ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА
1.33K subscribers
1.47K photos
346 videos
3 files
328 links
🍃Искусство быть счастливым🍃

Бизнес-коуч, Executive coach. Эксперт и ментор Сколково. Победитель ТопБЛОГ. Амбассадор АНО «РСВ». Лектор РО «Знание». Наставник корпорации МСП.

Помогаю жить в ресурсе без выгорания https://coaching-prof.ru

@Galina2003
Download Telegram
Live stream finished (41 minutes)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЗАПИСЬ ПРЯМОГО ЭФИРА
34 мин


Лайф-завтрак 2 «разговор о счастье», гость прямого эфира - Владимир Кривцов, предприниматель💫

Спасибо Владимиру за интересную беседу о смыслах, о счастье, о качестве жизни, о добре, о жизнелюбии💫

Спасибо всем, кто подключился, спасибо за ваши вопросы❤️

#разговоросчастье
#лайфзавтрак
👍8🔥4⚡2❤1
ПРОАКТИВНОСТЬ, КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ

Впервые понятие «проактивность» было введено В. Франклом в книге «Человек в поисках смысла» для обозначения личности, принимающей ответственность за себя и свою жизнь, а не ищущей причин происходящих с ней событий в окружающих людях и обстоятельствах.

Что значит быть проактивным❓

🍃 Проактивные люди сами выбирают реакцию на внешнее воздействие.
🍃 Стараются минимизировать воздействие внешних факторов на достижение поставленных целей.
🍃 Ставят перед собой цели и достигают их, уверенно опираясь на принципы, составляющие неотъемлемую часть их характера.

Проактивность – это один из ключей к дверям успеха в личной и профессиональной сферах🍃

Противоположность проактивности – реактивность, когда в тех или иных жизненных ситуациях Вы автоматически реагируете на внешние условия.

Можете отнести себя к проактивным людям❓

#проактивность
#возможности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥4👍3🙏1
Друзья, привет🌹

✨✨✨Квест «угадай-Ка»

Развивает интеллект и креативное мышление💯

Какие ассоциации возникают у Вас при просмотре этих фотографий❓

У кого больше всего ассоциаций❓

#угадайКа
#апрель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍2🎉2
КАКОЙ ПАРТНЕР ВАМ БОЛЬШЕ ПОДХОДИТ❓
Психологический тест

Сегодня я подготовила для вас романтический тест❤️‍🔥

Выберите понравившийся цвет и узнайте какой, человек Вам нужен, чтобы он был счастлив с Вами в любви❤️‍🔥

Напишите в комментарий, что выбрали, ответы будут попозже❤️‍🔥

#тесты
⚡5🔥5👍3💔2👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет, дорогие🍃

Поздравляю с началом майского отдыха🤝

Как важно вовремя подзарядить свои физические, эмоциональные и ментальные аккумуляторы🍃

Я уехала наслаждаться природой, в тишину и уют своего родного, помогающего пространства🍃

❤️ Какие планы у вас❓
Присылайте фотографии и видео со своих мест🔥

На видео: брянский лес, Севский район, хутор Зеленин


#отдых
❤11👍5🔥2👏1🕊1
🍃 Родилась я на реке Сев, которая протекает по Брянской и Курской области. Сев впадает в Неруссу, впадающую в Десну. Реку Сев наполняют своими водами более 60 ручьев. Сейчас она стала не такой полноводной как раньше, в годы моего детства. Считается, что Сев – чистейшая река во всей Брянской области, является природным фильтров для Неруссы и Десны.

🍃 В 1959 году на реку Сев, около слияния ее с Неруссой, съезжались писатели: Николай Грибачев, Михаил Алексеев, Сергей Смирнов, Иван Стаднюк, Илья Швец. Воплощая свои творческие планы, они наслаждались природой. И даже сочинили собственный гимн:
Тут ни звука телефона,
Тут ни стука почтальона,
Тут не нужно заседать -
Эх, какая благодать😃
Николай Грибачев после писал: «Славные тут места, успокоительные»🍃🍃🍃

🍃 Недалеко от нашего поселка, на изгибе реки, находятся богатые залежи голубой глины, которая содержит в себе природный краситель – хлорофилл, придающий воде ярко-бирюзовый цвет. На дне реки мы находили глей, похожий на глину и наносили себе на лица, тело… вроде как обладает лечебными свойствами🙂 До сих пор, летом, отправляемся в это место, набираем глину и проводим «бьюти» процедуры рядом с местом для купания😇

🍃 Все свое детство я помню себя, купающийся в реке. Плаваю сейчас хорошо и даже не помню, когда научилась и кто меня научил этому, но помню факт, когда я тонула. Не умея плавать, поплыла на глубокое место и, не доплыв до противоположного берега, стала, как поплавок, опускаться вниз и подниматься вверх. На мое счастье, на берегу женщина полоскала белье, она подбежала ко мне, ухватила за волосы и вытащила на берег.

🍃 Несмотря на этот случай, у меня самое яркое воспоминание детства осталось именно от нашей речки.

❤️ А что Вам особенно запомнилось с вашего детства❓

#отдых
#родинамоямалая
🔥9👍6❤5👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поздравляю с праздником 1 Мая🎈🎈🎈

МИР, ТРУД, МАЙ❤️

#праздник
❤6👍3🔥2🕊2⚡1👏1
Сегодня у меня для вас пост на выбор: тест на птицу счастья и большие метафорические карты🤗
Проголосуем❓

#выбор
🔥8❤3👍2
Что публиковать❓
Anonymous Poll
53%
1) тест
47%
2) метафоры
КАКУЮ ПТИЦУ СЧАСТЬЯ ВЫ ВЫБЕРИТЕ❓
Психологический тест

Сегодня я Вам предлагаю отвлечься от повседневных дел и погрузиться в мир волшебства🕊️

Представьте, что прогуливаясь по саду, Вы нашли волшебное дерево, на котором сидят 4 очаровательные птицы🕊️

Подзовите к себе понравившуюся птицу и она одарит Вас волшебством🕊️

Какую птицу выбрали❓

#тесты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤3🕊2👍1🙏1
Метафорические карты выстраивают мостик между подсознанием и сознанием, укрепляют наш внутренний ресурс и дают подсказку к решению той или иной проблемы💪

Передо мной лежит 8 метафорических карт. Необходимо вспомнить свою проблемную ситуацию и сформулировать запрос к Вселенной🤔

Например: в какую сторону мне необходимо двигаться, на что стоит обратить внимание❓

После этого напишите в комментарий цифру - какую карту Вы выбираете для получения ответа на свой запрос🧑‍💻

Я выложу здесь или отправлю в личку соответствующую карту и буду ждать обратную связь❤️

Если захотите посмотреть на все карты и выбрать свою «не вслепую», напишите здесь - отправлю коллаж из 8 карт в личное😇

#метафоры
#гадалка
👍4❤2🔥2👏1
🍃 Я вам рассказывала про то, что я люблю плавать, это у меня сохранилось с детства.

Следующая моя спортивная любовь с детства - велосипед🚴‍♀️ Детских велосипедов нам родители не покупали, училась я кататься сразу на взрослом велосипеде, вначале «под рамку»😀

Из воспоминаний: много синяков на теле, когда приходилось осваивать этот транспорт. Родители нам в не помогали, самостоятельно учились.

🚴‍♀️ Сейчас у меня 2 велосипеда - один на ближней даче, в Чеховском районе, второй - на дальней даче - в Брянской области.

На даче у нас озеро большое, куда регулярно езжу купаться, а здесь река. Похоже, не правда ли❓

❤️ А вы любите велосипед❓

#отдых
👍12🔥6❤5👏1