Конечные продукты гликирования и пищевые аллергии
Число людей, у которых обнаруживается пищевая аллергия, резко возросло в развитых странах за последние несколько десятилетий. Возможно, «западная диета» является тому причиной. Иммунная система организма способна производить алармины — эндогенные молекулы, выделяемые из клеток, которые сигнализируют о повреждении тканей или самих клеток. Высокомолекулярная группа S, амфотерин, является основным алармином, который связывается с рецептором конечных продуктов гликирования.
Подробнее в нашем ДЗЕНЕ!
https://dzen.ru/a/aHlWssCTKWAFj62g
Число людей, у которых обнаруживается пищевая аллергия, резко возросло в развитых странах за последние несколько десятилетий. Возможно, «западная диета» является тому причиной. Иммунная система организма способна производить алармины — эндогенные молекулы, выделяемые из клеток, которые сигнализируют о повреждении тканей или самих клеток. Высокомолекулярная группа S, амфотерин, является основным алармином, который связывается с рецептором конечных продуктов гликирования.
Подробнее в нашем ДЗЕНЕ!
https://dzen.ru/a/aHlWssCTKWAFj62g
Дзен | Статьи
Конечные продукты гликирования и пищевые аллергии
Статья автора «Борис Цацулин | CMT Научный подход» в Дзене ✍: Переводчик: Татьяна Архарова Редактор: Вероника Рис Источник: Jacionline Число людей, у которых обнаруживается пищевая аллергия, резко...
❤3
Правильное использование презервативов снижает риск передачи заболеваний передающихся половым путем (ЗППП) и вируса иммунодефицита человека (ВИЧ). Однако использование презерватива не может обеспечить абсолютную защиту от любых ЗППП. Надёжнее всего — либо воздерживаться от секса, либо заниматься им только с партнёром, в котором вы уверены.
😁4❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если хотите похудеть без голодания, подсчёта калорий и прочих ограничений, подписывайтесь на этого чувака — только на его бесплатных роликах можно пересмотреть свой образ жизни, изменить пищевые привычки и худеть в кайф и без откатов.
Подписаться 👉 @HealthCoachIgor
Подписаться 👉 @HealthCoachIgor
👍10👏5
😎 Солнцезащитные очки — это не только стиль, но и необходимость, чтобы защитить глаза от ультрафиолетового излучения.
В карточках кратко рассказываем, как выбрать солнцезащитные очки.
Источник: @tolkosprosit
В карточках кратко рассказываем, как выбрать солнцезащитные очки.
Источник: @tolkosprosit
❤9
Свежий и крупнейший мета-анализ (Yu R, Duncombe SL, Nemoto Y, et alPhysical activity trajectories and accumulation over adulthood and their associations with all-cause and cause-specific mortality: a systematic review and meta-analysis) о влиянии физнагрузки на здоровье / продолжительность жизни
Анализировали 85 исследований с участием 8+ млн человек.
Ключевые выводы:
- Те, кто продолжает регулярно вести активный образ жизни на 20-40% уменьшают риски преждевременной смерти (и в частности на 30-40% меньше рисков смерти от сердечно-сосудистых).
- У тех, кто в первой половине жизни не тренировался, но начал вести активный образ жизни в более позднем возрасте, этот риск может быть снижен на 20–25%.
Что значит «активный образ жизни»?
ВОЗ рекомендует 2,5-5 часов умеренно интенсивной физической активности в неделю или 1,25–2,5 часа энергичных упражнений, или сочетание того и другого.
Комментарии докторов к исследованию:
«Физическая неактивность является четвёртым по значимости фактором риска смертности во всём мире»
«Наша идея — занимайтесь тем, что приносит вам радость, потому что так вы, скорее всего, будете продолжать заниматься и делать это чаще».
«Люди часто спрашивают меня, не слишком ли они стары, чтобы начать заниматься спортом. Мой ответ — нет, можно начать сейчас и получить долгосрочные преимущества».
Анализировали 85 исследований с участием 8+ млн человек.
Ключевые выводы:
- Те, кто продолжает регулярно вести активный образ жизни на 20-40% уменьшают риски преждевременной смерти (и в частности на 30-40% меньше рисков смерти от сердечно-сосудистых).
- У тех, кто в первой половине жизни не тренировался, но начал вести активный образ жизни в более позднем возрасте, этот риск может быть снижен на 20–25%.
Что значит «активный образ жизни»?
ВОЗ рекомендует 2,5-5 часов умеренно интенсивной физической активности в неделю или 1,25–2,5 часа энергичных упражнений, или сочетание того и другого.
Комментарии докторов к исследованию:
«Физическая неактивность является четвёртым по значимости фактором риска смертности во всём мире»
«Наша идея — занимайтесь тем, что приносит вам радость, потому что так вы, скорее всего, будете продолжать заниматься и делать это чаще».
«Люди часто спрашивают меня, не слишком ли они стары, чтобы начать заниматься спортом. Мой ответ — нет, можно начать сейчас и получить долгосрочные преимущества».
❤17
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если хотите похудеть без голодания, подсчёта калорий и прочих ограничений, подписывайтесь на этого чувака — только на его бесплатных роликах можно пересмотреть свой образ жизни, изменить пищевые привычки и худеть в кайф и без откатов.
Подписаться 👉 @HealthCoachIgor
Подписаться 👉 @HealthCoachIgor
❤10👍8
Удушение во время секса и... повреждение мозга?
В научном журнале Journal of Sex & Marital Therapy вышло исследование (Huibregtse ME, Alexander IL, Fu TC, Klemsz LM, Rosenberg M, Fortenberry JD, Herbenick D, Kawata K. Association of blood biomarkers for neural injury with recent, frequent exposure to partnered sexual strangulation in young adult women. J Sex Med. 2025 May 10): изучали биомаркеры крови, связанные с повреждением головного мозга, у студенток, которые практиковали практику удушения во время секса.
Ученые поделили 32 студентки одного из колледжей в США на 2 группы:
Группа 1 (15 женщин): не менее 4 случаев удушения партнёром во время сексуального контакта за последние 30 дней.
Группа 2 (17 женщин): отсутствие опыта удушения партнером.
Затем они исследовали уровни 5 биомаркеров повреждения головного мозга в сыворотке крови.
Клинические выводы: практика удушения может вызывать нейровоспаление с неизвестными долгосрочными последствиями для здоровья мозга.
Долгосрочные выводы ученые пока предлагают не делать: "требуется дальнейшее изучение причинно-следственной связи между удушением сексуальным партнером и нейровоспалительными процессами".
В научном журнале Journal of Sex & Marital Therapy вышло исследование (Huibregtse ME, Alexander IL, Fu TC, Klemsz LM, Rosenberg M, Fortenberry JD, Herbenick D, Kawata K. Association of blood biomarkers for neural injury with recent, frequent exposure to partnered sexual strangulation in young adult women. J Sex Med. 2025 May 10): изучали биомаркеры крови, связанные с повреждением головного мозга, у студенток, которые практиковали практику удушения во время секса.
Ученые поделили 32 студентки одного из колледжей в США на 2 группы:
Группа 1 (15 женщин): не менее 4 случаев удушения партнёром во время сексуального контакта за последние 30 дней.
Группа 2 (17 женщин): отсутствие опыта удушения партнером.
Затем они исследовали уровни 5 биомаркеров повреждения головного мозга в сыворотке крови.
Клинические выводы: практика удушения может вызывать нейровоспаление с неизвестными долгосрочными последствиями для здоровья мозга.
Долгосрочные выводы ученые пока предлагают не делать: "требуется дальнейшее изучение причинно-следственной связи между удушением сексуальным партнером и нейровоспалительными процессами".
❤5