Иногда мы думаем, что уже всё знаем про себя и других. Но в какой-то момент ловим тревогу, усталость, выгорание или не понимаем, как строить отношения.
📂 В этой папке собраны каналы по психологии, где говорят без «умных» цитат и заезженных советов. Только живые мысли, разборы и опыт практиков.
Здесь про:
▪️ работу с тревогой, стрессом и выгоранием
▪️ психотерапию и техники самопомощи
▪️ психологию отношений и семьи
▪️ личные истории и практику, в которой легко узнать себя
Если вам интересно лучше понимать себя, других и мир вокруг - забирайте папку
Папку подготовила компания 🚀 @MediaBoostru
📂 В этой папке собраны каналы по психологии, где говорят без «умных» цитат и заезженных советов. Только живые мысли, разборы и опыт практиков.
Здесь про:
▪️ работу с тревогой, стрессом и выгоранием
▪️ психотерапию и техники самопомощи
▪️ психологию отношений и семьи
▪️ личные истории и практику, в которой легко узнать себя
Если вам интересно лучше понимать себя, других и мир вокруг - забирайте папку
Папку подготовила компания 🚀 @MediaBoostru
❤5🙏4✍3
Сегодня мы отмечаем День воссоединения России и ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей.
«День, когда ДНР, ЛНР, Запорожская и Херсонская области вернулись в Россию, навсегда должен остаться в народной памяти» - сказал Председатель Государственной Думы В. Володин.
С гордостью присоединяюсь к акции за единство, взаимоподдержку, взаимовыручку, дружбу.
С любовью к России 🇷🇺
ПОЗДРАВЛЯЮ❗️
#ЯРоссия89
#РоссияСтранаВозможностей
«День, когда ДНР, ЛНР, Запорожская и Херсонская области вернулись в Россию, навсегда должен остаться в народной памяти» - сказал Председатель Государственной Думы В. Володин.
С гордостью присоединяюсь к акции за единство, взаимоподдержку, взаимовыручку, дружбу.
С любовью к России 🇷🇺
ПОЗДРАВЛЯЮ❗️
#ЯРоссия89
#РоссияСтранаВозможностей
❤6🤩3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Херсонес Таврический — это археологический памятник и живая страница истории.
Древний город на берегу Крымского полуострова, основанный более двух с половиной тысяч лет назад, был свидетелем расцвета античной цивилизации, принятия христианства на Руси и многих других значимых событий.
Посещение Херсонеса — возможность прикоснуться к истокам нашей культуры, почувствовать дыхание веков и ощутить связь с прошлым.
Здесь, под открытым небом, оживают легенды и мифы, а каждому камню более тысячи лет.
На видео частично все это можно увидеть. Для меня впечатление не однозначное: слишком много смешано стилей, эпох, времен. Но в целом: своеобразный «Версаль» в Крыму.
Слышали о нем❓
#крым
#херсонес
#севастополь
Древний город на берегу Крымского полуострова, основанный более двух с половиной тысяч лет назад, был свидетелем расцвета античной цивилизации, принятия христианства на Руси и многих других значимых событий.
Посещение Херсонеса — возможность прикоснуться к истокам нашей культуры, почувствовать дыхание веков и ощутить связь с прошлым.
Здесь, под открытым небом, оживают легенды и мифы, а каждому камню более тысячи лет.
На видео частично все это можно увидеть. Для меня впечатление не однозначное: слишком много смешано стилей, эпох, времен. Но в целом: своеобразный «Версаль» в Крыму.
Слышали о нем❓
#крым
#херсонес
#севастополь
❤4🔥3👍2
Сегодня я уезжаю из Крыма. В этом посте хочу рассказать про великолепный дворец-музей, который находится в 5 км от Ялты, Ливадийский дворец.
Он сооружен в 1911 году по проекту архитектора Краснова в стиле итальянского Ренессанса. Предназначался для семьи последнего российского императора Николая II, в качестве летней резиденции.
Все 58 комнат выполнены в оригинальном стиле, имеются изящные внутренние дворики. На моих фото можно увидеть красоту этого дворца.
Дворец знаменит еще и тем, что в феврале 1945 в нем проходила Ялтинская конференция глав государств антигитлеровской коалиции - СССР, США, Великобритании.
До скорого возвращения, Крым❗️
Огромное спасибо за путешествие со мной. Буду благодарна за Ваш смайлик.
🔥 - понравились посты
👏 - частично понравились
🤗 - есть мнение
#крым
#отдых
#ливадия
Он сооружен в 1911 году по проекту архитектора Краснова в стиле итальянского Ренессанса. Предназначался для семьи последнего российского императора Николая II, в качестве летней резиденции.
Все 58 комнат выполнены в оригинальном стиле, имеются изящные внутренние дворики. На моих фото можно увидеть красоту этого дворца.
Дворец знаменит еще и тем, что в феврале 1945 в нем проходила Ялтинская конференция глав государств антигитлеровской коалиции - СССР, США, Великобритании.
До скорого возвращения, Крым❗️
Огромное спасибо за путешествие со мной. Буду благодарна за Ваш смайлик.
🔥 - понравились посты
👏 - частично понравились
🤗 - есть мнение
#крым
#отдых
#ливадия
🔥6🤝4❤1
ПУБЛИКАЦИИ ПО КРЫМУ💐
Я назвала это:
«Крым моими глазами»
Воронцовский дворец
Гурзуфский парк
Музей Чехова в Гурзуфе
Солнечная тропа
Про Артек
Парк Айвазовского
Массандровский дворец
Ай-Петри
Никитский ботанический сад
Херсонес Таврический
Ливадийский дворец
Хорошего дня❤️
#крым
#отдых2025
Я назвала это:
«Крым моими глазами»
Воронцовский дворец
Гурзуфский парк
Музей Чехова в Гурзуфе
Солнечная тропа
Про Артек
Парк Айвазовского
Массандровский дворец
Ай-Петри
Никитский ботанический сад
Херсонес Таврический
Ливадийский дворец
Хорошего дня❤️
#крым
#отдых2025
👍3👏3❤2🐳1💯1
Какое самое большое заблуждение людей XXI века❓
- Люди думают, что они все знают.
А Вы как считаете❓
#естьмнение
- Люди думают, что они все знают.
А Вы как считаете❓
#естьмнение
🤔3🤩2🤝2
КАКИЕ МЫСЛИ И ЭМОЦИИ ПРЕОБЛАДАЮТ У ВАС СЕЙЧАС❓
Психологический тест
Самоанализ и самопознание - мощные инструменты для раскрытия личности. Многие из нас хотели бы знать о себе больше. Сегодня такой случай предоставляется.
Закройте глаза, помечтайте, откройте, выберите изображение, которое первым бросилось в глаза.
Напишите в комментарий, что выбрали, вечером опубликую ключи.
#тесты
Психологический тест
Самоанализ и самопознание - мощные инструменты для раскрытия личности. Многие из нас хотели бы знать о себе больше. Сегодня такой случай предоставляется.
Закройте глаза, помечтайте, откройте, выберите изображение, которое первым бросилось в глаза.
Напишите в комментарий, что выбрали, вечером опубликую ключи.
#тесты
❤5🔥2👍1
Друзья, привет💐
Сегодня подвожу итог тематики отдыха в этой публикации🥰
🌴 ПОЧЕМУ ВАЖЕН ОТДЫХ?
✨ Отдых — это подзарядка внутренних аккумуляторов. Только отдохнувший человек способен проявлять максимальную продуктивность и творческий потенциал.
🔋 Запасы энергии пополняются: отдых помогает вернуть бодрость тела и ясность ума.
📚 Память и внимание усиливаются: во время отдыха мозг сортирует и закрепляет полученные знания, готовясь к новым свершениям.
🌟 Появляются свежие идеи: свежий взгляд рождается именно в минуты отдыха, освобождая пространство для гениальных мыслей.
А одна гениальная мысль может кардинальным образом изменить Ваше благосостояние🔥
☀️ Снижение стресса: правильный отдых нормализует гормональный фон, делая вас спокойнее и радостнее.
Отдых — это не роскошь, а необходимость для непрерывного движения вперёд!
Подчеркнула особо важную для меня мысль в преимуществах отдыха.
Буду благодарна увидеть Ваше мнение в комментариях или реакциях🥰
#отдых
#энергия
#развитие
Сегодня подвожу итог тематики отдыха в этой публикации🥰
🌴 ПОЧЕМУ ВАЖЕН ОТДЫХ?
✨ Отдых — это подзарядка внутренних аккумуляторов. Только отдохнувший человек способен проявлять максимальную продуктивность и творческий потенциал.
🔋 Запасы энергии пополняются: отдых помогает вернуть бодрость тела и ясность ума.
📚 Память и внимание усиливаются: во время отдыха мозг сортирует и закрепляет полученные знания, готовясь к новым свершениям.
🌟 Появляются свежие идеи: свежий взгляд рождается именно в минуты отдыха, освобождая пространство для гениальных мыслей.
☀️ Снижение стресса: правильный отдых нормализует гормональный фон, делая вас спокойнее и радостнее.
Отдых — это не роскошь, а необходимость для непрерывного движения вперёд!
Подчеркнула особо важную для меня мысль в преимуществах отдыха.
Буду благодарна увидеть Ваше мнение в комментариях или реакциях🥰
#отдых
#энергия
#развитие
🔥3🤝3❤1
Дорогой ТопБЛОГ🔥
Поздравляю тебя с 5-летним юбилеем❗️
Для меня большая честь быть частью команды ТопБЛОГ. С этим проектом меня связывает история моего участия в двух сезонах, выход в финал и победа в проекте🔥
🔠 Спасибо за возможность развиваться в социальных сетях🔥
🔠 Спасибо за новых друзей и единомышленников🥰
🔠 Спасибо за новые знания, инструменты, подходы👌
🔠 Спасибо за настроение😊
🔠 Спасибо за возможность быть в команде👍🏼
ГОРЖУСЬ, ВОСХИЩАЮСЬ, ЛЮБЛЮ🎆 🎆 🎆
#ТопБлог5лет
#ТопБлог
#РоссияСтранаВозможностей
Поздравляю тебя с 5-летним юбилеем❗️
Для меня большая честь быть частью команды ТопБЛОГ. С этим проектом меня связывает история моего участия в двух сезонах, выход в финал и победа в проекте🔥
ГОРЖУСЬ, ВОСХИЩАЮСЬ, ЛЮБЛЮ
#ТопБлог5лет
#ТопБлог
#РоссияСтранаВозможностей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥6🎉6
Forwarded from ТопБЛОГ
Сегодня мы поздравляем с днем рождения лидера нашей страны и Председателя Наблюдательного совета платформы «Россия — страна возможностей» — Владимира Владимировича Путина 🎉
Именно благодаря его инициативе в 2018 году была создана наша платформа, которая уже более шести лет помогает миллионам россиян раскрыть свой потенциал через проекты, конкурсы и олимпиады.
Желаем крепкого здоровья и неиссякаемой энергии для новых свершений нашему Президенту! Спасибо за то, что делаете Россию страной возможностей!🇷🇺
Именно благодаря его инициативе в 2018 году была создана наша платформа, которая уже более шести лет помогает миллионам россиян раскрыть свой потенциал через проекты, конкурсы и олимпиады.
Желаем крепкого здоровья и неиссякаемой энергии для новых свершений нашему Президенту! Спасибо за то, что делаете Россию страной возможностей!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤2🔥2
Как много сегодня новостей и хороших событий❗️
Рада быть причастной к этому событию тоже.
Я вляюсь экспертом Сколково с 2018 года, ментором с 2019 года😀
С Днем Рождения Сколково🎆 🎆 🎆 - лучшая площадка для развития инновационных проектов страны🔥🔥🔥
#сколково
Рада быть причастной к этому событию тоже.
Я вляюсь экспертом Сколково с 2018 года, ментором с 2019 года😀
С Днем Рождения Сколково
#сколково
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤1🎉1
Forwarded from РЕД СОФТ
15 лет назад был принят федеральный закон, который положил начало истории инновационного центра «Сколково». Сегодня это ключевая площадка, объединяющая бизнес, науку и государство, место, где рождаются новые идеи и формируются передовые технологические тренды.
«Реализация больших инфраструктурных проектов на базе российского технологического стека — это всегда вызов, сложная, интересная работа, которая позволяет создавать решения с высоким потенциалом масштабирования. Многолетний опыт сотрудничества с ФССП России стал отправной точкой для разработки ключевых продуктов РЕД СОФТ, например, операционной системы РЕД ОС, которая сегодня входит в тройку лидеров отечественного рынка. При осуществлении комплексных задач, влияющих на развитие цифрового потенциала страны, важно оставаться активным членом сообщества разработчиков. Доступ к уникальной инфраструктуре Сколково способствует этому».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1🎉1
🔥 МАЙКЛ ДЕЛЛ - ВЕРШИНА ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВА И САМОРАЗВИТИЯ
Майкл Сол Делл (род. 23 февраля 1965, Хьюстон, Техас, США) — американский предприниматель, основатель и руководитель компании DELL.
Майкл Делл — яркий пример того, как страсть, амбиции и постоянное саморазвитие приводят к грандиозным результатам. Основанный в студенческом общежитии, его бизнес Dell превратился в гиганта компьютерной индустрии.
✨ Ключевые принципы Майкла:
- 💪 Смелость предпринимать рискованные шаги и доверять собственным инстинктам.
- 🔍 Ориентация на клиента и постоянное совершенствование продукта.
- 🌐 Способность адаптироваться к любым обстоятельствам и сохранять лидерство.
- 📚 Постоянное обучение и развитие — ключ к длительному успеху.
📌 Урок от Майкла Делла: Неважно, откуда вы начинаете. Важно, насколько сильно вы верите в свои идеи и готовы вкладываться в собственное развитие.
✏️ Цитата: «Ваша самая важная работа — это работа над самим собой».
💬 Используете ли вы принципы саморазвития в своей жизни❓
#саморазвитие
#предпринимательство
Майкл Сол Делл (род. 23 февраля 1965, Хьюстон, Техас, США) — американский предприниматель, основатель и руководитель компании DELL.
Майкл Делл — яркий пример того, как страсть, амбиции и постоянное саморазвитие приводят к грандиозным результатам. Основанный в студенческом общежитии, его бизнес Dell превратился в гиганта компьютерной индустрии.
✨ Ключевые принципы Майкла:
- 💪 Смелость предпринимать рискованные шаги и доверять собственным инстинктам.
- 🔍 Ориентация на клиента и постоянное совершенствование продукта.
- 🌐 Способность адаптироваться к любым обстоятельствам и сохранять лидерство.
- 📚 Постоянное обучение и развитие — ключ к длительному успеху.
📌 Урок от Майкла Делла: Неважно, откуда вы начинаете. Важно, насколько сильно вы верите в свои идеи и готовы вкладываться в собственное развитие.
✏️ Цитата: «Ваша самая важная работа — это работа над самим собой».
💬 Используете ли вы принципы саморазвития в своей жизни❓
#саморазвитие
#предпринимательство
❤3👍1🔥1
ПАМЯТНИК ГОГОЛЮ НА НИКИТСКОМ БУЛЬВАРЕ
✍️Иногда бываю в этом месте, привлек внимание необычный облик Гоголя. Скульптор Николай Андреев считал эту работу чуть ли не главным проектом своей жизни. Архитектор проекта - Федор Шехтель.
✍️Гоголь изображен в период его душевного кризиса, когда он утратил веру в свое творчество. Перед нами писатель, глубоко погружённый в скорбные размышления.
👤Пьедестал памятника обрамлён бронзовыми барельефами, на которых представлены герои из наиболее известных произведений Гоголя.
✍️Немногие знают историю этого памятника, который перемещался в пространстве города. Изначально он был установлен на Пречистенской площади в 1909 году на 100-летие со дня рождения писателя на собранные деньги.
✍️На своём первоначальном месте памятник простоял 42 года. В 1951 его перенесли на территорию Донского монастыря, а в 1959 установили во дворе бывшей усадьбы графа А. П. Толстого на Никитском бульваре. В этом доме Н. В. Гоголь провёл последние четыре года своей жизни.
✍️Полную сторию «грустного» памятника можно почитать здесь.
А знаете ли Вы, что Михаил Булгаков считал Гоголя своим учителем❓
#местаМосквы
#памятникГоголю
✍️Иногда бываю в этом месте, привлек внимание необычный облик Гоголя. Скульптор Николай Андреев считал эту работу чуть ли не главным проектом своей жизни. Архитектор проекта - Федор Шехтель.
✍️Гоголь изображен в период его душевного кризиса, когда он утратил веру в свое творчество. Перед нами писатель, глубоко погружённый в скорбные размышления.
👤Пьедестал памятника обрамлён бронзовыми барельефами, на которых представлены герои из наиболее известных произведений Гоголя.
✍️Немногие знают историю этого памятника, который перемещался в пространстве города. Изначально он был установлен на Пречистенской площади в 1909 году на 100-летие со дня рождения писателя на собранные деньги.
✍️На своём первоначальном месте памятник простоял 42 года. В 1951 его перенесли на территорию Донского монастыря, а в 1959 установили во дворе бывшей усадьбы графа А. П. Толстого на Никитском бульваре. В этом доме Н. В. Гоголь провёл последние четыре года своей жизни.
✍️Полную сторию «грустного» памятника можно почитать здесь.
А знаете ли Вы, что Михаил Булгаков считал Гоголя своим учителем❓
#местаМосквы
#памятникГоголю
❤2👍2🔥1