Роды по ОМС, роды по контракту с врачом, доулой, акушеркой, роды в воде, роды под ЭА, вертикальные роды, роды со стимуляцией и без. Вообщем в любых родах оно крайне важно!

Это правильное ДЫХАНИЕ 🧘🏻‍♀️

Основная функция дыхания это насыщение крови кислородом и вывод углекислого газа. А в родах потребность в чистом кислороде возрастает, так как дышите вы за себя и за того парнишку (или милую девчушку ☺️).

Дыхание должно быть КОМФОРТНЫМ, что бы во время дыхания НЕ ЗАДУМЫВАТЬСЯ я о том, как дышать.

Во время ВОЛНЫ (давайте вместо схватки будем говорить так🙂) мышцы матки напрягаются, сокращая поступление кислорода к малышу, о чем свидетельствует ⬆️ сердцебиения на КТГ в момент волны.

Так вот, что бы ему было комфортнее, а вам, дорогие девушки спокойнее, что бы помочь себе максимально расслабиться нужно глубоко и плавно дышать - вдооох, выыыыыыыыыдох, потом опять вдоооооох и выыыыыыдох😌 Это дыхание очень похоже на ДЫХАНИЕ СПЯЩЕГО ЧЕЛОВЕКА😴.

Еще одна из важнейший рекомендаций - максимально РАССЛАБИТЬ ЛИЦО😌, потому что мышцы ГЛАЗ👀 и РТА👄 перекликаются с мышцами ШЕЙКИ МАТКИ (так же мышцы сфинктера 🍑) и если мышцы на лице и попе напрячь, то не расслабятся и мышцы шейки матки, что будет мешать ей раскрываться подобно ЦВЕТОЧКУ🌸.

Главное важно помнить, что любая волна имеет свое НАЧАЛО и КОНЕЦ и с каждой волной вы все ближе и ближе ко встрече с вашим МАЛЕНЬКИМ ЧУДОМ💕.

РЕЗЮМИРУЮ:

✨ лицо расслаблено (глаза не жмурить, губы не напрягать)
✨ попа расслаблена🍑 (для этого помогут различные позы, фитбол, танцы, покачивания)
✨ дыхание спящего человека (глубокий спокойный вдоооооооох носом и глубокий спокойный выыыыыыыдох РАССЛАБЛЕННЫМ ртом)
✨ каждая волна имеет начало и конец и приближает вас к моменту встречи вашего малыша👶🏼.

🌿ДЫХАНИЕ НА ПОЛНОМ О КРЫТИИ (ДЛЯ ОПУСКАНИЯ МАЛЫША)

✨дыши так как комфортно телу для максимального расслабления 🧘🏻‍♀️
✨главное ДЫШИ!!! Не задерживай дыхание, не кричи, ты точно сможешь! Я верю в тебя даже тогда, когда ты не веришь! И я твердо знаю, что у тебя все получится 💪👍
✨кричать нельзя, но звучать конечно же можно, если этого просит твое тело. Как это «звучать»? Это выдыхать со звуком, любым, тем, который идет из глубины тела, который сам пробивается 🔥
✨не забывай про позы - ПДР. Поза, Дыхание, Расслабление - главные ингредиенты мягких родов💖. Об этом будет отдельный пост😉

После того, как твое тело распустилось, подобно цветочку 🪷 (полное раскрытие) малышу нужно помочь опуститься по родовым путям, для этого тебя попросят дуть 🌬️

Прижать подбородок к груди и включить воображение:

🍀на твоем животике огромный торт с кучей свечек 🎂 и их надо задуть (у нас же день рождения 🥳);
🍀на животике одуванчиковое поле, их надо сдуть;
🍀дуть в трубочку, которую ты возьмешь на роды с собой;
🍀дуть в свой кулачок 🤛.

Набрать много-много воздуха и дооооооооолго-доооооолго и сильно-сильно выдувать, до напряжения мышц пресса, помогая маленькому человечку спускаться по родовым путям мягко и плавно.

Возможно на этом дыхании и произойдет рождение малыша☺️👶🏼

Но есть еще 2 типа дыхания, которые могут понадобиться в родах, а может и нет, но их надо знать☝️

Дыхание «собачкой» 🐶

🌸Бывает момент, когда малыш очень спешит к мамочке и быстро быстро продвигается к выходу.
🌸Или когда нужно защитить промежность мамочки от неприятностей.
Тогда акушерочка или врач командуют: «продыши схватку!», «дыши собачкой!», «не тужься!». И ты должна будешь дышать как собачка, т.е. делать маленькие, частые поверхностные вдохи и выдохи пока тебе не разрешат тужиться.

🌿ПОТУЖНОЙ ПЕРИОД.

Так как же это тужиться «правильно», в живот, а не в голову.
⭐️ набрать полную грудь воздуха так, как будто собираешься нырнуть
⭐️ рот оставить открытым или сжать зубы, но не закрывая рта, это важно ☝️ (попробуй напрячь лицо с открытым ртом и с закрытым)
⭐️и потужиться🔥 так долго как сможешь и еще капельку.

🌿На этом этапе родов отлично помогает справиться с нахлынувшей жарой веер + мицелярная вода или мокрый компресс на лицо. Отлично освежает👍

Здравствуйте. Хочу оставить свою благодарность за помощь в рождении моего сына.
Заведующему Опб 2, Семену Александровичу Андрусенко, ведущему врачу Анастасие Сергеевне Новиковой.
Медсестрам Еве и Кате.
Всему персоналу послеродового отделения , за внимательность и заботу.

Но самое главное хочу выразить огромное , человеческое спасибо врачу Бунь Т.Ю. , анестезиологам и неонатологам , дежурившим в этот день, ваша внимательность , забота и поддержка были очень необходимы мне,
И теперь мое сердечное признание, человеку, сделавшему все возможное для того, что бы роды прошли комфортно и по возможности безболезненно, акушерке родового отделения Захаркиной Надежде Ивановне. Она не отходила от меня, внимательно следила за моим состоянием. Объясняла каждый процесс и дальнейшие действия. Профессионально сняла два кольца пуповины с шеи ребенка, а так же не допустила травмирующих последствий для моего здоровья, несмотря на то, что малыш родился больше 4кг. Надежда Ивановна - мне не подобрать слов благодарности которые я к Вам испытываю. Крепкого Вам здоровья, спасибо за всё, наша встреча останется навсегда в моем сердце. Всем кто планирует рожать в Н-Ф пц, от души рекомендую Захаркину Н.И. не пожалеете.

Всего 10 километров не хватило нашей пациентке, чтобы успеть доехать до Наро-Фоминского перинатального центра. Роды произошли в карете скорой помощи. По статистике дорожные роды случаются в 5 % из 100.
Наро-Фоминский перинатальный центр всегда готов к приезду таких пациентов.

В продолжение темы "Дорожных родов". Вместе с нашей пациенткой Анастасией, в палате лежала ее бабушка, Вероника Александровна Елисеева.Бабушка помогала внучке ухаживать за малышом и поспешила оставить свой отзыв. Веронике Александровне 83 года, свое послание написала на бумаге❤️

❗️Доктор отвечает❗️
На ваши вопросы отвечает врач гинеколог гинекологического отделения Наро-Фоминского перинатального центра Екатерина Чумак

Хочу выразить свою искреннюю благодарность врачу Усмановой Зилие Мунировне - прекрасному профессионалу своего дела, человеку с которым было спокойно, комфортно ( следующий раз только к ней), акушерке Костовской Надежде Владимировне за внимательность, с ними на свет появилась моя долгожданная девочка! Так же неонатологам и анестезиологам, персоналу послеродового отделения (зав.отделом Сысоевой Екатерине Ильиничне, акушерке Лариной Екатерине и всем тем, кто дежурил за время нашего времяпрепровождения в отделении, спасибо детским врачам ( к сожалению всех ФИО не помню)- при обходе всегда были вежливы и приятны в общении, отвечали на все вопросы и разъясняли доступным языком- чем успокаивали и внушали доверие и спокойствие. Спасибо консультанту по грудному вскармливанию- Прохоровой Наталье Александровне!
Рада,что остановила выбор на вашем ПЦ! Спасибо, за приятную атмосферу. С благодарностью, Ибатулина Камила Т.

В этот февральский день наилучшие поздравления Вам, наши дорогие мужчины, наши смелые защитники Отечества! Пусть искренние поздравления, добрые пожелания, восторженные взгляды и приятные подарки дадут вам почувствовать, насколько вы любимы, необходимы и незаменимы. Пусть ваш характер, как бриллиант, состоит из ярких граней мужества, силы, уверенности, мудрости, надежности, стремления защитить слабых, великодушия и трудолюбия! Пусть ваши родители, глядя на вас, радуются, что воспитали таких великолепных сыновей! Пусть ваши жены чувствуют себя рядом с вами самыми счастливыми женщинами на земле! Пусть ваши дети считают вас лучшим примером для подражания и во всем стремятся быть похожими на вас!

Хочу выразить огромную благодарность врачу - Попову Александру Александровичу и акушерке - Костовской Надежде Владимировне, это профессионалы с большой буквы. Мне безумно повезло рожать своего замечательного сына, с этими людьми. Если бы они не помогли мне, не произвели нужные действия, не оказали определённой поддержки, не подсказывали что и как правильно делать, я бы наверное вообще не родила. Также очень хочется поблагодарить весь персонал отделения патологии беременности, послерододового отделения и врачам анестезиологам за их помощь, поддержку и умения найти выход из любой ситуации. На всех обходах, во всех отделениях врачи и мед.сестры всегда были вежливым, всегда помогали, подсказывали, назначили полный спектр всех возможных и нужных процедур и лекарств. Ещё хочется выделить специалиста по грудному вскармливанию - Прохорову Наталью Александровну, она не только отличный специалист своего дела, но и очень понимающий человек. Наталья Александровна спасибо вам огромное, что помогли не сдаться.
Я очень рада, что для встречи с сыном, я выбрала Наро-Фоминский ПЦ!!! Это замечательное место с первокласыми специалистами!!! Низкий поклон всему персоналу ПЦ!!!

Накануне праздника, торжественно поздравили мужчин, сотрудников нашего центра с Днём защитника Отечества.

Очень хочется поблагодарить Андрусенко Семена Александровича и Костовскую Надежду Владимировну ,которые помогли появится на свет нашей малышке! Рада ,что попала именно в их профессиональные руки! Также выражаю искреннюю благодарность заведующей послеродовым отделением Екатерине Ильиничне и конечно специалисту по грудному вскармливанию Наталье Александровне ,которая очень помогла в момент ,когда казалось ,что уже ничего не получится
Чудесный перинатальный центр,чудесный персонал и прекрасная атмосфера.от Алины Романовой

📅 Расписание занятий в школе материнства в ЖЕНСКОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ на неделю с 26.02 - 03.03

—•—•—•—•—•—•—•—•—•—•—•—•—

🌿 Понедельник 26.02 🌿

🔸12:30 Школа ГСД (Врач-эндокринолог)

🔸14:30 Уход за новорождёнными

🔸 16:00 Дыхание в родах (Доулы)

🔸 17:00 Правильное питание от А до Я (нутрициолог)

—•—•—•—•—•—•—•—•—•—•—•—•—

🌿 Вторник 27.02 🌿

🔸 12:00 Физиология родов

—•—•—•—•—•—•—•—•—•—•—•—•—

🌿 Среда 28.02 🌿

🔸 14:30 Основы Грудного Вскармливания

🔸 14:30 Йогатерапия репродуктивной системы (подготовка к беременности)

🔸 16:00 Послеродовое восстановление (йога-практика)

—•—•—•—•—•—•—•—•—•—•—•—•—

🌿 Четверг 🌿

🔸 11:00 Йога для беременных

🔸 12:00 После родов. Первые дни дома.

🔸13:00 Основы легкий беременности + послеродовое восстановление организма (врач-эндокринолог).

—•—•—•—•—•—•—•—•—•—•—•—•—

🌿 Пятница 🌿

🔸 14:00 Практика - антистресс "эмоциональный баланс"
(Инструктор по медитациям)

#ШМ_ЖК

Как попасть в Н-ФПЦ на роды?

✅Для этого нужно приехать в наш центр с началом родовой деятельности или в срок 39 недель и 4 дня

❓Нужно ли записываться на роды заранее?

✅Мы принимаем на роды всех рожениц независимо от места регистрации и гражданства

❓ Можно ли лечь к Вам заранее?

✅Можно. При этом вам не нужно направление от врача.
До родовая госпитализация производится на сроке 39,4 если естественные роды и 38 недель, если есть показания к Кесареву сечению.

❓ Какие документы взять на роды?

✅Паспорт, страховой полис, СНИЛС, обменную карту (родовой сертификат с 2021 года оформляется в электронном виде)

❓Привезет ли скорая помощь меня в Н-ФПЦ?

✅Если Вы находитесь на территории Наро-Фоминского городского округа, с началом родовой деятельности вызовете скорую помощь – Вас отвезут в наш центр.
Если в других муниципальных округах – скорая помощь отвезет Вас в ближайший родильный дом.
Если хотите рожать именно у НАС – приезжайте самостоятельно.

❗️Еще лет 10 назад в медицине существовало твердое убеждение - родив ребёнка с помощью кесарева сечения однажды, женщина будет именно так рожать каждого следующего.
👩‍⚕️👨‍⚕️Врачи Наро-Фоминского перинатального центра доказывают обратное и дарят женщинам региона счастье естественных родов, даже если предыдущее появление на свет малыша состоялось путем операции.

Спасибо огромное за сына!
А именно врач Солостухин Сергей Александрович, вы врач от бога конечно !
И акушерка Вабищевич Ирина Викторовна и Захаркина Надежда Ивановна
Вы просто необыкновенные! С вами было спокойно. Я вас всегда буду помнить 💕
Низкий поклон за профессионализм!
От всего сердца выражаю Вам свою благодарность, и желаю Вам и всему коллективу здоровья и успехов в трудной работе, благодарных пациентов и достойного вознаграждения за Ваш труд.Мария Файзулина