ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА
1.34K subscribers
1.47K photos
346 videos
3 files
327 links
🍃Искусство быть счастливым🍃

Бизнес-коуч, Executive coach. Эксперт и ментор Сколково. Победитель ТопБЛОГ. Амбассадор АНО «РСВ». Лектор РО «Знание». Наставник корпорации МСП.

Помогаю жить в ресурсе без выгорания https://coaching-prof.ru

@Galina2003
Download Telegram
"Каждый выбирает для себя...

Каждый выбирает для себя
женщину, религию, дорогу.
Дьяволу служить или пророку —
каждый выбирает для себя.

Каждый выбирает по себе
слово для любви и для молитвы.
Шпагу для дуэли, меч для битвы
каждый выбирает по себе.

Каждый выбирает по себе.
Щит и латы. Посох и заплаты.
Мера окончательной расплаты.
Каждый выбирает по себе.

Каждый выбирает для себя.
Выбираю тоже — как умею.
Ни к кому претензий не имею.
Каждый выбирает для себя"

Юрий Левитанский
💯5❤3🤝2
День знаний - это не про букеты и линейки. Это про внутреннее решение: «Я хочу знать больше». Особенно важно для тех, кто строит своё дело.

Я всё чаще думаю вот о чем: настоящие знания - это не когда ты повторил чужое, а когда создал своё. В этом смысле каждый основатель - вечный ученик и вечный исследователь.

#личное
#сДнемЗнаний
👍7🔥5❤4
Почему идеи умирают через 3 дня (проверено на себе)

Бывало так: приходит классная идея. Загораетесь, строите планы. Проходит три дня - и всё. Идея больше не кажется важной.

Это не лень. Это нейробиология.

Когда рождается сильная идея, мозг выбрасывает дофамин - предвкушение. Но за 72 часа этот энтузиазм гаснет почти на 90%. Если идею не подкрепить действием, мозг переквалифицирует её из «важной» в «неважную». Это называют «нейронной смертью» идеи.

Мой пример из Сенежа

В августе я была на очном модуле. Восемь человек, горящие глаза, куча идей, договорились работать над общим проектом дальше.

Приехали домой. И каждый ушёл в текучку. Ежедневное время для нового проекта не выделили. Идея не получила шага в первые 72 часа. Мозг сказал: «Ну, это, наверное, не так важно». И переключился на пожары.

Рецепт: первый шаг за 72 часа

Как только поняли, что решение назрело, - дайте себе три дня. И внутри этого срока сделайте один маленький шаг.

Не «запустить проект», а «сегодня написать одному человеку из команды и договориться о 15 минутах».
Не «поменять стратегию», а «записать три гипотезы».

Созрело → 72 часа → первый шаг → решение закреплено

Этот шаг - сигнал мозгу: «Это реально». И тогда идея не умирает, а превращается в действие.

А в бизнесе - именно действие превращает идеи в деньги. Без него все остальное - теория.

Проверьте на себе

Вспомните идею, которую откладываете больше трёх дней. Какой один шаг можете сделать сегодня?

#бизнесПсихология
❤7🔥4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Запускаем технореалиста🚀

Сегодня 15 сентября мы сделали первый пост уже на трех площадках. Сегодня будет еще навигация, знакомство и тематический пост о промышленности.

Не пропустите!

Выбирайте удобную для себя площадку проекта:

VK - https://vk.ru/rilltech
MAX - https://max.ru/id772328908979_biz
Дзен - https://dzen.ru/id/625404029e04a968abdb6fcf?share_to=max

И подкидывайте темы для канала❤️

#спецпроект
#ТехноРеалист
🔥3🥰2❤1🎉1
Удаленная работа с командой лидеров - то еще искусство

Коллеги, друзья, обещала вас держать в курсе по проекту «ТехноРеалист»

Сегодня третий день активного наполнения наших каналов качественным контентом. А наш ролик о запуске в VK набрал более 10 тыс просмотров уже.

❗️важно: ищем партнеров с российской продукцией, пишите в личное, если это про вас🤫

Меня выбрали в качестве руководителя проекта. Организовываю, координирую, исполняю. Люблю такую работу.

Работа с удаленной командой, из разных городов, представляющих разные поколения - то еще искусство. Об этом можно писать отдельно серию постов. Но для меня любые сложности это определенный драйв. Сложные масштабные проекты - это мое.

О нашей команде можно почитать на каналах проекта

VK - https://vk.ru/wall-241379793_16

MAX - https://max.ru/id772328908979_biz/AaClO8bKI9M

Дзен - https://m.dzen.ru/b/aqkxwPtc4BkvMeaT?share_to=link

#спецпроект
#ТехноРеалист
#команда
#ТопБЛОГ
#РоссияСтранаВозможностей
#МинистерствоКонтента
❤3🔥2👍1
Тальцы: место, где время поворачивает вспять

На прошлой неделе я была в Тальцах. Архитектурно-этнографический музей под открытым небом на 47-м километре Байкальского тракта. И знаете, что поразило больше всего? Тишина. Не та, что от отсутствия людей, а та, что от присутствия истории.

Музей создавался в 1966 году - не ради туристов, а ради спасения. При строительстве Братской и Усть-Илимской ГЭС под воду уходили деревни, построенные в XVII–XVIII веках. Спасская проезжая башня Илимского острога 1667 года и Казанская церковь 1679 года могли оказаться на дне водохранилища. Иркутская общественность добилась, чтобы их перевезли на новое место.

Сегодня Тальцы - это 70 гектаров и более 160 памятников деревянного зодчества. Четыре историко-культурные зоны: русская, бурятская, эвенкийская, тофаларская. В старинных избах воссоздан быт сибирских старожилов — на столе самовар, будто хозяева только что вышли. Спасская башня - одна из шести сохранившихся в мире оригинальных башен острогов XVII века.

Я ходила по улицам волостного села, смотрела на каскад водяных мельниц, слушала тишину. И думала: технологии меняют мир - это факт, но без памяти о том, откуда мы родом, мы теряем корни.

Тальцы - это не музей. Это напоминание: сохранять прошлое так же важно, как и строить будущее.

Были в Тальцах? Что запомнилось?

#личное
🔥2🤝2❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тверской вагоностроительный завод: 90% вагонов страны и мой личный след в его истории

Есть заводы, с которыми у меня особые отношения. Тверской вагоностроительный — один из них.

В 2018 году я участвовала в проекте «Создание цифровой 3D-модели промышленного предприятия» для технологического перевооружения. Я выступала как ментор, наставник и эксперт по цифровой трансформации. Мы обследовали производство, уточняли техническое задание, создавали электронный архив, сканировали цеха с БПЛА, делали техническое проектирование, собирали прототип и обучали команду.

Это был один из первых проектов, где я на практике увидела: цифровой двойник — не абстракция. Это инструмент, который помогает заводу планировать перевооружение без остановки производства.

Что представляет собой ТВЗ сегодня?

Это единственное в России предприятие, которое производит все типы пассажирских вагонов локомотивной тяги для скоростей до 200 км/ч.
90% рынка. Продукция ТВЗ — это 90% российского парка пассажирских вагонов. Основа железнодорожных перевозок страны.

«Иволга». Электропоезд, который стал символом нового транспорта Москвы. Уже выпущена пятая модификация. Локализация — более 80% российских комплектующих.

Масштаб. ТВЗ выпустил 1188 вагонов за 2024 год — на 6% больше, чем годом ранее.

Экспорт. Вагоны поставляются в Беларусь, Казахстан, Египет, Монголию. Индия заинтересовалась тверскими электропоездами — представители «Kinet Railway Solutions» посетили завод в 2025 году.

А вы знали, что 90% пассажирских вагонов в России — отсюда?

#спецпроект
#медиапроект
#техно
#ТехноРеалист
#ТопБЛОГ #РоссияСтранаВозможностей #МинистерствоКонтента #опытпрактика
❤3👍3🔥1🤝1
Спасибо, «Медиакампус». Я иду дальше — в финал «Министерства контента»

Друзья, хочу поделиться важной новостью и сказать спасибо.

По итогам конкурсного этапа трека «Медиакампус» я набрала высокое количество баллов и вошла в число участников, претендующих на выход в финал. Это очень ценно для меня — особенно после месяцев обучения, практикумов, заданий и живых разговоров.

Но финальные мероприятия треков «Медиакампус» и «Министерство контента» проходят в одни и те же даты. Участник может быть финалистом только одного трека. И поскольку я уже прошла в финал «Министерства контента», моё участие продолжится именно там.

Я не расстраиваюсь. Я благодарна.

И самое главное — спасибо вам, мои подписчики.

В рамках трека было задание «Голос аудитории»: вы должны были оценить мой блог на платформе «Россия — страна возможностей». Вы откликнулись. Вы прошли по ссылке, указали мой ID, ответили на вопросы, дали отзывы. Именно благодаря вашим отзывам я набрала баллы и попала в финал.
Это не формальность. Это ваш вклад в мой результат. И я это очень ценю.

«Медиакампус» дал мне многое: систему в контенте, уверенность в форматах, новые инструменты и — самое главное — людей. Тех, с кем мы теперь делаем «ТехноРеалист», тех, кто стал командой. Этот опыт останется со мной, независимо от названия трека.

Спасибо проекту «ТопБЛОГ» Президентской платформы «Россия — страна возможностей» за то, что создаёт такое пространство.

Спасибо команде «Медиакампуса» за поддержку и обратную связь.

Впереди — финал «Министерства контента».

Буду готовиться и, конечно, делиться с вами.

А пока вопрос: что для вас было самым важным в моём блоге за это время? Что помогло или отозвалось?

#ТопБЛОГ #РоссияСтранаВозможностей #МинистерствоКонтента #Медиакампус
#личное
❤4🔥1🤝1