ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА
1.35K subscribers
1.47K photos
346 videos
3 files
327 links
🍃Искусство быть счастливым🍃

Бизнес-коуч, Executive coach. Эксперт и ментор Сколково. Победитель ТопБЛОГ. Амбассадор АНО «РСВ». Лектор РО «Знание». Наставник корпорации МСП.

Помогаю жить в ресурсе без выгорания https://coaching-prof.ru

@Galina2003
Download Telegram
Речка всегда была в моем детстве. Можно сказать, что именно река Сев была одним из мест притяжения и местных, и заезжих жителей нашего местечка.

Сейчас она такая - спокойная, грациозная, прохладная, красивая…

Любите купаться в пресной или соленой воде❓

#отдых
#родныеместа
❤6👍4🔥2
Сегодня День Благотворительности и мне приятно осознавать, что я делаю много дел на благо человечества и на благо людей моего окружения🌿

О добрых делах говорить не принято, не для того они делаются, чтобы кричать об этом. Однако, вспоминается ковид, пандемия и желание резидента Сколково за короткие сроки изготовить экспресс-тест для выявления этого заболевания🌿

Не помню даже, как я об этом узнала, но помню, что даже не стала размышлять на тему: стать спонсором или нет. Коллеги из Рапид Био в течение короткого времени собрали необходимую сумму денег и изготовили тест🌿

До сих пор пользуюсь этим экспресс-тестом, когда возникает потребность. Рада, что имею к его появлению самое непосредственное отношение🌿

О каких добрых делах можете рассказать сегодня❓

#деньблаготворительности
#добрыедела
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍1🔥1🤝1
🔠🔠🔠🔠

Выберите себе Ловца Снов и получите послание🍃

В комментарий напишите, что выбрали, ответы будут позже🍃

#тесты
#отдых
#суббота
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
☀️ Уравниловка четвертого уровня развития нравится далеко не всем, поэтому особо выдающиеся люди идут на уровень выше.

☀️ Здесь можно заработать денег, если вкладываться в проекты, бизнес. Здесь есть конкуренция, но она добросовестная.

☀️ Лично я не смогла больше 10 лет работать в гос.структуре (а это синий уровень развития) и ушла топ-менеджером в коммерческую компанию, потом в гос.корпорацию и собственный бизнес🤗

5. УРОВЕНЬ УСПЕХА, ВЗАИМОВЫГОДНОГО СОТРУДНИЧЕСТВА.
Описание

☀️ Здесь люди работают на результат, на повышение уровня своего благосостояния. Им неинтересно быть винтиками в большой системе и они создают собственные системы.

Бизнес уровень. Здесь больше ценится интеллект, а не сила (как на «красном» уровне развития).

☀️ В отношениях этот уровень очень хорош тем, что люди умеют договариваться, не пытаются ущемлять интересы друг друга. Но для этого они должны оба быть на оранжевом🤔

Хороший уровень❓

#спиральнаядинамика
❤1🔥1🤝1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Несколько лет назад моя косметолог предложила сделать генетический тест на косметологию, она как раз закончила обучение по генетике🍃

Я сделала 3 панели: косметологию, диетологию и долголетие. Вместе с электронными версиями заказала себе печатные книги такого формата🍃

Косметолог моя уехала из Москвы, общаться стало проблематично, я сменила специалиста. На мое счастье она обрадовалась генетическим данным и сейчас мы учитываем эти данные при планировании процедур🍃

Вчера пересмотрела все панели, прочитала еще раз инфо о своей генетике. И знаете, что поразило: все свои проблемные зоны я уже отработала, ну, например, недостаток образования витамина D уже компенсирован. Сдала анализ и увидела, что он превышает нижнюю границу в 2 раза. В начале исследования было меньше нижнего порогового значения🍃

Посмотрела риски развития разных заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистых и вижу, что уже в образе жизни учитываю свои особенности.

Благодарю Александру Николаевну за подсказку сделать генетический тест и иметь настольную книгу о своей системе организма, как базовую🍃

В последнее время заметила тенденцию докторов проходить курсы по генетике, так как это очень важно и для лечения, и для профилактики заболеваний. Считаю, это отличным трендом в медицине🍃

Поделитесь, делали такие тесты❓Видите ли в них смысл❓

Всем здоровья и мира❤️❤️❤️

#генетическийтест
#здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤3🙏2💯1
Уехала на отдых, планируемый, не спонтанный☀️

Вы отдыхали в этом году❓

Делитесь в комментариях❤️

#отдых
#крым
❤2🔥2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1🔥1
Обычно я просыпаюсь в 6 утра, чувствую себя бодрой, выспавшийся. И так было всегда, привычка рано вставать сформировалась в детстве.☀️

Зарядка, завтрак, желательно с овсянкой, сухофруктами и орешками - любимое мое кушанье на завтрак. Чашечка ароматного кофе - как ритуал утра и нового дня. И кусочек сыра.☀️

Вспоминается время, когда завтрак пропускала, с утра не хотелось есть. Сейчас понимаю, что утренний прием пищи дает энергетический заряд на весь день. Не зря же говорят: завтрак съешь сам, обед подели с другом, ужин отдай врагу. Интересно, кому принадлежит это высказывание❓

Как будет на отдыхе - пока не знаю.

Что предпочитаете на завтрак❓

#утро
#крым
❤7🐳4🔥3
ВЫБЕРИТЕ КАРТИНКУ И ПОЛУЧИТЕ ПОСЛАНИЕ о переменах в вашей жизни🍃

😚🤣☺️😚

Доверьтесь своей интуиции и выберите одну из них.

Ответы будут позже☀️

#тесты
#отдых
#суббота
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Около дерева не было таблички, какие обычно ставят около уникальных объектов 🌳

Но дерево действительно необычное, завораживающее своей красотой и мощью 🌳

Знаете, как оно называется❓

#дерево
#ялта
#крым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ялта связана с моими воспоминаниями о том Крыме, когда я приезжала на конференцию в Евпаторию в 2015 году.

Мои коллеги жили в Ялте, на квартире нашего знакомого Владимира Петровича, я в гостинице в Евпатории.

Всегда казалось, что Ялта - большой современный город с широкими улицами и просторными площадями.

Может я не была в Ялте вообще никогда❓

Наверное так, потому что в этот мой приезд для меня открылась новая Ялта с узкими улицами, близкими домами, небольшими площадями, маленькой набережной.

Фиксирую❗️Отмечаю, что требуется обновление и достаточно серьезное☀️

Буду открывать для себя Крым по новому👌

Планирую пешеходную экскурсию по Ялте🦶

Были в Ялте❓

#крым
#ялта
❤4🔥3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥1