СМТ — Научный подход | Борис Цацулин
8.62K subscribers
17.7K photos
463 videos
100 files
3.36K links
Официальный канал проекта СМТ: новые видео Бориса Цацулина и статьи на сайте — прямо в Telegram

Реклама @maxcmtech

Спортпит, добавки и научные статьи: https://cmtscience.ru

Эксклюзивные материалы: https://boosty.to/cmtscience
Download Telegram
Чем опасен вирус Коксаки?

В середине августа на сайте Ростуризма появилось сообщение о том, что отдыхать в Турции небезопасно из-за эпидемии вируса Коксаки. По данным группы компаний «Слетать.ру», из-за информации о вспышке инфекции количество желающих отправиться на турецкие курорты заметно снизилось — примерно на 20 %. Сейчас в соцсетях уже говорят об эпидемии Коксаки в Москве: вирус якобы привезли с собой семьи, рискнувшие отдохнуть на турецком побережье. Как и любой энтеровирус, Коксаки протекает с очень высокой температурой, а инкубационный период составляет около двух недель.
https://cmtscience.ru/articles/chem-opasen-virus-koksakiz
Правило ABCDE. Как определить меланому?
https://youtu.be/D2YzFLbMFuE

В новой рубрике, которую вы сможете найти по тегу #ПоПолочкам, меньше чем за минуту я рассказываю самые интересные факты из новых роликов.

Если у вас есть основания для того, чтобы подозревать у себя меланому — есть правило, по которому вы можете провести изначальную самодиагностику.
Важно! В любом случае не паникуйте. Даже если вы обнаружили у себя все признаки — это только повод для того, чтобы прийти к врачу на консультацию, а не ставить на себе крест. Будьте благоразумными и ничего не бойтесь раньше времени.

Теперь видео формата #ПоПолочкам публикуются на дополнительном канале. Подписывайтесь, чтобы сэкономить время и узнать главные факты из выпусков за минуту: vk.cc/7bQt0a

Больше коротких роликов и немного о жизни проекта — в Инстаграме: instagram.com/cmtscience — подписывайтесь!

Ссылка на последний ролик «Подсластители - рак и ожирение!? Стевия, аспартам, цикламат, сукралоза...»: https://youtu.be/hH_8sXuQ_mM
КПТ: психотерапия для гиков

В статье рассказано про основы КПТ. Если у вас есть психологические проблемы, но вы не верите в то, что их можно решить разговорами о том, как вас в детстве недолюбила мама, возможно, это направление психотерапии вам понравится. Оно логично, рационально и почти без лишних сущностей. А главное — фокусируется на мыслях, а не на чувствах.
https://cmtscience.ru/articles/cpt-psihoterapia-dlya-gikov
Очень осознанная семья

А о чем вы разговариваете со своими близкими?
Где доказательства «доказательной терапии»? Джонатан Шедлер

Фраза Джонатана Шедлера «доказательная терапия» стала крылатой. Термин «доказательный» исходит из медицины. Он привлек внимание в 1990-х годах и в то время был призывом к критическому мышлению. Он отражал понимание того, что «мы всегда так делали» – это не достаточно хорошая причина для того, чтобы что-то делать. Медицинские решения должны отражать клинические заключения, ценности и предпочтения пациентов и соответствующие научные исследования.
https://cmtscience.ru/articles/gde-dokazatelstva-dikazatelnoi-terapii-djonatan-shedler
Мифы о психически больных и психологической индустрии в целом — 2

Эта статья является продолжением предыдущей статьи о мифах вокруг psy-индустрии. В ней мы постараемся разобрать неверные представления о препаратах, психотерапии, правовых последствиях попадания в систему и самой сути психических заболеваний.
https://cmtscience.ru/articles/mify-o-psixicheski-bolnyx-i-psixologicheskoj-industrii-v-celom-2
Тестобустеры что это?

Рынок добавок сегодня изобилует всевозможными «бустерами», всякими пилюлями-травками-муравками, которые обещают поднять уровень Тестостерона или же Гормона роста. Но все из этих добавок не имеют никакого эффекта в сравнении с Плацебо. Рассмотрим ряд самых ходовых «бустеров».
https://cmtscience.ru/articles/testobusteri-chto-eto
Рыба, тунец и ртуть. Почему стоит ограничить прием морепродуктов?
https://youtu.be/aHofvFrW5WI

В новой рубрике, которую вы сможете найти по тегу #ПоПолочкам, меньше чем за минуту я рассказываю самые интересные факты из новых роликов.

Ни для кого не секрет что морепродукты всегда считались полезными. Но так ли оно на самом деле?

Больше коротких роликов и немного о жизни проекта — в Инстаграме: instagram.com/cmtscience — подписывайтесь!

Ссылка на последний ролик «Подсластители - рак и ожирение!? Стевия, аспартам, цикламат, сукралоза...»: https://youtu.be/hH_8sXuQ_mM
Информация относительно пользы, ограничений и возможного вреда современных возможностей защиты от онкологических болезней у мужчин и женщин

За последние несколько десятилетий относительные показатели заболеваемости и смертности от многих онкологических болезней значительно снизились. Таким образом, даже если одновременно с ростом численности населения общее число случаев онкологических болезней продолжает увеличиваться, в настоящее время, по многим причинам, мужчины и женщины реже заболевают разными формами рака или умирают от них. Несмотря на это, разные виды онкологических болезней остаются одной из основных причин преждевременной гибели или снижения качества жизни среди взрослых людей.
https://cmtscience.ru/articles/informaciya-otnositelno-polzy-ogranichenij-i-vozmozhnogo-vreda-sovremennyx-vozmozhnostej-zashhity-ot-onkologicheskix-boleznej-u-muzhchin-i-zhenshhin
Как вам будут впаривать товары по-новому: 16 психотипов на смену с миллениалам и центениалам

Наш взгляд замылен неимоверным количеством рекламы. Мы практически невосприимчивы к ярким роликам и прилипчивым слоганам. Поэтому маркетингу приходится искать новые каналы воздействия на уставшую от рекламы аудиторию. На протяжении последних лет мы многое слышали про поколенческие признаки, нас причисляли к мифическому «поколению Z» или к миллениалам, а наших детей — к центениалам.
https://cmtscience.ru/articles/kak-vam-budut-vparivat-tovary-po-novomu-16-psixotipov-na-smenu-s-millenialam-i-centenialam
СИНТОЛ. Мышцы как "швейцарский сыр". МИФЫ и ФАКТЫ. Научные исследования.
СИНТОЛ. Мышцы как "швейцарский сыр". МИФЫ и ФАКТЫ. Научные исследования.

— Синтол. Что говорит наука? Что это такое? Бицепс в 70 см возможен?

— Почему синтол не безопасен даже в маленьких дозировках?

— Психологические расстройства синтольных фриков. Чем они болеют?

— Научные исследования пользователей синтола.

— Бигорексия (bigorexia) или мышечная дисморфия. Обсессивно-компульсивное расстройство.

— Сколько нужно "влить в мышцы". Барыги и продавцы синтола. Побочки.

— Как делают синтол? Химия. Что в составе?

— Бодибилдеры, пострадавшие от синтола и стероидов. -

— Абсцессы, инфекции, флегмоны, сепсис, соединительная ткань. Побочные эффекты инъекций. Смерть.

— Кирилл Терешин – что с ним будет?

— МРТ и гистология. Что происходит с мышцами? Медицина и синтол.

— Жидкий имплант на масленой основе в мышцых.

— Синтольные фрики и профессиональные спортсмены. Что общего?

— Синтоловые качки. Самые большие руки в мире?

— Кунжутное и кокосовое масло в мышцы.
https://cmtscience.ru/articles/sintol-myshcy-kak-shvejcarskij-syr-mify-i-fakty-nauchnye-issledovaniya
Руководство по выбору поливитаминных комплексов

В данной статье лишь поверхностно затронуты вопросы значения витаминов и минералов для полноценного функционирования человеческого организма. Фокусировка на практических советах и рекомендациях, тем самым оставляя возможность всем желающим изучить данный вопрос самостоятельно. Максимально доступно донесена наиболее важная практическая информация, руководствуясь которой, каждый независимо от возраста и образования сможет выбрать качественный витаминный комплекс.
https://cmtscience.ru/articles/rukovodstvo-po-viboru-polivitaminnih-kompleksov
СИНТОЛ. Мышцы как «швейцарский сыр». МИФЫ и ФАКТЫ. Научные исследования

Выпуск видеоканала CMT (Научный подход):

— Синтол. Что говорит наука? Что это такое? Бицепс в 70 см возможен?

— Почему синтол не безопасен даже в маленьких дозировках?

— Психологические расстройства синтольных фриков. Чем они болеют?

— Научные исследования пользователей синтола.

— Бигорексия (Bigorexia) или мышечная дисморфия. Обсессивно-компульсивное расстройство.

— Сколько нужно «влить в мышцы». Барыги и продавцы синтола. Побочки.

— Как делают синтол? Химия. Что в составе?

— Бодибилдеры, пострадавшие от синтола и стероидов.

— Абсцессы, инфекции, флегмоны, сепсис, соединительная ткань. Побочные эффекты инъекций. Смерть.

— Кирилл Терешин — что с ним будет?

— МРТ и гистология. Что происходит с мышцами? Медицина и синтол.

— Жидкий имплант на масленой основе в мышцых.

— Синтольные фрики и профессиональные спортсмены. Что общего?

— Синтоловые качки. Самые большие руки в мире?

— Кунжутное и кокосовое масло в мышцы.
https://cmtscience.ru/articles/sintol-myshcy-kak-shvejcarskij-syr-mify-i-fakty-nauchnye-issledovaniya
Как лечат сумасшедших. 1.2 — Фармакотерапия: депрессия и антидепрессанты

В статье рассказано о депрессии и о том, что она представляет собой на уровне психофармакологии, а также о некоторых препаратах, используемых для её лечения.
https://cmtscience.ru/articles/kak-lechat-sumasshedshix-1-2-farmakoterapiya-depressiya-i-antidepressanty
Разгоняем память: PRL-8-53

Сегодня мы поговорим о том, как улучшить память. Она, как известно, является одной из важных составляющих частей того, что принято называть когнитивными способностями. Хотя она, на первый взгляд, не характеризует способность человека думать вообще и коэффициент интеллекта в частности, она, тем не менее, нужна для того, чтобы «быть умным».
https://cmtscience.ru/articles/razgonyaem-pamyat-prl-8-53
Мясо вызывает рак!?


В новой рубрике, которую вы сможете найти по тегу #ПоПолочкам, меньше чем за минуту я рассказываю самые интересные факты из новых роликов.

Новая волна истерии по поводу вреда мяса

Больше коротких роликов и немного о жизни проекта — в Инстаграме: instagram.com/cmtscience — подписывайтесь!

Ссылка на последний ролик «Подсластители - рак и ожирение!? Стевия, аспартам, цикламат, сукралоза...»: https://youtu.be/hH_8sXuQ_mM
Список когнитивных искажений

Когнитивные искажения являются примером эволюционно сложившегося ментального поведения. Некоторые из них выполняют адаптивную функцию, поскольку они способствуют более эффективным действиям или более быстрым решениям. Другие, по-видимому, происходят из отсутствия соответствующих навыков мышления, или из-за неуместного применения навыков, бывших адаптивными в других условиях.
https://cmtscience.ru/articles/spisok-kognitivnyx-iskazhenij
Когнитивные стимуляторы и другая психофарма: можно ли стать умнее

Я бы хотел поговорить о разного рода фармакологических способах улучшить память, мышление, внимание и прочие качества, необходимые для успешной профессиональной и иной деятельности. В этой статье я постараюсь дать информацию о некоторых интересных препаратах. Часть из них доступна, часть доступна только по рецепту, а часть — практически запрещена. Но, думаю, некоторые сведения из психофармакологии, представленные в этом посте, найдут своего читателя.

https://cmtscience.ru/articles/kognitivnye-stimulyatory-i-drugaya-psixofarma-mozhno-li-stat-umnee