​​Есть такая удивительная разновидность людей с пронзительным взглядом, насмешливым выражением лица и страшным бардаком в голове..

Они почти всегда чертовски обаятельны, но почему-то одиноки. Они вечно смотрят куда-то на горизонт, в надежде сорваться куда-то, но не хотят этого делать одни...
Они оптимисты, но довольно часто им бывает чертовски тошно - в основном от того, что им не с кем делиться всем тем безумным потоком мыслей и выводов, которые роятся у них в голове, или не с кем молчать, когда говорить не охота, или не с кем ночью втихаря хихикать и путаться в простынях...

Им вечно чего-то не хватает, если они одни или вместе, стремясь все время к чему-то неведомому, и в то же время они сохраняют себя, даже меняясь под чужим воздействием...

Они переменчивы - то страстны, то равнодушны...

Они талантливы, но их способности редко раскрыты...

Они осторожны, но готовы рискнуть, если ставка высока, хотя убедить их в этом не всегда просто...

Они все немножко сумасшедшие, но это им к лицу...

Они ищут друг друга, но их мало, так что, в общем-то, они рады всем, кто готов их понять и принять, разделяет их интересы и не торопится судить...

Это не ВЫ?

Наш чат: @con_pe_chat

​​Как общаться со Вселенной правильно 
 
О силе мысли и слов, которые с течением времени способны материализоваться, говорят много. Но что делать, если дурное слово все же обронено, а негативная мысль закралась в голову? Можно ли отменить запущенную программу? 
 
Когда вы сказали или подумали о чем-то негативном или вдруг сгоряча пожелали другому человеку что-то плохое, сразу скажите: «Отрекаюсь!» Таким образом вы дадите вселенной сигнал, что осознали свое поведение и эту программу не нужно запускать. Другие варианты: «Отменяю», «Обнуляю», «Стерто, стерто». Одна участница отметила, что применяет биджа-мантру ХУМ для сжигания негатива. 
 
Если другой человек пожелал вам что-то хорошее, например в день рождения пожелал именно то, что вы хотите взять в свою жизнь, скажите мысленно или вслух: «Принимаю!» Или: «Да будет так!» Вселенная примет ваш заказ к исполнению, потому что вы подтвердили намерение. 
 
Будьте внимательны с употреблением частицы «не». Об этом много пишут, что наше подсознание, как и вселенная, не воспринимают частицу «не», однако часто люди, желая уберечься от беды, повторяют слова «Не дай Бог!» Естественно, что подсознательно это программа запускается как «дай Бог». Лучше приучить себя произносить фразу: «Упаси, Господи». Или: «Защити, Господи!» Вместо «Я этого не хочу» можно сказать: «Пусть это пройдет мимо меня». 
 
Обратите внимание, как часто мы говорим с «добрым» посылом: «На здоровье!» — На, то есть возьми, отдаю. Можно ответить: «Во благо!» А вместо «Ничего себе» — сказать: «Ух ты! Вот это да!» 
 
На подсознание влияют формулировки, они создают в нас энергию дефицита или энергию изобилия. Задумайтесь, какая разница между фразами: «Я хочу ребенка» — «Я хочу быть матерью». Или: «Я хочу выйти замуж» — «Я хочу стать женой». За тонкостями языка стоит отношение человека к жизни, что вы ставите в центр всего: я для кого-то или кто-то — для меня? 
 
Попробуйте произнести вслух предложенные фразы и понаблюдайте за своими ощущениями. «Я хочу ребенка!» Какой вам ощущается женщина, произносящая эти слова? Какой у нее внутренний мир? Какие потребности она пытается удовлетворить своим желанием? Это звучит как требование, будто ребенок призван избавить мать от одиночества, дать свою любовь, заботу и прочее... Я хочу, то есть дай! 
 
«Я хочу стать матерью». Звучит совершенно по-другому, правда? Чувствуется как «я хочу дарить заботу, любовь, тепло...» Я хочу — я дарю! 
 
Человеку-потребителю всегда мало того, что есть — денег, власти, друзей, веселья... Потребитель, не имея собственной сути, состоит из того, чем он обладает. 
 
Человек-даритель живет в изобилии, он внутренне наполнен, и ему не нужно ничего требовать от окружающих. 
 
А вы следите за речью? Поделитесь в комментариях, какие другие корректные фразы вы применяете. 
 
Пусть вселенная будет к вам благосклонна!

Наш чат: @con_pe_chat

​​ПРИЗНАКИ ЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЙ

1. Этот человек раздражает или расстраивает вас, но вы продолжаете это терпеть.

- Конфликт со временем накопится до таких размеров, что все обиды выльются наружу в десятикратном размере;

2. Вы усложнили свою жизнь ради этого человека.

- Когда человек "приносит себя в жертву", то ждет ответной реакции. А так как его об этом никто не просил - вряд ли она вернется в ожидаемых пропорциях. Отсюда только злость и разочарование;

3. Вам все равно, о чем разговаривать.

- Относительно верно, однако развивающейся (интеллектуально и эмоционально) паре всегда есть о чем поговорить, и далеко не все равно;

4. Вы готовы делать то, что не собирались.

- Работает в том случае, если это вам Интересно. Механическое выполнение приводит к тем же конфликтам;

5. Вы спорите и ссоритесь.

- Да, если нет конфликтов - значит кто-то из вас врет. Однако если ссоры "по пустякам", тут явно присутствует неразрешенный более глубокий конфликт;

6. Вы не стесняетесь себя и своего тела рядом с этим человеком, и вас не смущает то же самое в нем.

- Согласна, но это не оправдывает запускание себя до состояния мешка с жиром. Посмотрите на людей после 40 - как вам зрелище? Может стоит работать над собой и вместо "не стесняться", "гордиться" собой?;

7. Вы постоянно спрашиваете у этого человека обо всем.

- Да, но если такая поведенческая линия утрирована, то это лишь отталкивает;

8. Вы боитесь его.

Наш чат: @con_pe_chat

​​СЧАСТЬЕ, ЦЕЛЬ И СМЫСЛ..

Стремиться к счастью можно, лишь если у вас есть цель, которая ваша и вы знаете, что она ваша, то и сам путь будет уже счастье. Все остальное будет "псевдосчастье" временая эмоциональная эйфория...

Стремление к счастью – не то же самое, что быть счастливым, ибо зачастую последнее – это мимолетное чувство, зависящее от преходящих обстоятельств. Если на улице светит солнце – конечно же, вы будете греться в его лучах, но оно светит далеко не всегда. Счастливые дни могут быть потрясающими и полными веселья, но рано или поздно они проходят. И порою нам трудно смириться с этой простой истиной.

Постоянное же стремление к счастью длиною в жизнь, с другой стороны, куда более эфемерно, и зачастую кажется, что оно не приходит никаких ощутимых результатов. Но на самом деле нужно стремиться не к счастью, а к смыслу. Смыслу жизни, если угодно. И начинается оно с «почему». Почему вы делаете со своей жизнью то, что делаете? Если то, что вы делаете, имеет смысл, это и есть стремление к счастью. Да, все мы можем попасть в такие ситуации, когда мы чувствуем себя едва живыми. Но однажды мы понимаем, что лучше быть едва живым на собственных условиях, чем вместо жизни просто существовать на чужих. Стремление к счастью – вовсе не выбор «все или ничего». Это и все, и ничего в одном флаконе. Это жизненный путь, полный и взлетов, и падений, и крайне ценных уроков.

Другими словами, чаще всего счастье приходит к тем, кто знает, что делает, верит в то, что делает, любит то, что делает и тех, с кем это делает, вне зависимости от того, каким будет результат... 

Станьте учеником собственной жизни. Купайтесь в ней и впитывайте весь опыт, до которого можете дотянуться, пока можете это делать. Да, возможно, ради того, чтобы что-то получить, вам придется от чего-то отказаться, и некоторые нелегкие жизненные уроки вам придется усваивать на собственном опыте, но это нормально. Ненужного и вредного опыта просто не бывает. Цель вашей жизни – прожить ее как можно ярче, выжать из нее все, что только можно, и принять даруемые ею впечатления с распростертыми объятиями.

А для этого необходима одна немелочь - знать себя...

Николай Булгаков

Наш чат: @con_pe_chat

​​Одно из самых счастливых решений моей жизни — это позволить людям думать обо мне всё, что им приходит в голову. В конце концов, это их голова, их мысли, и их время, потраченное на то, на что они сочли нужным. При чём здесь я? 
 
И — настала восхитительная свобода. Мне больше не страшно никого разочаровать! Я ни минуты не потрачу на спор. Не вступлю ни в одну дискуссию. Не стану доказывать свою правоту, или неправоту… Мне лень. 
 
И я очень жалею того времени, когда было не лень… Не лень общаться через силу с теми, с кем не хотелось этого делать… Не лень вести тупые разговоры и переписки с неинтересными мне людьми, пожелавшими навесить на меня субъективный ярлычок СВОИХ, а не моих комплексов, или обсудить со мной то, что я не желаю с ними обсуждать… Не лень было говорить ДА, когда всё внутри требовало НЕТ… Не лень оправдываться за своё мнение, которое я никогда никому не навязываю, но и не прошу переубеждать меня. 
 
Учитесь этой лени, ребята. Потому что именно она сбережёт вас для главных людей вашей жизни. Позволит помочь тем, кому действительно нужна ваша помощь, не выбросив на помойку время на тех, кому нужно переливать из пустого в порожнее… Позволит дать свободу и тем, кто вас терпеть не может, но при этом упорно зачем-то лезет в вашу жизнь, чтобы доложить об этом… И ещё эта лень произведёт чудесную генеральную уборку вашей жизни, после которой в ней будет только то, что вам необходимо. 
 
Освободиться от лишнего на любом уровне — одно из условий сохранения психологического здоровья, да и любого другого тоже. 
Потому что ничто не разрушает нас так, как зависимость от чужого мнения, и насилие над собой, в котором мы всё время стремимся оправдать чьи-то ожидания, и для всех быть хорошими. 
 
Пожалейте себя! Не взваливайте на себя обязанности эмоционально обслуживать тех, кто решил, что их мнение о вас должно повлиять на вашу жизнь. 
 
Никто, кроме вас самих, на вашу жизнь влиять не должен. Поэтому, пусть думают о нас… пока их жизнь идёт. А мы будем жить… пока они думают. 
 
Лиля Град

Наш чат: @con_pe_chat

Нет другого способа понять реальное состояние своего сознания, кроме как заставляя его вступать в многочисленные и разнообразные взаимодействия, и фиксировать его реакции на них. 

Мы можем считать себя сколько угодно продвинутыми или просветленными, мы можем убедить себя в этом, мы можем делать различные «духовные» практики, купаться в блаженстве и свете и повелевать ангелами и демонами, но при этом – впадать в раздражение, агрессию, страх или уныние при взаимодействиях с «обычным» миром. 

Никакие рафинированные условия не помогут нашему реальному самопознанию, а значит – и нашей реальной эволюции. 

Только сталкиваясь с миром во всех его проявлениях – со всей его жестокостью, несправедливостью, со всей его болью – мы можем обнаружить и проблемы собственного сознания. 

Поэтому действуя в различных условиях, только честно наблюдая за своими реальными действиями, можно увидеть реального себя - ведь только обнаружив заболевание – можно начать путь к исцелению от него...

Наш чат: @con_pe_chat

​​СОВЕТЫ НЕПАЛЬСКИХ МУДРЕЦОВ 

1.Говорите медленно, а думайте быстро. 

2. Не судите о людях по их родственникам. 
 
3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите правду! 
 
4. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза. 
 
5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами. 
 
6. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно. 
 
7. Всегда держите в голове свое любимое стихотворение. 
 
8. Не верьте всему, что слышите, тратьте все, что имеете, спите, пока не 
 
выспитесь. 
 
9. Великая любовь и огромные достижения всегда требуют большого риска. 
 
10. Когда вы проигрываете, постарайтесь извлечь из этого урок, а то и пользу. 
 
11. Уважайте себя, уважайте других, отвечайте за все свои поступки. 
 
12. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу. 
 
13. Когда понимаете, что сделали ошибку, постарайтесь не замять ее, а быстро исправить. 
 
14. Каждый день проводите некоторое время в одиночестве. 
 
15. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук ваши ценности. 
 
16. Иногда молчание — лучший ответ. 
 
17. Читайте больше книг. 
 
18. Верьте в Бога, но всегда запирайте свою машину. 
 
19. В спорах с любимыми обращайтесь к текущей ситуации. Не припоминайте прошлое. 
 
20. Читайте между строк. 
 
21. Делитесь своими знаниями с детьми. На сегодня это единственный известный способ достичь бессмертия. 
 
22. Будьте нежны с землей. Не мусорьте. 
 
23. Никогда не перебивайте, когда вам льстят. 
 
24. Не вмешивайтесь в чужие дела, не давайте пустых советов. 
 
25. Не доверяйте тем, кто целуется с вами, не закрывая глаз. 
 
26. Раз в год отправляйтесь туда, где вы не бывали. 
 
27. Если вы заработаете большие деньги, часть из них употребите на помощь другим. 
 
28. Помните, не получить желаемое — это иногда и есть везение. 
 
29. Слушайтесь докторов, но учитесь нарушать некоторые из их запретов. 
 
30. Оценивайте свой успех по тому, чем вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его. 
 
31. Ваше «я» — и есть конечная точка вашего путешествия. 
 
32. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью — не любите и не готовьте по чужим рецептам.

Наш чат: @con_pe_chat

​​ПРИТЧА…

Малыш смотрит, как бабушка пишет письмо, и спрашивает:

— Ты пишешь обо мне?

Бабушка перестает писать, улыбается и говорит внуку:

— Ты угадал, я пишу о тебе. Но важнее не то, что я пишу, а то, чем я пишу. Я хотела бы, чтобы ты, когда вырастешь, стал таким, как этот карандаш…

Малыш смотрит на карандаш с любопытством, но не замечает ничего особенного.

— Он точно такой же, как все карандаши!

— Все зависит от того, как смотреть на вещи. Этот карандаш обладает пятью качествами, которые необходимы тебе, если ты хочешь прожить жизнь в ладу со всем миром.

Во-первых: ты можешь быть гением, но никогда не должен забывать о существовании Направляющей Руки. Мы называем эту руку Высшей силой. Доверяй этой силе и учись чувствовать ее.

Во-вторых: чтобы писать, мне приходится затачивать карандаш. Эта операция немного болезненна для него, но зато после этого карандаш пишет более тонко. Следовательно, умей терпеть боль, помня, что она облагораживает тебя.

В-третьих: если пользоваться карандашом, всегда можно стереть резинкой то, что считаешь ошибочным. Запомни, что исправлять себя — не всегда плохо. Часто это единственный способ удержаться на верном пути.

В-четвёртых: в карандаше значение имеет не дерево, из которого он сделан и не его форма, а графит, находящийся внутри. Поэтому всегда думай о том, что происходит внутри тебя.

И наконец, в-пятых: карандаш всегда оставляет за собой след. Так же и ты оставляешь после себя следы своими поступками и поэтому обдумывай каждый свой шаг.

Наш чат: @con_pe_chat

Весь мир объектов существует потому и настолько, насколько воспринят и описан сознанием. И мы сами также есть настолько, насколько осознаваемы. 

Однако наше существование может проявляться и как следствие нашего собственного самоосознания, а может – и как результат того, что нас описывают (и таким образом приводят в реальность) другие. В принципе, в обоих случаях мы можем говорить о своем существовании. 

Тем не менее, в той мере, в которой наше существование исходит из самоосознания и опирается на нас самих – мы существуем как свободное существо; если же наше бытие исходит из описания нас другими – мы – лишь тень, лишь картинка, которую кто-то нарисовал, кто-то дорисовал, кто-то – перерисовал, а кто-то – стер. 

И мы должны ответить для себя на этот простой вопрос: кто же мы? – субъект или объект процесса, который мы называем «жизнью»...

Наш чат: @con_pe_chat

​​15 серьезно-юмористических жизненных принципов, которые работают: 

1. Аксиома Кана и Орбена: 
Если ничто другое не помогает, прочтите, наконец, инструкцию! 

2. Закон Янга: 
Все великие открытия делаются по ошибке. 

3. Закон Мескимена: 
Всегда не хватает времени, чтобы выполнить работу как надо, но на то, чтобы ее переделать, время находится. 

4. Восьмое правило Фингейла: 
Работа в команде очень важна. Она позволяет свалить вину на другого. 

5. Следствие Лермана: 
Вам всегда будет не хватать либо времени, либо денег. 

6. Закон научных исследований Мэрфи: 
В защиту своей теории всегда можно провести достаточное количество исследований. 

7. Наблюдение Этторе: 
Соседняя очередь всегда движется быстрее. 

8. Закон Сегала: 
Человек, имеющий одни часы, твердо знает, который час. Человек, имеющий несколько часов, ни в чем не уверен. 

9. Правило взаимозависимости Ричарда: 
То, что вы храните достаточно долго, можно выбросить. Как только вы что-то выбросите, оно вам понадобится. 

10. Колбасный принцип: 
Тем, кто любит колбасу и уважает закон, не стоит видеть, как делается то и другое. 

11. Постулат Харриссона: 
На каждое действие есть равная ему противодействующая критика. 

12. Закон профессиональной практики Дрю: 
Кто платит меньше всех, больше всех жалуется. 

13. Закон Ван Роя: 
Небьющаяся игрушка полезна для того, чтобы разбивать ею другие. 

14. Закон поиска: 
Начинать поиски надо с самого неподходящего места. 

15. Банановый принцип: 
Если вы купили неспелые бананы, то к моменту созревания их уже не останется. Если вы их купили спелыми, бананы испортятся до того, как их успеют съесть.

Наш чат: @con_pe_chat

​​КОЛЕСО ЖИЗНИ

Это упражнение нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, как вы двигаетесь по своему жизненному пути.
Жизнь любого человека складывается из различных аспектов: финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает само Пространство.
Много работали – заболеете и получите вынужденный отпуск, не следите за здоровьем – рано или поздно придется обратиться за помощью к медикам.
Что касается самого упражнения, то оно довольно известно, но лично Вы, читатель, когда его делали в последний раз? И делаете ли Вы его ежемесячно?
Давайте еще раз вместе вспомним, как выполнять это упражнение.
Возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо с картинки. Теперь оцените свои успехи в каждой сфере по шкале от 1 до 10. А потом соедините отметки ваших успехов линией по кругу.

В результате получите свое персональное Колесо Жизни, а вместе с ним и понимание, чему лично вам нужно уделить больше внимания, а на что – меньше. В каких областях у вас дисбаланс.
Кстати, не отчаивайтесь, если у вас ни в одной шкале нет оценки в 10 баллов. Обычно оценка 10 – это признак того, что вскоре человека ждет в этой сфере качественно новые перемены, переоценка ценностей...

Наш чат: @con_pe_chat

У кaждой женщины, независимо от ее вoзраста, должен быть свoй мужчина, с которым она бyдет чувствовать себя маленькой девoчкой. Мужчина, к котopому всегда можно забраться нa колени, обнять и расплакаться, когда в жизни все не лaдится. Мужчина, котopый нaкупит сладостей, укроет клетчатым пледом и разделит с ней грусть пополам. Мужчина, который не будет пытать ее вопросами, когда она не хочет говорить, а просто хочет уткнуться носом в его плечо. Мужчина, который знает, когда надо промолчать, а когда найти слова поддержки. Мужчина, который будет понимать ее без слов. И неправда это, что мужчины не знают, что делать с женскими слезами. Когда мужчина любит свою вечно маленькую девочку, он всегда знает, что с ней делать.

Наш чат: @con_pe_chat

Порой золотисто-оранжевые лучи заходящего солнца, сверкающие на фоне лазурного неба, даруют нам миг такой пронзительной красоты, что мы ошеломленно замираем, не в силах отвести глаз. Великолепие момента ослепляет нас своим сиянием настолько, что наш беспокойный и болтливый ум делает паузу, теряя способность уносить нас мысленно из того, что происходит здесь-и-сейчас. И как будто невидимая дверь отворяется где-то совсем рядом — на границе с иной реальностью, которая всегда с нами, но так редко открывается нашему взору. 
 
Экхарт Толле

Наш чат: @con_pe_chat

​​5 cпособов набора энергии

1. Набор энергии от солнца.
Найдите солнечное место. Сядьте и положите руки себе на колени ладонями вверх. Представляйте, как от солнца в каждый палец входит луч энергии. На вдохе втягивайте эти лучи через руки в солнечное сплетение. А на выдохе представляйте, что энергия этих лучей разливается по вашему телу.

2. Набор энергии от воды.
Это упражнение следует выполнять, находясь в воде. С вдохом представляйте, как энергия воды поступает через поры в тело, а на выходе она превращается в энергию и распределяется по телу.

3. Набор энергии от огня (свечи).
Зажгите свечу. Понаблюдайте за её пламенем. Сосредоточьтесь на нём. Нужно почувствовать, как этот целительный огонь сжигает все болезни, и вы наполняетесь огненной энергией.

4. Набор энергии от земли.
Сядьте на землю. Представьте, что вы и земля одно целое. Вы спокойны и расслаблены. Ничто не может вывести вас из этого состояния. Вы часть Земли и её энергии. Когда вы прочувствуете это состояние, посидите так 15-20 минут.

5. Набор энергии от деревьев.
Подойдите к дереву. Мысленно попросите дерево о помощи. Обнимите дерево и почувствуйте, как его энергия проникает в вас и наполняет вас силой.

Кроме того существует ряд факторов, влияющих на уровень энергии. Таких, как контакт с людьми, которые стоят на более высоком, чем вы духовном уровне, исключение из жизни отрицательных эмоций, занятия искусством и другие.

Наш чат: @con_pe_chat

​​Неожиданные факты от психологов 
 
1. 66 дней необходимо человеку в среднем, чтобы сформировать привычку. 
2. С закрытыми глазами мы легче запоминаем информацию. 
3. Мозг и желудок человека тесно связаны. Поэтому некоторые эмоции очень сильно физически отражаются на желудке. Особенно тревоги. 
4. Любить образ человека и любить человека таким, какой он есть на самом деле, — совершенно разные вещи. 
5. Записывая свои мечты, мы формулируем их наиболее чётко. 
6. Из всех человеческих чувств обоняние теснее всего связано с памятью. 
7. Умение думать о том, как мы думаем, есть признак высокого интеллекта. 
8. В каждом человеке три личности: тот, кем, как он думает, он является, тот, кем его считают, и тот, кто он есть на самом деле. 
9. Мечтатели чаще других видят сны и запоминают их. 
10. Семья и близкие друзья — самый важный источник счастливого детства. 
11. Очень легко доминировать над собеседником, если говорить тихим и спокойным голосом. Особенно в споре. 
12. У людей, которые умеют благодарить, легче всего получается быть счастливыми. 
13. Если постоянно говорить на двух языках, можно отсрочить появление симптомов болезни Альцгеймера. 
14. Поведение влюблённого человека схоже с поведением человека с нервным расстройством. 
15. Самый эффективный способ запоминания информации — 10-минутные перерывы через каждые 30–50 минут занятий. 
16. У человека возникает тесная эмоциональная связь с тем, с кем он поёт. 
17. Если перед экзаменом написать на бумаге обо всех своих переживаниях, это может помочь получить высший балл. 
18. Недосып вызывает раздражительность и повышает риск появления депрессии. 
19. Пять самых распространённых ночных кошмаров: падение, преследование, парализованность, опоздание и смерть близкого человека. 
20. Человек быстрее принимает решения, когда хочет в туалет.

Наш чат: @con_pe_chat

​​СПИСОК КРИТЕРИЕВ ВЗРОСЛОСТИ СОЗНАНИЯ 
 
1. Умение просить, открыто и честно заявлять о своих потребностях и желаниях. Умение аргументировать свой вопрос или просьбу, не прибегая к эмоциям и манипулированию 
 
2. Умение принимать отказ. Право другого сказать вам "нет", не выпытывая у него причин и оправданий. Это же дает Вам право также говорить "нет" другим, не оправдываясь и не объясняясь перед ними 
 
3. Умение терпеть и ждать 
 
4. Умение говорить "нет", соблюдая собственные интересы, границы, потребности, взгляды, ценности. Без ненужных оправданий и реверансов. 
 
5. Умение ошибаться, принимать ошибки и делать из них выводы, извлекая жизненный опыт. 
 
6. Умение отличать главное и полезное от несущественного и второстепенного. Расставлять приоритеты. 
 
7. Умение принимать на себя ответственность за собственные чувства и мысли. Без обвинения других и желания их исправить. То есть: не меня обидели, а я обиделась. У меня было право проигнорировать твое поведение или обидеться. Я выбрала обидеться. Это мой выбор. Я выбрала разозлиться. Или наоборот, я выбрала "думать о хорошем". 100% ответственности за чувства и мысли. 
 
8. Умение прощать, принимая других людей такими, какие они есть. Без желания их переделать или исправить. 
 
9. Принятие ответственности за события в собственной жизни без требований и ожиданий от других. Не Ваше дело: каковы другие люди. Ваше дело: каковы Вы сами. Быть собой или не быть собой, чего-то достигать или ждать помощи от других, ставить цели и идти к ним или депрессовать - это целиком ваш выбор. Вы можете сделать любой выбор и получите всегда за него 100% ответственности. Вы имеете право перепробовать все разнообразие стратегий получения жизненного опыта. Никто не имеет права вам препятствовать, потому как за последствия вы всегда сами несете 100% ответственности. Даже когда Вы просите совета - Вы на 100% несете ответственность за выбор: попросить совета, у кого попросить совета, следовать или не следовать совету, понять или не понять совет, уточнить или не уточнить и т.д. 
 
10. Умение понимать чувства, настроения и желания других людей и умение уважать их потребности и их непохожесть на вас. 
 
11. Умение считаться с реальностью жизненных процессов без идеализации людей, иллюзий и "волшебных" фантазий 
 
12. Умение предвидеть последствия собственных действий, мыслей и чувств; считаться с последствиями и нести ответственность за них 
 
13. Осознанность: понимание своих истинных мотивов в отношениях с другими, умение честно эти мотивы озвучивать, открыто о них заявлять, оформляя в виде просьб и вопросов к другому человеку. Без манипуляций. 
 
14. Умение делать конкретные выводы из КОНКРЕТНОЙ ситуации. Без обобщения опыта в виде "всегда", "везде", "все", "никогда", "никто", "нигде" 
 
15. Умение быть на равных: без потребности в похвале и жалости 
 
16. Умение оценивать себя самостоятельно (устойчивая, не зависящая от мнения других, самооценка), отсутствие потребности "нравиться всем" 
 
17. Умение поддерживать и подбадривать себя самостоятельно, без формирования зависимости от значимого другого. 
 
Галина Орлова

Наш чат: @con_pe_chat

​​ПРИТЧА ПРО ДВЕ ПОЛОВИНКИ

Философ подбросил на ладони яблоко, повертел, разглядывая с разных сторон, и глубокомысленно произнес:

- Люди считают, что их души подобны яблокам.
- В смысле? - заинтересовался его ученик.
- Точнее, половинкам, - поправился философ. 
- Вот так примерно. Он аккуратно разрезал яблоко на две части и положил на стол. 
- У них есть такое поверие, будто для каждого человека существует идеальная пара. Вроде бы Бог, прежде чем посылать души в мир, рассекает их пополам, на мужскую и женскую половинки. Как яблоко. Вот и бродят эти половинки, ищут друг друга.

- И находят?

- Как ты это себе представляешь? Какова вероятность такой встречи?
Знаешь, сколько в мире людей?

- Много.

- Вот именно. А кроме того… ну найдут они друг друга, ну и что дальше? Думаешь, составят целое яблоко и заживут в мире и согласии?

- Ну да. А разве не так? - удивился ученик.

- Нет, не так. Учитель взял в руки по половинке яблока и поднял их к своему лицу. 
- Вот две свеженькие души сходят в мир. А как мир поступает с человеческими душами? Философ с хрустом откусил кусок от одной половинки. 
- Мир, - продолжал он с набитым ртом, - не статичен. И жесток. Он все перемалывает под себя. Тем или иным способом. Отрезает по кусочку, или откусывает, или вовсе перемалывает в детское пюре. Он откусил от другой половинки и на некоторое время замолчал, пережевывая.

Ученик уставился на два огрызка и нервно сглотнул.

- И вот, - торжественно провозгласил Философ, - они встречаются! Он соединил надкушенные половинки. 
- И что, подходят они друг другу? HET!
- А посмотри теперь сюда, - Учитель взял еще несколько яблок. - Разрезаем каждое пополам, складываем наудачу две половинки от разных яблок - и что видим?

- Они не подходят, - кивнул ученик.

- Смотри дальше. Сложив две разные половинки вместе, он куснул одновременно с одной и с другой стороны и продемонстрировал результат. 
- Ну, что видим? Теперь они образуют пару?

- Да-а, - Ученик задумчиво кивнул. 
- Теперь они соответствуют друг другу идеально. 
- Потому что мир их обкусывал не поодиночке, а вместе!

Любящие друг друга люди становятся одним целым: вместе радуются жизни и вместе принимают удары судьбы, учатся понимать друг друга с полуслова, поддерживать друг друга и подталкивать к достижению успехов. А со временем некоторые пары перенимают друг у друга даже привычки, становятся похожими характерами и гармонично дополняют друг друга… То есть вторыми половинками не рождаются, а становятся.

Наш чат: @con_pe_chat

​​Упражнение Колесо Жизни

Это упражнение нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем Вы едете по своему жизненному пути.
Жизнь любого человека складывается из различных аспектов: финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама Жизнь.
Много работали – заболеете и получите вынужденный отпуск, не следите за здоровьем – рано или поздно придется обратиться за помощью в исцелиние.

Что касается самого упражнения, то оно довольно известно, но лично Вы, читатель, когда его делали в последний раз? И делаете ли Вы его ежемесячно?
Давайте еще раз вместе вспомним, как выполнять это упражнение.
Возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо с картинки к этому посту. Теперь оцените свои успехи в каждой сфере по шкале от 1 до 10. А потом соедините отметки ваших успехов линией по кругу.

В результате получите свое персональное Колесо Жизни, а вместе с ним и понимание, чему лично вам нужно уделить больше внимания, а на что – меньше. В каких областях у вас дисбаланс.
Кстати, не отчаивайтесь, если у вас ни в одной шкале нет оценки в 10 баллов. Обычно оценка 10 – это признак того, что вскоре человека ждет в этой сфере качественно новые перемены, переоценка ценностей.

Наш чат: @con_pe_chat

Глупец и невежда имеют пять примет: сердятся без причины, говорят без нужды, изменяются неизвестно для чего, вмешиваются в то, что вовсе их не касается, и не умеют различить, кто желает им добра и кто - зла. 
 
Индийская пословица

Наш чат: @con_pe_chat

Бальдр - ваш карманный источник саморазвития и медитации 
Этот светлый и добрый канал расскажет вам:
- мудрости буддистов 
- влиянию даосских монахов 
- сильнейшие древние медитации 
- тайны гармонии 
- секреты концентрации внимания 
И многое другое в @bbaldr