Наро-Фоминский перинатальный центр
4.02K subscribers
3.57K photos
1.37K videos
5 files
673 links
Наро-Фоминский перинатальный центр.
С любовью к новой жизни!
8 800 550 30 03
nf-pc.ru
Download Telegram
Добрый вечер! 🌺

Уже второй раз госпитализировалась в отделение патологии беременных (есть у меня некоторые особенности ))) и хотела бы поблагодарить врачей и другой медицинский персонал за вашу работу! 😊 Врачи не пугают, все общение в рамках врачебной этики, можно задавать вопросы и получать на них разумные ответы 😊 при необходимости назначаются и проводятся консультации дополнительных специалистов (эндокринолог, офтальмолог, терапевт и др.).
Медсестры и медбратья также все вежливые. Все объяснят и расскажут.
А еще они очень хорошо и быстро берут кровь из вены 👍
Девочки на КТГ 🫶

В палатах просторно, светло 😊 есть шкафчики и холодильник. Отдельно на палату душ и туалет

Кухня. У меня 9 стол, но даже он здесь вкусный 😊 печеньки дают 🥰 (со стевией). Также заценила печеные яблоки 😉

Отделение само по себе очень уютное 👍 диванчики, книги, фитболы. Все красиво, чистенько и аккуратно 🌺
Сейчас к Новому Году поставили елочки и другие украшения 🎄

Скучать тут не приходится 😊
В отделении есть комната релаксации с пескотерапией. И 112 каб., где проходят лекции по самым разным полезным темам для беременных мамочек (физиология родов, дыхание в родах, питание беременных, уход за новорожденным, партнерские роды и др.). Посетила несколько лекций 👍 Даже в субботу проводятся встречи. На этот раз встречались с доулой Анастасией 🥰 и страх перед родами как рукой сняло! 😁
Анастасия Вам отдельное спасибо 🤗🌺

В утреннее и дневное время также проходят занятия по нейрогимнастике и йога для беременных. Встречи с психологом 🤓

Если честно, то перед первой своей госпитализацией я очень сильно переживала! Но это было зря 😅

Большое Вам спасибо! 😊🙏

Ангелина Литвинова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14👍4🔥1
Становитесь частью отцовского клуба!

Уже совсем скоро состоится собрание "Школы пап" нашего перинатального центра.

Приходите и получите море полезной информации от специалистов нашего центра и ответы на все волнующие вас вопросы!

Когда:
18 декабря в 15:00.
Где: Наро-Фоминский перинатальный центр.
Как записаться: звоните по номеру: 8-800-550-30-03 или записывайтесь под этим постом.

Вступайте в клуб и не упустите свой шанс стать классным отцом!
❤6🔥2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❄️Расписание школы осознанного родительства для ЖК❄️

15 декабря-20 декабря

⚜️Среда⚜️

12.00 экскурсия по ПЦ (от ресепшен)

14.00 Лекция психолога "Страхи перед родами и способы работы с ними"
Кабинет 79

⚜️Четверг⚜️

11.00 Йога с врачом кабинет 18 (запись, количество мест ограничено)

15.00 Школа пап (встречаемся у ресепшен)

⚜️Суббота⚜️

11.00 экскурсия по ПЦ
(от ресепшен)

13.30 лекция доул «Партнерские роды»
Кабинет 38

23.12 в 15.00 все тайны ГВ и ухода за младенцем
Кабинет 38

Запись в комментарии к посту-укажите ФИО и номер телефона день и активность, куда записываетесь
❤2
Есть вопрос гинекологу? Задайте его здесь!

Врач гинекологического отделения нашего перинатального центра Екатерина Чумак ответит на все ваши вопросы о женском здоровье.

Задавайте свои вопросы в комментариях под этим постом⤵️. Екатерина Григорьевна даст ответы уже в эту пятницу. Не пропустите!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всё о мандаринах — от главного диетолога Подмосковья.

🍊 Мандарины — один из главных символов Нового года, полный полезных веществ. Можно ли их есть, как семечки? Разбираемся.

Чем полезны мандарины?👇
✅ один мандарин даёт до 30% суточной нормы витамина С
✅ витамин А помогает коже дольше оставаться упругой
✅ витамины группы B и эфирные масла укрепляют нервную систему и помогают вывезти конец года
✅ клетчатка помогает работе кишечника
✅ калий, магний и кальций полезны для сердца и сосудов
✅ алкалоид синефрин снижает уровень «плохого» холестерина

Главное и спорное: сколько можно съедать мандаринов в день?👇
🔘до 3 лет — 2–3 дольки
🔘с 3 лет — половина мандарина
🔘дошкольники — 1 мандарин
🔘школьники и взрослые — 2–3 мандарина в день

⚠️ Мандарины повышают кислотность желудка, поэтому лучше не есть их натощак. Оптимально — через 1,5–2 часа после еды

Мандарины не рекомендуются👇
❎ при аллергии на цитрусовые
❎ при обострении гастрита, язвенной болезни и других проблем с ЖКТ
❎ больным сахарным диабетом

❤️ Полезными советами поделилась Инна Пичугина — главный диетолог Московской области.

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Боль после кесарева сечения - под контролем👍

Первые часы и дни после рождения ребенка - это время, которое хочется посвящать только радости материнства. Но что делать, если мешает боль после операции?

Знакомьтесь: ТАР-блок - современный метод обезболивания, который помогает маме сосредоточиться на главном.

Почему это важно для мамы и малыша?

✅Меньше боли, больше заботы: метод позволяет эффективно контролировать боль в первые, самые сложные сутки. Это позволяет маме как можно скорее вернуться к своему малышу.
✅Легкий старт ГВ: когда боль под контролем, гораздо проще найти удобную позу и настроиться на успешное грудное вскармливание.
✅ Безопасно и точно: Обезболивание выполняется под контролем УЗИ, что сводит риски к минимуму.

Проще говоря, ТАР-блок помогает быстрее перейти от восстановления к радости материнства.

Данный вид обезболивания применяется по медицинским показаниям и входит в перечень услуг, доступных по полису ОМС.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17👏5❤2
Хочу выразить искреннюю благодарность перинатальному центру и лично инструктору Михайловой Марии Александровне,за заботу и внимательное отношение в период послеродовой реабилитации.

О возможности прохождения реабилитации мне рассказала подруга, программа рассчитана на 10 дней за это время я получила профессиональные рекомендации, безопасные упражнения для восстановления тела после родов и эмоциональную поддержку. Благодарю коллектив дневного стационара за профессионализм, внимание и тёплое отношение.

Хочется сказать всем мамам, приходите на послеродовую реабилитацию,кто хочет безопасно восстановиться после родов. Будьте красивы и здоровы!✨

А ещё отмечу, что можно приходить с ребёнком, если не с кем оставить!🤍
👍7❤3🔥2
Forwarded from Роды с доктором Поповым
Кто на самом деле нажимает кнопку «СТАРТ»? 🚦
«Доктор, ПДР прошел, а мы еще ходим... Может, пора?»
Этот вопрос звучит в моем кабинете ежедневно. Усталость от живота, отеки и звонки родственников («Ну что, родила?») создают огромный соблазн поторопить природу.
Но как врач, опирающийся на доказательную медицину, я хочу объяснить, почему мы ждем.
Решение о начале родов принимает не мама и не врач. Это решение принимает РЕБЕНОК. 👶
Как это происходит? Это не магия, а сложнейшая биохимия (смотрите схему ):
🧬 1. Сигнал от легких (SР-A)
Когда легкие малыша созревают для дыхания, они выделяют в околоплодные воды особый белок — SP-A (сурфактантный протеин). Это не просто «смазка» для альвеол, это химическое SMS для иммунитета мамы. Оно активирует макрофаги, которые мигрируют в стенку матки и запускают процесс подготовки.
🕰 2. «Плацентарные часы»
Параллельно в плаценте срабатывает таймер: уровень гормона КРГ (кортикотропин-рилизинг-гормон) достигает пика. Это сигнал надпочечникам плода выбросить кортизол — гормон стресса, который окончательно готовит его к жизни снаружи.
📡 3. Установка «антенн»
Самый удивительный факт: чтобы матка начала сокращаться, мало просто дать окситоцин. Нужны «антенны», чтобы его поймать. К моменту естественного начала родов количество рецепторов к окситоцину в матке вырастает в 200–300 раз!
Одновременно происходит «функциональная отмена» прогестерона: матка перестает «слушать» гормон, который 9 месяцев тормозил схватки.
📊 Немного отрезвляющей статистики:
Роды ровно в 40 недель (в ПДР) случаются только у 4-5% женщин.
Для первородящих средний срок самопроизвольных родов — 40 недель и 5 дней.
Риск проблем с дыханием у ребенка, рожденного на 37-й неделе, в 26 раз выше, чем у рожденного на 39-й.
В чем мораль?
Пытаясь стимулировать роды «потому что надоело ждать», мы стучимся в закрытую дверь. Если «антенны» для окситоцина еще не выросли, а шейка не получила сигнал от белка SP-A, роды будут тяжелыми и для мамы, и для малыша.
Мое кредо неизменно:
Мы не торопим события. Мы ждем, пока Малыш нажмет свою кнопку. Вмешательство оправдано только тогда, когда риски ожидания превышают пользу.
Доверяйте своему ребенку. Он лучший тайм-менеджер. ❤️
#ФизиологияРодов #ДокторПопов #ОсознанноеРодительство #МедицинскийПонедельник #Акушерство
❤6
Неудачное ЭКО: как найти силы двигаться дальше?

По статистике, лишь около 38% протоколов ЭКО завершаются беременностью. Это означает, что большинство пар сталкиваются с непростым опытом - потерей надежды, болью и растерянностью. Как пережить эту ситуацию, поддержать друг друга и решиться на новый шаг?

Что важно после неудачи:

✨Не вините себя - зачатие зависит от множества факторов, многие из которых вне нашего контроля.
✨Проживите эмоции: дайте себе время на горечь, слёзы, разочарование. Это важно. Не обесценивайте свои чувства и эмоции.
✨Проведите тщательное обследование у репродуктолога, чтобы понять возможные причины.
✨Обратитесь за психологической помощью - эмоциональное состояние напрямую влияет на физиологию.
✨Поддержка близких и их простые слова "я рядом, я с тобой" нужны сейчас как никогда.

В нашем перинатальном центре работает группа психологической поддержки, где пациентки могут получить профессиональную помощь на каждом этапе пути. Записаться к репродуктологу и начать свой путь к материнству вы можете по телефону: 88005503003.

Не теряйте надежду и помните, что вы не одни❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🙏3
🤰 Беременность и работа: можно ли выйти на работу после начала декрета?

Да! И это норма закона 👇

Трудовой кодекс дает право женщине уйти в отпуск по беременности и родам на основании больничного листа.

⚠️ Если будущая мама хочет продолжить работать — это возможно по соглашению сторон.

Что важно учесть работодателю?
Если сотрудница, находясь в отпуске по беременности и родам, решила выйти на работу:

✅ оформить дополнительное соглашение к трудовому договору,
✅ издать приказ о выходе на работу,
✅ обеспечить безопасные условия,
✅ зафиксировать добровольное желание сотрудницы работать — письменно.

💡 Ключевое условие — обоюдное согласие.

Как оплачивается работа?

📌 Пособие по беременности и родам выплачивается за весь период больничного, независимо от того, работает женщина или нет.

📌 Зарплата начисляется за фактически отработанное время.

👉 Если сотрудница работает неполный день — она получает и зарплату, и пособие одновременно.
⚠️ Но общая сумма выплат не должна превышать установленный государством максимум.

⚠️ Какие есть риски?

❗Для работодателя:
штрафы за нарушение охраны труда,
ответственность при ухудшении состояния здоровья сотрудницы.

❗Для будущей мамы:
повышенная нагрузка и риск для здоровья.

Поэтому лучше все обсудить заранее и принять взвешенное решение ❤️

@msr_mosreg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Знакомьтесь, это Маруся. Ей только что исполнился год!

Она обожает свои игрушки, заразительно хохочет и с важным видом пытается сделать свои первые шаги. Её глаза - это два сияющих океана любопытства и счастья.

Но всего этого могло и не быть. В декабре 2024 года её история чуть не оборвалась, едва начавшись.

Маруся родилась чуть раньше срока. Её маленькие лёгкие не успели раскрыться, и малышку подключили к аппарату ИВЛ. Высокий профессионализм врачей и молниеносное принятие верного решения спасло девочке жизнь и здоровье, предупредив катастрофу.

Целый месяц Маша находилась в реанимации и еще две недели в отделении патологии новорожденных. И вот он - результат. Не страшные диагнозы, а первые шаги, звонкий смех и улыбки. Не просто спасённая жизнь, а целая вселенная, наполненная любовью.

Вся большая семья Маруси пришла поблагодарить врачей нашего перинатального центра за спасенную жизнь и за счастье быть родителями и бабушками этой замечательной малышки!

Мама Маши передала вязаные шапочки и носочки, чтобы даже самые маленькие пациенты детской реанимации чувствовали, что они не одни, что мир уже ждёт их и любит.
❤39🙏5🔥3
что такое ГСД?

Гестационный сахарный диабет - нарушение углеводного обмена, которое развивается только во время беременности. В этот период организм женщины испытывает повышенную нагрузку, и иногда поджелудочная железа просто не справляется с выработкой достаточного количества инсулина.
В результате уровень сахара в крови повышается, что может повлиять не только на самочувствие мамы, но и на развитие малыша.

Чем опасен ГСД?
1️⃣чрезмерный рост плода (макросомия),
2️⃣повышенный риск преждевременных родов,
3️⃣осложнения при родоразрешении,
4️⃣вероятность развития диабета у женщины в будущем.

Хорошая новость в том, что ГСД можно выявить и контролировать!

Самым точным методом диагностики считается глюкозотолерантный тест (ГТТ), который проводится с 24-й по 28-ю неделю беременности.

А если диагноз «ГСД» всё же поставлен?

Во-первых, не паниковать! Чаще всего достаточно диеты и регулярного контроля сахара в крови.

Диета при ГСД подразумевает отказ от сахара, выпечки, кондитерских изделий. Из рациона исключают и продукты, которые имеют высокий гликемический индекс.

Также будущим мамам полезны физические нагрузки:
🏊‍♀️ плавание в бассейне,
🧘‍♀️йога для беременных,
🚶‍♀️ прогулки на свежем воздухе.

Упражнения при диабете помогают улучшить реакцию тканей на инсулин, ускоряют кровообращение и предотвращают сосудистые осложнения.

Будьте внимательны к своему здоровью: не пропускайте обследования и следуйте рекомендациям врача!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥2
Будущие отцы, папы, папочки, папули!

Уже завтра состоится собрание "Школы пап" нашего перинатального центра. Приходите и получите море полезной информации от специалистов нашего центра и узнайте ответы на все волнующие вас вопросы!

Когда:
18 декабря в 15:00.
Где: Наро-Фоминский перинатальный центр.
Как записаться: звоните по телефону: 8-800-550-30-03, либо записывайтесь под этим постом.

Приходите и становитесь классным отцом! Ждем вас!
❤5
Новогодний подарок для будущих мам - встреча в Апрелевке!

Хотите узнать больше о Наро-Фоминском перинатальном центре, но нет времени приехать на экскурсию?

Решение есть! 25 декабря вы сможете познакомиться с нашим перинатальным центром в своем городе!

Что вас ждет?
✅Консультации ведущих специалистов: поговорим о партнерских родах, послеродовом восстановлении и о многом другом.
✅Интересные лекции и ответы на все ваши вопросы от ведущих экспертов центра.
✅Розыгрыши призов - без подарка никто не уйдет!

⏰Когда: 25 декабря в 11:00
📍Где: Апрелевка, ул. Февральская, 40А, 5 этаж, конференц-зал.
📞Записывайтесь по телефону: 8-800-550-30-03.

Приходите! Мы ждем именно вас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы еще раз придем сюда, обязательно!

Для нашей команды эти простые слова - самая дорогая награда.

Для Яны и её мужа это уже третье путешествие в самый важный день. И каждый раз они проходили его рука об руку. Любящий муж был рядом, держал за руку, дышал вместе с ней и ловил тот самый первый взгляд малыша. Сейчас это были особенные, естественные роды после кесарева сечения.

О том, как важна поддержка любимого человека в родах, и о том, что естественные роды после кесарева сечения - это возможно, смотрите в нашем сегодняшнем сюжете. Это история о вере, любви и о профессионализме, который помогает маленькому чуду прийти в семью.
❤9🔥3👍2🥰2
Лайфхаки для молодых мам: развивашки для самых маленьких УЖЕ у вас дома!

Лучшие игрушки - те, что рождаются из любви, фантазии и… обычных вещей на кухне или в шкафу! Мозг маленького ребенка жаждет новых текстур, звуков, зрительных образов и простого общения.

Вот несколько магических превращений бытовых мелочей в развивашки:

🪄Сенсорные мешочки
Возьмите несколько непрозрачных тканевых мешочков (или даже носки!). Наполните их попарно разным содержимым: манка и фасоль, вата и макароны-бантики, гречка и бусины. Плотно закройте. Давайте малышу по одному или по два - пусть трясет, мнет, перекатывает.

🪄Сенсорная песочница - уже у вас дома!
Достаньте обычный противень с бортиками. Насыпьте тонкий слой манки, детской каши или муки. Садитесь с малышом поудобнее и… проведите его пальчиком по «полотну». Рисуйте солнышко, тучки, просто зигзаги. Безопасно, дешево, а развитие мелкой моторики и креативности - на миллион!

🪄Коробка сокровищ
Возьмите любую коробку и сложите в нее БЕЗОПАСНЫЕ «сокровища». Периодически меняйте «коллекцию». Море восторга гарантировано!

🪄Оркестр на кухне
Кастрюли, миски, контейнеры и деревянные ложки - чем не музыкальные инструменты. Звените, стучите и веселитесь вместе!

Главный лайфхак - наслаждайтесь играми вместе с малышом! Дом - это лучшая развивающая среда, а мама в нем - главная волшебница!✨

Делитесь в комментариях своими любимыми «подручными» играми для малышей!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤3
Прямой эфир с главным врачом! Уже скоро!

Напоминаем, что 26 декабря в 12:00 состоится прямой эфир с главным врачом Людмилой Кещьян!

Людмила Викторовна подведет итоги уходящего года и ответит на все ваши вопросы.

Оставляйте свои вопросы прямо под этим постом и не забудьте подключиться к прямому эфиру.

Эфир состоится в этом канале.
❤5🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Осознанное родительство начинается еще до появления малыша.

О подготовке к беременности смотрите сегодня📼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6