложные вызовы к начальству, розыгрыши и шутки про угон автомобиля - в ход идет всё, что способно вызвать эмоции.
Но зачем вообще нужен этот день?
Смех - это не просто хорошее настроение, это еще и серьезная поддержка для организма.
Вот что происходит, когда мы смеемся:
✅ снижается уровень кортизола - гормона стресса;
✅ укрепляется иммунная система;
✅ тренируются легкие и сердечно-сосудистая система;
✅ снижается боль без таблеток;
✅ улучшается качество сна;
✅ а для молодых мам - усиливается защита от послеродовой депрессии.
В последние годы многие живут в состоянии хронического стресса. Постоянно повышенный кортизол ослабляет организм, делает его уязвимым для инфекций и вирусов. Смех же дает этому гормону «отбой». Иммунная система отдыхает, восстанавливается - и мы становимся здоровее.
Так что 1 апреля - это не просто день, когда можно (и нужно) подшучивать над друзьями, но и повод запастись чувством юмора - вдруг розыгрыш приготовили для вас!?
А какой самый веселый розыгрыш случался с вами? Делитесь в комментариях!
❤6