Forwarded from Роды с доктором Поповым
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤15🥰7
Уют, комфорт и безопасность☺️
Палаты повышенного комфорта в центре мягких родов созданы для вашего спокойствия и радости:
⭐️ Просторное и светлое помещение, наполняющее умиротворением.
⭐️ Единство комфорта и безопасности: удобная домашняя кровать и профессиональная акушерская кровать.
⭐️ Помощники для облегчения боли: специальные лианы и фитболы помогут найти удобное положение и мягко справиться с болью.
⭐️ Ритм воды и релаксации: возможность побыть в теплой ванне, чтобы снять напряжение, расслабиться и почувствовать прилив сил.
Хотите узнать больше? Для получения консультации вы можете:
📍 подойти лично (кабинет №94 расположен на первом этаже)
📞 позвонить по телефону 8(977)756 42 26
💬 написать в ТГ-чат: @NFPC_PlatniyUslugi
Наши специалисты с радостью ответят на все ваши вопросы❤️
Палаты повышенного комфорта в центре мягких родов созданы для вашего спокойствия и радости:
Хотите узнать больше? Для получения консультации вы можете:
Наши специалисты с радостью ответят на все ваши вопросы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Полезные новогодние рецепты!🎄
Красивый, вкусный и полезный праздничный стол - не мечта, а реальность! Сегодня предлагаем вам вариант горячего блюда "Семга в лодочке из пергамента с овощами".
Семга с овощами – вкуснейшее сочетание. Пергамент не даст рыбе высохнуть и гарантирует красивую подачу!
Ингредиенты:
Семга – 3 шт. стейки
Картофель – 2 шт.
Морковь – 1 шт.
Перец болгарский – 1 шт. красный
Капуста цветная – 100 г
Соль – 1 ч.л.
Масло растительное – 30 г
Розмарин – 3 веточки
Приготовление:
⛄️ Овощи нарезаем небольшими кубиками. Добавляем соль, перец, растительное масло и хорошо перемешиваем.
⛄️ Формируем лодочки из пергамента. В центре размещаем рыбу, солим и сбрызгиваем растительным маслом.
⛄️ Добавляем к рыбе подготовленные овощи, сверху выкладываем по несколько веточек розмарина.
⛄️ Ставим форму с рыбой в разогретую до 180 градусов духовку и запекаем в течении 25-30 минут.
Приятного аппетита и новогоднего настроения!
Красивый, вкусный и полезный праздничный стол - не мечта, а реальность! Сегодня предлагаем вам вариант горячего блюда "Семга в лодочке из пергамента с овощами".
Семга с овощами – вкуснейшее сочетание. Пергамент не даст рыбе высохнуть и гарантирует красивую подачу!
Ингредиенты:
Семга – 3 шт. стейки
Картофель – 2 шт.
Морковь – 1 шт.
Перец болгарский – 1 шт. красный
Капуста цветная – 100 г
Соль – 1 ч.л.
Масло растительное – 30 г
Розмарин – 3 веточки
Приготовление:
Приятного аппетита и новогоднего настроения!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏9❤3
Страхи перед родами? Превратим их в бусины смелости!
Ожидание малыша - счастливое, но волнительное время. А если попробовать подружиться со своими страхами и превратить их в силу? Именно этим мы и занимались на нашей особенной арт-встрече!
Психолог нашего центра поговорила с будущими мамами о том, что тревожит каждую. А потом началось настоящее волшебство творчества! Мамы взяли в руки бусины ... и создавали свои личные браслеты-амулеты!
В тишине каждая мама вкладывала в свой браслет самые важные чувства: «Я справлюсь», «Я доверяю себе», «Мы встретимся с тобой скоро, малыш».
Почему арт-терапия работает?
🧿 Руки заняты творчеством — голова отдыхает от тревог.
🧿 Тактильные ощущения заземляют и успокаивают.
🧿 Готовый амулет на запястье — это постоянное, нежное напоминание о своей силе. Можно дотронуться до него в любой момент.
Дорогие будущие мамы, а что бы вы вложили в свой браслет силы?
Ожидание малыша - счастливое, но волнительное время. А если попробовать подружиться со своими страхами и превратить их в силу? Именно этим мы и занимались на нашей особенной арт-встрече!
Психолог нашего центра поговорила с будущими мамами о том, что тревожит каждую. А потом началось настоящее волшебство творчества! Мамы взяли в руки бусины ... и создавали свои личные браслеты-амулеты!
В тишине каждая мама вкладывала в свой браслет самые важные чувства: «Я справлюсь», «Я доверяю себе», «Мы встретимся с тобой скоро, малыш».
Почему арт-терапия работает?
Дорогие будущие мамы, а что бы вы вложили в свой браслет силы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11
Тамерлан и Евангелина появились на свет в нашем центре на этой неделе. А какие еще имена давали малышам?
Чаще всего лапочек-дочек называли:
🩷Яна
🩷Вера
🩷София
Сыновей-богатырей чаще всего называли:
🩵Денис
🩵Тимофей
🩵Марсель
Самыми редкими именами для малышей стали:Адель, Авдей и Орфей.
Поздравляем всех новоиспеченных родителей с рождением чуда! Желаем ярких дней и спокойных ночей!
А какие имена вы выбираете для своих малышей: редкие или популярные?
Чаще всего лапочек-дочек называли:
🩷Яна
🩷Вера
🩷София
Сыновей-богатырей чаще всего называли:
🩵Денис
🩵Тимофей
🩵Марсель
Самыми редкими именами для малышей стали:
Поздравляем всех новоиспеченных родителей с рождением чуда! Желаем ярких дней и спокойных ночей!
А какие имена вы выбираете для своих малышей: редкие или популярные?
❤15
Почему будущим мамам постоянно хочется спать?
Anonymous Quiz
7%
Организм формирует стратегический запас сна на первые два года материнства
87%
Организм работает в усиленном режиме, отсюда постоянная усталость
6%
Они находятся в режиме «фоновой загрузки обновления» системы «Мама 2.0»
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Желаем доброго утра и отличной рабочей недели!
🔥20❤10
Команда чемпионов!🥇
Наши сотрудники сильны не только в медицине, но и в спорте. Сборная Профсоюза Наро-Фоминского перинатального центра заняла первое место в соревнованиях по волейболу!
7 декабря в игровом зале ФОК «Молодёжный» состоялись соревнования по волейболу среди трудовых коллективов. В турнире приняли участие 5 команд, каждая из которых показала высокий уровень мастерства и командного духа.
Именно сплоченность помогла нашей команде одержать победу. Ведь Профсоюз Наро-фоминского перинатального центра - это не только решение трудовых споров, а создание настоящей команды единомышленников. Благодаря Профсоюзу мы становимся не просто группой профессионалов, а настоящей семьёй, готовой на любые совершения!
Поздравляем наших победителей! Гордимся и желаем новых спортивных достижений!👏
Наши сотрудники сильны не только в медицине, но и в спорте. Сборная Профсоюза Наро-Фоминского перинатального центра заняла первое место в соревнованиях по волейболу!
7 декабря в игровом зале ФОК «Молодёжный» состоялись соревнования по волейболу среди трудовых коллективов. В турнире приняли участие 5 команд, каждая из которых показала высокий уровень мастерства и командного духа.
Именно сплоченность помогла нашей команде одержать победу. Ведь Профсоюз Наро-фоминского перинатального центра - это не только решение трудовых споров, а создание настоящей команды единомышленников. Благодаря Профсоюзу мы становимся не просто группой профессионалов, а настоящей семьёй, готовой на любые совершения!
Поздравляем наших победителей! Гордимся и желаем новых спортивных достижений!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23❤7👏6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Давайте познакомимся!
Будущие мамы и папы! Приглашаем на экскурсии по перинатальному центру!
Каждую неделю вы можете:
🌻 своими глазами увидеть родовое отделение
🌷 познакомиться с нашими докторами
🌺 побывать в центре мягких родов
🌹 пообщаться с доулами
🌼 получить ответы на все вопросы!
🗓 Экскурсии проходят: каждую среду в 12:00 и каждую субботу в 11:00.
📞 Записаться на экскурсию можно по телефону 8-800-550-30-03.
Приходите и влюбляйтесь в Наро-Фоминский перинатальный центр с первого взгляа!
Будущие мамы и папы! Приглашаем на экскурсии по перинатальному центру!
Каждую неделю вы можете:
Приходите и влюбляйтесь в Наро-Фоминский перинатальный центр с первого взгляа!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
Forwarded from Роды с доктором Поповым
"Вам просто повезло с родами?" Нет, это была система.
Глядя на фото счастливых выписок, часто кажется: "Ну, тут просто повезло. Легкие роды, хорошая генетика".
Как врач с многолетним стажем, я скажу, возможно, неочевидную вещь: в акушерстве "чистой удачи" почти не бывает. То, что со стороны выглядит как везение, обычно является результатом сложения трех элементов. Это устойчивая конструкция, которая стоит на трех "китах".
Если выпадает хотя бы один элемент — конструкция начинает шататься.
(Смотрите мою "Формулу Родов" на схеме)
1️⃣ Физиология (База)
Это "исходный код": размеры таза, эластичность тканей, гормональный фон.
Врачебный взгляд: Мы не можем изменить анатомию, но задача врача — вовремя увидеть риски еще во время беременности и выбрать самый безопасный маршрут.
2️⃣ Психология (Голова)
Это то, о чем мы говорили на прошлой неделе. Страх спазмирует тело, спокойствие — открывает.
Ваш вклад: Знания, дыхание, умение отключать контроль. Информированная женщина действительно рожает легче — это медицинский факт.
3️⃣ Команда (Опора)
Роды — это командный процесс. В одиночку это сложно и рискованно.
Ваш вклад: Окружить себя людьми, которым вы доверяете. Не важно, рожаете вы по ОМС или нет. В критический момент вы должны слышать голос врача и акушерки, а они — чувствовать вас. Именно это доверие превращает хаос в управляемый процесс.
🧪 Итог:
Мягкие роды случаются на пересечении этих трех кругов. Вы готовите тело и голову, а мы обеспечиваем безопасность. Это партнерство, а не чудо.
🎙 ВЫБИРАЕМ ТЕМУ ЭФИРА
Я вижу, как активно вы голосуете за тему будущего эфира! Спасибо за вашу вовлеченность.
👇 Если вы еще не выбрали, о чем мы будем говорить — поднимитесь к предыдущему посту (с моим фото) и нажмите кнопку. Вечером я закрою опрос и объявлю дату.
#ПодготовкаКРодам #ФормулаРодов #ДокторПопов #ФилософияВрача #НароФоминск
Глядя на фото счастливых выписок, часто кажется: "Ну, тут просто повезло. Легкие роды, хорошая генетика".
Как врач с многолетним стажем, я скажу, возможно, неочевидную вещь: в акушерстве "чистой удачи" почти не бывает. То, что со стороны выглядит как везение, обычно является результатом сложения трех элементов. Это устойчивая конструкция, которая стоит на трех "китах".
Если выпадает хотя бы один элемент — конструкция начинает шататься.
(Смотрите мою "Формулу Родов" на схеме)
1️⃣ Физиология (База)
Это "исходный код": размеры таза, эластичность тканей, гормональный фон.
Врачебный взгляд: Мы не можем изменить анатомию, но задача врача — вовремя увидеть риски еще во время беременности и выбрать самый безопасный маршрут.
2️⃣ Психология (Голова)
Это то, о чем мы говорили на прошлой неделе. Страх спазмирует тело, спокойствие — открывает.
Ваш вклад: Знания, дыхание, умение отключать контроль. Информированная женщина действительно рожает легче — это медицинский факт.
3️⃣ Команда (Опора)
Роды — это командный процесс. В одиночку это сложно и рискованно.
Ваш вклад: Окружить себя людьми, которым вы доверяете. Не важно, рожаете вы по ОМС или нет. В критический момент вы должны слышать голос врача и акушерки, а они — чувствовать вас. Именно это доверие превращает хаос в управляемый процесс.
🧪 Итог:
Мягкие роды случаются на пересечении этих трех кругов. Вы готовите тело и голову, а мы обеспечиваем безопасность. Это партнерство, а не чудо.
🎙 ВЫБИРАЕМ ТЕМУ ЭФИРА
Я вижу, как активно вы голосуете за тему будущего эфира! Спасибо за вашу вовлеченность.
👇 Если вы еще не выбрали, о чем мы будем говорить — поднимитесь к предыдущему посту (с моим фото) и нажмите кнопку. Вечером я закрою опрос и объявлю дату.
#ПодготовкаКРодам #ФормулаРодов #ДокторПопов #ФилософияВрача #НароФоминск
👏7❤3