Мазок на онкоцитологию (ПАП-тест): анализ, который не стоит откладывать
Мазок на онкоцитологию, или ПАП-тест (по имени врача Георгиоса Папаниколау) - это скрининговое исследование клеток шейки матки, которое позволяет выявить предраковые изменения и рак на ранних стадиях. Это «золотой стандарт» профилактики рака шейки матки во всём мире.
Процедура занимает несколько секунд, безболезненна и проводится во время обычного гинекологического осмотра. Как часто нужно сдавать анализ?
Согласно российским клиническим рекомендациям, всем женщинам в возрасте от 21 до 65 лет без факторов риска достаточно сдавать этот анализ раз в 3 года. После 65 лет: при наличии адекватных отрицательных результатов предыдущих скринингов исследование можно прекратить.
Врач может рекомендовать более частый скрининг (например, ежегодно), если есть факторы риска:
Носительство вируса папилломы человека (ВПЧ) высокого онкогенного риска.
Отягощённая наследственность.
Длительный стаж курения.
Иммунодефицитные состояния (ВИЧ-инфекция, приём иммунодепрессантов).
Воспалительные заболевания шейки матки (цервицит).
Частая смена половых партнёров.
Внеочередное исследование необходимо при появлении тревожных симптомов: необычных выделений, межменструальных кровотечений, боли при половом акте. Также мазок берут для контроля после лечения патологий шейки матки.
Важные нюансы:
Идеальное время для забора - с 7-го по 24-й день менструального цикла (или 10–20-й день ).
За 2 дня до анализа исключить половые контакты, спринцевания, вагинальные свечи, кремы и тампоны .
Не сдавать мазок во время менструации и при остром воспалительном процессе .
Берегите себя. Регулярный ПАП-тест - это простое действие, которое сохраняет здоровье и жизнь.
Мазок на онкоцитологию, или ПАП-тест (по имени врача Георгиоса Папаниколау) - это скрининговое исследование клеток шейки матки, которое позволяет выявить предраковые изменения и рак на ранних стадиях. Это «золотой стандарт» профилактики рака шейки матки во всём мире.
Процедура занимает несколько секунд, безболезненна и проводится во время обычного гинекологического осмотра. Как часто нужно сдавать анализ?
Согласно российским клиническим рекомендациям, всем женщинам в возрасте от 21 до 65 лет без факторов риска достаточно сдавать этот анализ раз в 3 года. После 65 лет: при наличии адекватных отрицательных результатов предыдущих скринингов исследование можно прекратить.
Врач может рекомендовать более частый скрининг (например, ежегодно), если есть факторы риска:
Носительство вируса папилломы человека (ВПЧ) высокого онкогенного риска.
Отягощённая наследственность.
Длительный стаж курения.
Иммунодефицитные состояния (ВИЧ-инфекция, приём иммунодепрессантов).
Воспалительные заболевания шейки матки (цервицит).
Частая смена половых партнёров.
Внеочередное исследование необходимо при появлении тревожных симптомов: необычных выделений, межменструальных кровотечений, боли при половом акте. Также мазок берут для контроля после лечения патологий шейки матки.
Важные нюансы:
Идеальное время для забора - с 7-го по 24-й день менструального цикла (или 10–20-й день ).
За 2 дня до анализа исключить половые контакты, спринцевания, вагинальные свечи, кремы и тампоны .
Не сдавать мазок во время менструации и при остром воспалительном процессе .
Берегите себя. Регулярный ПАП-тест - это простое действие, которое сохраняет здоровье и жизнь.
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Две маленькие звездочки и одна большая мечта
Когда ждешь двойню, ты готовишься не просто к рождению детей, ты готовишься к чуду, умноженному на два. И в это время так важно чувствовать себя в надежных руках.
Анастасия из Одинцово знает это лучше всех. С 34 недели она была под нашей заботой, а на 36-й на свет в нашем центре появились Елизавета и София.
У Анастасии была мечта родить самой и наши специалисты сделали все, чтобы мечта стала реальностью. Роды двойни - это всегда особая история, требующая двойной подготовки и участия большой команды профессионалов. Но когда мама настроена, когда врачи бережно сопровождают этот путь, а в воздухе витает доверие и ожидание чуда, то даже самый сложный путь становится легче.
Поздравляем родителей с рождением малышек и благодарим Анастасию за то, что этот сложный путь мы прошли вместе!
Родители двойняшек, а какие эмоции испытали вы, когда узнали, что ждете не одного малыша?
❤️Радость
🔥Беспокойство
👍Бурю разных эмоций
🥰Шок
Когда ждешь двойню, ты готовишься не просто к рождению детей, ты готовишься к чуду, умноженному на два. И в это время так важно чувствовать себя в надежных руках.
Анастасия из Одинцово знает это лучше всех. С 34 недели она была под нашей заботой, а на 36-й на свет в нашем центре появились Елизавета и София.
У Анастасии была мечта родить самой и наши специалисты сделали все, чтобы мечта стала реальностью. Роды двойни - это всегда особая история, требующая двойной подготовки и участия большой команды профессионалов. Но когда мама настроена, когда врачи бережно сопровождают этот путь, а в воздухе витает доверие и ожидание чуда, то даже самый сложный путь становится легче.
Поздравляем родителей с рождением малышек и благодарим Анастасию за то, что этот сложный путь мы прошли вместе!
Родители двойняшек, а какие эмоции испытали вы, когда узнали, что ждете не одного малыша?
❤️Радость
🔥Беспокойство
👍Бурю разных эмоций
🥰Шок
❤9🔥3👍2
Хочу выразить благодарность акушеру-гинекологу Мармыш А.И за ведение беременности! Всю беременность ходила в Н-ФПЦ, приятный персонал, всегда чисто и уютно.
Три раза лежала на госпитализации. Кормят очень вкусно! Все врачи очень внимательные! Очень приятный персонал!
Хочу выразить отдельную благодарность Бралиеву Т.Н, роды были первые, афигенный врач акушер-гинеколог, роды прошли мягко,подсказывал как правильно делать! Поднимал настроение на потугах! Рекомендую! Если рожать, то только с ним. Очень ответственный и добрый врач, главное видно, что свою профессию любит!!Очень повезло, что рожала именно у него!
В общем рада, что рожала именно в этом ПЦ, здесь работают только профессионалы своего дела!
Юлия
Три раза лежала на госпитализации. Кормят очень вкусно! Все врачи очень внимательные! Очень приятный персонал!
Хочу выразить отдельную благодарность Бралиеву Т.Н, роды были первые, афигенный врач акушер-гинеколог, роды прошли мягко,подсказывал как правильно делать! Поднимал настроение на потугах! Рекомендую! Если рожать, то только с ним. Очень ответственный и добрый врач, главное видно, что свою профессию любит!!Очень повезло, что рожала именно у него!
В общем рада, что рожала именно в этом ПЦ, здесь работают только профессионалы своего дела!
Юлия
❤4🔥2
Лайфхаки для мам: существует ли идеальная разница между детьми?
Родить погодок, чтобы вместе играли? Или подождать лет пять, чтобы морально восстановиться? Что выбрать? Поговорим сегодня о плюсах и минусах разных вариантов.
Разница 1-2 года (погодки)
Это самый физически и эмоционально сложный вариант для родителей, но у него есть свои преимущества.
Плюсы:
Мама ещё «не отвыкла» от ухода младенцем, а у детей будут общие интересы и игры.
Экономия на вещах и игрушках - всё это только что использовалось старшим .
Минусы:
Огромная нагрузка на организм матери.
Высокий риск ревности и соперничества.
Лайфхак: Постарайтесь вовлекать старшего в заботу о младшем как равного участника. Вместо «помоги маме» говорите «давай вместе ухаживать за малышом».
Разница 3-4 года
Этот интервал врачи и психологи считают оптимальным.
Плюсы:
Организм мамы полностью восстановился, а старший ребёнок уже стал более самостоятельным - у мамы появляется ресурс на новорожденного.
Дети достаточно близки по возрасту, чтобы играть вместе, но разница уже позволяет старшему осознаннее относиться к младшему.
Минусы:
Кризис трёх лет у старшего может совпасть с периодом появления младшего, что усиливает ревность и истерики.
Старший ещё слишком мал, чтобы быть полноценным помощником, он воспринимает младшего скорее как «живую куклу».
Лайфхак: Чтобы снизить ревность, дайте старшему «право собственности» на маму - выделите хотя бы 15-20 минут в день, когда мама занимается только с ним, без малыша.
Разница 5-7 лет
Популярный вариант для тех, кто хочет сначала «встать на ноги» и дождаться школьного возраста старшего
Плюсы:
Старший уже осознанно просит братика или сестрёнку и может быть реальным помощником. Мама успела отдохнуть от «младенческого» периода.
Декретный отпуск совпадает с первыми годами учёбы старшего.
Минусы:
Ревность может быть более глубокой и болезненной, потому что старший привык быть центром семьи.
У детей мало общих интересов и большая разница в режиме дня.
Лайфхак: Очень важно не превращать старшего ребенка в «бесплатную няню». Помощь должна быть добровольной и поощряемой, но не обязательной. Иначе это вызовет обиду и отторжение.
Разница 8+ лет
Плюсы:
Мама психологически и физически отдохнула, старший практически самостоятелен. Для женщины это часто ощущается как «вторая молодость» и возможность заново пережить материнство.
Ревность при правильной подготовке минимальна.
Минусы:
Дети практически не имеют общих точек соприкосновения, они живут в разных мирах. Дружба между ними часто возникает намного позднее.
Родители уже отвыкли от постоянного ухода за малышом.
Лайфхак: Подготовьте старшего ребенка заранее, но не делайте его «третьим родителем». Дайте ему понять, что его статус в семье не меняется, и он всегда может рассчитывать на ваше внимание.
Идеальной разницы не существует. Есть та, которая подходит именно вашей семье. Прислушивайтесь к своему организму, к советам врачей и к желанию вашего сердца. Главное - чтобы каждый ребёнок чувствовал себя любимым, а родители находили силы и время для каждого!
Родить погодок, чтобы вместе играли? Или подождать лет пять, чтобы морально восстановиться? Что выбрать? Поговорим сегодня о плюсах и минусах разных вариантов.
Разница 1-2 года (погодки)
Это самый физически и эмоционально сложный вариант для родителей, но у него есть свои преимущества.
Плюсы:
Мама ещё «не отвыкла» от ухода младенцем, а у детей будут общие интересы и игры.
Экономия на вещах и игрушках - всё это только что использовалось старшим .
Минусы:
Огромная нагрузка на организм матери.
Высокий риск ревности и соперничества.
Лайфхак: Постарайтесь вовлекать старшего в заботу о младшем как равного участника. Вместо «помоги маме» говорите «давай вместе ухаживать за малышом».
Разница 3-4 года
Этот интервал врачи и психологи считают оптимальным.
Плюсы:
Организм мамы полностью восстановился, а старший ребёнок уже стал более самостоятельным - у мамы появляется ресурс на новорожденного.
Дети достаточно близки по возрасту, чтобы играть вместе, но разница уже позволяет старшему осознаннее относиться к младшему.
Минусы:
Кризис трёх лет у старшего может совпасть с периодом появления младшего, что усиливает ревность и истерики.
Старший ещё слишком мал, чтобы быть полноценным помощником, он воспринимает младшего скорее как «живую куклу».
Лайфхак: Чтобы снизить ревность, дайте старшему «право собственности» на маму - выделите хотя бы 15-20 минут в день, когда мама занимается только с ним, без малыша.
Разница 5-7 лет
Популярный вариант для тех, кто хочет сначала «встать на ноги» и дождаться школьного возраста старшего
Плюсы:
Старший уже осознанно просит братика или сестрёнку и может быть реальным помощником. Мама успела отдохнуть от «младенческого» периода.
Декретный отпуск совпадает с первыми годами учёбы старшего.
Минусы:
Ревность может быть более глубокой и болезненной, потому что старший привык быть центром семьи.
У детей мало общих интересов и большая разница в режиме дня.
Лайфхак: Очень важно не превращать старшего ребенка в «бесплатную няню». Помощь должна быть добровольной и поощряемой, но не обязательной. Иначе это вызовет обиду и отторжение.
Разница 8+ лет
Плюсы:
Мама психологически и физически отдохнула, старший практически самостоятелен. Для женщины это часто ощущается как «вторая молодость» и возможность заново пережить материнство.
Ревность при правильной подготовке минимальна.
Минусы:
Дети практически не имеют общих точек соприкосновения, они живут в разных мирах. Дружба между ними часто возникает намного позднее.
Родители уже отвыкли от постоянного ухода за малышом.
Лайфхак: Подготовьте старшего ребенка заранее, но не делайте его «третьим родителем». Дайте ему понять, что его статус в семье не меняется, и он всегда может рассчитывать на ваше внимание.
Идеальной разницы не существует. Есть та, которая подходит именно вашей семье. Прислушивайтесь к своему организму, к советам врачей и к желанию вашего сердца. Главное - чтобы каждый ребёнок чувствовал себя любимым, а родители находили силы и время для каждого!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Жизнь без матки: не конец, а новое начало!
Примерно каждая пятая женщина к 50 годам сталкивается с ситуацией, требующей удаления матки. Это не приговор и не точка в личной жизни - это медицинское решение, принимаемое ради сохранения жизни и здоровья.
Когда здоровьесберегающая операция необходима, в голове роятся тысячи вопросов: "а вдруг я перестану чувствовать себя женщиной? А вдруг это повлияет на интимную близость? А вдруг всё изменится - и не в лучшую сторону?"
Мы понимаем эти страхи. Поэтому сегодня наш эксперт - гинеколог-эндокринолог Дмитрий Канаев ответит на самые волнующие вопросы:
в каких случаях удаление органа становится жизненно необходимым;
правда ли, что оргазм становится невозможным (спойлер: нет);
почему удаление матки часто становится началом новой, более свободной жизни без боли, кровотечений и постоянного страха за своё состояние.
Главное помнить, что что женщина - это её душа, её ум, её нежность, её страсть, её выбор, её улыбка и её способность любить. И всё это остаётся с вами навсегда. С операцией уходит только боль, но остаетесь вы. Здоровая женщина - это счастливая женщина. А счастливая женщина может всё!
Примерно каждая пятая женщина к 50 годам сталкивается с ситуацией, требующей удаления матки. Это не приговор и не точка в личной жизни - это медицинское решение, принимаемое ради сохранения жизни и здоровья.
Когда здоровьесберегающая операция необходима, в голове роятся тысячи вопросов: "а вдруг я перестану чувствовать себя женщиной? А вдруг это повлияет на интимную близость? А вдруг всё изменится - и не в лучшую сторону?"
Мы понимаем эти страхи. Поэтому сегодня наш эксперт - гинеколог-эндокринолог Дмитрий Канаев ответит на самые волнующие вопросы:
в каких случаях удаление органа становится жизненно необходимым;
правда ли, что оргазм становится невозможным (спойлер: нет);
почему удаление матки часто становится началом новой, более свободной жизни без боли, кровотечений и постоянного страха за своё состояние.
Главное помнить, что что женщина - это её душа, её ум, её нежность, её страсть, её выбор, её улыбка и её способность любить. И всё это остаётся с вами навсегда. С операцией уходит только боль, но остаетесь вы. Здоровая женщина - это счастливая женщина. А счастливая женщина может всё!
❤2
Выражаю искреннюю благодарность всему персоналу отделения ВРТ за профессионализм и внимательное отношение. Марянова Елена Викторовна, Лысенкова Лариса Владимировна и Миломаева Мария Геннадьевна подарили нам счастье быть родителями! Мы безмерно благодарны! Ваш труд дарит людям самое ценное! Пусть Ваша работа всегда приносит вам удовлетворение, а в стенах центра царит атмосфера тепла и доверия. Новых Вам успехов и много лет плодотворной работы!
Спасибо, что Вы есть!
Ольга
Спасибо, что Вы есть!
Ольга
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Я больше не могу так жить»: психосоматика женских болезней
Мы десятилетиями учимся терпеть, а не чувствовать. Нам с детства говорят: «будь мягче», «прости», «не злись». И мы становимся хорошими для другими ... пока организм не берет реванш.
Психосоматика женских болезней всегда про подавление. Про запрет быть собой, про агрессию, которая не нашла выхода, и про желание нравиться всем, забывая о себе.
Заболевая, тело словно говорит: «Остановись. Ты перестала принадлежать себе».
Сегодня мы разбираем этот важный вопрос с клиническим психологом. Екатерина Шевелева расскажет об основных причинах заболеваний и даст практические навыки предотвращения проблем.
Смотрите видео, сохраняйте и делитесь с теми, кому это важно услышать.
Мы десятилетиями учимся терпеть, а не чувствовать. Нам с детства говорят: «будь мягче», «прости», «не злись». И мы становимся хорошими для другими ... пока организм не берет реванш.
Психосоматика женских болезней всегда про подавление. Про запрет быть собой, про агрессию, которая не нашла выхода, и про желание нравиться всем, забывая о себе.
Заболевая, тело словно говорит: «Остановись. Ты перестала принадлежать себе».
Сегодня мы разбираем этот важный вопрос с клиническим психологом. Екатерина Шевелева расскажет об основных причинах заболеваний и даст практические навыки предотвращения проблем.
Смотрите видео, сохраняйте и делитесь с теми, кому это важно услышать.
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как прошел наш чемпионат по мас-рестлингу - расскажем сегодня!
А вы знакомы с этим видом спорта? Голосуйте в комментариях!
❤️Да
🔥Конечно, даже участвовал (а) в соревнованиях
👍Впервые слышу
А вы знакомы с этим видом спорта? Голосуйте в комментариях!
❤️Да
🔥Конечно, даже участвовал (а) в соревнованиях
👍Впервые слышу
👍1
Хочу оставить свой отзыв о перинатальном центре!
Всю беременность наблюдалась у акушера-гинеколога Белоцкой Натальи Владимировны, спасибо ей за профессионализм, которые отразились на моем спокойствии, вынашивании и подготовки к родам. Рожала в НПЦ 07 мая 2026 года по контракту с врачом Поповым Александром Александровичем и супер-акушеркой Василисой Степановной Шальвир.
Выбрала именно Александра Александровича, так как читала его посты в соцсетях: для меня было важно: наличие информации снимает тревогу и снижает страх перед неизвестными ощущениями (у меня первые роды), плюс ощущение знакомства через публикации до первой встречи с врачом). Я ни капли не пожалела! На дне беременных в ПЦ были врачи с каждого отделения, было сразу понятно, что весь персонал - профи высокого уровня, очень полезно, что есть возможность и увидеть и познакомится со всеми.
Хотим выразить Александру Александровичу огромную благодарность за высший уровень заботы о матери и ребенке, за умение подобрать нужные слова, после которых собираешься силами и все получается) и Василисе Степановне отдельное спасибо за умение подбодрить и поверить в то, что женщина сильнее, чем думает о себе! Благодарю анестезиологов, неонатологов, весь медицинский персонал родового и послеродового отделения! В послеродовом отменные специалисты: и неонатолог, и медсестры, и акушер-гинеколог Кристина Игоревна Мамаджановна, бодрая, уверенная, в этом центре чувствуешь себя в медицинской безопасности, и самое главное для женщины в такой трепетный и ранимый момент - очень доброе и человечное отношение и видно, что каждый сотрудник хочет помочь, оценит любая женщина!
Анна К.
Всю беременность наблюдалась у акушера-гинеколога Белоцкой Натальи Владимировны, спасибо ей за профессионализм, которые отразились на моем спокойствии, вынашивании и подготовки к родам. Рожала в НПЦ 07 мая 2026 года по контракту с врачом Поповым Александром Александровичем и супер-акушеркой Василисой Степановной Шальвир.
Выбрала именно Александра Александровича, так как читала его посты в соцсетях: для меня было важно: наличие информации снимает тревогу и снижает страх перед неизвестными ощущениями (у меня первые роды), плюс ощущение знакомства через публикации до первой встречи с врачом). Я ни капли не пожалела! На дне беременных в ПЦ были врачи с каждого отделения, было сразу понятно, что весь персонал - профи высокого уровня, очень полезно, что есть возможность и увидеть и познакомится со всеми.
Хотим выразить Александру Александровичу огромную благодарность за высший уровень заботы о матери и ребенке, за умение подобрать нужные слова, после которых собираешься силами и все получается) и Василисе Степановне отдельное спасибо за умение подбодрить и поверить в то, что женщина сильнее, чем думает о себе! Благодарю анестезиологов, неонатологов, весь медицинский персонал родового и послеродового отделения! В послеродовом отменные специалисты: и неонатолог, и медсестры, и акушер-гинеколог Кристина Игоревна Мамаджановна, бодрая, уверенная, в этом центре чувствуешь себя в медицинской безопасности, и самое главное для женщины в такой трепетный и ранимый момент - очень доброе и человечное отношение и видно, что каждый сотрудник хочет помочь, оценит любая женщина!
Анна К.
❤2
Три причины заключить контракт на роды
В нашем перинатальном центре вы можете выбрать, как рожать: по полису ОМС или по контракту. Оба варианта гарантируют высокое качество медицинского обслуживания, но контракт даёт вам уникальные возможности:
1 - выбрать определенного врача, который будет принимать роды;
2 - познакомиться, обсудить план родов и быть на связи с доктором;
3 - быть спокойными и точно знать, кто из врачей будет с вами в самый важный день!
Один из акушеров-гинекологов, с которым вы можете заключить контракт, - Ярослав Геннадьевич Петров.
Хотите узнать больше? Для получения консультации вы можете:
💬написать в ТГ-чат: @NFPC_PlatniyUslugi или в МАХ: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIJxf8FeWmPE5w6Mg3BwcZrWAzWGuiWzTUKO_-0mGRInJvcy1w
📍подойти лично (кабинет №94 расположен на первом этаже)
📞позвонить по телефону 8(977)756 42 26
Наши специалисты с радостью ответят на все ваши вопросы❤️
В нашем перинатальном центре вы можете выбрать, как рожать: по полису ОМС или по контракту. Оба варианта гарантируют высокое качество медицинского обслуживания, но контракт даёт вам уникальные возможности:
1 - выбрать определенного врача, который будет принимать роды;
2 - познакомиться, обсудить план родов и быть на связи с доктором;
3 - быть спокойными и точно знать, кто из врачей будет с вами в самый важный день!
Один из акушеров-гинекологов, с которым вы можете заключить контракт, - Ярослав Геннадьевич Петров.
Хотите узнать больше? Для получения консультации вы можете:
💬написать в ТГ-чат: @NFPC_PlatniyUslugi или в МАХ: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIJxf8FeWmPE5w6Mg3BwcZrWAzWGuiWzTUKO_-0mGRInJvcy1w
📍подойти лично (кабинет №94 расположен на первом этаже)
📞позвонить по телефону 8(977)756 42 26
Наши специалисты с радостью ответят на все ваши вопросы❤️
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Счастье рождается здесь!
Екатерина и Никита стали родителями: в нашем центре на свет появилась малышка Виктория!
Сегодня молодые мама и папа расскажут, как прошла самая важная встреча в их жизни и поделятся впечатлениями о программе "Беременность под крылом"!
Поздравляем с пополнением и ждем снова!
Екатерина и Никита стали родителями: в нашем центре на свет появилась малышка Виктория!
Сегодня молодые мама и папа расскажут, как прошла самая важная встреча в их жизни и поделятся впечатлениями о программе "Беременность под крылом"!
Поздравляем с пополнением и ждем снова!
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что делать, если крестные не справляются со своими обязанностями?
Мы поговорили об этом с отцом Григорием - настоятелем храма Рождества Христова села Рождество, председателем комиссии по защите детства и материнства Наро-Фоминского благочиния.
Если у вас есть вопросы - не стесняйтесь задать их в комментариях. Отец Григорий ответит каждому в следующих видео.
Мы поговорили об этом с отцом Григорием - настоятелем храма Рождества Христова села Рождество, председателем комиссии по защите детства и материнства Наро-Фоминского благочиния.
Если у вас есть вопросы - не стесняйтесь задать их в комментариях. Отец Григорий ответит каждому в следующих видео.
❤2
Роберт и Анна-Мария появились на свет в нашем центре на этой неделе. А какие еще имена давали малышам в августе?
Чаще всего маленьких принцесс называли:
🩷Варвара
🩷София
🩷Алиса
Сыновей-богатырей чаще всего называли:
🩵Иван
🩵Дмитрий
🩵Илья
Самыми редкими именами для малышей стали:Родион, Тая, Леон и Виолетта.
Какие имена вы выбрали для своих малышей?
❤️Популярные
🔥Редкие
👍В честь родственников
😍Придумали имя сами
Чаще всего маленьких принцесс называли:
🩷Варвара
🩷София
🩷Алиса
Сыновей-богатырей чаще всего называли:
🩵Иван
🩵Дмитрий
🩵Илья
Самыми редкими именами для малышей стали:
Какие имена вы выбрали для своих малышей?
❤️Популярные
🔥Редкие
👍В честь родственников
😍Придумали имя сами
❤2👍1
Вся правда о родовой боли
Боль в родах - не обязательный элемент. Современная медицина говорит: сильная боль не приносит пользу, а наоборот, может вызывать стресс у мамы и малыша.
Вот что важно знать:
✅ Боль - это сложный биохимический процесс. Во время родов организм выделяет эндорфины - естественные обезболивающие. Но если женщина испытывает страх, выработка эндорфинов подавляется, а в кровь выбрасывается адреналин. Возникает напряжение мышц, нарушается кровоснабжение и боль усиливается.
✅ Эпидуральная анестезия - золотой стандарт. Это самый эффективный и безопасный метод обезболивания в мире. При правильном применении он не повышает риск осложнений у новорождённых и мамы и не увеличивает вероятность кесарева сечения.
В нашем центре мы уважаем право женщины на выбор, поэтому предлагаем:
✅ Медикаментозное обезболивание по полису ОМС при отсутствии противопоказаний
✅ Немедикаментозные методы, доступные всем будущим мамам:
специальные дыхательные техники (глубокое дыхание, управляемое дыхание);
фитбол - способствует расслаблению и уменьшению боли;
самомассаж поясницы и крестца - помогает справиться с дискомфортом;
тёплый душ;
техники расслабления и релаксации.
Беременность и роды - это путь к чуду. И мы сделаем всё, чтобы этот путь был максимально комфортным!
Боль в родах - не обязательный элемент. Современная медицина говорит: сильная боль не приносит пользу, а наоборот, может вызывать стресс у мамы и малыша.
Вот что важно знать:
✅ Боль - это сложный биохимический процесс. Во время родов организм выделяет эндорфины - естественные обезболивающие. Но если женщина испытывает страх, выработка эндорфинов подавляется, а в кровь выбрасывается адреналин. Возникает напряжение мышц, нарушается кровоснабжение и боль усиливается.
✅ Эпидуральная анестезия - золотой стандарт. Это самый эффективный и безопасный метод обезболивания в мире. При правильном применении он не повышает риск осложнений у новорождённых и мамы и не увеличивает вероятность кесарева сечения.
В нашем центре мы уважаем право женщины на выбор, поэтому предлагаем:
✅ Медикаментозное обезболивание по полису ОМС при отсутствии противопоказаний
✅ Немедикаментозные методы, доступные всем будущим мамам:
специальные дыхательные техники (глубокое дыхание, управляемое дыхание);
фитбол - способствует расслаблению и уменьшению боли;
самомассаж поясницы и крестца - помогает справиться с дискомфортом;
тёплый душ;
техники расслабления и релаксации.
Беременность и роды - это путь к чуду. И мы сделаем всё, чтобы этот путь был максимально комфортным!
Хочу выразить огромную благодарность всему коллективу Наро-Фоминского перинатального центра за мою беременность и роды. Наблюдение вела Мармышь А.И. — это врач от Бога! Все 9 месяцев я чувствовала себя спокойно, Анастасия Иосифовна всегда подробно объясняла все нюансы, ни разу не заставила нервничать, назначения были всегда грамотными и своевременными.
Перед родами по показаниям лежала в патологии беременности. Отделение очень чистое, питание нормальное, а главное — внимательный медперсонал. Чувствовалась постоянная забота, за что отдельное спасибо медсестрам.
Роды были плановые (кесарево сечение). Честно говоря, переживала, но операция прошла просто отлично!
Хочу поименно поблагодарить хирурга-гинеколога Умралиеву Майю Аймуратовну — настоящий профессионал с золотыми руками! Шов аккуратный, тонкий, сейчас заживает прекрасно.
Особая благодарность анестезиологу Ефремову Денису Владимировичу и анестезистке Корб Ксении...
Екатерина Бортник
Продолжение - в МАХ
Перед родами по показаниям лежала в патологии беременности. Отделение очень чистое, питание нормальное, а главное — внимательный медперсонал. Чувствовалась постоянная забота, за что отдельное спасибо медсестрам.
Роды были плановые (кесарево сечение). Честно говоря, переживала, но операция прошла просто отлично!
Хочу поименно поблагодарить хирурга-гинеколога Умралиеву Майю Аймуратовну — настоящий профессионал с золотыми руками! Шов аккуратный, тонкий, сейчас заживает прекрасно.
Особая благодарность анестезиологу Ефремову Денису Владимировичу и анестезистке Корб Ксении...
Екатерина Бортник
Продолжение - в МАХ
❤2
Афиша мероприятий школы осознанного родительства
🗓 Среда, 02.09
12.00 - экскурсия по ПЦ (от ресепшен)
‼️Не забывайте сменную обувь
🗓 Четверг, 03.09
11.00 - йога с врачом
18 кабинет (Обязательна предварительная запись и наличие допуска к занятиям от лечащего врача)
🗓 Суббота, 05.09
11:00 - экскурсия по ПЦ (от ресепшен) - ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ!
‼️Не забывайте сменную обувь
13.30 - лекция доул «Партнерские роды» для всех будущих родителей!
Зона музея
🗓 10 сентября 11:00 - выездная встреча с будущими мамами Апрелевки
🗓 18 сентября 12:00 - выездная встреча с будущими мамами Обнинска
🗓 24 сентября 11:00 - выездная встреча с будущими мамами Истры
Записаться можно по телефону 88005503003 или в комментариях к посту: укажите ФИО и номер телефона, день и активность, куда записываетесь.
До встречи в школе осознанного родительства Н-ФПЦ!
*фото предоставлено фотослужбой "Малютка"
12.00 - экскурсия по ПЦ (от ресепшен)
‼️Не забывайте сменную обувь
11.00 - йога с врачом
18 кабинет (Обязательна предварительная запись и наличие допуска к занятиям от лечащего врача)
11:00 - экскурсия по ПЦ (от ресепшен) - ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ!
‼️Не забывайте сменную обувь
13.30 - лекция доул «Партнерские роды» для всех будущих родителей!
Зона музея
Записаться можно по телефону 88005503003 или в комментариях к посту: укажите ФИО и номер телефона, день и активность, куда записываетесь.
До встречи в школе осознанного родительства Н-ФПЦ!
*фото предоставлено фотослужбой "Малютка"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лето, до свидания! Здравствуй, четвертый сезон «Пора все знать»!
Вот и лето прошло. Но мы не грустим, а открываем новый сезон нашего культового проекта «Пора все знать»! И стартовали мы не где-нибудь, а в настоящем эпицентре детства - лагере «Литвиново»!
Наши наставники отправились к ребятам из первого отряда, чтобы обсудить темы, которые действительно волнуют подростков. Говорили о настоящей дружбе и о первой симпатии, о здоровье и о том, как сохранить бодрость духа и тела. Делились секретами йоги и даже «прокачали» мозги с помощью нейрозарядки!
Самое ценное для нас - это доверие. Поэтому в «Пора все знать» подростки чувствуют себя на равных со взрослыми. Здесь можно задать любой вопрос и получить честный ответ. Мы уверены, становиться взрослым - это интересно!
Огромное спасибо администрации «Литвиново» за тёплый приём. Уверены, это только начало большой дружбы!
Поехали! Четвертый сезон объявляем открытым!
Вот и лето прошло. Но мы не грустим, а открываем новый сезон нашего культового проекта «Пора все знать»! И стартовали мы не где-нибудь, а в настоящем эпицентре детства - лагере «Литвиново»!
Наши наставники отправились к ребятам из первого отряда, чтобы обсудить темы, которые действительно волнуют подростков. Говорили о настоящей дружбе и о первой симпатии, о здоровье и о том, как сохранить бодрость духа и тела. Делились секретами йоги и даже «прокачали» мозги с помощью нейрозарядки!
Самое ценное для нас - это доверие. Поэтому в «Пора все знать» подростки чувствуют себя на равных со взрослыми. Здесь можно задать любой вопрос и получить честный ответ. Мы уверены, становиться взрослым - это интересно!
Огромное спасибо администрации «Литвиново» за тёплый приём. Уверены, это только начало большой дружбы!
Поехали! Четвертый сезон объявляем открытым!
❤4