Наро-Фоминский перинатальный центр
4.02K subscribers
3.56K photos
1.37K videos
5 files
670 links
Наро-Фоминский перинатальный центр.
С любовью к новой жизни!
8 800 550 30 03
nf-pc.ru
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
УЗИ во время беременности: когда и сколько?

Беременность - это время, когда хочется знать, что с малышом всё в порядке. Когда нужно делать обязательные исследования и почему их не стоит пропускать - расскажет Андрей Юрьевич Добрыднев - заведующий отделением лучевой и магнитно-резонансной диагностики.

Ставьте ❤️, если тема скринингов для вас актуальна, и смотрите видео!

💜 СМОТРИТЕ ВИДЕО В МАХ ИЛИ В ВК!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Почему 1 апреля мы разыгрываем друзей?

Кажется, что День смеха существовал всегда. И это почти правда - традиция разыгрывать друг друга 1 апреля уходит корнями в глубокую древность. Вот только откуда она взялась - единого мнения нет. Возможно, праздник зародился в Индии, Древнем Риме или во Франции. Это науке неизвестно)

В дохристианские времена 1 апреля на Руси было особенным днем. Считалось, что в этот день после зимней спячки просыпается Домовой. И, представьте, просыпается он не в лучшем настроении! Чтобы задобрить хранителя домашнего очага, его встречали весельем, шутками и розыгрышами.

Петр I сделал 1 апреля светским праздником. К XIX веку традиция немного утихла, но в деревнях продолжала жить. Особой популярностью пользовалась шутка под названием «гонять дурака». Молодому человеку давали конверт и просили доставить его по адресу. Адресат открывал письмо, видел надпись «дурака надо гонять, за сто верст послать», перекладывал записку в новый конверт и отправлял бедного гонца дальше. И так пока юноша наконец не догадается, что его разыгрывают.

А как разыгрывают сегодня?

Самые популярные розыгрыши в России остаются неизменными уже много лет:

😁«У вас вся спина белая» - классика, которая работает до сих пор;
😁Фокус с солью и сахаром - может вызвать не только смех, но и недовольство;
😁Перевод часов - лучше переводить на час назад, так как вперед переводить рискованно - можно спровоцировать опоздание и реальные проблемы;
😁Ложные вызовы к начальству, розыгрыши и шутки про угон автомобиля - в ход идет всё, что способно вызвать эмоции.

Но зачем вообще нужен этот день?

Смех - это не просто хорошее настроение, это еще и серьезная поддержка для организма.

Вот что происходит, когда мы смеемся:
✅ снижается уровень кортизола - гормона стресса;
✅ укрепляется иммунная система;
✅ тренируются легкие и сердечно-сосудистая система;
✅ снижается боль без таблеток;
✅ улучшается качество сна;
✅ а для молодых мам - усиливается защита от послеродовой депрессии.

В последние годы многие живут в состоянии хронического стресса. Постоянно повышенный кортизол ослабляет организм, делает его уязвимым для инфекций и вирусов. Смех же дает этому гормону «отбой». Иммунная система отдыхает, восстанавливается - и мы становимся здоровее.

Так что 1 апреля - это не просто день, когда можно (и нужно) подшучивать над друзьями, но и повод запастись чувством юмора - вдруг розыгрыш приготовили для вас!?

А какой самый веселый розыгрыш случался с вами? Делитесь в комментариях!
❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как выложить малыша на живот и почему это важно делать?

Сегодня наш неонатолог Роман Горошко расскажет молодым родителям, как выкладывать новорожденного на животик.

Смотрите и сохраняйте в избранное - это видео точно выручит вас в нужный момент!

#советы_неонатолога

💜 СМОТРИТЕ ВИДЕО В МАХ ИЛИ В ВК!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
7 апреля - ваш особенный день в Н-ФПЦ!

Дорогие будущие мамы, этот день мы посвящаем только вам! Мы знаем, как важно сейчас чувствовать поддержку, получать честные ответы на вопросы и просто наслаждаться этим волшебным периодом. Поэтому приглашаем вас на наш фестиваль беременных!

Вот что вас ждет:

✅10:00 - Весенняя фотосессия
Запечатлите свою нежность и красоту с профессионалами фотослужбы «Малютка». Важно: количество мест ограничено!

✅10:00–12:00 - Праздничный квест «Путь к материнству»

Всего за пару часов вы:
🌸познакомитесь с родовым отделением;
🌸создадите своими руками оберег - куклу-пеленашку;
🌸вместе с малышом займетесь самым милым творчеством "пузи-артом"!
🌸узнаете секреты быстрого восстановления после родов;
🌸попробуете нейросенсорное расслабление (волшебная практика для снятия стресса);
🌸познакомитесь со специалистами детской службы;
🌸а специалисты ЗАГСа раскроют секрет, как получить первые документы малыша, не выходя из перинатального центра!

Самые активные мамы получат ооочень приятные подарки!

✅12:00 - чаепитие «Роды без страха и сомнений» в кафе «Пчёлы»
Только живое общение с врачами и акушерками, разбор реальных ситуаций и ваших страхов. После этой встречи вы будете чувствовать себя уверенно, спокойно и готовы к самому важному дню.

Мы ждем каждую из вас! Приходите заряжаться позитивом, новыми знаниями и весенним настроением. Будем рады видеть вас в нашем центре!

Записывайтесь в комментариях к данному посту!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
«Я ничего не успеваю, я устала, и мне кажется, что я плохая мама»… Знакомо?

Если хоть раз эта мысль мелькнула в голове - вы в зоне риска эмоционального выгорания в декрете.

Декрет - это не отпуск. Это 24/7 без выходных, перерывов на обед и права прийти в себя. И когда вся энергия уходит на малыша, а на себя не остается даже сил причесаться - это не слабость. Это выгорание.

Хорошая новость: вернуться в ресурс можно. И для этого не нужно уезжать на Бали на месяц (хотя было бы здорово).

Вот 5 простых, но работающих лайфхаков, которые помогут выдохнуть и снова почувствовать себя собой 👇

✅Разрешите себе НЕ быть идеальной

Ребенку нужна не супер-мама, а спокойная, живая и чуть-чуть отдохнувшая вы. Идеальность высасывает ресурс, а «достаточно хорошая мать» - сохраняет его. Снимите с себя лишние ожидания.

✅Правило «15 минут»

Каждый день находите 15 минут ТОЛЬКО на себя. Без «но», без ребенка, без мыслей о невыглаженном белье. Ванна, книга, чашка чая в тишине, просто лечь и закрыть глаза. Психологи называют это «заземлением»: короткое время, которое возвращает контакт с собой. Это не эгоизм, это наша базовая потребность.

✅Сон важнее подвига

Хронический недосып - главный разрушитель эмоционального ресурса. Если есть возможность делегировать дела мужу или бабушкам и просто поспать - делегируйте без чувства вины.

✅Не геройствуйте

Психологи подчеркивают: умение говорить «нет» и просить о помощи - это не слабость, а зрелость. Фраза «я устала, побудь с ребенком 20 минут» имеет право на существование. И ни один взрослый человек не должен ждать, пока вы «сломаетесь», чтобы заметить, что вам тяжело.

✅Выходите из «домашнего пузыря»

Выгорание часто случается, когда мир сужается до границ квартиры. Простая ежедневная прогулка (даже на 20 минут) без цели «купить, отвезти, забрать», а просто для себя, меняет состояние. Свежий воздух, смена картинки, возможность увидеть других взрослых людей - это простейший и очень действенный способ перезагрузиться.

🎁 БОНУС ДЛЯ ТЕХ, КТО ДОЧИТАЛ ДО КОНЦА

Самый важный лайфхак, который работает сильнее всех остальных: вы не должны проходить этот путь в одиночку. Общение помогает бороться с выгоранием, а особенно - общение с мамами, которые проходят такой же путь, и со специалистами, которые понимают вашу ситуацию.

Именно поэтому мы приглашаем вас на встречу «Мастерской счастливых мам»!

📅 23 апреля в 12:00

Основная тема встречи - эмоциональное выгорание в декрете и действенные техники борьбы с ним. Вместе разберем:
❓как вовремя заметить первые звоночки;
❓что делать, если кажется, что сил нет совсем;
❓как выстраивать поддержку вокруг себя.

Подробнее о мероприятии расскажем немного позже, а пока - записывайтесь по телефону 88005503003!

Количество мест ограничено. Приходите - будет тепло, душевно и полезно. Вместе справляться легче!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Богатырский март: самая милая статистика месяца!

Сколько же мальчишек и девчонок появились в нашем центре в первый месяц весны?

В марте в нашем центре родились 496 замечательных малышей:

👶 277 прекрасных мальчиков
👧 249 очаровательных девочек

✅Двойняшек появилось столько же, сколько и в прошлом месяце - 6 пар малышей.

✅Самым крупным малышом стал наш богатырь Иван весом 5770 г, а самым миниатюрным родился мальчик весом 850 г.

✅Самой юной маме первенца 15 лет, а самой опытной 49 лет!

Все, кто в прошлом месяце ставил на победу мальчиков - примите наши поздравления! Вы были правы. Ваша интуиция - просто огонь🔥

Как думаете, кто одержит победу в апреле?

❤️ - девочки
🔥 - мальчики

💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥18🥰3
Весенняя аллергия: что делать будущей маме при поллинозе?

Весна - время нежности, первых листьев и... внезапного насморка, зуда в глазах и бесконечного чихания. Знакомо? Если с приходом тепла вам хочется не гулять, а спрятаться дома, - скорее всего, это поллиноз.

Многие будущие мамы тревожатся: нужно ли терпеть? Вредны ли таблетки? Мы поговорили с экспертами и разобрались, как безопасно пережить сезон цветения в положении.

Чем опасен поллиноз для будущей мамы?
Начнем с хорошей новости: аллергия напрямую не вредит плоду. Аллергические антитела матери (IgE) велики и не могут попадать в кровоток плаценты.

Плохая новость: если мама не может дышать носом, кислорода недополучает и малыш. Постоянная заложенность, бессонница и стресс могут привести к гипоксии . Самое главное — не допустить, чтобы легкая аллергия переросла в проблемы с дыханием .

Как организм отреагирует именно сейчас?
Беременность — время гормональной перестройки, которая влияет на иммунитет . Возможны три сценария:

🌸Аллергия протекает так же, как и до беременности.
🌸Симптомы усиливаются.
🌸Симптомы исчезают (и такое бывает!)

Что делать?
Главное правило: никакой самодеятельности! Все препараты должны назначаться только врачом!

Самый надежный способ помочь себе — уменьшить контакт с пыльцой. 5 простых шагов для защиты дома

✅Следите за погодой. Гуляйте после дождя или в безветренную погоду. В сухую ветреную погоду пыльцы в воздухе больше всего.
✅Смывайте пыльцу. После улицы сразу снимайте одежду и принимайте душ. Промойте нос и глаза водой.
✅Используйте очистители воздуха с HEPA-фильтрами.
✅Проводите чаще влажную уборку.
✅Уберите «пылесборники». Тяжелые шторы и ковры сейчас лучше убрать.

‼️Когда срочно к врачу?

❌Появилась одышка, свистящее дыхание или кашель .
❌Рекомендованная терапия не помогает.

Ваш лечащий врач обязательно подберет безопасную схему лечения.

Берегите себя и наслаждайтесь весной без неприятных симптомов!

💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Роды на 30-й неделе: история появления Руслана и Марка

Сегодня хотим познакомить вас с нашей героиней Анастасией - мамой замечательных мальчишек Руслана и Марка. Долгий путь к их рождению - это история про веру, доверие и настоящую командную работу.

Анастасия прошла в нашем центре не одно отделение:
🔹 именно здесь врачи помогли ей осуществить мечту и забеременеть;
🔹 здесь она стояла на учете по беременности;
🔹 и здесь ей помогли родить и выходить малышей.

Роды начались неожиданно - дома, на 30-й неделе. К счастью, Анастасия успела вовремя приехать в наш центр. Врачи действовали быстро и слаженно, и на свет появились две крошки весом 1540 г и 1470 г!

Дальше был путь через отделение реанимации и патологии новорожденных. Сейчас с малышами все хорошо: Руслан и Марк растут, радуют маму и папу и напоминают, что чудеса случаются, особенно там, где работают настоящие профессионалы.

Анастасия благодарит врачей нашего центра и отмечает, что: «Сюда обязательно приду еще раз… только уже за тройней!»


Поздравляем молодую маму с появлением малышей и ждем снова - а вдруг и правда тройня?

Если видео не открывается - смотрите нас в МАХ и в ВК!
❤10👍7
Выражаю огромную благодарность вашему перинатальному центру! Здесь 18 марта я родила своего чудесного сына.
Благодаря четкой и слаженной работе Усмановой Зилии Мунировны и Филипповой Ольги Николаевны роды прошли довольно легко и не страшно. Ваша поддержка, профессионализм и чуткость помогли мне в самый важный момент. Спасибо за заботу обо мне и моём малыше! Эти врачи прекрасно знают свою работу.

Также выражаю особую признательность Соколовой Ольге (доула)! Вы мне очень помогли, с Вами было очень легко и спокойно.
Спасибо за ваш непростой труд, знания и теплоту! Желаю вам здоровья, благополучия и благодарных пациентов.

Протасова А.
❤4
Дорогие друзья!

Мы заботимся о вашем комфорте и безопасности, чтобы пребывание каждого пациента было спокойным и благоприятным.

Мы совместно создаем атмосферу уважения и взаимопонимания, поэтому для нас важно напомнить о ключевых правилах, которые помогают обеспечить благополучие всех пациентов:

🚭На всей территории центра, включая здания и прилегающую зону, запрещено курение.
🍸Не допускается употребление веществ, способных привести к алкогольному или наркотическому опьянению.
🤝Мы просим сохранять взаимоуважение в общении с медицинским персоналом и другими пациентами.
🛏Для скорейшего восстановления важно соблюдать установленный в отделении режим дня и следовать рекомендациям вашего лечащего врача.
💊Приём любых лекарственных препаратов, включая сухие молочные смеси для новорожденных, возможен только после согласования с врачом.
🔐В целях вашей безопасности недопустимы самовольные уходы из стационара до завершения курса лечения, а также обращение за медицинской помощью в другие учреждения без ведома вашего доктора.
⏰Пожалуйста, старайтесь не пропускать и не опаздывать на назначенные процедуры и приемы к специалистам.

Более подробно со всеми правилами можно ознакомиться на нашем сайте.

Благодарим вас за понимание и сотрудничество. Вместе мы создаем условия для здоровья, спокойствия и гармонии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌3❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ОТВЕТЫ ПЕДИАТРА

Дорогие друзья! Целую неделю вы задавали вопросы Светлане Анатольевне и пришло время узнать ответы.

00:16 - как лечить диатез?
00:43 - как проявляется непереносимость лактозы у ребенка?
01:09 - как не допустить инфекцию мочевыводящих путей у малыша?
01:40 - причины сыпи у ребенка
02:07 - как отлучить ребенка от груди?
02:55 - Витамин К: может ли быть аллергия и можно ли отказаться от вакцины?
03:46 - нет стула у малышки 2-х недель: как помочь?
04:38 - вакцина от ротавируса: когда делать? плюсы и минусы?
05:21 - какие прививки обязательны?
06:24 - какие прививки можно сочетать?
06:42 - открытое овальное окно в сердце: тактика наблюдения
07:40 - белые комочки в кале у малыша: норма или нет?
08:06 - как помочь малышу справиться с коликами?
08:49 - прививки: есть ли реальные последствия?
10:04 - ребенок переворачивается с живота на спину с 6 дней: норма или нет?

Благодарим всех за такие важные и интересные вопросы!

💜 СМОТРИТЕ ВИДЕО С ОТВЕТАМИ В МАХ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем на ФЕСТИВАЛЬ БЕРЕМЕННЫХ в Наро-Фоминском перинатальном центре!

Ждем каждую будущую маму 7 апреля в 10:00!

🌸Встречаемся у стойки администратора на 1 этаже

🌸Подробная программа здесь.

🌸Вход свободный! Запись в комментариях под постом⤵️

Приходите с мужьями, малышами и приглашайте беременных подруг: интересно будет всем!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Дорогие будущие мамы!

На этой неделе в рубрике "Ваш вопрос доктору" на связи с вами будет Наталья Бузату - врач отделения анестезиологии-реаниматологии для женщин. Наталья Михайловна знает об обезболивании в родах абсолютно все!

Не стесняйтесь! Спросите обо всём, что вас беспокоит или просто интересно: любые ваши «а правда ли...?», «а что, если...?» и «как быть?».

Оставляйте вопросы в комментариях под этим постом ⤵️ Наталья Михайловна ответит на каждый уже через неделю.

#Ваш_вопрос_доктору
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как заключить контракт на роды? Подробная инструкция!

В нашем перинатальном центре вы можете выбрать, как рожать: по полису ОМС или по контракту. Оба варианта гарантируют высокое качество медицинского обслуживания, но контракт даёт вам уникальную возможность - выбрать конкретного врача и акушерку, которые будут сопровождать вас и принимать роды.

Сегодня мы расскажем, как заключить контракт на роды!

Хотите больше информации? Для получения консультации вы можете:

💬написать в ТГ-чат: @NFPC_PlatniyUslugi
📍подойти лично (кабинет №94 расположен на первом этаже)
📞позвонить по телефону 8(977)756 42 26

Наши специалисты с радостью ответят на все ваши вопросы❤️

💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Первая помощь - умения, спасающие жизнь!

Мы все надеемся, что экстренная ситуация обойдет нас стороной. Но жизнь непредсказуема: каждый из нас может оказаться рядом с человеком, которому понадобится помощь. И здесь ребром встает вопрос: "А есть ли у меня нужные навыки?"

Чтобы быть готовым к экстренным ситуациям, смотрите серию полезных материалов, созданных Российским обществом первой помощи. Простые, понятные, жизненно важные. Сегодняшний выпуск посвящен извлечению пострадавшего из автомобиля.

Смотрите видео, сохраняйте в избранное и делитесь постом. Ведь мы никогда не знаем, когда эти знания пригодятся. Но если они есть - мы становимся не просто прохожими. Мы становимся теми, кто может помочь.

В следующем выпуске разберем, как наложить герметизирующую повязку. Подписывайтесь, чтобы не пропустить.

#первая_помощь

💜 СМОТРИТЕ ВИДЕО В МАХ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня день ангелов-хранителей самых маленьких пациентов: 5 апреля - День неонатолога!

Для нас в перинатальном центре это не просто дата в календаре. Это день, когда хочется сказать спасибо людям, которые стоят у самого порога жизни.

Мы от всей души поздравляем и благодарим тех, кто:
💜каждый день совершает настоящее чудо, оставаясь при этом спокойными и бесконечно любящими малышей профессионалами;
💜спасает малышей с экстремально низкой массой тела - тех самых крох, которые весят меньше 1 килограмма, но борются как настоящие супергерои;
💜помогает самым маленьким и хрупким пациентам, у которых впереди целая жизнь.

Ваша работа - это неимоверная ответственность, высочайший профессионализм и огромное любящее сердце. Мы гордимся тем, что вы - наша команда. Гордимся вашей сложной и безумно важной работой.

И сегодня к нашим поздравлениям присоединяются тысячи семей. Те самые мамы и папы, чьих малышей вы вернули к жизни, подняли на ноги, окружили заботой в первые и самые трудные дни.

Дорогие наши неонатологи! Желаем вам сил, потому что ваша работа требует их каждый час, здоровья и только радостных новостей. Пусть каждый ваш маленький пациент потом приходит к вам в гости здоровым и счастливым ребёнком.

А мы, родители и сотрудники центра, хотим сказать вам спасибо, что вы есть и спасибо за все, что вы делаете для наших малыше!

Дорогие родители! Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях!
❤29🙏2
Стефан и Стефания появились на свет в нашем центре на этой неделе. А какие еще имена давали малышам в марте-начале апреля?

Чаще всего лапочек-дочек называли:
🩷Анна
🩷Ева
🩷Виктория

Сыновей-богатырей чаще всего называли:
🩵Михаил
🩵Арсений
🩵Дмитрий

Самыми редкими именами для малышей стали: Клим, Симеон, Юлиан и Алисия.

Мамы и папы весенних малышей, а какие имена вы дали своим крохам?
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем на ФЕСТИВАЛЬ БЕРЕМЕННЫХ в Наро-Фоминском перинатальном центре!

Ждем каждую будущую маму 7 апреля в 10:00!

🌸Встречаемся у стойки администратора на 1 этаже

🌸Подробная программа здесь.

🌸Вход свободный! Запись в комментариях под постом⤵️

Приходите с мужьями, малышами и приглашайте беременных подруг: интересно будет всем!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Расписание школы осознанного родительства для ЖК

🗓Среда
12.00 экскурсия по ПЦ (от ресепшен) - ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ!
‼️Не забывайте сменную обувь

🗓Четверг
11.00 Йога с врачом кабинет 18 (Обязательна предварительная запись и наличие допуска к занятиям от лечащего врача)

🗓Суббота
🩵экскурсия по ПЦ (от ресепшен) - ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ!
‼️Не забывайте сменную обувь
🩵13.30 лекция доул «Партнерские роды»
Кабинет 38

📆 21 апреля, 15:00 - "Все тайны грудного вскармливания и уход за младенцем"

📆 23 апреля, 12:00 - "Мастерская счастливых мам" - встреча для мам в декрете

📆 23 апреля, 15:00 - "Школа пап"

📆 24 апреля, 11:00 выездная встреча с будущими родителями Апрелевки

Записывайтесь по телефону 88005503003 или в комментариях к посту: укажите ФИО и номер телефона, день и активность, куда записываетесь.

До встречи в школе осознанного родительства Н-ФПЦ🩷
❤2