ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА
1.33K subscribers
1.47K photos
346 videos
3 files
329 links
🍃Искусство быть счастливым🍃

Бизнес-коуч, Executive coach. Эксперт и ментор Сколково. Победитель ТопБЛОГ. Амбассадор АНО «РСВ». Лектор РО «Знание». Наставник корпорации МСП.

Помогаю жить в ресурсе без выгорания https://coaching-prof.ru

@Galina2003
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЗАПИСЬ ПРЯМОГО ЭФИРА
34 мин


Лайф-завтрак 2 «разговор о счастье», гость прямого эфира - Владимир Кривцов, предприниматель💫

Спасибо Владимиру за интересную беседу о смыслах, о счастье, о качестве жизни, о добре, о жизнелюбии💫

Спасибо всем, кто подключился, спасибо за ваши вопросы❤️

#разговоросчастье
#лайфзавтрак
👍8🔥4⚡2❤1
ПРОАКТИВНОСТЬ, КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ

Впервые понятие «проактивность» было введено В. Франклом в книге «Человек в поисках смысла» для обозначения личности, принимающей ответственность за себя и свою жизнь, а не ищущей причин происходящих с ней событий в окружающих людях и обстоятельствах.

Что значит быть проактивным❓

🍃 Проактивные люди сами выбирают реакцию на внешнее воздействие.
🍃 Стараются минимизировать воздействие внешних факторов на достижение поставленных целей.
🍃 Ставят перед собой цели и достигают их, уверенно опираясь на принципы, составляющие неотъемлемую часть их характера.

Проактивность – это один из ключей к дверям успеха в личной и профессиональной сферах🍃

Противоположность проактивности – реактивность, когда в тех или иных жизненных ситуациях Вы автоматически реагируете на внешние условия.

Можете отнести себя к проактивным людям❓

#проактивность
#возможности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥4👍3🙏1
Друзья, привет🌹

✨✨✨Квест «угадай-Ка»

Развивает интеллект и креативное мышление💯

Какие ассоциации возникают у Вас при просмотре этих фотографий❓

У кого больше всего ассоциаций❓

#угадайКа
#апрель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍2🎉2
КАКОЙ ПАРТНЕР ВАМ БОЛЬШЕ ПОДХОДИТ❓
Психологический тест

Сегодня я подготовила для вас романтический тест❤️‍🔥

Выберите понравившийся цвет и узнайте какой, человек Вам нужен, чтобы он был счастлив с Вами в любви❤️‍🔥

Напишите в комментарий, что выбрали, ответы будут попозже❤️‍🔥

#тесты
⚡5🔥5👍3💔2👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет, дорогие🍃

Поздравляю с началом майского отдыха🤝

Как важно вовремя подзарядить свои физические, эмоциональные и ментальные аккумуляторы🍃

Я уехала наслаждаться природой, в тишину и уют своего родного, помогающего пространства🍃

❤️ Какие планы у вас❓
Присылайте фотографии и видео со своих мест🔥

На видео: брянский лес, Севский район, хутор Зеленин


#отдых
❤11👍5🔥2👏1🕊1
🍃 Родилась я на реке Сев, которая протекает по Брянской и Курской области. Сев впадает в Неруссу, впадающую в Десну. Реку Сев наполняют своими водами более 60 ручьев. Сейчас она стала не такой полноводной как раньше, в годы моего детства. Считается, что Сев – чистейшая река во всей Брянской области, является природным фильтров для Неруссы и Десны.

🍃 В 1959 году на реку Сев, около слияния ее с Неруссой, съезжались писатели: Николай Грибачев, Михаил Алексеев, Сергей Смирнов, Иван Стаднюк, Илья Швец. Воплощая свои творческие планы, они наслаждались природой. И даже сочинили собственный гимн:
Тут ни звука телефона,
Тут ни стука почтальона,
Тут не нужно заседать -
Эх, какая благодать😃
Николай Грибачев после писал: «Славные тут места, успокоительные»🍃🍃🍃

🍃 Недалеко от нашего поселка, на изгибе реки, находятся богатые залежи голубой глины, которая содержит в себе природный краситель – хлорофилл, придающий воде ярко-бирюзовый цвет. На дне реки мы находили глей, похожий на глину и наносили себе на лица, тело… вроде как обладает лечебными свойствами🙂 До сих пор, летом, отправляемся в это место, набираем глину и проводим «бьюти» процедуры рядом с местом для купания😇

🍃 Все свое детство я помню себя, купающийся в реке. Плаваю сейчас хорошо и даже не помню, когда научилась и кто меня научил этому, но помню факт, когда я тонула. Не умея плавать, поплыла на глубокое место и, не доплыв до противоположного берега, стала, как поплавок, опускаться вниз и подниматься вверх. На мое счастье, на берегу женщина полоскала белье, она подбежала ко мне, ухватила за волосы и вытащила на берег.

🍃 Несмотря на этот случай, у меня самое яркое воспоминание детства осталось именно от нашей речки.

❤️ А что Вам особенно запомнилось с вашего детства❓

#отдых
#родинамоямалая
🔥9👍6❤5👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поздравляю с праздником 1 Мая🎈🎈🎈

МИР, ТРУД, МАЙ❤️

#праздник
❤6👍3🔥2🕊2⚡1👏1
Сегодня у меня для вас пост на выбор: тест на птицу счастья и большие метафорические карты🤗
Проголосуем❓

#выбор
🔥8❤3👍2
Что публиковать❓
Anonymous Poll
53%
1) тест
47%
2) метафоры
КАКУЮ ПТИЦУ СЧАСТЬЯ ВЫ ВЫБЕРИТЕ❓
Психологический тест

Сегодня я Вам предлагаю отвлечься от повседневных дел и погрузиться в мир волшебства🕊️

Представьте, что прогуливаясь по саду, Вы нашли волшебное дерево, на котором сидят 4 очаровательные птицы🕊️

Подзовите к себе понравившуюся птицу и она одарит Вас волшебством🕊️

Какую птицу выбрали❓

#тесты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤3🕊2👍1🙏1
Метафорические карты выстраивают мостик между подсознанием и сознанием, укрепляют наш внутренний ресурс и дают подсказку к решению той или иной проблемы💪

Передо мной лежит 8 метафорических карт. Необходимо вспомнить свою проблемную ситуацию и сформулировать запрос к Вселенной🤔

Например: в какую сторону мне необходимо двигаться, на что стоит обратить внимание❓

После этого напишите в комментарий цифру - какую карту Вы выбираете для получения ответа на свой запрос🧑‍💻

Я выложу здесь или отправлю в личку соответствующую карту и буду ждать обратную связь❤️

Если захотите посмотреть на все карты и выбрать свою «не вслепую», напишите здесь - отправлю коллаж из 8 карт в личное😇

#метафоры
#гадалка
👍4❤2🔥2👏1
🍃 Я вам рассказывала про то, что я люблю плавать, это у меня сохранилось с детства.

Следующая моя спортивная любовь с детства - велосипед🚴‍♀️ Детских велосипедов нам родители не покупали, училась я кататься сразу на взрослом велосипеде, вначале «под рамку»😀

Из воспоминаний: много синяков на теле, когда приходилось осваивать этот транспорт. Родители нам в не помогали, самостоятельно учились.

🚴‍♀️ Сейчас у меня 2 велосипеда - один на ближней даче, в Чеховском районе, второй - на дальней даче - в Брянской области.

На даче у нас озеро большое, куда регулярно езжу купаться, а здесь река. Похоже, не правда ли❓

❤️ А вы любите велосипед❓

#отдых
👍12🔥6❤5👏1
1️⃣ ПУТЬ К СЕРДЦУ
мужчины лежит через просто оставьте его в покое.

2️⃣ ЖЕНЩИНУ
нужно любить днём, как маленькую.
А ночью по-взрослому.

3️⃣ СЛАБЫЕ МУЖЧИНЫ
своих женщин унижают, чтобы казаться себе сильнее.
А сильные - берегут и заботятся, им казаться не нужно, им нужна счастливая рядом.

4️⃣ ЕСЛИ МУЖЧИНА ни разу не вызвал у вас чувство вины, слезы и желание его убить, то он вам совершенно не подходит.

5️⃣ ЖЕНЩИНУ
до истерики может довести любая мелочь.
Мужчину до истерики может довести только женщина.

6️⃣ КАК ТОЛЬКО встречаешь мужчину своей мечты, так он обязательно или на полголовы ниже, или на пол жизни моложе.

7️⃣ КАЖДЫЙ
человек в своей жизни должен пройти через это.
Разбить чужое сердце.
Разбить своё. И потом, научиться бережно относиться и к своему, и к чужому сердцу.

Какое понравилось больше?
❤6💯5⚡1🔥1🤡1