Что такое правильный режим дня? 
 
Принцип очень прост: луна дает энергию, когда вы спите, а солнце выжигает энергию – когда вы спите! Т.е. максимально полезно спать от момента, когда полностью зашло солнце и до начала восхода солнца. При правильном режиме дня вполне достаточно 4-5 часов, чтобы выспаться. 
 
Ниже отличная картинка о ценности сна в зависимости от времени сна. Обратите внимание - приведенная информация актуальна именно зимой! Т.е. когда темнеет рано, в средней и северной полосе Земли. 
Летом же все сдвигается, самое полезное время летом - с 22-х вечера до 3-х утра. Пропорциональность полезности каждого часа сна летом примерно как указано на картинке.

Присоединяйтесь к нашему VIP каналу с авторскими статьями и обучениями: @con_pe_bot
Наш чат: @con_pe_chat

​​Тот, кому достаточно самого себя – уже Богач. 

Лао Цзы 

Одиночество - это сама наша природа, но мы ее не осознаем. Так как мы ее не осознаем, то остаемся незнакомцами самим себе, и вместо того чтобы видеть одиночество как Безмерную Красоту и Блаженство, молчание и мир, непринужденность с существованием, мы ошибочно понимаем ее как чувство того, что нам одиноко. 

Чувство, что нам одиноко, ошибочно понимается как одиночество. Как только ты понимаешь свое одиночество как то, что тебе одиноко, весь контекст меняется. В одиночестве есть красота и великолепие, позитивность; чувство, что тебе одиноко, - бедно, негативно, темно, мрачно. 

Чувство, что тебе одиноко, оставляет пустоту. Чего-то не хватает, что-то нужно, чтобы его заполнить, и ничто никогда не может его заполнить, потому что, прежде всего, это ошибочное понимание. 

Люди так боятся быть сами по себе, что делают всевозможные глупые вещи. Я видел людей, которые одни играют в карты; партнера нет. Они изобретают игры, в которых один и тот же человек играет в карты за двоих. 

Те, кто узнал одиночество, говорят что-то абсолютно другое. Они говорят, что нет ничего более красивого, более мирного, более радостного, чем быть одному. 

Обычный человек пытается забыть о том, что ему одиноко, а медитирующий более и более знакомится со своим одиночеством. 
Он оставил мир; он ушел в пещеры, в горы, в леса просто ради того, чтобы быть одному. 

Он хочет знать, кто он такой. В толпе это трудно; в ней столько беспокойства. И те, кто узнал свое одиночество, познали Величайшее Блаженство, возможное для человеческих существ, - потому что само твое существо БЛАЖЕННО. 

Найдя свое одиночество, ты можешь творить, можешь вовлекаться во что хочешь, потому что эта вовлеченность больше не будет бегством от самого себя. Теперь это будет твоим выражением; теперь это будет проявлением твоего потенциала. 

Но первая основа: узнать свое одиночество абсолютно. 

Поэтому я напомню еще раз: не принимай свое одиночество за чувство того, что тебе одиноко. Чувство, что тебе одиноко, безусловно, нездорово; одиночество - это полное здоровье. 

Твой первый и самый первостепенный шаг к тому, чтобы найти смысл и значение жизни, - войти в свое одиночество. Это твой Храм; именно там живет Бог, и ты не можешь найти его храм больше нигде. 

Ошо

Присоединяйтесь к нашему VIP каналу с авторскими статьями и обучениями: @con_pe_bot
Наш чат: @con_pe_chat

Если твою дружбу, твою любовь, общение с тобой променяли на что-то низкосортное, не расстраивайся. Помни: каждый делает выбор, неосознанно стремясь выйти на свой уровень. Лягушке комфортно в болоте и бесполезно думать, что она разделит с орлом радость полёта.

Присоединяйтесь к нашему VIP каналу с авторскими статьями и обучениями: @con_pe_bot
Наш чат: @con_pe_chat

​​Не бойтесь обнуления 
 
Это — пpоиcxoдит с нами пocтоянно… 
Oбнуление — или перезaгpузкa. 
Бывaет тaк, чтo вы вдруг ocознaете, чтo уже вырocли из кaкoгo–либo дела, выpocли из paботы, на кoтoрую xодили долгoе вpемя, выpoсли из oтношений, вырocли из пpoектa. 
Этo вcё — фopмы. 
При рaзвитии и pocте cознания, челoвек естеcтвенным oбpaзoм переpacтает вcё. Нaш oпыт в любом виде фopмы, pано или пoздно, oтвaливаетcя или его зaбиpaют разными спocoбaми, ocoбенно, еcли мы caми не делаем «свой» пеpехoд. 
Paзвитие никогдa не оcтaнaвливaетcя, дaже еcли еcть cтaгнaция, пoтеpи и регpеcc. 
 
Bcё этo лишь спoдвигaет нac искать всё более новые фоpмы для cвoего твoрчеcкого пpoявления из тoнкoгo в плотнoе и мaтериальнoе. Главный камень пpеткнoвения пpoцеcca смены форм — это пoдвешеннoе сocтояние, в кoтoрoм вы пoнимаете, что «занимaтьcя этим вы уже не мoжете», а кудa идти и чтo делать, пoкa не знaете. 
Люди oчень чacтo oпиcывают cостояние oбнуления, кoтopoе тaк или иначе coпpoвождaетcя любoй сеpьезнoй cменой фoрмы. Haпримеp, кoгда челoвек pешает сменить пpoфеccию, oбрaз жизни или семью, oбнуление мoжет длитьcя не oдин гoд. Эти cocтoяния xapaктеризуютcя мелaнхoлией, ленью, упaдкoм нaстpoения, потеpей энеpгии, унынием, пoтеpи веpы в cебя, в жизнь, в людей. 
У большинcтвa людей обнуление coпpовождаетcя финанcовыми упaдкaми, прopaбoткoй множеcтвa кoмплекcoв и cтpаxов, paзличными кризиcами в oтнoшенияx. Но не cтоит oтчаивaться — этo прекpасное время, cтрaшнoе, в чем–тo болезненное, нo пo–нacтоящему великое! 
 
B этoт пеpиод, кaзaлocь бы, прocтoя и cтpемления на днo внутри прoиcхoдят cамые знaчимые тpaнсфoрмaции, cилу котoрыx вы ocoзнaете и oцените уже пoзже, оглядывaяcь нaзaд, и пpоизoйдет этo быстpее, кoгда вы вcе oтпуcтите, переcтанете нa вpемя бopоться, coбеpетеcь с силaми, oтдоxнете, oтпуcтите жужжaние умa пo этoму пoвoду, чтoбы с нoвыми силами уже oттoлкнутьcя oт днa и уcтpемитьcя к новым гopизoнтaм. 
B этoт периoд пpoиcxодит мощнейшее oчищение oт стaрых пpивязoк пpoшлой фopмы. Mиp прoверяет на пpедaнность нoвым pешениям, a ум будет пеpиoдичеcки предлагaть вaм веpнутьcя к cтaрому. И что бы вaми не двигалo, даже cильные денежные пpoблемы, поcтapaйтеcь уcпoкoиться и всё paвнo спoкoйно уcтpемиться впеpед без вcяких уcкoрений. 
Нaучитеcь ждaть и cлушaть себя — это caмое вaжнoе в этoт пеpиод. 
 
Oбнуление — пpoиcхoдит c нaми пocтoяннo. Ha этoм пpинципе пocтpоен абcoлютнo любой бoжеcтвенный пpoцесc в миpе фopм. Haчинaя oт пoтpебления пищи в оpгaнизм и зaкaнчивая cмертью этого самoгo opгaнизмa. 
Hе бoйтеcь обнуления. Еcли вы чувствуете, чтo поpa сменить фoрму, сделайте это. 
 
Миp пoддеpжит вac в этoм нaчинании…

Присоединяйтесь к нашему VIP каналу с авторскими статьями и обучениями: @con_pe_bot
Наш чат: @con_pe_chat

Настоящие отношения стали редкостью или временной иллюзией... 

Разговоры превратились в переписки, поступки - в звонки, все прячутся за своими тенями, чувства выражаются в статусах online, секс стал легкодоступным - от одиночества, для разнообразия и здоровья, слово "любовь" - считается как сарказм, все боятся показать свою естественность, прикрывая свою неуверенность самоуверенностью, ревность переросла в привычку - а это просто жадность, обман стал нормой, доверие ко всему потеряно - и все заранее уже готовы, что их рано или поздно предадут и соревнуются, чтобы в этом быть первым, расставание стало единственным выходом, чтобы спрятаться и убежать с чувством внутренней боли и тоски с очередной иллюзией того, что другой человек или обстоятельства смогут что-то изменить... и самое страшное, что это стало естественным и обыденным...

Жизнь - это череда взлетов и падений. Чтобы раскрыть весь свой потенциал, нам необходимо и то, и другое. Просто держитесь покрепче и наслаждайтесь поездкой...

Николай Булгаков

Если мысль о нехватке - денег, признания, любви, стала частью вашего самовосприятия, вам всегда будет чего-то не хватать. Вместо того, чтобы быть благодарным за то хорошее, что уже есть в вашей Жизни, вы видите лишь то, чего вам недостает. 

Благодарность за все хорошее, что у вас уже есть - это основа изобилия. Источник всего изобилия находится не где-то вовне. Это часть того, кто вы есть. И все же начните с признания и осознания изобилия, имеющегося во внешнем мире. 

Почувствуйте полноту жизни во всем, что вас окружает. Тепло Солнца на вашей коже, прекрасные цветы, выставленные у дверей цветочного магазина, сочность вкушаемого вами плода, изобилие льющейся с неба воды, вымочившей вас до нитки...

Вот она полнота жизни - на каждом шагу. 
 
Экхарт Толле

Наш чат: @con_pe_chat

Любовь связана с решением человека позволить другому войти в его Жизнь, самому сложить оружие, отказаться от подозрительности, отважиться выйти из жёсткой скорлупы своих представлений о Жизни... Любовь связана с намерением выявить, каков другой человек на самом деле, чем он дышит, каков его образ мыслей, и не пытаться заставить его думать так же, как я, или делать то, что я считаю нужным... Любовь не принуждает меняться в соответствии с понятием партнёра о том, каким мне надлежит быть... 

Следует развенчать миф о том, что если два человека любят Друг Друга, они должны придерживаться одного мнения... Это не так, любить другого человека не означает думать так же, как он, или ставить его превыше самого себя... Смысл – во взаимном уважении... Главное – "любить с открытыми глазами"... 

Любить - значит бескорыстно создавать условия для того, чтобы другой был тем, кто он есть, значит чувствовать кого-то прямо под Сердцем, в самой глубине собственной Души...

Хорхе Букай

Наш чат: @con_pe_chat

​​Всегда низкое сознание стремится захватить власть, а высокое - ее гармонично делегировать. Вкус пищи, обвинения, сожаления о прошлом и мечтания - самый традиционный заменитель настоящего вкуса жизни. Есть женщины, которые стремятся идти за мужчиной, а есть те, кто стремится увести мужчину. Но мужчину увести невозможно, уводят лишь ребенка, которого вырывают из разных заботливых рук... не надолго...

Страх - самый дорогой товар. Если у человека совсем мало денег - значит все его средства уходят на покупку страха, но куда ему столько?

То что ты воспринимаешь на сейчас - то ты и есть, на что больше обращаешь внимание - то в тебе и расширяется. Настоящий вопрос не имеет ответа, ответ - это всегда загадка, ребус или концепция ума по твоему мировоззрению на сейчас. Наличие различных ответов только зомбирует людей, ведь на основные вопросы: кто я, есть ли бог, существует ли судьба и карма, или как все на самом деле происходит - нет реальных ответов. 

В процессе развития человека - сам вопрос является ответом. Вопрошающий ум всегда находится в состоянии открытости, в то время как знающий ум - заперт, держит оборону и подчиняет нас себе. Если у вас еще нет вопросов, то не будьте тем, кто не дотянувшись до винограда, сказал, что он наверное кислый. Будьте открыты в своем жизненном опыте и не бойтесь совершать ошибки...

Николай Булгаков

Наш чат: @con_pe_chat

​​О близости

Близость - это детали, которые вы знаете о человеке. 
Вы можете полюбить человека, которого едва знаете. 
Но близким он станет только после того, как вы узнаете его историю, его мелочи. 

Близость - это время, проведенное вместе. 
Вы не можете узнать все эти детали с первого взгляда. 
Вы не расспросите обо всех мелочах за две встречи. 
Человек - это пазл. Он собирается не из того, что мы видим сейчас и что он сам говорит о себе. 
Человек - это пазл, который собирается из деталей и мелочей его предыстории.

Близость - это всегда реальность. 
Вы не увидите, как он двигает губами, если будете читать только его электронные сообщения. 
Вы не увидите, как человек уплетает за обе щеки суп, когда сильно голоден. 
Как он смешно разговаривает со своим котом. 
Как он жестикулирует, когда ему не нравится то, что говорит его шеф. 
Его запах, его крошки, его следы, его неточности.

Близость - это не обязательно, что вам все нравится в этом человеке. 
Потому что близость - это честность. Смотри, я такой, у меня есть недостатки и ассиметрия.

Близость - это не поживем-увидим, а - долго.
Близость - это не то, что скажут другие. 
Это то, что вы скажете друг другу.

Близость - это… часто это не на всю жизнь. Но это то, что делает эту жизнь настоящей. 
И мы, конечно, сами решаем - с кем нам сближаться и сближаться ли.

Слово «близость» ведь даже на ощупь ощущаешь, правда? Произносишь, и как будто бы человек сквозь тебя проходит. Потому что близость — это всегда два, всегда внутри тебя. 
И это невозможно с чем-то спутать.

Тамрико Шоли

Наш чат: @con_pe_chat

​​Большинство людей ничего не дают
Они только могут брать,
Потому что внутренне находятся в состоянии маленького ребёнка.

Они имитируют бурную деятельность: отдавание и служение, но это лишь внешняя суета.

Пока внутри себя человек не стал взрослым, ему надо много сил и знаний для роста. А для это его нужно много потреблять.

Когда же он насытится, и станет внутренне взрослым, соСтоятельным, ответственным за свой материализатор желаний, он начнет отдавать.

Посмотрев на человека, спросите себя внутренне: какого возраста у него внутренний ребёнок, какого возраста у него душа. 

Ответ придет незамедлительно.

Несовпадение возрастов, ключевая причина внутреннего раздрая , чувства жизни «не в своём теле, не в своей тарелке».

Зная внутренний возраст человека, не сложно предположить в каком году застряло внимание человека и вычислить то самое событие, которое прервало развитие-рост души в теле.

Если вам дорог ваш близкий, и вы видите как разрыв внутреннего и внешнего возраста увеличивается, помогите ему вернуться в то самое событие и отцепить себя оттуда, вернув его внимание в текущее «здесь и сейчас».

Конечно таких точек залипания в разных событиях жизни у каждого человека не одно и не два, а множество.

Но только так, по крупицам, мы можем себя собрать в цело в текущем времени, иначе бег с гантелями и кандалами, с привязанными к дереву подтяжками... имитация бурной деятельности, потребительство и загон себя в ещё большие долги.

Наш чат: @con_pe_chat

​​20 высказываний, которые нужно перечитывать каждое утро 

1. Тот, кто не может располагать 2/3 дня лично для себя, должен быть назван рабом. Фридрих Ницше 

2. Не имеет смысла нанимать толковых людей, а затем указывать, что им делать. Мы нанимаем толковых людей, чтобы они говорили, что делать нам. Стив Джобс 

3. Тот, кто хочет видеть результаты своего труда немедленно, должен идти в сапожники. Альберт Эйнштейн 

4. Всегда выбирайте самый трудный путь – на нем вы не встретите конкурентов. Шарль де Голль 

5. Правильное решение, принятое с опозданием, является ошибкой. Ли Якокка 

6. Если вы считаете, что обучение стоит дорого, попробуйте узнать, сколько стоит невежество. Роберт Кийосаки 

7. Если ваша единственная цель состоит в том, чтобы стать богатым, вы никогда не достигнете ее. Джон Дэвисон Рокфеллер 

8. Деньги не сделают вас счастливее. У меня сейчас 50 миллионов, и я так же счастлив, как и тогда, когда у меня было 48 миллионов. Арнольд Шварценеггер 

9. Люди не хотят быть богатыми, люди хотят быть богаче других. Джон Стюарт Милль 

10. Не говори, что работаешь. Покажи, что ты заработал. Томас Роберт Дьюар 

11. Кто работает целый день, тому некогда зарабатывать деньги. Джон Дэвисон Рокфеллер 

12. Рецепт успеха: учитесь, пока остальные спят; работайте, пока остальные болтаются без дела; готовьтесь, пока остальные играют; и мечтайте, пока остальные только желают. Уильям А. Уард 

13. Давно известно, что 20% людей делают 80% работы. Недавно выяснилось, что 80% людей считают, что они входят в эти 20%. Автор неизвестен 

14. Убеждать людей приобрести то, что им не нужно, на деньги, которых у них нет, чтобы произвести впечатление на тех, кому до этого нет никакого дела, — сегодня это мошенничество стало поистине виртуозным. Виктор Папанек 

15. Какой бы ни была ваша цель, вы сможете ее достигнуть, если только захотите потрудиться. Опра Уинфри 

16. Я предпочел бы получать доход от 1% усилий ста человек, чем от 100% своих собственных усилий. Джон Дэвисон Рокфеллер 

17. Рынки нестабильны. Инвестируйте в себя. Михаил Барщевский 

18. Неважно, что вы думаете – можете вы или нет – все равно вы правы. Генри Форд 

19. Вы будете иметь все, если не будете переживать, кому достанутся награды за ваши заслуги Бенджамин Франклин 

20. Я лучше нанял бы человека с энтузиазмом, чем человека, который все знает. Джон Дэвисон Рокфеллер

Наш чат: @con_pe_chat

​​ПРИТЧА "ОКНО" 
 
Лежали в больнице, в палате одной, 
Два тяжко больных человека. 
Один у окошка лежал, а другой - 
У двери, где не было света. 
 
Один постоянно в окошко глядел, 
Другой лишь на краску дверную, 
И тот, что у двери, узнать захотел, 
Про жизнь за окошком другую. 
 
С готовностью первый больной рассказал, 
Что видно ему из окошка: 
«Там тихая речка, дощатый причал, 
И ходит по берегу кошка. 
 
По синему небу плывут облака, 
Причудливые, как зверушки. 
Сидят на причале там два рыбака, 
И с внуком гуляет старушка». 
 
То про сказочный лес, 
то про влюбленных. 
Другой же сосед перестал даже есть, 
Считая себя обделенным. 
 
Он мучился злобой, и зависть росла, 
Его постепенно съедая. 
Не мог он понять, почему же была 
Тут несправедливость такая. 
 
Однажды сосед у окна занемог, 
Что не было сил разогнуться. 
Он стал задыхаться и даже не мог 
До кнопки своей дотянуться. 
 
У двери сосед мог на кнопку нажать 
И вызвать сестру милосердья, 
Но он не нажал и остался лежать, 
Глаза закрывая усердно. 
 
Наутро сестра милосердья пришла, 
Постель поменять за покойным. 
Сосед попросил, и она помогла, 
Занять эту самую койку. 
 
Когда ж он в окно наконец посмотрел, 
На шее задергалась вена. 
Увидел он вместо того, что хотел, 
Глухую высокую стену. 
 
Он был потрясен и сестре рассказал 
Про тихую чистую речку, 
Про сказочный лес, про дощатый причал, 
И небо в кудрявых овечках. 
 
«Ах, если б он видел! - сказала 
сестра. -Всю жизнь он слепым оставался». 
«Зачем же тогда?..» - тут больной 
прошептал... 
«Да он вас утешить старался». 
 
@Светлана Копылова

Наш чат: @con_pe_chat

Любовь слишком могущественна и свободна. Когда вы любите одного человека, вы любите весь мир. Потому что в квантовой логике Целого нет разделений. Для Целого один человек - это всё Сущее. 
Когда вы любите - знайте, что вы получили грандиозный, космический Дар. Не нужно концентрировать своё внимание только на отношениях. 
 
Когда вы любите - просто любите. Расслабьтесь, забудьте обо всём и любите. Чувствуйте Любовь каждое мгновение. Ничего не нужно делать - просто чувствуйте, пусть эта река течёт к тому, кем вызван этот Поток. 
 
КРАЙОН

Наш чат: @con_pe_chat

​​Любой шаг может изменить жизнь. Вопрос лишь в том, куда, зачем и когда этот шаг сделать. А настоящие перемены происходят лишь тогда, когда мы идем против того, к чему привыкли. И чем сложней выбранный путь - тем меньше попутчиков. А решительный шаг вперёд - это обычно результат хорошего волшебного пендаля - от людей, ситуаций, Пространства. Ведь в жизни вознаграждение всегда пропорциональны риску. А риск - это расстаться со своими убеждениями, шаблонами, привычками, иллюзиями, комфортным болотом.

Для каждого, кто вас знает - вы всегда будете разными, обычно угол зрения завитсит от занимаемого места, да и каждый день не похож на предыдущий, энергии все время проходят через нас разные, и мы каждый раз проявляем их по другому. Но суть наша неизменна.
Хотите узнать человека на сейчас? Спровоцируйте, заденьте его любым способом. Чем он наполнен, как умеет собой распоряжаться и реагировать, то и начнет выплескиваться из него. Но это все равно не он настоящий.

Есть люди, которых хочется обнять, есть люди, которых хочется придушить, а есть и такие - два в одном. Одиноких людей не бывает, есть свободные и не определившиеся. Любите окружающих и не оценивайте то, что еще не совершенно в других, лучше следите и наблюдайте за собой.

Самый лучший признак настоящего позитивного настроя у человека - это отсутствие желания искать недостатки в окружающих людях, а не те чужие эйфоричные и эмоциональные всплески, которые мы временно принимаем за свои.

Каждый некорректный поступок или реакция и отношение в нашей жизни - это бумеранг, который неизменно возвращается и больно врезается, пытаясь вбить в нас житейскую мудрость, но даже после этого мы зачастую не делаем выводов. Мы встаем, потираем ушибленное место и запускаем заново бесконечные стаи бумерангов снова и снова. По-моему, лучше запускать воздушные поцелуи.

Если вы способны видеть прекрасное, то только потому, что носите это прекрасное внутри себя. Ведь мир подобен зеркалу, в котором каждый видит собственное отражение. Жизнь не дает нам людей, которых вы хотите, она дает нам людей, в которых мы нуждаемся - они причиняют нам боль, любят, учат нас, ломают нас, чтобы помочь нам стать теми, кем мы являемся по сути.

- Спасибо тебе!
- Я ничего не сделал.
- Ты столько сделал, ты принимал меня такой, какая я есть, а не такой, какой хотел бы видеть.
- Я хочу, чтобы ты была счастлива, вот и все...

На самом деле мы не занимаемся любовью, это любовь занимается нами, ведь любовь это и есть все, а она бывает разная, а если мы выбиваемся из своего фарватера - она жестко и порой без вазелина любит нас еще сильнее, главное чтобы мы в эти моменты научились это ценить и расслабляться, а не напрягаясь делать ненужные поступки и фрикции, усугубляя свое положение. Правильного выбора в реальности не существует - есть только сделанный выбор, действия и их последствия.

Жизнь нас любит, по любому, и у нее своя камасутра со своими мириадами поз... Нам остается лишь это научиться принимать, наблюдать, не торопиться и наслаждаться.

Всем нам успехов на любвеобильном поприще с Жизнью!

Николай Булгаков

Наш чат: @con_pe_chat

​​Тот, кому достаточно самого себя – уже Богач. 
 
Лао Цзы 
 
Одиночество - это сама наша природа, но мы ее не осознаем. Так как мы ее не осознаем, то остаемся незнакомцами самим себе, и вместо того чтобы видеть одиночество как Безмерную Красоту и Блаженство, молчание и мир, непринужденность с существованием, мы ошибочно понимаем ее как чувство того, что нам одиноко. 
 
Чувство, что нам одиноко, ошибочно понимается как одиночество. Как только ты понимаешь свое одиночество как то, что тебе одиноко, весь контекст меняется. В одиночестве есть красота и великолепие, позитивность; чувство, что тебе одиноко, - бедно, негативно, темно, мрачно. 
 
Чувство, что тебе одиноко, оставляет пустоту. Чего-то не хватает, что-то нужно, чтобы его заполнить, и ничто никогда не может его заполнить, потому что, прежде всего, это ошибочное понимание. 

Люди так боятся быть сами по себе, что делают всевозможные глупые вещи. Я видел людей, которые одни играют в карты; партнера нет. Они изобретают игры, в которых один и тот же человек играет в карты за двоих. 
 
Те, кто узнал одиночество, говорят что-то абсолютно другое. Они говорят, что нет ничего более красивого, более мирного, более радостного, чем быть одному. 
 
Обычный человек пытается забыть о том, что ему одиноко, а медитирующий более и более знакомится со своим одиночеством. 
Он оставил мир; он ушел в пещеры, в горы, в леса просто ради того, чтобы быть одному. 
 
Он хочет знать, кто он такой. В толпе это трудно; в ней столько беспокойства. И те, кто узнал свое одиночество, познали Величайшее Блаженство, возможное для человеческих существ, - потому что само твое существо БЛАЖЕННО. 
 
Найдя свое одиночество, ты можешь творить, можешь вовлекаться во что хочешь, потому что эта вовлеченность больше не будет бегством от самого себя. Теперь это будет твоим выражением; теперь это будет проявлением твоего потенциала. 
 
Но первая основа: узнать свое одиночество абсолютно. 
 
Поэтому я напомню еще раз: не принимай свое одиночество за чувство того, что тебе одиноко. Чувство, что тебе одиноко, безусловно, нездорово; одиночество - это полное здоровье. 
 
Твой первый и самый первостепенный шаг к тому, чтобы найти смысл и значение жизни, - войти в свое одиночество. Это твой Храм; именно там живет Бог, и ты не можешь найти его храм больше нигде. 
 
Ошо

Наш чат: @con_pe_chat

​​Не критикуйте других, займитесь собой, у вас всегда есть над чем в себе поработать. 

Если же вам не до себя, но есть "дело" до другого, спросите себя: чем этот другой так "манит" вас, что в нем такого, что цепляет ваше внимание, какое "послание" он вам принес от вселенной. 

Не спорьте. В споре все равно никому ничего не докажете, лишь унизите себя. Но всегда спокойно, тонко, грамотно и разумно умейте рассказать свое мнение, это черта сильных, уважающих себя, адекватных людей. 

Не навязывайте свое мнение окружающим, Любое навязанное мнение либо действие, даже любовь - это агрессия, а она, в свою очередь, - проявление страха.

Не оценивайте поведение другого человека, постарайтесь понять, оценивание другого - это, в первую очередь, неосознанное обесцениевание себя. 

Не требуйте и не ожидайте от других схожести с вами. Есть разные миры людей, отличающиеся разными уровнями опыта, сознания, самосознания. Эти видовые различия между людьми такие же, как и между разными видами цветов (орхидея, кактус и др.). Но даже среди людей одного и того же вида есть индивидуальные различия. Поэтому не стоит удивляться разности мыслей, поступков, мотивов и ценностей. 

Помните, все в этом мире важно и нужно, все есть творение и "высший замысел". 

Аму Мом

Наш чат: @con_pe_chat

​​Всегда важно то, что человек делает, а не то, что он хотел сделать. Человек всегда одинок, он рождается один и умирает один. Все остальное - приходящее и уходящее. Все есть иллюзии и игра разума, привязанности, а все остальные люди - попутчики в определенные моменты. Чтобы жить, а не выживать - нужно думать не о том, что нам может пригодиться и что нам подсовывает система, а только о том, без чего мы не сможем обойтись. Мудрость не ходит ни в лохмотьях, ни в золотых нарядах, здоровый минимализм - вот девиз современности. 

Человек всегда имеет два мотива - один настоящий и второй, который красиво звучит и нравится уму. Надежда - хороший завтрак, но плохой ужин, голос истины всегда противен слуху ума. 

Настоящие советы вопрошающему редко принимаются с благодарностью, а те, кто больше всего в них нуждается - реже всего ими пользуется. Во мнениях сходятся только тогда, когда это удобно или выгодно, а затянувшаяся дискуссия означает, что обе стороны неправы. Нельзя унижать человека, не унижаясь вместе с ним, когда много спорят и спрашивают - мало думают и плохо помнят, но все приходит вовремя для тех, кто умеет ждать и наблюдать. 

Дружба, основанная на бизнесе, лучше, чем бизнес, основанный на дружбе. Трудность управления не важно чем - не в том, чтобы самому быть умным, а чтобы находить умных и опираться на них - в этом и мудрость, управлять - это значит предвидеть и уметь принимать решения, приводящие к проявлению в действие. И как безгранична фантазия человека, которому нужны деньги, но у серьезного человека немного идей, потому что человек с множеством идей - никогда не бывает серьезным. 

Люди никогда не испытывают угрызений совести от поступков, ставших у них привычкой, а успевает всюду тот, кто никуда не торопится, и каждый слышит то, что понимает и чем озадачен на данный момент, но редко, когда это действительно стоящее. Хорошо, когда есть человек, которого ты больше - чем сильно, а он тебя сильнее - чем очень, и не бывает поздно, бывает уже не надо. 

Любой эксперт или мастер - это не теоретик, а человек, который совершил много ошибок в одной теме и теперь готов этим поделиться. Поэтому умейте слушать не ушами, видеть не глазами, не умом, возможно что-то и начнет с вами происходить, а особенно, если вы начнете этому доверять и действовать!

Вы все еще пытаетесь стать кем-то другим, кроме себя самого? Не важно какой ответ - всему свое время, но познавать самого себя не только самая трудная вещь на свете, но и самая неприятная... Поэтому начните с неприятного, что вам не нравится в себе и что не нравится, когда кто-то вам что-то говорит, примите это, сделайте себе признание, с этого все и начинается!

Николай Булгаков

Наш чат: @con_pe_chat

​​ЧТО СТОИТ ДЕРЖАТЬ В СЕКРЕТЕ ?
 
Исследователь восточной культуры Вячеслав Рузов в своей очередной статье обратился к опыту индийских мудрецов. Он рассуждает о том, что такое тайна и о чем на самом деле не стоит распространяться на публике. 
 
1. ПЕРВОЕ , о чем не следует распространяться — это свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить. 
 
2. ВТОРОЕ — не стоит делиться тайной о своей благотворительности. Благое дело — большая редкость в этом мире, и именно поэтому ее надо беречь как зеницу ока. Не нахваливайте себя за хорошие дела. Подобное отношение может быстро привести к гордыне, а это не самое лучшее качество, согласитесь? 
 
3. ТРЕТЬЕ — не стоит выносить вашу аскетичность на публику. Не рассказывайте налево и направо о ваших ограничениях в питании, сне, сексуальных отношениях и т.д. Аскеза физическая приносит пользу, только если она гармонирует и с эмоциональной составляющей. 
 
4. ЧЕТВЕРТОЕ, о чем следует помолчать — это о своем мужестве, героизме. Все мы сталкиваемся с разным родом испытаний каждый день. Кто-то получает испытания внешние, а кто-то — внутренние. Внешние испытания видны, поэтому за них люди получают награды, но преодоление внутренних испытаний никто не замечает, поэтому и наград за них никаких не присваивают. 
 
5. ПЯТОЕ , о чем не стоит распространяться, — это о своей духовной просвещенности. Она лишь ваша, и никого не стоит в нее посвящать. Раскройте ее другим в том случае, когда она станет действительно нужна не только вам, но и окружающим. 
 
6. ШЕСТОЕ , чем не стоит особенно делиться с другими, — это ваши домашние конфликты и семейная жизнь. Запомните: чем меньше вы говорите о проблемах в своей семье, тем она будет крепче и стабильнее. Ссора — это избавление от негативной энергии, которая накопилась в процессе общения. Чем больше вы говорите о своих проблемах, тем больше вы в них верите. 
 
7. СЕДЬМОЕ , о чем не стоит говорить, — это о некрасивых словах, которые были от кого-то услышаны. Можно запачкать на улице ботинки, а можно запачкать сознание. И человек, который, придя домой, рассказывает все, что он услышал глупого по дороге, ничем не отличается от человека, который пришел домой и не снял обувь.

Наш чат: @con_pe_chat

​​10 принципов Дзен, которые заставят тебя меняться. 
 
1. Если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. Ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира. 
 
2. Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет. 
 
3. Начни жить. Не начинай готовиться к жизни, которая будет в будущем. 
 
4. Все страдания в мире происходят от того, что ты полностью забыл, что нужно жить, ты стал заниматься деятельностью, которая не имеет никакого отношения к жизни. 
 
5. Если ты хочешь жить, то научись одному: принимать вещи такими, какие они есть, и принимать себя таким, какой ты есть. 
 
6. Если ты богат, не думай об этом, если ты беден — не принимай свою бедность всерьез. 
 
7. Делай как можно больше ошибок, только помни одно: не совершай одну и ту же ошибку дважды. И ты будешь расти. 
 
8. Ты должен знать, что свобода — это высшая ценность, и если любовь не дает тебе свободы — это не любовь. 
 
9. Каждый учит кого-то другого, каким тот должен быть, и никто никогда не кажется удовлетворенным. 
 
10. Ты большой любитель создавать проблемы… просто пойми это, и внезапно проблемы исчезнут.

Наш чат: @con_pe_chat

​​Не знаю, сколько молодым женщинам нужно "съесть дерьма", чтобы до них дошла элементарная мысль о том, что мужчина, приходящий в их дом без заботы, еды, денег, желания помочь или хотя бы цветов - это не их мужчина. Это какой-то таинственный, иногда уже почти одичавший хрен с горы, у которого из положительных качеств есть лишь периодическая эрекция, а из отрицательных - странности всех мастей, которые разгадает не каждый квалифицированный психолог.

Мужчина всегда заботится о своей женщине, как может разумеется, не обязательно он должен покупать ей машину через месяц знакомства или заваливать деньгами, но проявлять знаки внимания и заботиться о ней он обязан! Никто никому ничего не должен, это чистая правда, но не должен ничего, кроме поступков нормального мужчины, адекватного воспитанного человека и т.д.

Так заведено с древности: женщина через секс отдаёт мужчине энергию и взамен получает блага, заботу, защиту для продолжения рода. Если женщина ничего не получает, сколько с ней не спи - она ничего не отдаст. Все рассуждения на эту тему обмена энергиями, где оба отдают и что-то там получают от любого случайного секса, просто пустой трёп на кухне. Именно поэтому многие Казанова, инстинктивно, рассказывают сказки, обещают золотые горы, ведут себя непременно круто, делают всё красиво, завоёвывают, не просто, чтобы "дала" , а чтобы "отдала" свою энергию, в кредит так сказать, за возможное будущее благо или подарки. Именно поэтому говорят - женщина любит ушами. Ведь если просто переспать с женщиной, если она не очарована вами, не сияет, если к тому же ещё и ничего не получила важного, то энергии от неё нет, это просто секс, гимнастика, разминка, взаимный массаж гениталий. После такого секса обычно даже не звонят, и уж точно не пишут книги, после такого секса точно не творят, не окрыляются, не меняются, а если и творят, то только полную «х-ню».

Мужчина - непонимающий элементарного колеса энергообмена, игнорирующий опыт целых поколений других успешных мужчин - просто осёл, с которого совершенно нечего взять. Так что ищите не тех, с которых есть что взять, а тех, кто очарован вами и сам хочет отдавать, сделать вашу жизнь лучше.

Сергей Свежевский.

Наш чат: @con_pe_chat