CODE NADI

НОВЫЙ ПОСТ ПРО СОМОЦЕННОСТЬ

Читайте, в текст загрузила коды

Самооценка растет и формируется, когда человек по-настоящему узнает себя, со всеми своими сторонами

Многие сталкиваются с тем, что они недостаточно хорошо понимают себя или скрывают свои “темные” стороны, прежде всего, от самих себя

Истинное самопознание – это не просто признание в том, что вы умны, образованны и сильны.
Это поверхностный уровень.

Настоящее самопознание – это честное признание своих недостатков: “Да, я иногда бываю невыносимой, упрямой, давящей, агрессивной и люблю пожертвить? Застрять в инфантиле или спасателе…”

Когда вы признаете это в себе, вы становитесь честными с собой!
А это самый главный путь к истинной самоценности!

Так же Это про уязвимость. Про способность видеть, признавать И ПРИНИМАТЬ свои недостатки – высокомерие, лень, ПРОГРАММЫ или ЛОЖЬ СЕБЕ.

Но наши программы - не повод любить себя меньше!
Наоборот!

Я поняла, что человек, который ценит себя, – это тот, кто видит себя без иллюзий 🙌🏽.

💔Он не пребывает в заблуждениях “у меня все прекрасно”, когда внутри пустота.
💔Он не раздает свои ресурсы налево и направо, когда их нехватка.
💔он не доказывает никому ничего - ему это не требуется

Все его недостатки – это не слабости, а просто факты.

“Да, я неидеальна. И что? Я ЦЕНЮ СЕБЯ ТАКОЙ!»

Вот это и есть настоящая самоценность!

Самое опасное, что можно сделать, – это подавлять и скрывать свои темные, но все же важные части себя. На это уходит огромная доля энергии, а проблема остается нерешенной…

Поэтому крайне важно признать в себе такие вещи как:
- спасение других в ущерб себе
- зависть
- нелюбовь к партнеру, к своему делу или телу…
И прочее

Не подавлять, а признавать и видеть.

И в этом заключается уважение к себе. Признание своей неидеальности - первый шаг к истинной любви к себе 💖

❤29❤‍🔥10🔥8👏2👍1😍1💯1

484 views11:05