Хотите идти в ногу со временем и быть востребованным❓
Среди прочих предсказаний о режиме работы и навыках сотрудников он назвал следующее: кто освоит ИИ, тот станет в 2 раза продуктивнее. Нейросети забирают рутину и помогают сосредоточиться на стратегии.
Готовимся к своему успешному будущему❓
Предлагаю для подписчиков подборку из нейросетей. В этом списке Вы без труда найдете то, что необходимо для ваших задач😇
Если пост понравился, поставьте «🔥»
Согласны с основателем LinkedIn❓
#нейросети
#прогноз2034
Основатель LinkedIn Рид Хоффман в одном из своих интервью сказал, что к 2034 году привычный офисный график уйдёт в далёкое прошлое.
Среди прочих предсказаний о режиме работы и навыках сотрудников он назвал следующее: кто освоит ИИ, тот станет в 2 раза продуктивнее. Нейросети забирают рутину и помогают сосредоточиться на стратегии.
И еще мне понравилось его следующее высказывание: к 2034 году работа станет нелинейной. У вас, скорее всего, будет не одна должность, а несколько микробизнесов — фриланс, стартапы, офисная работа и гибридный график.
Готовимся к своему успешному будущему❓
Предлагаю для подписчиков подборку из нейросетей. В этом списке Вы без труда найдете то, что необходимо для ваших задач😇
Если пост понравился, поставьте «🔥»
Согласны с основателем LinkedIn❓
#нейросети
#прогноз2034
👍6❤3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤1🔥1
КОНТРОЛЬ И ЭКСПЕРИМЕНТЫ💫
Как правило отсутствие контроля над своей жизнью ведет к выученной беспомощности, снижению иммунитета и множеству трудностей. Ощущение контроля можно получить всевозможными способами. Мы контролируем то, что едим, какими делами занимаемся, где работаем, что покупаем в магазинах, с кем проводим время, куда ездим в отпуск.💫
Установлено, что некоторые люди не слишком хорошо понимают в чем их собственное счастье. Поэтому, наряду с контролем, введите в свою жизнь возможность больше экспериментировать. Будет классно, если наша жизнь станет предметов наших собственных исследований.
Относительно контроля, поняла для себя – что мне важно «держать рука на пульсе», работать в собственном формате, чтобы находить время на все мои запланированные дела, самой проставлять промежуточные результаты. И, кстати, работа в команде, для меня не помеха, люблю командную работу.
Относительно экспериментов – самое последнее из этого – мое участие в ТопБЛОГ, моя победа и получение статуса амбассадорства. А недавно мне позвонили из МУ «Сенеж» и предложили стать наставником в одном из их проектов. Как Вы думаете – я согласилась❓
❤️ Хотела спросить: что для Вас означает контроль над собственной жизнью и как легко Вы идете в эксперименты❓
#контроль
#эксперименты
Как правило отсутствие контроля над своей жизнью ведет к выученной беспомощности, снижению иммунитета и множеству трудностей. Ощущение контроля можно получить всевозможными способами. Мы контролируем то, что едим, какими делами занимаемся, где работаем, что покупаем в магазинах, с кем проводим время, куда ездим в отпуск.
Дэн Ариель, профессор психологии, утверждает, что важно контролировать все аспекты своей жизни и всегда стараться получать как можно больше контроля. По его словам, мы все хорошо знаем, что именно приносит нам счастье. Для одного это – отдых на пляже, для другого - написание книги, для третьего – позаниматься спортом или выпить с приятелем кофе.
Установлено, что некоторые люди не слишком хорошо понимают в чем их собственное счастье. Поэтому, наряду с контролем, введите в свою жизнь возможность больше экспериментировать. Будет классно, если наша жизнь станет предметов наших собственных исследований.
Относительно контроля, поняла для себя – что мне важно «держать рука на пульсе», работать в собственном формате, чтобы находить время на все мои запланированные дела, самой проставлять промежуточные результаты. И, кстати, работа в команде, для меня не помеха, люблю командную работу.
Относительно экспериментов – самое последнее из этого – мое участие в ТопБЛОГ, моя победа и получение статуса амбассадорства. А недавно мне позвонили из МУ «Сенеж» и предложили стать наставником в одном из их проектов. Как Вы думаете – я согласилась❓
#контроль
#эксперименты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥1
Сегодня на «конструкторе тестов» прошла тест «Какое животное внутри вас?»
Короткие 10 вопросов, результат неожиданный😇
Приглашаю пройти тест✨
Что получилось❓
#короткийотдых
#развлечение
#пятиминутка
#настройдня
Короткие 10 вопросов, результат неожиданный😇
Приглашаю пройти тест✨
Что получилось❓
#короткийотдых
#развлечение
#пятиминутка
#настройдня
❤4👍3🔥1
СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ ДИЕТА?
Наверное потому, что знак зодиака у меня «рыбы» люблю все блюда, где есть этот продукт.
Из красной рыбы предпочитаю: лосось, семгу, форель, из белой: палтус, камбала, треску не люблю.
Когда обсуждаю со своим доктором тему корректировки анализов с помощью продуктов питания, она все время говорит мне именно про средиземноморскую диету.
Натолкнулась на статью и увидела положительное влияние средиземноморской диеты для снижения риска депрессии и улучшения когнитивных способностей.
Основное в ней:
Есть побольше рыбы, много овощей, оливковое масло, ограничить красное мясо.
Полная версия статьи здесь.
Что предпочитаете: рыбу или все же мясо❓
Есть большое желание начать варить суп «том ям», у кого есть проверенный рецепт - поделитесь🤗
#чтоедим
#рыба
#средиземноморскаядиета
Наверное потому, что знак зодиака у меня «рыбы» люблю все блюда, где есть этот продукт.
Из красной рыбы предпочитаю: лосось, семгу, форель, из белой: палтус, камбала, треску не люблю.
Когда обсуждаю со своим доктором тему корректировки анализов с помощью продуктов питания, она все время говорит мне именно про средиземноморскую диету.
Натолкнулась на статью и увидела положительное влияние средиземноморской диеты для снижения риска депрессии и улучшения когнитивных способностей.
Основное в ней:
Есть побольше рыбы, много овощей, оливковое масло, ограничить красное мясо.
Полная версия статьи здесь.
Что предпочитаете: рыбу или все же мясо❓
Есть большое желание начать варить суп «том ям», у кого есть проверенный рецепт - поделитесь🤗
#чтоедим
#рыба
#средиземноморскаядиета
❤2👍2🔥2
Forwarded from Сердце слова
Поздравляю с Днём родного языка!
Любить, беречь и восхищаться ❤️
День родного языка — праздник, который объединяет, событие, которое напоминает нам о важности языка как носителя культуры, традиций и уникальной идентичности.
Язык как зеркало культуры
Родной язык — это не просто набор слов и грамматических правил. Он отражает мировосприятие народа, его историю и обычаи. Знаете ли вы, что некоторые понятия в одном языке не имеют точного эквивалента в других языках?
Когда мы говорим на своём языке, мы не просто произносим звуки. Мы передаём атмосферу, эмоциональный заряд, культуру. Каждый акцент, каждая интонация — это частичка нашего наследия.
Правила хорошего тона
Так как же нам развивать нашу культуру речи?
1. Читать больше — книги, статьи, даже блоги (например, этот!). Чем больше вы будете погружаться в разные стили и жанры, тем шире станет ваш словарный запас.
2. Слушать и говорить — общение с разными людьми, участие в дискуссиях помогает развивать навыки общения. Не стесняйтесь задавать вопросы и уточнять.
3. Избегать «канцелярита», делать наши мысли ясными и лаконичными.
4. Ценить разнообразие — языки, как и люди, могут быть разными. Изучение диалектов и акцентов не только расширяет горизонты, но и углубляет понимание культуры.
Международное вдохновение
Празднование Дня родного языка не ограничивается только нашей страной. В разных уголках мира проходят мероприятия, посвящённые языковому многообразию.
Поделитесь скороговорками, пословицами, красивыми словами на том языке, на котором говорят в вашем регионе.
С любовью к языку и культуре, ваше Сердце.
Вы можете в ответ написать «спасибо» на любом языке, который знаете.
#сердце_слова
Любить, беречь и восхищаться ❤️
День родного языка — праздник, который объединяет, событие, которое напоминает нам о важности языка как носителя культуры, традиций и уникальной идентичности.
Язык как зеркало культуры
Родной язык — это не просто набор слов и грамматических правил. Он отражает мировосприятие народа, его историю и обычаи. Знаете ли вы, что некоторые понятия в одном языке не имеют точного эквивалента в других языках?
Когда мы говорим на своём языке, мы не просто произносим звуки. Мы передаём атмосферу, эмоциональный заряд, культуру. Каждый акцент, каждая интонация — это частичка нашего наследия.
Правила хорошего тона
Так как же нам развивать нашу культуру речи?
1. Читать больше — книги, статьи, даже блоги (например, этот!). Чем больше вы будете погружаться в разные стили и жанры, тем шире станет ваш словарный запас.
2. Слушать и говорить — общение с разными людьми, участие в дискуссиях помогает развивать навыки общения. Не стесняйтесь задавать вопросы и уточнять.
3. Избегать «канцелярита», делать наши мысли ясными и лаконичными.
4. Ценить разнообразие — языки, как и люди, могут быть разными. Изучение диалектов и акцентов не только расширяет горизонты, но и углубляет понимание культуры.
Международное вдохновение
Празднование Дня родного языка не ограничивается только нашей страной. В разных уголках мира проходят мероприятия, посвящённые языковому многообразию.
Поделитесь скороговорками, пословицами, красивыми словами на том языке, на котором говорят в вашем регионе.
С любовью к языку и культуре, ваше Сердце.
Вы можете в ответ написать «спасибо» на любом языке, который знаете.
#сердце_слова
👍3❤2🔥2
Выберите изображение и узнайте, какой Ваш эмоциональный психотип.
Согласно эмоциональной психологии, основные характеристики выбранного Вами пейзажа могут выявить прекрасные грани Вашей личности☀️
Эмоции оказывают на нас огромную силу, влияют на наше мышление и поведение, поэтому имеют большой вес в изучении личности☀️
Напишите в комментарий, что понравилось больше всего, вечером будут ключи❤️
#отдых
#тесты
#суббота
Согласно эмоциональной психологии, основные характеристики выбранного Вами пейзажа могут выявить прекрасные грани Вашей личности
Эмоции оказывают на нас огромную силу, влияют на наше мышление и поведение, поэтому имеют большой вес в изучении личности
Напишите в комментарий, что понравилось больше всего, вечером будут ключи❤️
#отдых
#тесты
#суббота
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3🔥2
2025 – Год защитника Отечества и 80-летия Великой Победы.
Дорогие мужчины и особенно подписчики моего канала❗️
Поздравляю вас с Днем Защитника Отечества❤️
Низкий вам поклон и большая благодарность за поддержку, заботу, защиту, уважение, любовь и счастье🎆 🎆 🎆
#спраздником
#ДеньЗащитникаОтечества
#отдых
#воскресенье
Дорогие мужчины и особенно подписчики моего канала❗️
Поздравляю вас с Днем Защитника Отечества
Низкий вам поклон и большая благодарность за поддержку, заботу, защиту, уважение, любовь и счастье
#спраздником
#ДеньЗащитникаОтечества
#отдых
#воскресенье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2🎉2👍1
Понравилось сегодня это пожелание от канала моего учителя Андрея Кузина👍🏼
Вам как❓ Согласны ли, что за каждым уверенным мужчиной стоит женщина…❓
Вам как❓ Согласны ли, что за каждым уверенным мужчиной стоит женщина…❓
❤1👍1🔥1
Forwarded from Легче | стратегии в жизни
Говорят, настоящий мужчина должен построить дом, вырастить сына и посадить дерево. Но давайте честно: в нашем мире настоящий мужчина ещё должен уметь понимать свои эмоции, работать с тревожностью и не терять самообладание, когда Wi-Fi резко пропадает.
Сегодня поздравляем всех, кто делает этот мир надежнее — не только физически, но и психологически. Особая благодарность мужчинам-психологам, коучам, терапевтам. Ведь быть сильным — это не про «не плачь», а про «разреши себе чувствовать».
А главный мужчина нашего канала — Андрей Юрьевич Кузин. Если бы можно было посадить не дерево, а знание — он бы уже вырастил целый лес. Если бы можно было строить не дома, а осознанность — он бы возвел мегаполис. Спасибо вам за ваш талант, за силу, которая помогает другим стать сильнее!
И конечно, нельзя забывать про женщин! Ведь за каждым уверенным мужчиной стоит женщина, которая его вдохновляет, поддерживает и тонко намекает, что пора уже наконец вынести мусор.
С праздником, мужчины! Будьте сильными, но не железными. 💙✨
Сегодня поздравляем всех, кто делает этот мир надежнее — не только физически, но и психологически. Особая благодарность мужчинам-психологам, коучам, терапевтам. Ведь быть сильным — это не про «не плачь», а про «разреши себе чувствовать».
А главный мужчина нашего канала — Андрей Юрьевич Кузин. Если бы можно было посадить не дерево, а знание — он бы уже вырастил целый лес. Если бы можно было строить не дома, а осознанность — он бы возвел мегаполис. Спасибо вам за ваш талант, за силу, которая помогает другим стать сильнее!
И конечно, нельзя забывать про женщин! Ведь за каждым уверенным мужчиной стоит женщина, которая его вдохновляет, поддерживает и тонко намекает, что пора уже наконец вынести мусор.
С праздником, мужчины! Будьте сильными, но не железными. 💙✨
👍4🔥2🙏1
Сила, вдохновляющая мужчин…
«…Что касается женщин, то они считаются силой, вдохновляющей мужчин. В этом смысле женщины могущественнее мужчин. Могучий Юлий Цезарь находился под властью Клеопатры. Таких могущественных женщин сдерживает стыдливость. Поэтому женщины должны быть стыдливыми. Как только этот регулирующий клапан ослабевает, незаконными половыми связями женщины могут нанести огромный ущерб обществу. Такие связи приводят к рождению нежелательных детей, называемых варна-санкара*, которые приносят в мир множество неприятностей…»
«Бхагавад-гите» (9.27)
*Варна-санкара — это люди со смешанной варной, то есть дети, рождённые вне брака. Считается, что такие люди не понимают своей природы и своего предназначения. Они мечутся между разными направлениями деятельности, но ни в одном из них не могут достичь успеха
#бхагавадгите
«…Что касается женщин, то они считаются силой, вдохновляющей мужчин. В этом смысле женщины могущественнее мужчин. Могучий Юлий Цезарь находился под властью Клеопатры. Таких могущественных женщин сдерживает стыдливость. Поэтому женщины должны быть стыдливыми. Как только этот регулирующий клапан ослабевает, незаконными половыми связями женщины могут нанести огромный ущерб обществу. Такие связи приводят к рождению нежелательных детей, называемых варна-санкара*, которые приносят в мир множество неприятностей…»
«Бхагавад-гите» (9.27)
*Варна-санкара — это люди со смешанной варной, то есть дети, рождённые вне брака. Считается, что такие люди не понимают своей природы и своего предназначения. Они мечутся между разными направлениями деятельности, но ни в одном из них не могут достичь успеха
#бхагавадгите
👍4❤1👎1🔥1
Вчера разговаривала с девушками, которые только что вернулись с Байкала. Рассказывали с большим вдохновением про это место. Тема отдыха - одна из моих любимых тем.
Где планируете отдыхать в 2025 году❓
Где планируете отдыхать в 2025 году❓
Anonymous Poll
20%
Горы🌄
33%
Море🌊
7%
Загородный дом🏠
33%
Путешествовать☀️
0%
Речной круиз🏞️
0%
Экскурсии💩
7%
Другое
❤3👍2🔥2
Друзья, привет💐
Развиваем эмоциональный интеллект и креативное мышление💯
Эмоции сопровождают нас повсюду, их не нужно бояться, их нужно просто понимать🥰
Какие эмоции увидели на картинках❓
#угадайка
Развиваем эмоциональный интеллект и креативное мышление💯
Эмоции сопровождают нас повсюду, их не нужно бояться, их нужно просто понимать🥰
Какие эмоции увидели на картинках❓
#угадайка
👍3❤2🔥1🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пост для женщин💃
Я ЭТОГО ДОСТОЙНА - фраза, которая расставляет на свои места, самооценку, гордость, любовь и счастье…
Согласны с Кейт Уинслет или у Вас есть своя точка зрения❓
Я про себя напишу в комментарий😀
#достоинство
Я ЭТОГО ДОСТОЙНА - фраза, которая расставляет на свои места, самооценку, гордость, любовь и счастье…
Согласны с Кейт Уинслет или у Вас есть своя точка зрения❓
Я про себя напишу в комментарий😀
#достоинство
👍5❤3🔥2💯1
Что для Вас выгорание и с какими внутренними причинами его ассоциируете❓
Федеральная медицинская ассоциация Германии провела исследования и выяснила внутренние факторы (внешние тоже есть) этого явления.
Они, кстати, неотделимо связаны или отождествляются с определенными чертами характера человека.
Ниже список некоторых внутренних качеств, которые могут привести к «активному выгоранию»:
🔠 Идеализм в личных ожиданиях, завышенные амбиции, перфекционизм
🔠 Сильная потребность в получении одобрения от окружающих
🔠 Желание делать приятное другим людям, склонность подавлять собственные потребности
🔠 Стремление к контролю, неспособность делегировать
🔠 Ощущение собственной незаменимости
🔠 Излишняя приверженность своей работе, которая приводит к перегруженности
🔠 Склонность к переоценке своих возможностей
🔠 Восприятие работы, как единственного важного дела в жизни, замещение работой личную жизнь
С чем полностью согласны❓ Был ли у вас опыт выгорания❓
#выгорание
Федеральная медицинская ассоциация Германии провела исследования и выяснила внутренние факторы (внешние тоже есть) этого явления.
Они, кстати, неотделимо связаны или отождествляются с определенными чертами характера человека.
Ниже список некоторых внутренних качеств, которые могут привести к «активному выгоранию»:
С чем полностью согласны❓ Был ли у вас опыт выгорания❓
#выгорание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥4❤3
ВЫБРАННЫЙ КОНЬ РАССКАЖЕТ ВАМ О ВАШИХ УСТРЕМЛЕНИЯХ🐎
Лошади красивые животные, даже какие-то грациозные и благородные. Они очень долго живут рядом с человеком.
Посмотрите на лошадей, которые находятся на картинке. Выберите ту, которая Вам больше всего понравилась.
Напишите в комментарий, что выбрали, ответ будет вечером❤️
#тесты
#суббота
#отдых
Лошади красивые животные, даже какие-то грациозные и благородные. Они очень долго живут рядом с человеком.
Посмотрите на лошадей, которые находятся на картинке. Выберите ту, которая Вам больше всего понравилась.
Напишите в комментарий, что выбрали, ответ будет вечером❤️
#тесты
#суббота
#отдых
👍6🔥3❤2