Владимир Васин
378 subscribers
286 photos
79 videos
56 links
Помогаю тем, кто хочет изменить свою профессиональную или жизненную ситуацию, но застряли между «надо» и «хочу», разобраться в себе, принять собственное решение и перейти к действиям без постоянного давления на себя 👇
Запись на сессию: @VVScreator
Download Telegram
Всё так сложно и непонятно...и где во всем этом я....

Просто не смотри этот фильм, в нём слишком много сентиментальности.

Это один из первых фильмов, за последнее время который я заставил себя не перематывать (не считая конечно "Достучаться до небес")

Но как поразительно, человек который потерял самого себя, потерял зачем ему всё то что его окружает. Он просто идёт, любуется окружающим миром,наслождаться мгновением и в тоже время он не видит себя в этой жизни, не видит зачем ему нужно жить.

Да кругом ворохом давят проблемы, дома, в школе и тут появляется человек который... Который разрывает мир внутри, и с каждым мгновением всё тяжелее и тяжелее. Сердце рвется на части, боль проникает в душу. Холод, и сердце покрытое трещинами...

Ощущение что я - "Пытаюсь стать тем кем я не есть"


"Делай, постоянно делай, даже если ты этим недоволен, это поможет достичь большего."


И вдруг что-то меняется, я нахожу себе, с болью, решимостью, с какой-то внутренней непоколебимой уверенностью. Моя судьба в моих руках.
Парадоксально, независимо что внутренний мир находиться в мире Хауса и боли, я беру себя в руки а в руки кисти и на холсте появляется шедевр.

Если мне больно, сложно, и тяжело это совсем не повод чтобы сдаться и отступить, я все ровно буду двигаться вперёд.

И как важно уметь быть искренним вовремя, это самое крутое что мы можем быть искренним вовремя. Ведь именно искренность и открытость в моменте может изменить жизнь на много сильнее и грандиознее чем фантазии и слезы в подушку.

Сколько слов и признаний осталось в голове которые были бы произнесены изменили нашу жизнь сделав ее поистине вкусной и желанной...


И самые прекрасные слова, в которые я верю больше чем дети в Санта Клауса -,,в этой жизни всё возможно!!!"


Иногда поверить в Санту проще чем поверить в это. А я верю, что мы можем очень многое, практически все, только нужно вовремя сделать шаг и помни
,,в этой жизни всё возможно!!!"
Веришь? и если что я помогу)
❤7🔥2🤔1
Всем доброго и прекрасного дня!

Я работаю над уникальной программой (а возможно, даже книгой), которая поможет предпринимателям, и тем кто хочет  достичь успеха улучшить качество жизни и достичь гармонии в нёй. И мне очень важен ваш опыт и мнение!

Приглашаю вас на короткое интервью (всего 20-30 минут), в обмен на ваше время я предложу бесплатную консультацию по любому вашему запросу.

Это предложение для вас, если вы:

🔴 Стремитесь к балансу между работой и личной жизнью.

🔴 Хотите масштабировать свой бизнес, но боитесь выгорания или неудач.

🔴 Мечтаете создать сильную команду, но сталкиваетесь с трудностями.

Если что-то из этого вам откликается — напишите мне в личные сообщения
@couch007. Я с нетерпением жду общения с вами и вдохновляющего диалога! 😊
❤8🔥4💯1
Сколько разных «Я» живёт внутри вас?


Вы замечали, как иногда спорите сами с собой? Или как порой вам кажется, что внутри вас живёт несколько личностей? Совершаете поступки, которые потом осуждаете, или наоборот, жалеете о том, что не сделали? Хвалите себя за достижения, а через минуту называете себя неудачником? Думаю, вы и сами можете продолжить этот список.

Но это хорошо или плохо? Может быть, это просто способ лучше понять себя? Или вы предпочитаете доказывать себе, что «у меня всё по-другому»?
У каждого из нас свои тараканы, нюансы и особенности. Важно не то, есть они или нет, а насколько вы готовы с ними познакомиться, принять их и использовать во благо.
Вспомните, как бывало: нужно выступить, открыть новый проект, пойти к директору или важному клиенту. Вы думаете: «Что тут сложного? Взял и сделал!»
Но чем ближе день выступления или встречи, тем сильнее внутри разгорается страх. Исчезает уверенность, крылья обрубаются, и красный плащ, который вы мысленно носили, испаряется. И вот уже вы начинаете придумывать отговорки, чтобы не делать шаг вперёд.

Спроси себя: ты действительно хочешь результата?


Если да, давай вместе подумаем, как его достичь. Как превратить то, что мешает, в помощника на пути к цели. И главное – с чего начать прямо сейчас, чтобы получить результат.
Если каждый начнёт вырезать из картины всё, что ему не нравится, во что она превратится?

Хочешь результат? Прими себя таким, какой ты есть, и начни двигаться уже сейчас. А по пути ты превратишь себя в бриллиант.
❤104🔥2
Бусинки новой реальности


А вы верите в чудеса? ✨

Наша жизнь словно калейдоскоп — она состоит из мгновений, на которые мы обращаем внимание. Задумайтесь: есть люди, которые видят мир ярким и полным возможностей, а есть те, кто замечает только тени и трудности.
На что мы смотрим, тем и становимся.
Сегодня я хочу предложить вам увлекательное приключение — мини-квест, который может стать вашим ежедневным ритуалом радости и вдохновения! 🌟

Готовы? Тогда начнем!

Ваша задача на сегодня — найти три маленьких чуда, которые уже есть в вашей жизни, или создать их своими мыслями и действиями.

Вот как это сделать:
1️⃣ Возьмите ручку и поставьте три точки (на руке, в блокноте или даже в заметках телефона). Это ваши «маячки чудес».
2️⃣ В течение дня наблюдайте за окружающим миром и записывайте напротив каждой точки одно чудо, которое с вами случилось.

Это могут быть самые простые, но волшебные вещи:
• Вы приготовили кофе с необычным вкусом ☕️
• Встретили человека, который подарил вам улыбку 😊
• Сделали что-то красивое или увидели луч солнца, пробивающийся через облака 🌤
А теперь самое важное: в конце дня поделитесь своими чудесами! Напишите в комментариях, что у вас получилось, и вдохновите других замечать магию вокруг себя.

Зачем это нужно?

Этот простой ритуал поможет вам:
• Фокусироваться на хорошем.
• Осознать, как много значимых моментов есть в вашем дне.
• Развить способность держать внимание на целях и достигать их быстрее.

Вы готовы начать?

Тогда вперед — навстречу чудесам, которые уже ждут вас!
❤5🔥4👏1
Что можно подарить человеку, которому ничего не хочется?


Этот год прошёл у меня с огромным количеством вложений. Я постоянно что-то пробовал, вкладывал деньги в своё развитие. Порой я ошибался, и огромные суммы улетали в пустую. Было много радости, счастья, боли, разочарований и грусти. Порой терзали мысли, что ничего не получится, что это всё — безумная и пустая трата времени. Но я всегда шаг за шагом двигался вперёд, даже когда было тяжело, даже если чувствовал, что сердце разбито и внутри — выжженная пустыня. Даже если казалось, что всё бессмысленно и безнадёжно.
Этот год показал, что можно двигаться к своей мечте, даже если это по всем показателям невозможно!

🔔И обязательно хочу сказать спасибо всем тем, кто мне помогал, поддерживал, кто меня учил и направлял. Спасибо тому, кто открыл моё сердце. Спасибо тем, кто приходит ко мне и создаёт вместе со мной дорогу к своей мечте, тем самым подтверждая, что возможно всё, только иногда нужна поддержка, чтобы достичь результата.

🎁 Спасибо всем вам, кто находится рядом со мной в этом канале и поддерживает меня.

Этот год научил меня, что даже если совсем нет желания, это не повод опускать руки. Нужно просто каждый день делать шаг, возрождать желание и огонь жизни.

🥂🥂И в наступающем году я всем желаю желать, жить свою жизнь с огнём в сердце, чтобы вас согревала любовь, и чтобы, глядя на свои самые дерзкие мечты, вы видели чёткий план их воплощения в жизнь!


С новым годом!!!🤩




И до новых встреч!
🚚🚚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍5👏3
Ну что, поехали в Новый год!

Проснулся я в этом году, как обычно, рано, но внутри было настойчивое и удивительное ощущение, будто я выхожу из долгой спячки. Медленно открываю глаза, впуская в душу тепло и свет, чтобы разжечь огонь и страсть к новым свершениям. Где-то глубоко внутри начинает пробуждаться жажда — всеобъемлющая жажда создавать, любить и жить по-настоящему.

На этот год у меня большие планы: больше движения, создание команды, выступления, работа над книгой. Хочу разработать программу, основанную на моем опыте, знаниях и убеждении, что даже невозможное можно сделать реальным. Планирую добавить в свою жизнь больше спорта, творчества, путешествий и новых знакомств. А еще хочу попробовать научиться петь. Зачем? Пока не знаю, просто хочется испытать себя.

Кроме того, в этом году я намерен чаще записывать подкасты и экспериментировать с новыми форматами.

Пусть этот год будет наполнен творческими открытиями и смелыми экспериментами. Ведь если не пробовать что-то новое, можно легко застрять на одном месте.

А как у вас начался год?

Пишу эти строки и ловлю себя на мысли, что предыдущий год завершился для меня как-то особенно, словно внутри что-то кардинально изменилось. И сейчас всё ощущается совершенно по-другому...

Интересно, что удастся создать нового и удивительного в этом году....
❤6❤‍🔥6👍4
Почему мы надеваем маски и забываем их снимать?

Сижу в кафе, наслаждаясь приятной, лёгкой музыкой, слегка громковатой, но гармонично подходящей к терпкому вкусу кофе. И чтобы немного сгладить резкость кофе и звука, на столе расположилась «Молочная девочка» — нежная, обволакивающая и приятно сладкая...

Интересно наблюдать, какие мы все разные. И самое поразительное — как с возрастом мы быстро надеваем маски, забывая, какие мы есть на самом деле.

Вот дети, которые ведут себя естественно: они и под стол могут залезть, и сок на себя вылить, при этом совершенно не беспокоясь об этом, ведь для них это не проблема, а просто нюансы, как ветер, солнце или дождь. Они естественны и прекрасны в своём стремлении жить и познавать мир.

Чуть поодаль, подростки сидят за столиком. Смотря на них, возникает ощущение, что им кажется, будто они — центр жизни, и мир крутится вокруг них. Им всё достаётся легко, главное — попросить. Они стремятся наслаждаться жизнью с лёгкой наглецой во взгляде.

А вот постарше — уже обременены заботами. На них ложится груз необходимости соответствовать кому-то или чему-то: нормы, стереотипы, правила, убеждения, запреты... Такое ощущение, что человек, прежде чем что-то сделать, сначала думает, что нельзя, и всё его внимание сосредотачивается на этом, а это «нельзя» его постоянно давит.

А по центру кафе сидит человек: улыбается, раскрепощён, красиво говорит «спасибо», обращая внимание на приятные мелочи, благодарит вкладывая в слова ощутимую искренность и благодарность. У него горят глаза, как у ребёнка, и в то же время ощущается уверенность и целеустремлённость.

Что нас меняет? Что прячет нас от самих себя, заставляя быть не собой?

«Человек должен иметь силу — быть самим собой». — Элиас Канетти
❤‍🔥9❤2🔥2
Сдаться или ...

Прошлый год завершился двумя травмами. Сначала подвернул лодыжку так, что еле удержался в сознании, затем, перед самым Новым годом, — острый локтевой бурсит. Мне повезло: вовремя начал пить антибиотики, и закончил их принимать только позавчера.

А сегодня я уже иду в зал...

Сколько есть причин, чтобы не пойти на тренировку? Посчитали?) А сколько ещё можно придумать?))

А почему вы откладываете дела? Или тот же самый поход в тренажёрный зал?

Сколько у вас на самом деле весомых причин, чтобы не делать, не стремиться к лучшему, не развиваться, не...

Даже в работе с клиентами для начала хочется разобраться и найти ответ на вопрос:
— А зачем мне это нужно?

Например, я уже не ищу причину, чтобы идти в зал. Я думаю о том, что я могу там сделать, кто может помочь, какой тренер составит для меня оптимальную программу тренировок.

Не что мешает, а что поможет.


А что нужно вам, чтобы достичь желаемого результата?

И как вы думаете, чем я могу вам помочь в этом?
❤‍🔥6👍2🔥2
А ты действительно этого хочешь?


Главный вопрос, на который важно ответить самому себе
.


Одни приходят и говорят, что хотят свой бизнес, что им наскучила жизнь, которую они ведут, что они больше так не могут и хотят всё изменить. А некоторые, наоборот, хотят оставить своё доходное дело и пойти работать в найм.

Мы постоянно чего-то хотим. И главное — хотим, чтобы это произошло прямо сейчас. А ещё чаще в голове крутятся мысли: если я уйду с работы, то стану крутым бизнесменом, если возьму кредит, то заработаю миллион, меня возьмут на самую крутую работу, если я перееду в большой город, если порву отношения, то буду общаться только с лучшими людьми.

Разве это так?

Чего вам действительно не хватает сейчас, чтобы изменить свою жизнь?
А что вы уже делаете для этого?

Хотите попробовать услышать, что на самом деле происходит у вас, — через мой взгляд?

Чтобы увидеть, как разобраться и что делать дальше, просто записывайтесь на консультацию! @couch007
❤‍🔥6❤4🔥4💯3
А вы знаете, что вас заряжает?

Красота, вкус, звук, люди…

Это то, что этим вечером неожиданно и очень спонтанно наполнило меня, вызвало ощущение улыбки и счастья.

Нежный, молочный, взбитый и притягательный десерт, весь спрятанный в шоколаде с лёгкой вишнёвой кислинкой. Он тает, он невероятен, заставляет время остановиться и погрузиться в эту гастрономическую симфонию вкуса…

Музыка играет, люди вокруг улыбаются, красиво и радостно. Музыка мягко дополняет настроение, как будто попадаешь в сюжет одной из книг…

Умение видеть красоту вокруг и наслаждаться ею — это действительно навык, который делает жизнь совершенно иной, более насыщенной, как цветное кино, как аромат живых цветов, как любовь, как адреналин.

Это всё — одна из граней жизни, без которой даже большие победы и достижения будут недостаточно яркими и желанными.

Оглянись вокруг.

Жизнь происходит сейчас, именно в этот миг вокруг тебя. А насколько она радует и восхищает тебя?

И, кстати, это всё тоже про коучинг. Про то, что жизнь как система должна быть сбалансированной. И про то, что я могу помочь тебе в построении этой системы, если ты запишешься на консультацию.

И спасибо @LET.IT.BE.MINSK за действительно вкусный десерт!
❤‍🔥5❤2🔥1
Неожиданно, откровенно и прямо в точку!

Казалось бы, просто фигуры и цветные картинки, а результат поражает своей точностью!

Мне нравится проходить этот тест, потому что он показывает многое о вашем внутреннем состоянии. Главное — не думайте слишком долго, доверьтесь своей интуиции, и вы получите неожиданные и удивительные результаты!

Готовы попробовать?

👉 [Ссылка на тест](
https://psytests.org/luscher/fullcolor.html)

Пишите в комментариях, какие результаты у вас получились! Очень интересно узнать ваше мнение.
❤‍🔥6❤2🔥1
...Всё пропало, впереди страх и провал, у меня вообще ничего не получается...

И вот сидишь, смотришь перед собой на стол, а внутри — пустота. Вроде постоянно что-то делаешь, крутишься как белка в колесе, стараешься закрыть все важные задачи. Кажется, что занят 24/7, а внутри всё равно тяжело, да и результаты совсем не такие, как хотелось бы.

Наверное, что-то похожее испытывал каждый из нас. А многие чувствуют это прямо сейчас.

Вот только вопрос: хотите ли вы двигаться дальше? Хотите изменений и результата, чтобы пазлы наконец сложились в понятный план?

Тогда давайте попробуем разобраться:
— Что нужно сделать в первую очередь?
— На что стоит обратить внимание, чтобы это состояние тяжести ушло и появилась радость и чёткое понимание, как и куда двигаться дальше?


В этом подкасте продолжение этого поста.

https://t.me/mavestreambot/app?startapp=couch_45

https://music.yandex.ru/album/29851175/track/135127528?utm_medium=copy_link
🔥6🤔2
"В каждом человеке живет два дракона черный и белый.

Белый дракон отражает твои самые светлые стороны души: доброту, любовь, сострадание, скромность, верность, великодушие, жизнерадостность, целеустремленность, веру, спокойствие и многие другие положительные качества.

Черный дракон, наоборот, отражает самые мрачные стороны твоей души: гнев, жадность, зависть, надменность, жестокость, равнодушие, ревность, ожесточенность и многие другие злые части твоего внутреннего мира.

Белый дракон каждый день, когда ты спишь и когда ты бодрствуешь, сражается с черным драконом. Ведет с ним ожесточенную схватку.

Скажи мне, какого дракона ты кормишь?"
🔥8❤2
"Если ты кормишь только белого дракона, он будет сытым и расслабленным, а черный дракон всегда будет голодным и злым. Он будет поджидать твоего белого дракона за каждым поворотом, в каждой тени, за каждым деревом и за каждым большим камнем. Он всегда будет яростно атаковать твоего белого дракона.

Одержимый голодной яростью, он будет всегда сильнее, и ты никогда не будешь в гармонии с самим собой.

Тебе нужно принять и полюбить черного дракона, как часть тебя. И начать его кормить так же, как ты кормишь белого дракона. Тогда оба дракона будут счастливы. Они будут получать одинаковое количество пищи и больше не будут враждовать между собой. Они оба победят".

"Но ведь черный дракон – злой дракон! Он наполнит мою душу злой энергией, нехорошими мыслями и действиями"

"Нет хорошего и нет плохого! В душе есть разные энергии и разные силы. Если внутри тебя нет баланса, то ты столкнешься со злым проявлением любой стороны.
А если есть, тогда черный дракон наградит тебя своими лучшими качествами. Ты найдешь внутри себя смелость, твердость духа, решимость, храбрость, отвагу, стойкость и непоколебимость. Это то, что так не хватает белому дракону.

А белый дракон, в свою очередь, поможет тебе лучше понять людей, поможет тебе наполниться их сердца радостью, любовью и добротой. Поможет транслировать твой свет изнутри во внешний мир.


Когда ты одинаково кормишь обоих драконов, ты управляешь ими. Они помогают тебе развиваться и видеть мир правильно. Видеть мир сердцем, которое обрело мудрость и познало великую силу равновесия".



А здесь я прочитал и немного поразмышлял на тему этого текста
https://music.yandex.ru/album/29851175/track/135197508?utm_medium=copy_link

https://t.me/mavestreambot/app?startapp=couch_46
❤9🔥5❤‍🔥3👍1
Чтобы достичь результата нужно сделать шаг!

И я здесь для того, чтобы помочь вам

Меня зовут Владимир Васин , я - коуч, психолог.

Если:
- У тебя есть цель и ты готов действовать, но ты не понимаешь как действовать более эффективно
- Тебе нужны четкие конкретные решения прямо здесь и сейчас
- Ты пишешь планы и цели, но по пути к ним сливаешься
- Ты делаешь много действий которые отнимают время и силы, но не дают ожидаемого результата

Решение есть!

Что делать если ты занят 24/7, а внутри всё равно тяжело, да и результаты совсем не такие, как хотелось бы?

Как понять, что ты идешь туда, куда действительно хочешь?

Смотри на ситуацию шире!


Ты уже готов сделать шаг? - записывайся на безоплатную 30 минутную сессию и сделай первый шаг к воплощению цели.

А здесь оставляйте ваши отзывы
🔥4👍3
Как создать результат?

Недавно у меня был случай из практики — и, как я заметил, эта ситуация повторяется у многих. Суть в том, что мы часто думаем:

🔹 «То, что я знаю, несущественно»
🔹 «Это и так всем известно»

А как считаете вы?
🔥6👍2
Почему очевидное не всегда очевидно?

Из этого вытекает важный момент: когда мы думаем, что наши знания незначительны, мы перестаём замечать очевидные вещи.

И тогда:
❌ Нас не понимают
❌ Нас не слышат
❌ К нам не идут результаты

Вот пример:

Один талантливый человек несет в мир красоту, создавая вещи, которые не только эстетично прекрасны, но и практичны. В каждом изделии есть очарование и притяжение.

Но мало кто знает что за каждой деталью скрывается целая уникальная история…

А вам, приятно держать в руках вещи с особым смыслом и историей?

Для меня такие вещи становятся ещё более ценными, уютными, желанными.

✨ Самое интересное, что для кого-то это очевидно, а для кого-то остаётся за гранью взгляда.

🎯 И я приглашаю вас на на 30-минутную консультацию для того чтобы посмотреть на свои возможности по новому.

📩 @couch007
2🔥7👍1