КТО Я И ПОЧЕМУ МОЙ БЛОГ ТОП❓
/Формирование национальной идеологии счастья/

Благодарю за идеи по ролику🙏

Выбрала формат «Интервью».

Вначале записала ролик с видео-вопросами, но не уложилась в отведенную минуту.😃

Пришлось обрезать видео и написать вопросы в сокращенном виде в верхней части видео - выделила красным цветом.

Бегущая строка внизу почти полностью повторяет мою речь.

Интересно знать Ваше мнение о ролике❤️

Также отправляю ролик экспертам ТопБЛОГ и ждем🙏

#мойблогтоп
#ТопБЛОГ
#РоссияСтранаВозможностей

КАК ПОБЕДИТЬ ОСЕННЮЮ ХАНДРУ❓

🍂 Осенью, когда день становится короче, а температура воздуха резко начинает ползти вниз, многие люди начинают чувствовать дискомфорт, наступает уныние и появляются первые признаки депрессии.

🍂 Не хочется ничего делать, «залипаешь» в интернете на длительный срок, больше ешь, поздно просыпаешься и вообще стараешься, по возможности, не выходить из дома.

Знакомо Вам такое❓

🍂 У меня для такого переходного периода есть несколько простых, но действенных методов улучшения настроения, которыми хочу с Вами поделиться.

🔠Перехожу на теплую одежду несмотря на то, что мозг еще не привык к резкому похолоданию и, кажется, одевать ее еще рано.

🔠В доме у меня всегда есть свечи и время от времени я их зажигаю для того, чтобы было уютно. Осенью чаще, чем обычно.

🔠Покупаю себе яркую одежду или достаю имеющуюся из гардероба. Особенно люблю одежду красного цвета, так как она на несколько градусов поднимает настроение.

🔠Делаю 30-минутную зарядку из сочетания мышечно-суставной гимнастики и йоги. Использую при этом красивые: обруч, диск здоровья, гимнастический мяч и ежиков.

🔠Завариваю чай с ягодами: облепихой, смородиной, клюквой, имбирем. Хорошо согревает, улучшает настроение и здоровье.

🔠Время от времени устраиваю себе фотосессии в разных локациях. Позволяет держать в тонусе.

❤️ А как Вы поддерживаете себя в это время года❓ Делитесь в комментариях и присылайте фотографии и видео своих секретиков😃

#секретики
#осенняяхандра
#ТопБЛОГ

🔤🔤🔤🔤🔤
ЯЗЫК АРОМАТОВ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ. ВСТРЕЧА С СОБОЙ

Для кого:
Женщин любого прекрасного возраста,
Мам с дочками от 16 лет,
Кто работает с людьми,
У кого есть новые задачи, проекты, переход в новый статус.

Расписание встреч:
20.10.24 в 12.00
20.10.24 в 16.00
27.10.24 в 13.00
27.10.24 в 16.00

❤️ На каждой встрече я подготовлю набор из 29 масел для гармонии, медитаций и снижения стресса, укрепления иммунитета, женского здоровья и для решения задач. Мы будем прослушивать их в группах – сам процесс уже похож на медитацию.
❤️Узнаете принцип работы системной ароматерапии, что необходимо учесть при применении эфирных масел.
❤️В конце составляем  подарок себе - персональные натуральные духи, непарфюм, которые будут:
снижать стресс в каждом дне месяца,
прояснять сознание,
помогать успокаиваться,
повышать гормоны радости и уровень жизненной энергии, мотивации.
❤️Вы увидите, что сейчас в первую очередь требуется организму для ваших задач. Узнаете свойства выбранных масел под запрос организма. Пройдёт терапию ароматами.
Стоимость 1 встречи 8500 руб.
* Хотите сделать подарок? Вы можете приобрести подарочный сертификат.

*Для Вас это первый опыт ароматерапии? Можно оплатить 4000 руб, пройти часть встречи, на которой узнаете:
об ароматерапии как системном подходе заботы о своём состоянии, пройдете 1-й круг аромадиагностики. Вы пройдете терапию ароматами, а не просто лекцию.

Если решите в процессе составить аромат для своих задач, сделаете доплату до полной стоимости.

Где: Москва, салон белья Brafitelli м.Шаболовская, ул. Шаболовка, 12

⚡️⚡️⚡️⚡️ участие по предварительному бронированию. Напишите мне в : +79168861964 Юлия Шаренкова.
Уточним, нет ли противопоказаний. *с аллергическим ринитом работала, результаты хорошие. Но помните, это обоюдная договорённость.