​​Легкость… в отношениях..

Как много в этом звуке для любого человека, как много в нем отозвалось. Но не все и даже совсем немногие понимают, что же такое легкость. Хотя бы, потому что для кого-то легкость - это постоянное ощущение эйфории, которое он испытывает находясь рядом с другим. 

Для кого-то - это просто умение разговаривать на общие темы и согласие в ключевых вопросах. Но было бы все предельно понятно и ясно, если бы все объяснялось именно так просто. Однако жизнь сегодня это не сплошной праздник тела, ума и души… Каждый день нам приходится решать совсем непростые вопросы: как заработать, как сохранить здоровье, как вырастить детей и накопить деньги, построить бизнес и создать крепкие отношения. 

Согласитесь, вопросы не совсем вдохновляющие на легкость. Так вот как же тогда в таких экстремальных условиях суметь сохранить легкость в отношениях с партнером, а тем более вдохновить его на продолжительные отношения с нами? 

Все очень просто - для начала не провоцировать негатив и чувство напряжения от общения. Для этого нужно уметь и хотеть услышать близкого. Да, да именно так…. Объясню почему: все мы имеем разное воспитание и мировоззрение и то, что у кого-то вызывает негативные эмоции, другому вовсе может показаться пустяком, не говоря уже про то, что у каждого из нас разный душевный и духовный уровень, и стоят совершенно разные задачи. 

Умение слушать и слышать, не торопиться ответить, не пытаясь понять, поможет настроиться по-настоящему на вашего партнера и найти те его струны, которые в его жизни играют сейчас позитивом, а не те, которые ранят или вызывают негатив. Необходимо учиться освобождать наш ум, загроможденный опытом прошлого, обидами, претензиями к другим, постоянными укорами в том, что кто-то что-то должен. 

Все это порождает в нас только тяжесть, которая отзывается и притягивает низкие вибрации, избавиться от которых быстро не получается, и мы проецируем их в мир дальше. И даже тогда, когда мы осознаем сей факт - волны тяжести имеют свою инерцию, поэтому суть сводится к тому, что следует не только раньше отслеживать эти моменты, а и уметь их выпускать, а не затаивать. 

Относитесь с легкостью своего восприятия самого себя, не реагируйте на страхи, домыслы и рассуждений половинок ума с самим собой, это не вы, отстраняйтесь от этого, это и будет началом легкости с собой с продолжением легкости общения со всем окружающим...

Большой ошибкой будет себя искусственно притормаживать и сглаживать - это будет приводить только к накоплению низких вибраций, что в последствии приведет к вторичным волнам цунами, которые будут уже на порядок сильнее первой и могут произойти в самый неподходящий момент...

Николай Булгаков

Наш чат: @con_pe_chat

​​Каждый человек в этом мире, на самом деле, безумно одинок… И это вечное проклятие и вечная радость… Проклятие потому, что это одиночество приносит боль… И радость потому, что только это одиночество может принести радость…

Поняв это, Вы избавитесь, возможно, от разделения между понятиями «радость» и «боль», «проклятие» и «счастье»… От любых разделений, признав их условность… Потому, что нет отдельной боли от радости и нет радости, как таковой, отдельной от боли… Нет проклятия и нет счастья… Ничего нет… Есть только наши выдумки обо всём этом…
И выдумываем мы всё это лишь потому, что безумно нуждаемся в Любви… Но так боимся признаться себе в этом… Боимся настолько, что начинаем сами себе и всему миру доказывать, что абсолютно можем без этой самой Любви… А потом ломаемся… И вот, по-настоящему сломавшись, наконец, начинаем Любить… Вдруг… Бескорыстно… Не требуя ничего взамен… И только тогда наполняемся… И иллюзия одиночества исчезает… Но это потом… 

А вначале…
Ты приходишь в этот мир один… Да, вокруг тебя есть люди… Есть те, ко заботятся о тебе, или, наоборот, почти лишают заботы, но, неизменно, ты — один…

Никто из тех, кто рядом, не знает твоей души, никто и никогда не сможет настолько понимать тебя, чтобы тебе не пришлось требовать, добиваться, доказывать, просить, совершенствоваться, чтобы получить понимание и Любовь… просто потому, что ты есть… таков, каков есть. Люди будут говорить тебе, что готовы любить тебя любого, принимать… что им от тебя ничего не нужно… но обязательно наступит момент, когда тебя не поймут… Когда не примут что-то в тебе… Осудят… Ты будешь пытаться доказать себе, что тебе не нужна их Любовь, признание, понимание, что тебе вообще ничего не нужно… И ты почувствуешь боль… Очень сильную… И одиночество… И назовешь это проклятием… Сам не понимая, какое это счастье… Почему? — Да потому, что только прочувствовав эту всечеловеческую боль на себе, ты сможешь прочувствовать боль любого другого… И начать отдавать себя ему… Просто так… Принимая свою и его боль… И вот тут случится счастье… Счастье от отдавания… И наполнение себя через это отдавание…

Теперь понимаешь зачем человеку изначально дано одиночество? Да только потому, что без него он не сможет почувствовать, насколько он не одинок, и насколько он един со всем Сущим… Без него он не сможет наполниться, чтоб излиться на другого, и почувствовать блаженство и радость от этого… Познать Любовь… На самом деле нет ни одиночества, ни единства… Это всё — лишь понятия, выдуманные человеком… — Разве может твоя правая рука говорить о том, что она одинока, когда у неё есть все тело??? Разве может существовать разделение на единство и не единство между телом и этой рукой?
Люблю Тебя… ❤️

Аму Мом

Наш чат: @con_pe_chat

​​Наши достоинства — это продолжение наших недостатков

Не отрекайся от тех фрагментов себя, которые замечаешь в других и категорически не видишь в самом себе. Не отказывайся от своего пугающего неисследованного Космоса. Загляни в собственную Бездну. Не принимая свою тьму, не зажжёшь свой свет. 

Не отвергай ни один из своих недостатков. Это — твой нереализованный потенциал, твой скрытый или явный ресурс. Переплавь их в свои достоинства. 
В этом состоит волшебная алхимия твоего Преображения. 

Смелость – это побеждённая трусость.
Доброта – это побеждённая злость.
Щедрость – это побеждённая алчность.
Решительность – это побеждённая неуверенность.
Смирение – это побеждённая гордыня.
Мудрость – это побеждённое невежество.
Любовь – это побеждённый страх.
Собери себя по осколкам, по кусочкам, по крупицам, по песчинкам. Не отбраковывая ничего, не отбрасывая прочь ни один грешок, ни один изъян, ни одну заморочку. 

Воссоздай свою изначальную Цельность из отринутых тобой лоскутьев тьмы — и обретёшь Силу духа, и воспламенишь своё Светило. 
Весь твой Путь земной – это собирание каменьев, которые сам же некогда разбросал, блуждая по проложенным тропам и по бездорожью. Собери их и, пусть они станут сияющими звёздами на твоём внутреннем небосводе. Пробудившийся в тебе Бог – это твоё упрямое и непокорное "эго", расплавленное твоим Светом в тигле жизни.

Татьяна Рустамли

Наш чат: @con_pe_chat

Разрушая иллюзии:

1 - Мы пришли в этот мир, чтобы учиться. И жизнь каждый день преподает нам новый урок.
2 - У Вселенной нет любимчиков.
3 - Наша жизнь – это отражение наших убеждений.
4 - Когда мы слишком привязываемся к вещам, людям, деньгам – они от нас ускользают!
5 - То, на чем мы заостряем наше внимание, имеет особенность увеличиваться в размерах…
6 - Слушайте свое сердце и идите туда, куда оно вас зовет.
7 - Господь никогда не сойдет с небес и не скажет: «С этой минуты я разрешаю тебе быть счастливым!»
8 - Вступая в борьбу с жизнью, помните, что она всегда победит.
9 - Что значит любить людей? Да просто принимать их такими, какие они есть.
10 - Наше предназначение не в том, чтобы изменить мир, а в том, чтобы измениться самим.

Наш чат: @con_pe_chat

​​12 способов получить все, что захочется. 

1. В жизни преуспевают те, кто не боится мечтать о чем-то великом и затем рисковать ради воплощения своих видений. 

2. Когда ты уже готов сдаться, ты ближе к цели чем ты думаешь. 

3. Зачем откладывать свое величие на потом? Зачем ждать лучшего времени для воплощения ваших грез и тех прекрасных возможностей, которые открывает перед вами жизнь? Почему бы не сделать первый шаг уже сегодня? 

4. Все, о чем вы думаете, воплощается. 

5. Следуй своей мечте, и вселенная откроет тебе двери там, где были только стены. 

6. Пройдет лет двадцать, и ты будешь больше сожалеть о том, чего не сделал, чем о том, что сделал не так. Поэтому отринь колебания. Расправь парус и беги прочь из безопасной гавани. Лови попутный ветер. Исследуй. Мечтай. Делай открытия. 

7. Гораздо лучше сгореть в полете и рухнуть вниз, преследуя высокую цель, чем провести лучшие дни своей жизни перед телевизором где-то на задворках жизни. (Актуально для 95% населения). 

8. Все, что существует на свете, когда-то было просто мечтой. 

9. Тот, кто делает, ожидает успеха. Тот, кто «пробует», ожидает, что ему что-то помешает. 

10. Бери и делай. Не знаешь что делать — делай шаг вперед. 

11. Наличие цели важнее наличия возможностей. 

12. Смелые и ярко нарисованные мечты сбываются минимум на 110%. Вы всегда на выходе ваших мечтаний получите + 10% в виде дополнительных бонусов от Жизни.

Наш чат: @con_pe_chat

Исследования нейробиологии доказывают, что принятие решений в большей степени зависит от эмоционального состояния человека, а не от его знаний и опыта.
❓На сколько мы понимаем, как эмоции возникают и покидают нас? 
❓Можем ли мы проживать негативные эмоции, не застревая в них? 
❓Что делать, чтобы легкость стала нормой жизни?
Об этом читайте в «Свобода жить, чувствовать, любить».
⚡️Как проявляется ГНЕВ и что с этим делать.
  
⚡️Где живет в теле СТРАХ.
⚡️Какие упражнения для работы с ЧУВСТВОМ ВИНЫ. 
🙌 Легкость бытия ближе, чем кажется!

​​А знаете, как стареть медленнее? 
 
1. Купите велосипед. 
2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться... 
3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор – лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии. 
4. Не ешьте после семи. 
5. Не завидуйте. 
6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13). 
7. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления – такой же признак старости, как волосы в ушах... 
8. Отдыхайте. Минимум два раза в год. 
9. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях. 
10. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью. 
11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем. 
12. Никогда не говорите: "Я боюсь". 
13. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь. 
14. Будьте щедрыми. 
15. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны. 
16. Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать,обмозговывать и рефлексировать. Действуйте. «Главное ввязаться в сражение, а там посмотрим», – утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил – никто не спорит... Зато как ярко жил! 
17. Будьте, как птицы, или живите сегодняшним днем — не вчерашним и не завтрашним. 
18. Не сутультесь. 
19. Не старайтесь выглядеть моложе – будете выглядеть смешно. Надо выглядеть хорошо, но на свой возраст. 
20. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь...

Наш чат: @con_pe_chat

​​Упадок сил, ощущение опустошения, усталости, уныния, раздражительность .... 
Если Вам до боли знакомы эти чувства, следующие советы призваны спасти Вас и вернуть Вам полноценный вкус жизни! ☀ 
Учись сохранять свою энергию. 
 
1. Отпускайте людей и ситуации. 
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса: 
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?», 
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?» 
 
2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы: 
«Что я изучил на прошлой неделе?» 
«Самое большое достижение за неделю?» 
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?» 
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?» 
 
3. Следите за внешностью. 
Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам. 
«Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…» 
 
4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу. 
Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо. 
 
5. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя. 
 
6. Позвольте себе делать ошибки. 
Что-то упустили – не упустите урок из этого. Ошибка – отличная возможность для развития. 
 
7. Развивайте индивидуальность. 
Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя. 
 
8. Принимайте решения самостоятельно. 
Не готовьте по чужим рецептам. 
 
9. Не навязывайтесь. 
Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку. 
 
10. Медитируйте каждый день. 
Учитесь расслабляться и концентрироваться. 
 
11. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали. 
Помните, не получить желаемое – иногда и есть везение. 
 
12. Учись говорить «НЕТ». 
Не бойтесь отказывать! 
– Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет? 
– Нет! 
 
13. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Говорите по сути, ничего лишнего. НЕТ – сплетням, лжи и жалобам! Лучше молчите, если нечего сказать. 
 
1 4. Думайте. 
Прежде, чем принять решение, оцените его стоимость. 
 
15. Не злитесь. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то – подождите 24 часа прежде, чем ответить. 
 
16. Будьте независимы и самодостаточны. 
Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди. 
 
17. Уважайте себя и других. 
Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами – не упускайте из вида Свой выбор! 
 
18. Действуйте исключительно внутри собственной сферы влияния. 
Не беспокойтесь о том, на что не можете влиять. 
 
19. Бывайте на свежем воздухе каждый день. 
Вне зависимости от погоды и настроения. 
 
20. Верьте в мечты и идеи. 
Время нелинейно. Они уже осуществились! 
 
21. Развивайте таланты. 
Помните, они у Вас есть! Просто откройте глаза. 
 
22. Будьте ответственны за свои слова и поступки. 
Ваши слова имеют огромную силу. 
 
23. Будьте верным. Людям, принципам и выбору. 
«Быть верным – не врождённое качество. Это решение!» 
 
24. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х минут, – его следует выполнить незамедлительно. Не откладывайте его в долгий ящик. Туда давно уже ничего не помещается. 
 
25. Следите за здоровьем. 
Оно – одно. Впереди у Вас свершения – здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут. Проверьте! 
 
26. Обретите внутренний покой и гармонию. 
Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии. 
 
27. Примите факт, что прошлое в прошлом. 
Оно не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше. 
 
28. Расставляйте приоритеты. 
Всему своё место. 
 
29. Побеждайте страхи. 
Страх – всего лишь иллюзия. 
 
30. Никогда не сдавайтесь! 
Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются.

Наш чат: @con_pe_chat

​​Волшебные слова, которые утешат 
 
Тим Лоуренс, психотерапевт и журналист, написал статью, в которой рассказывает, как можно реально помочь человеку, испытывающему горе. Он предупреждает, что с расхожими фразами, которые принято произносить для поддержки, нужно быть осторожнее — они могут ранить еще сильнее. 
 
— Я слушаю, как один мой приятель-психотерапевт рассказывает про свою пациентку. Женщина попала в ужасную аварию, она постоянно испытывает боль и у нее парализованы конечности. Я слышал эту историю уже раз десять, но меня всякий раз шокирует одна вещь. Он сказал бедняге, что трагедия привела к позитивным изменениям в ее жизни. 
 
«Все в жизни происходит не случайно», — вот его слова. Меня удивляет, насколько эта банальность глубоко укоренилась даже среди психотерапевтов. Эти слова ранят и ранят жестоко. Он хочет сказать, что происшествие заставляет женщину расти духовно. А я считаю, это полный бред. Авария сломала ее жизнь и разрушила мечты — вот что случилось и абсолютно ничего хорошего в этом нет. 
 
Самое важное: подобный настрой мешает нам делать то единственное, что мы должны делать, когда у нас беда — горевать. Хорошо говорит об этом мой учитель Меган Дивайн: «Кое-что в жизни нельзя исправить. Это можно только пережить». 
 
Мы горюем не только тогда, когда кто-то из близких умирает. Мы предаемся печали, когда уходят любимые, когда рушатся надежды, когда настигает серьезная болезнь. Нельзя исправить потерю ребенка и предательство близкого человека — это можно только пережить. 
 
Когда мы говорим своим друзьям и родным подобные слова, даже с лучшими намерениями, мы отказываем им в праве на скорбь, печаль и грусть. Я сам пережил огромную потерю, и меня каждый день преследует вина за то, что я до сих пор живу, а мои близкие — больше нет. Моя боль никуда не ушла, я просто научился направлять ее в нужное русло, работая с пациентами, и лучше понимать их. 
 
Но ни при каких условиях мне бы не пришло в голову сказать, что эта трагедия стала подарком судьбы, которая помогла мне вырасти духовно и профессионально. Говорить так — означает топтать память любимых людей, которых я потерял слишком рано, и тех, кто столкнулся с подобной бедой, но не смог с ней справиться. И я не собираюсь притворяться, что для меня это было легко, потому что я сильный, или что я стал «успешным», потому что смог «принять на себя ответственность за свою жизнь». 
 
Современная культура относится к скорби как к проблеме, которую нужно исправить, или как к болезни, которую нужно лечить. Мы делаем все, чтобы заглушать, вытеснять свою боль или как-то ее трансформировать. И когда вы вдруг сталкиваетесь с несчастьем, люди вокруг вас превращаются в ходячие банальности. 
 
Так что же говорить друзьям и близким, попавшим в беду, вместо «все в жизни не случайно»? Последнее, в чем нуждается человек, раздавленный несчастьем, это совет или наставление. Самая важная вещь — понимание. 
 
Скажите буквально следующее: «Я знаю, что тебе больно. Я здесь, с тобой». 
 
Это означает, что вы готовы находиться рядом и страдать вместе с близким человеком — и это невероятно мощная поддержка. 
 
Для людей нет ничего важнее, чем понимание. Оно не требует никаких специальных навыков и подготовки, это просто готовность быть рядом и оставаться рядом столько, сколько потребуется. 
 
Будьте рядом. Просто будьте рядом, даже когда вам неуютно или кажется, что вы ничего полезного не делаете. На самом деле, именно тогда, когда вам неуютно, стоит делать над собой усилие и оставаться рядом. 
 
«Я знаю, что тебе больно. Я рядом». 
 
Мы так редко позволяем себе войти в эту серую зону — зону ужаса и боли — но именно там кроются корни нашего исцеления. Оно начинается, когда есть люди, готовые идти туда вместе с нами. 
 
Я прошу вас, сделайте это для своих близких. Вы, возможно, никогда об этом не узнаете, но ваша помощь будет бесценна. И если вы когда-нибудь попадете в беду, найдите человека, готового быть рядом.

Наш чат: @con_pe_chat

Поддержать наш канал

Мудрый человек не стремится что - либо менять. 
Мудрые становятся тихими. 
Они терпеливы. 
Они работают над собой. 
Они наблюдают свои мысли, действия, наблюдают, как они злятся, как находятся в депрессии, как ревнуют или завидуют...
Шаг за шагом они осознают: «Это не я. Это гипноз, это ложь». 
Они не реагируют на обстоятельства. Насколько они не реагируют на обстоятельства, настолько становятся свободными. 
Им больше не важно, что делает кто - нибудь другой. 
Они ни с кем себя не сравнивают. 
Они ни с кем не соревнуются. 
Они просто наблюдают себя.
Они просто рассматривают себя. 
Они видят путаницу в уме. 
Они не бегают повсюду с криками: «Я — абсолютная Реальность. Я — Бог. Я — Сознание». 
Наоборот, они видят, где они находятся и оставляют всех в покое.

Роберт Адамс

Наш чат: @con_pe_chat

​​Все мы друг другу - попутчики. Просто кому-то суждено всю дорогу идти вместе, а кому-то только до развилки. 

Многим кажется, что жизнь не всегда дает то, что вы хотите, но если вы внимательно присмотритесь, вы заметите, жизнь дает только то, что необходимо для вашего развития. 

Возраст определяется не годами, а количеством потерянных иллюзий. Кто познал себя - это те люди, которым мир, наконец, стал понятен, а они социальному миру - нет.

Забудьте о духовности, забудьте о просветлении, забудьте о самом “себе”. Что останется, когда вы отпустите все это? 

То, отчего невозможно избавиться - только это и будете вы настоящий. 
До того момента, пока человек не признает, что выбора нет, он мнит себя почти Богом, потому что предполагает, что он сам отвечает за все и контролирует все. А когда человек обнаруживает, что он не совсем Бог, а только частичка и что он не ответственен за все, что он не может все контролировать - тогда он думает, что с ним не все в порядке. Тогда он считает, что ему нужно выяснить, как контролировать все, для того чтобы не нужно было бояться и начать по настоящему жить. 

А один из ключей к счастью - плохая память, а возраст определяется не годами, а количеством потерянных иллюзий.

Наш чат: @con_pe_chat

​​СЧАСТЬЕ, ЦЕЛЬ И СМЫСЛ..

Стремиться к счастью можно, лишь если у вас есть цель, которая ваша и вы знаете, что она ваша, то и сам путь будет уже счастье. Все остальное будет "псевдосчастье" временая эмоциональная эйфория...

Стремление к счастью – не то же самое, что быть счастливым, ибо зачастую последнее – это мимолетное чувство, зависящее от преходящих обстоятельств. Если на улице светит солнце – конечно же, вы будете греться в его лучах, но оно светит далеко не всегда. Счастливые дни могут быть потрясающими и полными веселья, но рано или поздно они проходят. И порою нам трудно смириться с этой простой истиной.

Постоянное же стремление к счастью длиною в жизнь, с другой стороны, куда более эфемерно, и зачастую кажется, что оно не приходит никаких ощутимых результатов. Но на самом деле нужно стремиться не к счастью, а к смыслу. Смыслу жизни, если угодно. И начинается оно с «почему». Почему вы делаете со своей жизнью то, что делаете? Если то, что вы делаете, имеет смысл, это и есть стремление к счастью. Да, все мы можем попасть в такие ситуации, когда мы чувствуем себя едва живыми. Но однажды мы понимаем, что лучше быть едва живым на собственных условиях, чем вместо жизни просто существовать на чужих. Стремление к счастью – вовсе не выбор «все или ничего». Это и все, и ничего в одном флаконе. Это жизненный путь, полный и взлетов, и падений, и крайне ценных уроков.

Другими словами, чаще всего счастье приходит к тем, кто знает, что делает, верит в то, что делает, любит то, что делает и тех, с кем это делает, вне зависимости от того, каким будет результат... 

Станьте учеником собственной жизни. Купайтесь в ней и впитывайте весь опыт, до которого можете дотянуться, пока можете это делать. Да, возможно, ради того, чтобы что-то получить, вам придется от чего-то отказаться, и некоторые нелегкие жизненные уроки вам придется усваивать на собственном опыте, но это нормально. Ненужного и вредного опыта просто не бывает. Цель вашей жизни – прожить ее как можно ярче, выжать из нее все, что только можно, и принять даруемые ею впечатления с распростертыми объятиями.

А для этого необходима одна немелочь - знать себя...

Николай Булгаков

Наш чат: @con_pe_chat

​​Раньше я думал, что мне так много нужно..

Я раньше слишком много думал, но мало размышлял...

Я верил, что я просто человек определенной национальности и внешности, пола и принадлежности. У меня были хорошие образования и интересная работа. У меня были стремления к определенным вершинам и личному счастью...

У меня так много программ, которые не мои, но Я был ими... семья. И я был уверен, что это всё, чем я являюсь...

Я думал мне необходимо уважение людей, чтобы состояться как человек. Я верил в это, но теперь ощущаю, что это не так.

Я верил, что должен оставить свой след в мире, чтобы сказать: "Посмотрите! Я был здесь, я сделал это". Я был уверен, что это так важно, но теперь вижу, что это очень ограниченный взгляд на жизнь и следы здесь ни к чему...

Я верил, что мне нужно стать самым лучшим, но сейчас вижу, что это создаёт только проблемы и никто этого даже не ценит или наоборот ценит, а быть лучшим сейчас, потом, вчера или для кого из других или которого из Я или себя...

Я верил, что если у меня есть хорошие друзья, то я смогу положиться на них в трудную минуту, теперь же вижу, что это не всегда так и необходимая помощь может прийти с совершенно неожиданной стороны, а вера и дружба тут ни при чем...

Раньше я знал многое. Теперь я вижу, что все это было не более чем мое воображение и информационная мусорка...

И всё это время я упускал свое истинное Я. Сейчас Я здесь… Мне так кажется)) 

Кто же этот Я? А их оказывается много, но это не Я...

И теперь я не ассоциирую себя с теми частями псевдо себя, которые меня контролируют, за меня решают, думают, считают, ценят и обесценивают, Я отстраненно наблюдаю, не вовлекаюсь не в свое и живу...

Николай Булгаков

Наш чат: @con_pe_chat

​​Зависимость от любви — это не любовь, а привязанность. Такая любовь похожа на подделку, где партнёры вынуждены больше подстраиваться друг под друга и соответствовать шаблонным моделям условного мира. 

В таких отношениях исчезает искренность, чистота восприятия, утрачивается тонкое и нежное проникновение друг в друга. А, самое главное исчезает истинное Я. 

Привязанность и зависимость рождаются в теле. А тело тесно связано с эго. Как интуиция, душа и дух — проявление божественного в нас, так и эго, эмоции и ум проявление телесного и земного. 

В телесной зависимости любовь не может быть НЕБОМ, зажатая бытом и материей, не может быть проявлением высшего и пространственного, так как ограничена и обусловлена низкими энергиями. 

Любовь потерявшая связь с Высшим началом в себе, утрачивает свою божественность. Отношения падают до уровня инстинктов, просыпается собственник, захватчик и неуёмная жажда телесного и земного в нас. Формируются качества животного начала, а связь с Космосом и тонким планом перекрывается. 

Только в свободе любовь достигает своего апогея и расцвета своего высшего назначения. В цветение любви счастлив человек и счастливы другие, так как красота в цветении завораживает и вдохновляет душу. Любовь и красота, всегда рядом, они выражение Вечности.

Наш чат: @con_pe_chat

​​Психологический мазохизм - это явление, когда человек получает удовольствие от страданий бытового характера
 
Примеры:

-жизнь с нелюбимым человеком

- дружба с людьми из-за выгоды (материальной и пр.) в ущерб своему психическому здоровью: токсичные друзья, подруги, дальние родственники.

-времяпровождение в обстановке, где человек эмоционально напряжен( исключение - работа и невозможность её сменить какое- то время)

-жизнь с родственниками, которые манипулируют человеком(при возможности сьехать).

Мазохизм закладывается в детстве, а во взрослом возрасте человек только воспроизводит то, что уже было заложено. Он просто не умеет жить по другому, точнее умеет, но об этом ему неизвестно. Вперед выходят бессознательные привычки, привычки "не ума"

Один из примеров:

Холодные родители, которые давали поддержку и заботу только когда ребенок болеет. Эта модель поведения закрепляется, и во взрослом возрасте он стремится это получать через страдания.

Чтобы поменять эти привычные настройки в своей психике нужны время и работа со специалистом. Также может подойти медитация, посредством которой человек осознает проблему, нерациональность своего поведения и изменит качество своей жизни.

Помните!!! Всегда есть выход из любой ситуации.

Фокус в том, что не всегда он виден, потому что глаза затмевают шоры навеянные эмоциональным всплеском и стрессами.

Чтобы увидеть проблему, нужно взглянуть полно на себя со стороны и если она есть- действовать.

Гипнотерапия помогает разобраться в себе, поладить со своими эмоциями и поведением.

Запись на консультации в личные сообщения.

ps: самое главное в жизни это Ваше здоровье!!!

Наш чат: @con_pe_chat

​​НЕЧТО ДУШЕВНОЕ 

Жило-было на свете Нечто. Оно тихонько жило в глубине души. И, в общем-то, никому не мешало. 

Однажды в душу зашло Чувство. Это было давно. Чувство Нечту понравилось. Нечто очень дорожило Чувством, боялось его потерять. Даже дверь на ключ закрывать начало. Они подолгу бродили по закоулкам души, разговаривали ни о чем, мечтали. По вечерам они вместе разводили костер, чтобы согреть душу. 

Нечто привыкло к Чувству и ему казалось, что Чувство останется с ним навсегда. Чувство, собственно, так и обещало. Оно было такое романтическое. 

Но однажды Чувство пропало. Нечто искало его везде. Долго искало. Но потом в одном из уголков души нашло прорубленную топором дырку. Чувство просто сбежало, оставив огромную дыру. Нечто во всем винило себя. Нечто слишком верило Чувству, чтобы обижаться. 

В память о Чувстве осталась дыра в душе. Она не заделывалась ничем. И ночами через нее залетал холодный и злой ветер. Тогда душа сжималась и леденела. 

Потом в душу пытались заглянуть еще другие чувства. Но Нечто их не пускало, каждый раз выгоняя веником через дырку. Мало помалу чувства и вовсе перестали заходить. 

Но однажды в душу постучалось совсем странное Чувство. Сначала Нечто не открывало. Чувство не полезло в дырку, как это делали предыдущие, а осталось сидеть у дверей. Весь вечер Нечто бродило по душе. Ночью улеглось спать, на всякий случай положив веник рядом с кроватью. 

Прогонять никого не пришлось. Наутро, заглянув в замочную скважину, Нечто убедилось, что Странное Чувство по-прежнему сидит у двери. Нечто начало нервничать, понимая, что нельзя прогнать того, кто еще не зашел. 

Прошел еще день. Смятению Нечто не было предела. Оно поняло, что до смерти хочет пустить Странное Чувство. И до смерти боится это сделать. Нечту было страшно. Оно боялось, что Странное Чувство сбежит, как и первое. Тогда в душе появится вторая дыра. И будет сквозняк. 
Так проходили дни. Нечто привыкло к Странному Чувству у двери. И однажды, по хорошему настроению, впустило-таки Странное Чувство. Вечером они разожгли костер и впервые за столько лет отогрели душу по-настоящему. 

– Ты уйдешь? – не выдержав, спросило Нечто. 
– Нет, – ответило Странное Чувство, – я не уйду. Но при условии, что ты не будешь меня удерживать и не будешь запирать дверь на замок. 
– Я не буду запирать дверь, – согласилось Нечто, – но ты ведь можешь убежать через старую дырку. 
И Нечто рассказало Странному Чувству свою историю. 
– Я не бегаю через старые дырки, – улыбнулось Странное Чувство, – я другое чувство. 
Нечто ему не поверило. Но пригласило на прогулку по душе. 
– А где твоя старая дыра? – полюбопытствовало Странное Чувство. 
– Ну вот, – горько усмехнулось Нечто. 
И показало место, где располагалась дыра. Но дыры на месте не было. Нечто слышалo, как ругается злой холодный ветер, но это было с внешней стороны души. 
Нечто посмотрело на Странное Чувство, улыбнулось и сказало, что не будет запирать дверь никогда.

Наш чат: @con_pe_chat

Вдохновляющие картинки. Минималистические описания. Бесконечный поток мотивации.

Присоединяйся и окунись в мир мотивации каждый день. Наши картинки и краткие описания помогут тебе найти вдохновение в самых маленьких моментах и бросить вызов своим границам.

Разгони скучные будни и впусти в свою жизнь волну мотивации и энергии! Мы уверены, что наши посты могут изменить твою жизнь к лучшему )

Слова понижающие жизненную энергию:

Бред, чушь, вор, трудно, бедный, болезнь, больной, тупой, страшный, не получится, грязь, тошнит, тяжело, бесит, не могу, старость, усталость, устал, достало, надоело, нет сил, осточертело, плохо, ужасно, бездарно, безвкусно, не получится, несправедливо, осуждение, критика, злость, раздражение, обман, наказание, убивает, унижает, изматывает, крах, кража, месть, страх, траты, долги, безысходность, депрессия, обида, ревность, зависть, матерные слова.

Слова повышающие жизненную энергию:

Радость, любовь, благодарность, благо, счастье, нежность, чудо, желания, солнце, улыбка, подарки, легко, могу, родной, свет, обнять, поцелуй, дружба, семья, богатство, праздник, красиво, прекрасно, тепло, приятно, гениально, получится, поддержка, вдохновение, чистота, свежесть, уверенность, доброта...

​​Уборка в доме: разбираем завалы души!

1. Вещи, которые вы не любите, не цените или просто не используете.

Считается, что любимые нами, активно используемые вещи наполнены огромным количеством положительной энергии, которая не препятствует движению Ци через наш дом и, кроме того, заряжает положительной энергией нас самих. И, напротив, нелюбимые вещи, вещи, которые давно утратили работоспособность либо по каким-либо причинам вызывают у нас неприятные ощущения, как, например, уже упоминавшийся ранее нелюбимый ковер на стене, накапливают в себе отрицательную энергию, которая мешает нормальному течению Ци.

2. Вещи, разложенные неаккуратно или просто не имеющие своего места (неопрятные).

В этом случае к завалам можно отнести даже любимые и активно используемые вещи, если всем своим внешним видом они напоминают всего лишь хлам. Это горы разнообразных предметов, в которых каждая вещь является затерянной между другими, схожими или серьезно от нее отличающимися. Между прочим, состояние вашего дома отражает то, что происходит в вашей душе; так, беспорядок и хаотично разбросанные по дому вещи обычно означают, что и внутри вы охвачены какими-то внутренними противоречиями, не можете решить свои внутренние проблемы. Соответственно, наводя порядок дома, вы решаете и свои душевные проблемы.

3. Просто большое количество вещей, собранное в небольшом пространстве.

В этом случае дом начинает напоминать кладовую или складское помещение, что неприятно уже само по себе и создает такую же неприятную атмосферу. Даже с точки зрения классического дизайна, который менее придирчиво, чем фэн-шуй, относится к положению вещей в помещениях, большие скопления вещей в небольших помещениях зрительно еще сильнее уменьшают последние. Если вам не жаль этих вещей, избавьтесь хотя бы от части их и сами увидите, что вам словно станет легче дышать у вас же в доме. Если же избавиться от этих вещей вы не можете, не стоит ли начать подумывать о том, чтобы сменить свое жилье на большее по площади?

4. Что-либо недоделанное, не доведенное до логического конца.

Подобно случаю с неаккуратными вещами, это может касаться не только предметов, которые окружают нас в нашем же доме. Множество недоделанных вещей в быту означает и наличие множества незаконченных дел в жизни человека, и эта незаконченность постоянно понижает энергетический уровень как дома, так и его хозяина. Если и вам свойственна привычка оставлять какие-либо дела незаконченными, следует начать учиться доводить все, за что вы беретесь, до конца. Доведите до конца все то, что сейчас тревожит вас своей незавершенностью, и вам сразу станет легче. Аналогичным будет и воздействие на атмосферу вашего дома, если все, что было в нем недоделанным, вы доведете до конца.

5. Завалы эмоциональные.

К ним можно отнести любые обиды, отрицательные поступки, совершенные кем-либо из наших близких и так нами и не прощенные. От таких эмоций нужно избавляться уже хотя бы потому, что без них жить намного легче и приятнее. А если есть такая возможность, избавьте себя и от общения с людьми, приносящими вам эти негативные эмоции. Избавление от завалов способно очень многое изменить в вашей жизни, ведь завалы способны и создавать обстановку вялости, угнетенности, пассивности, в которой каждый человек будет чувствовать себя соответствующим образом, и вызывать подавленность и способствовать возникновению депрессий. Кроме того, фэн-шуй утверждает, что завалы удерживают человека в прошлом, не давая войти в его жизнь новой энергии, лишают его сил и притупляют ощущения радости. Избавление же от завалов словно освобождает человека, дарит ему новые силы и позволяет дышать полной грудью.

Наш чат: @con_pe_chat

​​Каждый человек выбирает себе партнёров и спутников жизни на одном из условных 7 уровней

Первый уровень: выживание.
Кто-то, с кем мы можем поддерживать существование и безопасность сообщества или семьи.
До этого уровня спускаются многие пары, утратившие любовь, страсть и интерес друг к другу, но живущие вместе ради детей.

Второй уровень: 
страсть.
Таким партнером может быть любой, кого мы хотим сексуально.

Третий уровень: много общего.
Это не просто человек, с которым нам нравится заниматься сексом, но тот, с которым у нас есть общие интересы, ценности, либо материальная выгода.

Четвёртый уровень: чувства.
Это пары, которые создаются по зову сердца или, как говорят, по любви. Многие люди считают, что это предел отношений, однако это не так.

Пятый уровень: совместное самовыражение.
Это отношения, в которых люди не просто любят друг друга, но могут заниматься совместной деятельностью или творчеством.

Шестой: развитие.
Это выбор человека, с которым вам по пути.
У каждого из нас есть свой путь и жизненная задача. Выбор человека, решающего сходные с вами задачи, значительно облегчает освоение уроков жизни.

Седьмой: душевно-духовный.
Это союз людей близких по духу. Таких пар – единицы. Но сейчас все больше и больше.

Как говорит старая истина — нет врагов, нет друзей, есть учителя. Когда становятся открытыми все уроки отношений случившихся на нашем пути, сердце исполняется невероятной любовью и благодарностью ко всем партнерам в игре под названием Жизнь.

Наш чат: @con_pe_chat